Текст книги "Голая. Правда о том, как быть настоящей женщиной"

Наша квартира разделена на 2 части: моя огромная женская зона и брутальная территория сына с кирпичными стенами. Когда я продумывала ремонт, то подумала о том, что, когда Богдан станет старше, он сможет возвращаться домой по вечерам, не разбудив меня. Да и подружек удобно домой приводить, я об этом даже не узнаю. В этом смысле я продуманная мама. А что касается камер, может быть, одна и появится у нас дома. Хотя бы в коридоре важно установить видеонаблюдение, чтобы видеть тех, кто тащит из моего дома большие сумки с постельным бельем. Чтоб тебе плохо спалось, человечишко, который это сделал!

Вернемся к отношениям с первым мужем. Как вы знаете, мы развелись. Я понимала, что муж пропадает на работе, потому что ему важно зарабатывать для семьи. Все равно я получала какие-то копейки по сравнению с ним. Мужчина должен хорошо зарабатывать. После того как я пережила несколько неудачных беременностей и с титаническим трудом родила ребенка, мне хотелось помощи. Я была морально опустошена. Мой врач требовал, чтобы я неделю провела на море. К тому времени у меня уже все зажило, я могла нормально ходить и наконец-то выдохнула. Шов, кстати, у меня ювелирный. Когда я его кому-то показываю, все удивляются: он толщиной с леску и длиной с мизинец. Мы оставили ребенка на моих родителей и полетели с мужем на Мальдивы. Этот отдых мне не понравился. Мы остались вдвоем, вдали от всех, надо бы расслабиться, насладиться друг другом, но я не могла. Вроде бы мы уже стали родителями, сложности позади, но у меня было такое ощущение, что пока мы старались завести детей, так устали, что потеряли страсть и теплоту. Я была так выжата, что ничего не хотелось, а у женщины всегда должны быть силы на завтрак мужу, беседу о его делах и фантастический секс. Я, к сожалению, перестала обращать внимание на мужа, сконцентрировалась только на ребенке. Он, видимо, к этому привык и сам лишний раз не подходил.

Мы стали друзьями. Когда Богдану исполнился год, мы расстались. Это было без криков и ругани. Мы спросили друг друга, нормальны ли такие отношения, ведь мы оба хотим быть счастливыми, ярко любить и жить на полную катушку. Поняли, что нет, и решили попробовать жить отдельно, и нам понравилось. Правда, еще 2 года мы с Алексеем были любовниками. Наши родственники и друзья спрашивали, зачем мы расстались, а нам нечего было ответить, потому что параллельно и у меня была своя личная жизнь, и у него, но иногда мы встречались, ужинали и продолжали вечер у него дома.

Так продолжалось, пока в 2014-м у меня не появились серьезные отношения. Тогда я сказала Алексею Алексеевичу, что всё – лавочка закрыта. Он расстроился, я помню. И понимаю почему. (С – Скромность!)

Очень важно, чтобы после развода вы оставались хорошими родителями. Ребенок не должен слышать от вас ничего плохого друг про друга, не нужно им шантажировать бывшего супруга. Для меня родители, которые после развода при ребенке поливают друг друга гадостями, приравниваются к инфузориям-туфелькам. У них нет мозгов, так же как и у тех, кто свою личную жизнь после развода превращает в общественную и во всеуслышание говорит, какой ее бывший мудак. Я человек публичный и не буду называть конкретные имена, но вы сами знаете массу примеров.

Да, у нас у всех есть скелеты в шкафу, и я не идеальная, как и мой бывший муж, но мне хватает мозгов не говорить о нем плохо. Хотя есть за что говорить. Я всегда найду к чему придраться, но делать этого не буду, ведь я уважаю своего сына, бывшего и наших родителей, которым будет стыдно. Одно дело – в 20 лет вести себя так, как я вела себя на «Доме-2»: когда вы молодые, у вас переизбыток энергии, и вы ее выплескиваете, как можете. А другое дело, когда у вас уже семья, вы взрослые и есть дети. Я прекращаю общение с людьми, которые плохо говорят о своих бывших, особенно когда у них есть общие дети. Мне достаточно быть свидетелем одной такой ситуации, и я потихоньку сольюсь. Я не буду посылать человека и что-то ему объяснять, я просто пропаду.

Глава 8
Дружба

Я очень открытый, доверчивый человек и всегда любила дружить. Мне очень комфортно в обществе женщин, нам друг с другом гораздо интереснее. Баба для бабы – это самое ценное, что может быть. Бывает такое, что звонит муж, а мне хочется не с ним разговаривать, а с подругой, узнать последние новости и сплетни из ее жизни, потому что мы давно не болтали. Я верю в женскую дружбу, даже несмотря на то, что меня много раз предавали.

Строить козни мне начали еще в старших классах. Я тогда уже была сформировавшейся девушкой – грудь третьего размера, круглая попа, длинные ноги. Меня называли «кровь с молоком». Некоторые мои подружки так и остались без выраженных половых признаков. На меня обращали внимание и одноклассники, и те, кто постарше. Подружки, чтобы хоть как-то себя успокоить, начали распускать сплетни. Именно тогда я узнала, как больно, когда близкий человек за спиной говорит про тебя неправду. А все из-за банальной зависти к красоте или платьям.

Самое большое предательство случилось со мной пару лет назад. У всех такое обычно раньше происходит, а у меня в 33. Повезло. Наверное. Я неожиданно получила нож в спину от очень близкой подруги. Я ее по-сестрински любила, всегда помогала – и эмоционально, и даже материально. Благодарность я получила своеобразную. Утром я проснулась и узнала, что произошла мини-революция. Я поняла, что эту подставу долго готовили, потому что все было продумано до мелочей. Мне было очень больно. Помню, как лежала на диване и от нервов мне так «выкручивало ноги», что я не могла ходить. 3 недели я жила как в танке – не понимала, как же это могло произойти и за что со мной так поступили. Наверное, эти переживания похожи на предательство любимого мужчины. К счастью, мои партнеры так со мной не поступали, поэтому я не знаю на 100 %. У меня есть лучшая подруга, с которой я дружу 13 лет, – это бывший продюсер «Дома-2» Василина Михайловская. С ней мы за эти годы тоже, конечно, ссорились. Не сильно, но с посыланием на… и киданием трубок, но я не могу представить, чтобы она или я подставили друг друга.

Я бы очень хотела, чтобы девушки быстрее вычисляли, кто настоящий, а кто нет. Например, я видела, как та моя «подруга» предавала других, она часто сплетничала и всегда плохо говорила мне о каждой нашей знакомой, об их «стремных мужьях» и «уродливых детях». Бывало такое, что мы проводили вечер в компании хороших знакомых, а как только они уходили, она поливала их сверху донизу. Мне почему-то казалось, что я вся такая классная и добрая и со мной она так не поступит. Не понимаю, как можно притворяться, что тебе приятно общество человека, если ты его ненавидишь. Я если не люблю, то не общаюсь, а если люблю, то не скажу ни одного плохого слова. Девочки, прежде чем возвести кого-то в ранг своих подруг, понаблюдайте за ними. Если вы видите лицемерие, то будьте уверены, что вас оно тоже коснется. Если вам очень весело вместе, то продолжайте проводить время с ней, тусуйтесь, ходите на спорт, но не доверяйте ей секретов.

Еще я бы порекомендовала всем девушкам не приглашать подруг в гости, когда дома твой мужчина. Я это поняла сразу после своей первой свадьбы. На второй день после банкета мы пригласили к нам в квартиру небольшую компанию. Пока я накрывала на стол и заваривала чаи, одна из моих подруг переоделась в короткое домашнее платье, в каком я могу ходить только перед мужем. Если в доме ребенок, я себе такого не позволяю. Весь вечер она сидела в этом наряде с моими гостями, перед моим мужем, перед супругами других девочек. А перед отъездом, когда за ними приехало такси, она достала комфортный спортивный костюм, переоделась в него и уехала. Тогда я поняла, что весь этот маскарад был не просто так. Даже если ваш мужчина очень вас любит, он все равно хоть раз да взглянет на даму в откровенном наряде. Может, это будет даже неосознанно. Не надо провоцировать любимого человека – держите таких подруг подальше от вашего дома. На вашей с мужем территории не нужна чужая женская энергия. Хорошая подруга всегда будет уважать вашу семью. Она не будет демонстрировать свою хозяйственность, если ее об этом не просили, и всегда будет уместно одета, приходя в ваш дом.

Не просите ваших подруг мирить вас с мужчиной. Тем самым вы впускаете в ваши отношения третьего (ненужного) человека. Более того, вы даете ей рулить процессом. Подруга может сблизиться с вашим мужчиной или начать настраивать его против вас, преследуя свои интересы. Если вы не знаете, как помириться с любимым, то уж лучше попросите помощи у его друзей.

Девочки, прошу помнить, что очень много случаев, когда мужей из семьи уводили именно самые близкие подруги. Насколько у нас, женщин, может быть затуманен мозг, что мы позволяем другой так проникнуть в свой очаг, что муж успевает проникнуться и заинтересоваться ею.

Я ЗНАЮ, ЧТО

Я НРАВЛЮСЬ ИМ,

НО Я ВСЕГДА ОТКЛЮЧАЮ

ЭТУ КНОПКУ, КОТОРАЯ

МОЖЕТ ОТВЛЕЧЬ ЧУЖОГО

МУЖЧИНУ ОТ СВОЕЙ

ИЗБРАННИЦЫ.

Я умею дружить, я классный друг и всегда приду на помощь, никогда не буду разговаривать с парнем или мужем подруги, с намеком глядя ему в глаза. Для меня мужик подруги – это бесполое существо. Никогда не позволю себе флиртовать с чужими мужьями или вести себя так, чтобы они думали обо мне, а я умею это делать. Во-первых, я отдаю себе отчет, как я выгляжу. Во-вторых, умею делать так, что он за 3 секунды будет слюнями обтекать. Это не пустые слова. Мне мой второй муж сделал предложение через полтора месяца после начала отношений, хотя он вообще не планировал жениться. Я знаю, что я нравлюсь им, но я всегда отключаю эту кнопку, которая может отвлечь чужого мужчину от своей избранницы. Ответственность в таком вопросе всегда на мне. Никакая дружба не важнее твоего личного счастья. Семья всегда должна быть на первом месте.

Чтобы выявить плохих подруг, наблюдайте за ними в компании. Я понимаю, что все мы разные: кто-то тихоня, кто-то душа компании, а кто-то вообще любит посидеть с телефоном в руках. Если ты заметишь, что подруга при появлении мужчины регулярно стремится затмить тебя, перетянуть на себя внимание, то скорее всего она тебя не очень-то и ценит. Слушайте, что подруги говорят о вас в присутствии других, ведь даже самая безобидная шутка может выставлять в невыгодном свете.

У меня была забавная история, когда я участвовала в проекте «Танцы со звездами». Мы с Женей Папунаишвили часто были лидерами, страна нас поддерживала. Я очень много времени проводила на тренировках, но однажды все же выбралась на встречу с друзьями. Одна из подруг громко спросила: «Ну, чё, Алён, что вы там танцуете?» Вроде обычный вопрос, но она произнесла это так, чтобы подколоть меня, посмеялась над тем, что я делаю.

Хорошие подруги всегда преподносят друг другу сюрпризы. Была у меня одна, которая всегда приезжала с пустыми руками, хотя у нее не было проблем с деньгами. Иногда она преподносила какие-то мелочи, которые ей самой давали для рекламы в Инстаграме. Это было потребительское отношение, я не замечала его, считала ее другом и ничего для нее не жалела.

Обращайте внимание на социальный статус своих подруг. Каждый сверчок знает свой шесток. Как бы обидно это ни звучало, но это правда. Психологи тоже рекомендуют создавать семьи с теми людьми, которые примерно вашего уровня. В дружбе так же. В какой-то момент появится зависть, она начнет переживать, что у вас лучше работа, больше поклонников или туфли лучше.

Выбирайте себе в друзья тех, у кого хотя бы знаний столько же, сколько у вас, и они к чему-то стремятся. У предавшей меня подруги, например, не было ни образования, ни целей. Да, мне было с ней очень весело, но такая дружба – как дружба собутыльников: вы тусуетесь, расслабляетесь, но деградируете. Сидите вечерами, обсуждаете Ким Кардашьян и курите травку. Классная дружба? Сомневаюсь! А у меня так и было. Днем работа, ребенок, вечером с подругой. Кстати, хорошо, что она предала меня. Ведь я наконец-то сошла с полосы деградации и сплетен.

Правильно выбирать друзей, которые дисциплинированные и жесткие в своих графиках, которые предпринимают много шагов для достижения цели. С такими всегда интереснее, и вы сами будете расти.

Советую быть осторожнее, если твоя подруга изменяет своему мужчине. Мы, конечно, живем в современном мире, и, может, у меня старая закалка, но я девушка из семьи, где папа и мама хранят друг другу верность уже 37 лет, поэтому для меня это дико. Женщина, которая считает нормальным наставлять рога своему мужчине и, по сути, жить с оленем, не достойна уважения.

Если вы вовремя не вычислили плохую подругу и вас все же предали и облили грязью за спиной, то рекомендую поблагодарить вселенную за эту ситуацию. В вашей жизни появилось место для новых, хороших людей. Не стоит мстить подругам. Я никак не отвечаю на низкие поступки и даже не собираюсь. Не царское это дело. Молча вычеркиваю человека из жизни.

Мне, например, рассказывают, что та, что предала меня, по сей день при любой возможности меня оскорбляет, а я в свою очередь счастлива, что бог уберег меня и мою семью от такого гнилого человека, чувствую, как отвалился кусок чего-то большого и вонючего. Самое интересное, что как только эта «подруга» испарилась из моих будней, появилось больше предложений по работе. Даже Богдан стал лучше себя вести и быстрее освоился в садике.

Чтобы быть хорошим другом, будь в первую очередь честной с собой. Если тебе не нравится человек, то не общайся с ним, даже если он к тебе тянется. Поймала мысль, что сравниваешь себя с какой-то подругой, то признайся себе, что ты ей завидуешь. Пойми, что на планете живут миллионы красивых женщин, ты не можешь быть лучше всех, а если стремишься к этому, то больше занимайся спортом, брось вредные привычки, сравнивай себя только с собой вчерашней.

Чтобы стать хорошим другом, надо представить, как бы ты хотела, чтобы дружили с твоим ребенком в будущем. Хотела бы ты, чтобы рядом с твоей дочерью в будущем была такая подруга, как ты?

Прекращать общение необходимо интеллигентно и красиво. Бывает, что расходятся дороги, но это не значит, что нужно поливать друг друга грязью. Есть люди, с которыми перестали пересекаться интересы, и мы отпустили друг друга без скандалов и оскорблений. О некоторых из них я сейчас вообще ничего не знаю, но к каждому очень хорошо отношусь и никогда не говорю о них плохо. С радостью и благодарностью вспоминаю все то хорошее, что у нас было. Для меня навсегда останется загадкой, как можно с кем-то долго быть близким, а потом внезапно сходить в душу этого человека по-большому. Также и в отношениях с мужчиной: ты проводила с ним время, ты делила с ним крышу, так найди в себе сил просто отпустить человека. Без грязи, без демонстрации скелетов из шкафа. В мире много людей, не зацикливайся. Меня всегда поражает, когда я узнаю, что супруги после развода не дают разрешение на вывоз ребенка на отдых, когда мужья оставляют своих жен без копейки после 25 лет совместной жизни. Не теряйте человеческий облик. Всегда можно расстаться хорошо, как с мужчиной, так и с подругой.

Юмор — одна из самых главных вещей в нашей жизни. Чувство юмора не раз помогало мне выходить из различных критических ситуаций. Я не могу понять, как мы так устроены, что у одних оно прекрасное, а у других его вовсе нет. Для меня это очень важный показатель. Я всегда выбираю друзей и мужчин, которые умеют шутить и понимают шутки. С теми, кто не наделен этим качеством, мне очень скучно, я не знаю, как с ними разговаривать. Мне сложно не шутить. Тяжело, когда вы не на одной волне и не понимаете юмор друг друга. Шутки и смех – лучшее лекарство в сложных ситуациях. Я предлагаю заменять переживания юмором. Это сложно сделать в стрессовых ситуациях, но если ничего не изменить, то хотя бы можно посмотреть на происходящее с юмором. Очень важно уметь посмеяться над собой. Глупый человек не может обладать чувством юмора, потому что юмор – это остроумие, а остроумным может быть только образованный человек. Если нет большого запаса слов и знаний, то и виртуозно шутить не получится.

Мне жаль, что юмор ниже пояса не проходит цензуру на телевидении, радио, и даже сейчас в книге я не могу пошутить так, как сделала бы это, если бы вы сидели у меня на кухне. Каким бы банальным ни был пошлый юмор, он чаще всего смешной для большинства людей. Хотя раз в мире на него такой жесткий запрет, то, значит, кого-то такие шутки обижают. Не трогайте темы ниже пояса, если вы в малознакомой компании или на работе. Вас воспримут невежей. Но чего стесняться при друзьях? Такие шутки расслабляют, ведь они понятны каждому. Очень часто многие ругают Comedy Club за их юмор про трусы, но это же смешно. Доказательство тому – ТЭФИ как лучшая юмористическая программа в 2017-м. Академики российского телевидения спустя 12 лет поняли юмор «камедиклабовцев».

Очень грустно, когда у людей нет чувства юмора. Это недостаток. Я очень надеюсь, что у моих читателей с этим все в порядке. Если вам кажется, что это чувство в вас не очень развито, то просто больше общайтесь или слушайте того, кого признают крутым шутником. С помощью шутки можно решить любую проблему. Конечно, мы сейчас не говорим о трагедиях и тяжелых заболеваниях, но в нашей жизни достаточно других неприятностей. Если закручивать себя в эту воронку негатива и зацикливаться только на плохом, то можно и «над гнездом кукушки пролететь». Старайтесь смотреть на ситуацию под разными углами, ищите смех. Даже расставание с мужчиной можно перевести в шуточную форму и потом с подружками на кухне хорошенько посмеяться на эту тему.

Не бойтесь иронии над собой. Если вдруг вы опоздали, то озвучьте начальнику смешную причину: например, скажите ему, что вы такая дурочка, что час не могли заехать в амбар 50 на 50. Тем самым расположите к себе человека. Нет ничего обаятельнее самоиронии. Даже если вы что-то яростно доказывали, а потом оказались не правы, то умейте это признать, не бойтесь назвать себя тупицей или истеричкой, если вы так выглядели. Я не боюсь чего-то ляпнуть, казаться смешной, и, знаете, мне никогда это не вредило, скорее, помогало расположить к себе людей. Мое окружение может подтвердить, что со мной невероятно весело и легко. Если я вижу, что на работе напряженная атмосфера, я обязательно постараюсь ее разрядить какой-то шуткой. Если вижу, что у режиссера плохое настроение, то обязательно сделаю ему комплимент и расскажу про себя забавную историю. Можно взять прикол с ребенком, пикантную историю, да что угодно. Шутите, веселитесь, дружите. Антуан де Сент-Экзюпери давно заметил, что «самая большая роскошь на свете – это роскошь человеческого общения».

Глава 9
Инстаграм

Популярным блогером я стала еще в 2009 году. Когда я была беременна, завела блог на mail.ru. Сначала от любопытства, а потом меня затянуло по любви. Понравилось писать и видеть отклик от читателей. Мой первый муж не поддерживал меня в этом увлечении и всегда спрашивал с укором, зачем я провожу столько времени в интернете. Мне было обидно, потому что эта была частичка моей души, мое хобби. Блогинг тогда только развивался в нашей стране, и это не приносило никаких денег. Помню, перед Новым годом на Первом канале подводили разные итоги, тогда и объявили трех самых популярных блогеров в нашей стране, и я обалдела: на первом месте был президент РФ Дмитрий Медведев, на втором – журналист и телеведущий Владимир Соловьев, а на третьем – я. Когда сказали «Алёна Водонаева», я сидела на диване с огромным пузом, ела печеньку. Муж повернул ко мне голову, я посмотрела на него, пауза, молчание и, конечно, удивление с его стороны и гордость с моей. Оказаться в такой компании в топ-3 для меня было почетно. Мне было очень приятно, я еще тогда поняла, что от людей идет очень хороший отклик, когда ты много пишешь и делаешь это искренне.

Я завела себе Инстаграм 6 лет назад и просто выкладывала фотографии, иногда их даже не подписывала. Однажды я просто выразила свое мнение на какую-то тему и получила огромную реакцию. С тех пор я всегда стараюсь не просто показывать моим подписчикам картинки, но и рассказывать, что происходит у меня и в мире. Мы начинаем с ними общаться. Иногда наши мнения не совпадают, но мне интересно посмотреть на другие взгляды, конечно, если человек пишет по теме и конструктивно. Кстати, многие мои нынешние подписчицы в Инстаграме – это те девушки, которые читали еще мой блог на mail.ru. Мы вместе уже очень давно. Девочки, привет вам с большой любовью.