Текст книги "Целебная глина и целебные грязи"

Требуется: 5 ст. л. любого вида лечебной грязи (желательно торфяной или илистой), 1/4 лимона, 1/2 стакана воды, 1 л воды для водяной бани.

Способ приготовления. Грязь пропустите через сито, удалите мусор, растолките ее в ступке, добавьте сок лимона и тщательно размешайте, долив горячей кипяченой воды. Подогрейте массу на водяной бане на слабом огне, постоянно помешивая, до нужной консистенции (она должна быть вязкой).

Способ применения. Горячую грязевую аппликацию (37—40 °С) нанесите на место поражения кожи толщиной 4—5 см при помощи деревянной лопаточки, оберните это место тканью или марлевой повязкой. Держите 10—15 мин. Затем аккуратно снимите и тщательно промойте кожу теплой кипяченой водой, можно слабым раствором марганца или поваренной соли.

Аппликацию накладывайте утром и вечером, 2 раза в день. Курс лечения – неделя, можно сделать недельный перерыв и затем повторить до полного исчезновения кожных высыпаний.

Требуется: 1/2 стакана торфяной грязи, 1 стакан воды, 1 л воды для водяной бани.

Способ приготовления. Торфяную грязь пропустите через сито, отберите мелкие камешки, разведите в стакане горячей кипяченой воды, тщательно перемешайте и нагрейте на водяной бане, постоянно помешивая. Грязь должна достичь консистенции жидкой сметаны.

Способ применения. Грязевой смесью пропитайте марлевую ткань (простеганную ватой) и оберните компрессом места, подвергнутые диатезу, кроме лица. Сверху марлю оберните полиэтиленовой пленкой, а затем плотной тканью. Держите компресс 15—20 мин, аккуратно снимите и промойте кожу теплой кипяченой водой.

Компресс накладывайте на кожу не менее 2 раз в день. Курс лечения – неделя, далее перерыв в 10 дней, затем повторный курс неделя.

Требуется: 1/2 стакана сухой сопочной грязи, 1 стакан козьего молока.

Способ приготовления. Грязь пропустите через мелкое сито, растолките деревянным пестиком до образования порошка. Залейте сухой порошок стаканом горячего молока и подогрейте, постоянно помешивая, на водяной бане до образования необходимой консистенции (не должна быть слишком вязкой).

Способ применения. В горячей грязевой массе (37—40 °С) смочите марлевую повязку или льняную ткань, приложите к месту поражения кожи, сверху накройте полиэтиленовой пленкой, затем наложите плотную ткань для теплоизоляции. Держите 10—15 мин. Затем аккуратно снимите, тщательно промойте кожу теплой кипяченой водой, можно слабым раствором марганца, борной кислоты или поваренной соли.

Компресс накладывайте на кожу не менее 2 раз в день. Курс лечения – неделя, перерыв 10 дней, затем повторный курс – неделя.

Требуется: 1/2 стакана любого вида лечебной грязи, 1 стакан воды, 1 л воды для водяной бани.

Способ приготовления. Грязь пропустите через мелкое сито, растолките в ступке, залейте горячей кипяченой водой, тщательно размешайте. Поставьте на водяную баню и подогревайте на слабом огне, постоянно помешивая, до нужной консистенции (масса должна быть достаточно жидкая).

Способ применения. Смочите марлевую ткань и приложите горячий грязевой компресс (40—42 °С) к месту поражения кожи, оберните тканью или марлевой повязкой. Держите компресс на коже 10—15 мин. Затем аккуратно снимите его и тщательно промойте кожу теплой кипяченой водой, можно раствором марганца или поваренной соли.

Компресс накладывайте 3 раза в день. Курс лечения – неделя, с перерывом в 6 дней, затем повторный недельный курс.

Требуется: 1/2 стакана любого вида грязи, 3 ст. л. сухой травы подорожника, 1 л воды.

Способ приготовления. Растолките траву в ступке деревянным пестиком до образования порошка. Залейте сухой порошок стаканом кипятка и варите на слабом огне 10—15 мин, затем процедите через марлю и настаивайте 15 мин. Теплым настоем подорожника разведите грязь и, тщательно помешивая, подогрейте на водяной бане.

Способ применения. В горячей грязевой массе (37—40 °С.) смочите марлевую повязку или льняную ткань, приложите к месту поражения кожи, сверху накройте полиэтиленовой пленкой, а затем наложите плотную ткань для теплоизоляции. Держите 10—15 мин. Затем аккуратно снимите и тщательно промойте кожу теплой кипяченой водой, можно слабым раствором марганца, борной кислоты или поваренной соли.

Накладывайте на кожу 2 раза в день. Курс лечения – неделя, перерыв – 10 дней, повторный курс – 7 дней.

Требуется: 3 ст. л. сухой илистой грязи, 2 ст. л. свежего сока чистотела, 1 стакан воды, 1 л воды для водяной бани.

Способ приготовления. Сок чистотела разведите в 1/2 стакана горячей кипяченой воды. Грязь растолките до образования порошка, залейте горячим раствором чистотела, тщательно размешайте, поставьте на водяную баню, нагревайте, постоянно помешивая, до нужной консистенции (масса должна быть достаточно жидкой).

Способ применения. Смочите марлевую ткань и приложите горячую примочку (40—42 °С.) к месту поражения кожи, после чего оберните тканью или марлевой повязкой. Держите 15—20 мин. Затем аккуратно снимите и тщательно промойте кожу теплой кипяченой водой со слабым раствором марганца или поваренной соли.

Накладывайте раз в день, вечером, перед сном. Курс лечения – до полного заживления раны.

Как давно известно врачам (эта методика много лет и даже веков применялась и применяется на курортах), лечебная грязь оказывает удивительное, невероятное по эффективности лечебное воздействие на соединительно-тканную систему. При правильном регулярном применении при многих подобных заболеваниях лечебная грязь способна оказать ярко выраженное болеутоляющее, противовоспалительное, рассасывающее действие. Но необходимо учитывать, что все воспалительные заболевания соединительно-тканной системы следует лечить только в период ремиссии и при хронической форме. В период обострения лечение недопустимо.

Регулярное использование грязевых факторов способно оказать стимулирующее влияние на кровообращение, как и на процесс образования костей.

Безусловно, при заболеваниях соединительно-тканной и кровеносной систем не стоит считать лечебную грязь основным и единственным лечебным средством. Учитывайте, что грязь наиболее эффективна и оказывает чудодейственные результаты прежде всего тогда, когда она является заключительным этапом лечения. Любое лечение кровеносной и соединительно-тканной систем должно быть комплексным.

Грязелечение применяется при всех заболеваниях суставных тканей. Под его влиянием в организме происходит ряд местных и общих реакций, в результате которых наступают благоприятные изменения в течении патологических процессов.

Прежде всего практикуется грязелечение при таких заболеваниях, как ревматизм и ревматоидный артрит. Особенно эффективно лечение при длительном и стойком поражении суставов. Не рекомендуется же проводить процедуры при значительном воспалении, остром рецидиве, сопровождающемся высокой температурой. Менее эффективно грязелечение при инфекционном полиартрите, поэтому оно применяется только после того, как сама инфекция уже устранена.

Требуется: 60—70 г лечебной грязи, ткань и вата для аппликаций.

Способ приготовления. Нагрейте грязь до 36—37 °С. Распределите горячий состав по хлопчатобумажной ткани.

Способ применения. Наложите горячую аппликацию (37—40 °С) на пораженный сустав, накройте целлофаном, тщательно закрепив его, сверху наложите толстый слой ваты и замотайте шерстяным шарфом, чтобы тепло дольше сохранялось.

Когда процедуру завершите, снимите аппликацию и смойте грязь не очень горячей (но и ни в коем случае не холодной) водой и вытрите кожу насухо. Затем пораженное место закутайте тканью. После процедуры отдохните около часа.

Первым ощущением при соприкосновении с грязью должно быть чувство тепла. К кожным покровам прильет кровь (лицо может покраснеть, кожа покроется потом, немного участятся пульс и дыхание. Возможно временное (не очень значительное) усиление болевых ощущений и воспалительных явлений, но не стоит волноваться, так как при подобной реакции процесс выздоровления проходит быстрее.

Курс лечения должен составлять около 18—22 аппликаций (в зависимости от тяжести поражения суставов) протяженностью от 12 до 30 мин ежедневно. Начинайте процедуры с 12-минутного сеанса, увеличивая время с каждым разом на 2 мин до тех пор, пока не дойдете до 30 мин.

Требуется: 70—80 г лечебной грязи, 20 г овсяных хлопьев, 1/2 стакана воды.

Способ приготовления. Хлопья залейте водой и варите на слабом огне 9—10 мин, затем смешайте с лечебной грязью и выложите всю массу в полотняный мешочек.

Способ применения. Приложите горячий мешочек (40—46 °С) с грязевой массой к пораженному суставу, сверху накройте целлофаном и замотайте тканью (бинтом).

Продолжительность процедуры – 10—12 мин. Делайте компресс раз в день в течение месяца.

Требуется: 6—8 кг морской грязи (в зависимости от того, какой сустав поражен: коленный требует ванночки из 8 кг, локтевой из 6, суставы пальцев 3—4 кг).

Способ приготовления. Морскую грязь немного подогрейте, чтобы она достигла температуры 37—38 °С.

Способ применения. Погрузите больной сустав в ванночку (тазик) с разогретой до нужной температуры грязью. Продолжительность процедуры должна составлять первые 3 дня 8—9 мин, следующие 15 дней – 14—15 мин. Ополоснув теплой водой сустав, закутайте его.

Полный курс лечения включает 30 процедур (по одной грязевой ванне каждый вечер). При необходимости повторить лечение можно через 20 дней.

Не менее эффективно лечение грязью при варикозном расширении вен. Лучше всего воздействуют грязевые аппликации, но запомните, что грязь ни в коем случае не должна быть горячей.

В этой главе нашей книги мы расскажем вам о том, как лечебная грязь поможет при заболеваниях нервной системы, которые получили необычайно широкое распространение в последние десятилетия. Данная разновидность недугов часто связана с напряженным рабочим ритмом жизни, с разного рода стрессовыми ситуациями, подстерегающими нас буквально на каждом шагу. Поэтому вряд ли среди людей зрелого возраста найдется человек, который не испытал на себе их последствий.

Самыми распространенными среди нервных заболеваний являются неврозы, невралгии и мигрень. Причины, приводящие к их развитию, очень различны, однако в их основе лежит дисбаланс психических и физических процессов, протекающих в организме.

Появлению невротического состояния, как правило, предшествует дисбаланс между возможностями человека и требованиями, предъявляемыми к нему в той или иной сфере. В результате появляется очередная жертва невроза. Лечение его представляет собой сочетание нескольких уровней воздействия на психику и тело человека, одним из которых может стать лечебная грязь Вот несколько рецептов, которыми вы можете воспользоваться.

Требуется: 20 г лечебной грязи, 5 ст. л. воды.

Способ приготовления. Разбавьте грязь теплой водой.

Способ применения. Нанесите смесь в виде примочек на области головы, в которых чувствуется боль. Оставьте на 30 мин, затем снимите. При необходимости процедуру повторите.

Требуется: 2 листа белокочанной капусты, 20 г лечебной грязи.

Способ приготовления. Натрите капусту на терке до получения кашицы и смешайте с грязью.

Способ применения. Нанесите кашицу в виде примочек на области головы, в которых чувствуется боль. Оставьте на 30 мин, затем снимите. При необходимости повторите.

Требуется: 1 лимон, 30 г лечебной грязи.

Способ приготовления. Отожмите сок из лимона и смешайте его с грязью до получения однородной кашицы.

Способ применения. Нанесите смесь в виде примочек на лоб и другие области головы, в которых чувствуется боль. Оставьте на 30 мин, затем снимите. Повторяйте при возобновлении симптомов.

Требуется: 30 г лечебной грязи, 30 мл ментоловой жидкости.

Способ приготовления. Смешайте жидкость с грязью до получения однородной массы.

Способ применения. Натрите области головы и точки около шеи на спине полученной жидкостью и оставьте на 30—40 мин. Затем смойте. Процедуру повторяйте с возобновлением симптомов.

Требуется: 1/3 стакана разведенного уксуса, 30 г лечебной грязи.

Способ приготовления. Разведите грязь в слабом уксусном растворе до получения однородной массы. Охладите.

Способ применения. Намочите полотняную повязку уксусно-грязевой жидкостью и наложите на лоб. Оставьте на 10—20 мин. Повторяйте процедуру при возобновлении симптомов.

Причиной неврастении являются предельная нервная истощенность организма, пребывание человека в состоянии постоянного возбуждения, результатом чего являются отсутствие аппетита, бессонница, нервные срывы, общее истощение организма. Чтобы оказать действенный отпор неврастении, необходимо конечно же обращать внимание прежде всего на первопричины заболевания, однако и вторичные его проявления можно купировать при помощи лечебной грязи.

Требуется: 50 г лечебной грязи, 1 стакан воды.

Способ приготовления. Разведите грязь в воде до получения однородной кашицы.

Способ применения. Нанесите небольшое количество смеси на виски, точки у основания шеи на спине, вдоль линии позвоночника и на ступни ног. Оставьте на 30 мин, затем смойте теплой водой. Повторяйте ежедневно в вечерние часы 15 дней.

Требуется: 40 г пчелиного воска, 30 г лечебной грязи.

Способ приготовления. Растопите воск и смешайте его с грязью до получения однородной кашицы.

Способ применения. Нанесите смесь на виски, точки у основания шеи на спине, вдоль линии позвоночника и на ступни ног. Оставьте на 30 мин, затем смойте теплой водой. Повторяйте ежедневно в вечерние часы 10 дней.

Требуется: 50 г аптечного вазелина, по 20 мл ментола и лечебной грязи.

Способ приготовления. Смешайте все до получения однородной кашицы.

Способ применения. Нанесите смесь на виски, точки у основания шеи на спине, вдоль линии позвоночника и на ступни ног. Оставьте на час, затем смойте теплой водой. Повторяйте процедуру через день в течение нескольких недель.

Требуется: по 30 г спитой заварки и лечебной грязи.

Способ приготовления. Смешайте заварку с грязью до получения однородной массы.

Способ применения. Нанесите на виски, точки у основания шеи на спине, вдоль линии позвоночника и на ступни ног. Оставьте на 30 мин, затем смойте теплой водой. Повторяйте процедуру раз в 3 дня в течение месяца.

Требуется: 200 г готового теста, 50 г лечебной грязи.

Способ приготовления. Испеките из теста небольшие круглые лепешки и сразу же обмажьте их грязью с одной стороны.

Способ применения. Горячие лепешки приложите на виски, точки у основания шеи на спине, вдоль линии позвоночника и на ступни ног. Держите до остывания. Повторяйте процедуру раз в 3 дня в течение 20 дней.

Неврастения представляет собой заболевание, сочетающее проявления психической и физиологической симптоматики: боли в височных областях черепа или за грудиной, тики, тревожное состояние, подавленность. Лечение неврастении проводится обычно в двух направлениях: с одной стороны, нацеливаясь на снятие физических недомоганий, с другой – на устранение психологического дискомфорта. Поэтому применение лечебной грязи вполне подходит для удаления поверхностных, телесных симптомов данного заболевания.

Требуется: 100 лечебной грязи.

Способ приготовления. Разомните грязь и разделите на две части. Из одной части слепите три пласта: два тонких, один широкий. Вторую часть раскатайте в виде овала.

Способ применения. Тонкие пласты наложите на височные области, широкий – на лоб. Приготовленный овал наложите на грудь ниже шеи. Держите компресс 40—50 мин. Повторяйте процедуру ежедневно в течение 10 дней.

Требуется: 1 стакан молока, 100 г лечебной грязи.

Способ приготовления. Разведите грязь в молоке. Разделите на две части. Из одной части слепите три пласта: два тонких, один широкий. Вторую часть раскатайте в виде овала.

Способ применения. Тонкие пласты наложите на височные области, широкий – на лоб. Овал наложите на грудь ниже шеи. Держите по 40 мин в течение 10 дней.

Требуется: 100 г лечебной грязи, 2 капустных листа.

Способ приготовления. На 2 больших капустных листа нанесите тонкий слой грязи.

Способ применения. Наложите листы на грудь ниже шеи и таким же образом на спину. Держите 30 мин. Делайте два раза в неделю в течение месяца.

Требуется: 200 г лечебной грязи, тонкое «вафельное» полотенце.

Способ приготовления. Обмажьте полотенце тонким слоем грязи.

Способ применения. Завернитесь в полотенце так, чтобы под грязью оказалась область грудной клетки спереди и сзади. Держите обертывание час, затем снимите полотенце. Повторяйте процедуру 7—10 дней.

Требуется: 200 г лечебной грязи, 100 г меда, тонкое «вафельное» полотенце.

Способ приготовления. Смешайте мед и грязь до получения однородной кашицы и смажьте готовым составом полотенце.

Способ применения. Наложите полотенце так, чтобы под грязью оказалась область грудной клетки спереди и сзади. Держите полотенце 30 мин, затем снимите. Повторяйте процедуру 7—10 дней.

Лечение мигрени, заболевания, свойственного по большей части женской половине человечества, представляет собой исключительно внешнее воздействие на тело больного с целью купирования поверхностных проявлений, а именно – головных болей. Поэтому рецепты, которые мы предлагаем здесь, рассчитаны только на внешнее применение.

Требуется: 50 г лечебной грязи.

Способ приготовления. Разомните грязь до мягкости.

Способ применения. Наложите грязь на лоб и виски. Держите 30—40 мин. Повторяйте компрессы 15 дней через день.

Требуется: 3 дольки чеснока, 50 г лечебной грязи.

Способ приготовления. Растолките чеснок и смешайте его с грязью до получения однородной массы.

Способ применения. Наложите грязь на лоб и виски. Держите 20 мин. Повторите при необходимости (этот компресс используется только при появлении болей).

Требуется: 2 листа белокочанной капусты, 30 г лечебной грязи.

Способ приготовления. Протрите капустные листы до кашицы и смешайте ее с грязью до образования однородной массы.

Способ применения. Наложите грязь на лоб и виски. Держите 30—40 мин. Повторяйте компрессы 10 дней.

Требуется: 1 стакан отвара лопуха, 20 г лечебной грязи.

Способ приготовления. Разведите грязь в отваре до получения однородной жидкости.

Способ применения. Намочите в составе тканевую повязку и наложите ее на лоб. Оставьте на час. Повязку можно менять. Повторяйте процедуру ежедневно в течение 5—7 дней.

Требуется: 1 стакан нежирного кефира, 20 г лечебной грязи.

Способ приготовления. Смешайте кефир с грязью до получения однородной массы.

Способ применения. Намочите в составе тканевую повязку и наложите ее на лоб. Оставьте на 30—40 мин. Повторяйте через день в течение 10 дней.

Требуется: 30 г лечебной грязи, 50 г пшеничной водки.

Способ приготовления. Разведите грязь в водке до образования однородной жидкости.

Способ применения. Намочите в составе тканевую повязку и наложите ее на лоб. Оставьте на 15—20 мин. Проводите процедуру по мере необходимости.

Требуется: 100 г лечебной грязи, 10 капель аптечного ментола (можно использовать препарат «Меновазин»).

Способ приготовления. Смешайте ингредиенты и нагрейте смесь до комнатной температуры.

Способ применения. Нанесите теплую глину на область спины и груди ниже шеи в виде воротника. Держите 30 мин. Повторяйте процедуру 2 раза в неделю в течение 3—4 недель.