Текст книги "Золотой ус и кремлевская диета"

Глава 7
Химический состав каллизии душистой

Многие скептики выражают недоверие по поводу способности золотого уса оказывать положительное воздействие при многих заболеваниях. Но научные исследования выявили, что химический состав растения действительно делает возможным широкое применение золотого уса. Совокупность веществ, из которых состоит каллизия, делает это растение поистине уникальным многоплановым средством лечения. Наиболее действенными являются входящие в состав биологически активные вещества: биофлавоноиды и фитостеролы.

Флавоноиды

Биофлавоноиды предохраняют растение от различных неблагоприятных воздействий окружающей среды.

Эти элементы обладают Р-витаминной активностью, т. е. уменьшают хрупкость кровеносных капилляров, усиливают действие аскорбиновой кислоты, используются как противовоспалительное, противоязвенное средство, улучшают венозное кровообращение, ускоряют процессы регенерации, обладают также кровоостанавливающим действием. В химическом составе каллизии содержатся два вида флавоноидов: кверцетин и кемпферол. Данная группа биологически активных веществ оказывает положительное воздействие при аллергии, нефритах, заболеваниях сердечно-сосудистой, мочевыделительной систем, воспалениях различного характера.

Фитостеролы

Так же, как и флавоноиды, фитостеролы участвуют в процессах жизнедеятельности растения, обусловливая при этом его целебные свойства. Они оказывают антибактериальное, противовоспалительное, противоопухолевое, регенеративное и антикоагулянтное действие, применяются для лечения онкологических заболеваний, атеросклероза, нарушения обмена веществ, заболеваний эндокринной системы и пр.

Помимо этого золотой ус содержит витамин С, витамины группы В – В₂ и В₁₅, витамин РР и каротин и многие микроэлементы. Их используют для лечения нервной, пищеварительной, сердечно-сосудистой, мочеполовой систем, нарушений обмена веществ, кожных заболеваний и др.

Витамин С участвует в обменных процессах, в восстановлении и поддержании целостности соединительных тканей, является оксидантом, регулирует процессы свертываемости крови, повышает сопротивляемость организма простудным заболеваниям, обладает ранозаживляющим эффектом, нормализует проницаемость капилляров.

Витамин В₂ (рибофлавин) участвует в окислительно-восстановительных реакциях клеток организма, в процессе роста, нормализует деятельность центральной нервной системы, влияет на зрение и состояние кожи, является антиоксидантом, регулирует работу кишечника, способствует снижению уровня холестерина в крови.

Витамин РР (никотиновая кислота) входит в состав ферментов, являющихся катализаторами окислительно-восстановительных процессов, участвует в функциональных процессах желудочно-кишечного тракта, улучшает работу печени и поджелудочной железы, снижает уровень холестерина и сахара в крови, оказывает сосудорасширяющее действие.

Витамин В₁₂ (циано-кобаламин) важен для функции кроветворения, применяется как лекарственный препарат при лечении малокровия, также участвует в обменных процессах, повышает иммунитет, повышает аппетит, благотворно влияет на нервную систему, оказывает противоопухолевое воздействие, улучшает репродуктивную функцию.

Взаимодействуя, все эти вещества усиливают свойства друг друга. Однако, не все так просто, ведь многие из них могут спровоцировать аллергическую реакцию. Поэтому, прежде чем принимать средства на основе золотого уса, необходимо проконсультироваться с врачом, и в процессе применения внимательно наблюдать за своим самочувствием. Одним из самых распространенных побочных действий золотого уса является огрубение голосовых связок, и, как следствие этого, – охриплость голоса.

Глава 8
Средства, приготовленные на основе золотого уса

Для достижения максимального эффекта перед приготовлением того или иного средства активизировать полезные свойства золотого уса. Для этого за 5 дней до срезания листьев требуется прекратить полив растения. И только после этого можно использовать их в качестве сырья.

Сок листьев золотого уса

Требуется: 2–3 листа длиной 20–25 см.

Приготовление. Подготовленные листья тщательно измельчить и отжать сок через марлю. Хранить в холодильнике не более 5 дней.

Применение. Использовать при кожных заболеваниях различного происхождения в виде компрессов и примочек, при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, колитах принимать внутрь по 1 ст. л. 2 раза в день, предварительно разбавив водой в пропорции 1:2 или 1:3. Для ингаляций и полоскания горла при заболеваниях верхних дыхательных путей на 1 стакан воды добавлять 2 ст. л. сока.

Для лечения некоторых заболеваний применяют измельченные листья и побеги золотого уса.

Требуется: 1 суставчик и 1 лист золотого уса.

Приготовление. Сырье тщательно измельчить.

Применение. Наружно используют для лечения воспалительных кожных заболеваний, гнойных ран, экземы, герпетических высыпаний в виде компрессов, накладывая на стерильный бинт.

Настойка золотого уса

1 вариант:

Требуется: 15 измельченных суставчиков растения, 1 л медицинского спирта крепостью 70 %.

Приготовление. Суставчики залить спиртом и настаивать 14 дней в темном месте, периодически встряхивая содержимое. Готовая настойка должна быть темно-сиреневого цвета.

Применение. Применяют для лечения артритов, бронхиальной астмы, при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, очищения организма от натриевых солей по 15 капель, разбавленных 0,5 стакана воды. Курс лечения – 10 дней.

2 вариант:

Требуется: 10–12 измельченных суставчиков золотого уса, 1 л водки крепостью 40 %.

Приготовление. Суставчики залить водкой и настаивать 10 дней в темном прохладном месте. Затем процедить.

Применение. Применяют для лечения гипертонии, атеросклероза, сахарного диабета по 15 капель на 0,3 стакана воды 3 раза в день перед едой.

3 вариант на основе кагора:

Требуется: 7–8 суставчиков золотого уса, 0,5 л кагора крепостью 16 %.

Приготовление. Суставчики пропустить через мясорубку, залить кагором и тщательно перемешать. Настаивать 1 месяц в темном прохладном месте. Процедить.

Применение. Используют в лечении бронхита, бронхиальной астмы, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. 10 капель настойки разбавить 0,3 стаканом воды. Принимать 3 раза в день перед едой в течение 1 месяца. При необходимости повторить через 10 дней.

Настой золотого уса

Требуется: 1 лист золотого уса длиной 10 см, 0,5 л кипятка.

Приготовление. Измельченный лист залить кипятком и настаивать от 30 минут до 24 часов в зависимости от заболевания.

Применение. При заболеваниях желудочно-кишечного тракта, желчнокаменной и почечнокаменной болезни, простудные заболевания, атеросклероз, диатез, кровоизлияния. Пить по 1 ст. л. 3–4 раза в день за 30 минут до еды.

Отвар золотого уса

Требуется: 1 лист золотого уса длиной 20 см, 1 л кипятка.

Приготовление. Измельченный лист залить кипятком и прокипятить на слабом огне в течение 20 минут. Настоять, укутав, 12 часов, процедить. Хранить можно при комнатной температуре.

Применение. Используется при кожных заболеваниях: экзема, псориаз, нейродермит, лишай в виде притираний, примочек и компрессов. При нарушениях функции пищеварительной системы – 2 ст. л. отвара 3–4 раза в день за 30 минут до еды.

Сироп на основе золотого уса

Требуется: 50 г измельченных листьев золотого уса, 100 г воды, 50 мл водки. Для сиропа: 100 г сахара, 50 мл воды.

Приготовление. Листья залить водой и нагревать на слабом огне до уменьшения объема в 3 раза. В полученный отвар влить водку, отфильтровать.

Отдельно приготовить сироп: сахар растворить в воде, нагревая на слабом огне и периодически помешивая. Довести до кипения и остудить. Отфильтрованный отвар золотого уса смешать с сахарным сиропом до получения 100 мл лекарства. Хранить в течение 1 месяца в темном прохладном месте.

Применение. Употреблять при простудных заболеваниях, при авитаминозе, гипертонии.

Масляная настойка золотого уса

Требуется: 0,5 стакана нерафинированного подсолнечного либо оливкового масла, 1/4 стакана спиртовой настойки золотого уса.

Приготовление. Масло и настойку тщательно перемешать.

Применение. Наружное при обморожениях, ожогах, кожных заболеваниях в виде компрессов. Внутрь для лечения язвы желудка и двенадцатиперстной кишки по 0,5 ч. л. 3 раза в день за 30 минут до еды.

Масляный отвар золотого уса

Требуется: 1/3 стакана сока золотого уса, 1 стакан оливкового или подсолнечного масла.

Приготовление. Компоненты смешать и томить в духовке на слабом огне 6 часов.

Применение. Применять для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта по 2 ч. л. 3–4 раза в день через 20 минут после еды, наружно – при кожных заболеваниях.

Мазь с соком золотого уса

Требуется: 1 ст. л. сока золотого уса, 3 ст. л. несоленого сливочного масла (или другой жировой основы).

Приготовление. Сок золотого уса тщательно растереть со сливочным маслом.

Применение. Натирать мазью пораженные участки кожи при обморожениях, псориазе, экземе и других кожных заболеваниях.

Глава 9
Сочетание кремлевской диеты и золотого уса при некоторых заболеваниях

Как врач, я могу с полной уверенностью сказать, что избыточный вес часто становится одной из главных причин многих заболеваний, таких как гипертония, атеросклероз, диабета и пр. Кроме того, научно доказано, что продолжительность жизни у людей, страдающих ожирением, меньше средней продолжительности жизни. Несмотря на все это, количество «носителей» лишних килограммов в последние годы неизменно растет, что вызывает вполне обоснованное беспокойство врачей всего мира. К сожалению, научно-технический прогресс, с одной стороны повышая уровень жизни человека, с другой – способствует снижению его двигательной активности, развитию гиподинамии, что, в свою очередь, становится причиной других заболеваний, о которых я уже упоминала. Дело в том, что все системы нашего организма тесно взаимодействуют. Ограниченное движение проявляется не только дряблостью мышц (это-то, как раз, процесс обратимый), но скелет человека, тесно связанный с мышечным аппаратом, в первую очередь испытывает негативные последствия отсутствия систематической физической нагрузки. Это выражается нарушением минерального обмена в костной ткани и, как следствие, остеопорозом. Кроме того, для ожирения характерны и расстройства дыхания, выражающиеся одышкой и приводящие к легочной и сердечной недостаточности.

Лечение ожирения должно включать в себя целый ряд действий, направленных на избавление от лишнего веса и оздоровление организма. Но в этом случае, как и при других заболеваниях, ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Оно может привести к необратимым нарушениям обменных процессов организма. Тем более не следует применять голодание, в домашних условиях это может быть опасно для жизни. Самым приемлемым способом лечения является сбалансированная диета, придерживаться которой необходимо длительное время, сочетая ее с посильной физической активностью, водными процедурами, массажем и пр.

В народной медицине издавна применяются сборы трав, способствующие похуданию, ускоряя обмен веществ. С недавнего времени в состав многих из них народные целители включают золотой ус.

Требуется: 2 ст. л. листьев земляники лесной, 2 ст. л. травы зверобоя продырявленного, 1 ст. л. листьев лабазника, 2 ст. л. травы вереска, 3 ст. л. листьев мелиссы, 3 ст. л. измельченных плодов шиповника, 1 ст. л. измельченных листьев золотого уса, 1 стакан кипятка.

Приготовление. 1 ст. л. сбора залить кипятком, прокипятить на слабом огне в течение 5 минут. Поместить в термос и настаивать 4 часа.

Применение. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Это средство нормализует обмен веществ, снижает аппетит, обладает успокаивающим и общеукрепляющим действием.

Аналогичным образом действует следующий сбор:

Требуется: 1 ст. л. листьев шалфея лекарственного, 2 ст. л. цветков бессмертника, 3 ст. л. измельченных плодов шиповника, 2 ст. л. измельченного корня одуванчика, 1 ст. л. столбиков с рыльцами кукурузы, 2 ст. л. травы тысячелистника, 1 ст. л. почечного чая, 1 ст. л. измельченных листьев золотого уса, 2 стакана воды.

Приготовление. 2 ст. л. сбора настаивать 4 часа в холодной воде, затем нагревать на водяной бане в течение 15 минут. Настаивать 1 час.

Применение. Процеженный отвар принимать по 0,5 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.

Требуется: 1 ч. л сухих измельченных цветков ромашки и 2 кружка лимона, 1 ч. л. сока золотого уса, 1 стакан воды.

Приготовление. Ромашку и лимон залить кипятком и настаивать 8 часов. Процедить, добавить сок золотого уса.

Применение. Пить по 0,3 стакана утром и вечером.

Требуется: 0,5 ст. л. травы горца птичьего (спорыша), 0,5 ч. л. измельченных листьев золотого уса, 1 стакан воды.

Приготовление. Сбор залить кипятком и настаивать в течение 3 часов. Процедить.

Применение. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день перед едой.

Требуется: 2 ст. л. истолченных семян петрушки огородной, 4 ст. л. коры крушины, 2 ст. л. листьев мяты перечной, 1 ст. л. корней одуванчика лекарственного, 2 ст. л. истолченных семян фенхеля, 1 ст. л. измельченных листьев золотого уса, 2 стакана воды.

Приготовление. 2 ст. л. смеси залить кипятком, настаивать 30 минут. Процедить.

Применение. Пить по 0,5 стакана настоя 2 раза в день перед едой.

В комплекс лечения ожирения обычно включают ванны с лекарственными растениями, которые нормализуют обменные процессы, выводят излишнюю жидкость из организма, способствуют избавлению от жировых отложений, оказывают успокаивающее и общеукрепляющее действие.

Требуется: по 100 г листьев крапивы двудомной, травы хвоща полевого, корневища пырея ползучего, корней одуванчика лекарственного, почек и листьев березы бородавчатой, листьев золотого уса, соцветий ромашки аптечной, 8 л воды.

Приготовление. Измельченный сбор залить холодной водой, довести до кипения и кипятить в течение 15 минут. Настаивать 1 час. Процедить.

Применение. Добавлять в ванну с температурой воды 36–37 °C. Длительность процедуры 10–20 минут через день. Курс лечения – 20 ванн.

Требуется: трава пустырника пятилопастного, трава ромашки пахучей, корневища пырея ползучего, листья бузины черной, листья золотого уса, трава хвоща полевого, сенная труха, трава горца птичьего, трава тимьяна ползучего – в одной весовой пропорции, 5 л воды.

Приготовление. 300 г измельченного сбора залить холодной водой и настоять в течение 3 часов. Довести до кипения и кипятить 15 минут. Остудить, процедить.

Применение. Добавлять в ванны с температурой воды 36–38 °C. Ванны принимать по 10–20 минут 3 раза в неделю через день. Курс лечения – 10 ванн.

Требуется: 100 г травы хвоща полевого, 100 г соцветий ромашки аптечной, 150 г корней и листьев золотого уса, 5 л кипятка.

Приготовление. Залить растения кипятком, настоять 2 часа в теплом месте. Процедить.

Применение. охлажденный до 37–38 °C настой применять для сидячей ванны. Курс лечения 10–15 ванн по 20 минут.

Требуется: по 50 г травы тысячелистника, корневищ бадана, листьев брусники, листьев золотого уса, 3 л кипятка.

Приготовление. Сбор залить кипятком, настоять 2 часа, процедить.

Применение. Настой добавлять в ванну с температурой воды 36–38 °C. Курс лечения включает в себя 10 процедур, принимаемых через день.

Требуется: 150 г смеси, состоящей из взятых в равных частях травы ромашки аптечной, листьев золотого уса, листа березы бородавчатой, листа шалфея лекарственного, травы спорыша, 5 л воды.

Приготовление. Измельченный сбор залить кипятком, довести до кипения и настоять в плотно закрытой посуде 3 часа, процедить и вылить в ванну с температурой воды 36–37 °C. Принимать через день по 15–20 минут.

Требуется: 100 г листьев золотого уса, 100 г почек сосны, 200 г травы осоки, 5 л воды.

Приготовление. Измельченный сбор залить кипятком, настоять 2 часа. Процеженный настой вылить в ванну с температурой воды 37–38 °C.

Применение. Принимать процедуры через день по 15 минут. Курс лечения 5 ванн.

Требуется: по 100 г листьев шалфея, листа брусники, травы белозора болотного, цветков ромашки аптечной, листьев золотого уса, 5 л воды.

Приготовление. Сбор залить кипятком. Настаивать 2 часа. Вылить в ванну с температурой воды 37–38 °C.

Применение. Настой применять для сидячей ванны. Процедуры проводить ежедневно по 20 минут. Курс лечения 10 ванн.

Гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.

Несмотря на довольно активные споры по поводу применения кремлевской диеты людьми, страдающими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, многие врачи все-таки склоняются к тому, что это вполне допустимо, если придерживаться правил рационального питания и не злоупотреблять одними продуктами в ущерб другим в стремлении к быстрому избавлению от лишних килограммов. Сразу хочу сказать, что любые диеты, в том числе и кремлевская, противопоказаны при обострении заболевания. Исключением является лечебная диета, назначенная врачом.

Гастрит – это воспаление слизистой оболочки желудка. Различают острый и хронический гастрит. Для острого гастрита характерны боли разной интенсивности в подложечной области, тошнота, иногда рвота, общая слабость. Хронический гастрит носит менее выраженный характер, проявляется периодическими тупыми болями в верхней половине живота, тошнотой, неустойчивым стулом. Основной причиной возникновения служит нерациональное питание, но может развиться и на фоне длительного стресса. Возможны сезонные обострения заболевания. Лечение должно проводиться под наблюдением врача. Запущенный гастрит может стать основой для развития язвенной болезни желудка.

При хроническом гастрите в стадии ремиссии (затихания) принципы кремлевской диеты вполне приемлемы, но только при условии сбалансированности питания. Нельзя полностью отказываться от овощей, фруктов, крупяных изделий. Не стоит злоупотреблять колбасными изделиями, копченостями, свининой. Полезны, будут постная говядина, нежирные сорта рыбы, морепродукты, творог, кефир, тыква, капуста, морковь. Имеет значение и термическая обработка: предпочтение следует отдавать отварным, приготовленным на пару или запеченным продуктам. Но используя диету, не забывайте принимать растительные препараты, чтобы не возникло обострения заболевания.

Язвенная болезнь – заболевание, проявляющееся образованием язвы на слизистой оболочке желудка или двенадцатиперстной кишки. Основным симптомом является систематическая боль в подложечной области, появляющаяся до или после приема пищи, кроме этого, больного мучают изжога, отрыжка, тошнота. Язвенная болезнь – заболевание хроническое, которое может тянуться годами, периодически обостряясь и затихая, т. е. входя в фазу ремиссии. Обострения случаются чаще всего весной и осенью, продолжаются в течение 1–2 месяцев и без надлежащего лечения могут привести к осложнениям. Наиболее опасные из них – прободение стенки желудка и желудочное кровотечение. В обоих случаях требуется экстренная медицинская помощь.

Правила питания по кремлевской диете при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки в целом сходны с правилами питания при гастрите. Пища должна быть максимально щадящей и в то же время полноценной, содержащей достаточное количество необходимых витаминов и минеральных веществ. Необходимо исключить из рациона продукты, раздражающие слизистую оболочку желудка: черный хлеб, колбасные изделия, кислые фрукты, ягоды и овощи, жареные блюда, маринады, соленья, приправы, лук, чеснок, капусту, кофе, крепкий черный чай и т. п. В рационе должны быть свежий творог, отварная рыба, паровые котлеты, овощные пюре, молоко, яйца, тыква, печеные яблоки. Интервал между приемами пищи должен быть не более 3–4 часов.

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта я бы рекомендовала добавлять в свой рацион настои и отвары лекарственных трав вкупе с золотым усом. Очков они содержат мало, а польза будет большая. Также можно добавлять в чай по 0,5 ч. л. сока золотого уса на 200 г напитка.

Народные рецепты для лечения гастрита.

При начинающемся гастрите.

Требуется: 50 г измельченных листьев золотого уса, 40 г травы зверобоя продырявленного, 40 г травы центаврии, 30 г травы тысячелистника, 30 г травы дымянки, 30 г корней цикория, 1 л воды.

Приготовление. 4 ст. л. измельченного сбора залить 1 л холодной воды и поставить на 8 часов в духовку со слабым огнем. Затем прокипятить 5 минут, настоять 30 минут. Процедить.

Применение. Пить по 0,5 стакана 4 раза в день перед едой.

Требуется: 1 ст. л. сухого, измельченного корня солодки гладкой, 1 ч. л. измельченного корня золотого уса, 2 стакана воды.

Приготовление. Залить растения кипятком, настоять на водяной бане в закрытой посуде 30 минут, процедить, довести объем до первоначального. Хранить отвар в холодильнике.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.

Требуется: 1 стакан ягод калины, 1 стакан натертого на терке березового гриба (чаги), 0,5 стакана сока алоэ, 3 ст. л. сока золотого уса, 3 л воды.

Приготовление. Калину залить 3 л воды и настаивать сутки. Затем, подогрев настой до 40 градусов, добавить в него чагу. Настаивать еще 2 суток, после чего в процеженный настой добавить сок алоэ и сок золотого уса.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 4 раза в день за 10 минут до еды.

Обволакивающее средство, успокаивающее желудок, содержащее такие полезные вещества, как калий, магний, фосфор и железо.

Требуется: 50 г измельченных ядер миндаля, 1 ч. л. сока золотого уса, 100 г молока.

Приготовление. Миндаль залить молоком и варить 10 минут, остудить, процедить, добавить сок золотого уса.

Применение. Пить натощак по 0,5 стакана 3 раза в день.

При гастрите с нулевой кислотностью рекомендуется следующее средство.

Требуется: 10 г прополиса, 1 стакан сока алоэ древовидного, 1/3 стакана сока золотого уса, 1 стакан сока подорожника, 500 мл кагора.

Приготовление. Все компоненты тщательно смешать и настаивать в темном месте 12 дней.

Применение. Пить натощак по 2 ст. л., заедая сливочным маслом перед каждым приемом пищи.

Средство для профилактики обострения гастрита.

Требуется: 1 ч. л. сухого яблоневого цвета, 1 ч. л. измельченного листа золотого уса, 1 стакан кипятка.

Приготовление. Смесь растений залить 1 стаканом кипятка и настаивать 1 час. Процедить.

Применение. Весь настой выпить в течение дня по глотку вне зависимости от приема пищи.

Требуется: 1 стакан меда, 3 стакана оливкового масла, сок 2 лимонов, 3 ст. л. сока золотого уса.

Приготовление. Все компоненты тщательно перемешайте.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды. Смесь хранить в холодильнике.

Требуется: по 1 ст. л. травы сушеницы топяной, меда, сока золотого уса, свежего сока подорожника, 1 стакан кипятка.

Приготовление. Все компоненты залить кипятком, настаивать 20 минут. Процедить.

Применение. Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды.

Для нормализации кислотности желудочного сока народная медицина рекомендует пить по 1/4 ст. л. сока черной смородины, смешанного с 20 каплями сока золотого уса 3 раза в день до еды.

При нарушении пищеварения для снятия невротических болей, улучшения аппетита рекомендуется следующее средство.

Требуется: 1 ст. л. измельченных корней аира болотного, 1 ст. л. сока золотого уса, 1 стакан воды.

Приготовление. Корень аира залить кипятком и настоять 30 минут. Процедить, добавить сок золотого уса.

Применение. Пить по 0,5 стакана настоя 3 раза в день за полчаса до еды.

Требуется: 5 свежих листьев подорожника большого, 5 капель сока золотого уса.

Приготовление. Листья промыть, пропустить через мясорубку, отжать. Полученный сок прокипятить 1–3 минуты, добавить сок золотого уса.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день после еды.

Требуется: 20 г травы тысячелистника, 15 г измельченных листьев золотого уса, 2 стакана воды.

Приготовление. Сбор залить холодной водой. Кипятить 15 минут, настаивать 45 мин.

Применение. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой.

Требуется: 4 части травы спорыша, 3 части травы золототысячника, 2 части листьев мяты перечной, 2 части корневища аира, 1 часть семян тмина, 8 частей травы сушеницы, 8 частей листьев подорожника, 1 часть листьев золотого уса, 1 л воды.

Приготовление. 2 ст. л. измельченного сбора заварить в термосе кипятком и настаивать 8 часов.

Применение. Процедить, пить по 0,5 стакана 4 раза в день перед едой.

Требуется: 4 части травы спорыша, 4 части травы зверобоя, 4 части листьев черники, 2 части соцветий тысячелистника, 2 части соцветий бессмертника, 2 части травы золототысячника, 1 часть листьев мяты, 1 часть соцветий ромашки, 2 части листьев золотого уса, 1 л кипятка.

Приготовление. 4 ст. л. измельченной смеси залить кипятком и настоять 8 часов. Довести до кипения на водяной бане и настоять 20 минут.

Применение. Принимать по 1 ст. 4 раза в день до еды.

Требуется: 20 г листьев мяты, 15 г травы сушеницы топяной, 15 г травы спорыша, 10 г соцветий ромашки, 10 г семян укропа, 10 г семян тмина, 10 г кореня валерианы, 5 г шишек хмеля, 10 г измельченных листьев золотого уса, 1 л воды.

Приготовление. 4 ст. л. измельченной смеси поместить в термос, залить кипятком, настаивать 8 часов. Процедить.

Применение. Принимать по 0,5 стакана 4 раза в день до еды.

Требуется: 8 частей травы зверобоя продырявленного, 8 частей листьев подорожника большого, 8 частей травы сушеницы топяной, 4 части травы золототысячника, 2 части корневища аира, 2 части листьев мяты, 4 части травы спорыша, 3 части плодов тмина, 1 часть травы тысячелистника, 2 части листьев золотого уса, 1 л воды.

Приготовление. 2 ст. л. измельченного сбора заварить кипятком и настаивать 12 часов. Процедить.

Применение. Пить по 0,5 стакана 4 раза в день через 1 час после еды.

Требуется: 1 ст. л. травы тысячелистника, 2 ст. л. листьев мяты перечной, 1 ст. л. травы золототысячника, 1 ст. л. сока золотого уса, 1 стакан воды.

Приготовление. 1 ст. л. сбора залить стаканом кипятка и настоять, укутав, 30 минут. Процедить, добавить сок золотого уса.

Применение. Принимать по 0,3 стакана 3 раза в день до еды.

Требуется: 2 ст. л. листьев мяты перечной, 1 ст. л. измельченных листьев золотого уса, 2 ст. л. измельченных корней герани луговой, 1,5 стакана воды.

Приготовление. 2 ст. л. смеси залить кипятком, нагревать на водяной бане 15 минут. Настаивать 45 минут. Процедить.

Применение. Пить по 1/3 ст. 4 раза в день после еды.

Требуется: 2 ст. л. соцветий календулы, 2 ст. л. овсяных отрубей, 1 ст. л. сока золотого уса, 1 стакан кипятка.

Приготовление. Цветки календулы залить кипятком и нагревать на медленном огне 10 минут. Настаивать в течение 1 часа, процедить. Процеженный отвар довести до кипения и всыпать овсяные хлопья. Варить 5 – 10 минут. Затем добавить мед, сок золотого уса.

Применение. Утром и вечером съедать по 1 порции каши.

Требуется: 2 ст. л. цветков ромашки аптечной, 2 ст. л. травы зверобоя продырявленного, 1 ст. л. травы чистотела, 2 ст. л. измельченных листьев золотого уса, 2 ст. л. травы тысячелистника, 1 стакан воды.

Приготовление. 1 ст. л. сбора залить кипятком и настаивать 30 минут. Процедить.

Применение. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

Требуется: по 1 ст. л. травы вахты трехлистная, цветков пижмы, травы сушеницы топяной, корня аира болотного, корня горечавки перекрестнолистной, корневища и корня валерианы лекарственной, травы зверобоя продырявленного, листьев золотого уса, апельсиновых корок, 2,5 л крепкого красного вина.

Приготовление. Измельченную смесь растений залить вином и настаивать в теплом светлом месте 1 месяц, периодически встряхивая. Процедить, отжав остаток.

Применение. Принимать утром и вечером перед едой по 2 ст. л. хранить в темном прохладном месте.

Народные средства для лечения язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

Успокаивающее и обезболивающее средство.

Требуется: 2 ст. л. сухих корней синюхи голубой, 2 ст. л. травы сушеницы топяной, 1 ст. л. листьев золотого уса, 2 стакана кипятка.

Приготовление. 1 ст. л. измельченного сбора залить кипятком и настаивать 30 минут. Процедить.

Применение. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день после еды.

Требуется: 10 г корня солодки гладкой, 5 г листьев золотого уса, 5 г сухих корок апельсина, 0,5 л воды.

Приготовление. Солодку, золотой ус и корки апельсина залить водой и кипятить на медленном огне 30 минут. Процедить.

Применение. Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день до еды.

Требуется: по 1 ст. л. корня девясила, корня алтея, цветков ромашки аптечной, цветков календулы, листьев лапчатки серебристой, травы репешка обыкновенного, 2 ст. л. травы сушеницы топяной, травы гравилата городского, травы водяного перца, листьев золотого уса, 0,5 л воды.

Приготовление. 2 ст. л. измельченной смеси залить водой комнатной температуры и кипятить на медленном огне 5 минут. Настоять 30 минут, процедить.

Применение. По 0,5 стакана 3 раза в день до еды.

Требуется: 1 ч. л. семени льна, 10 капель сока золотого уса, 1 стакан воды.

Приготовление. Семя льна залить кипятком, настоять 30 минут. Процедить, добавить сок золотого уса.

Применение. Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день перед едой.

Требуется: по 1 ст. л. травы сушеницы болотной, цветков ромашки аптечной, лепестков белой розы, цветков и листьев календулы лекарственной, травы хвоща полевого, измельченных листьев золотого уса, 1 стакан воды.

Приготовление. 1 ст. л. сбора залить водой и нагревать на водяной бане 15 минут. Настоять 45 минут, процедить.

Применение. Пить по 0,5 стакана 4 раза в день.

Требуется: по 2 ст. л. травы хвоща полевого, травы репешка обыкновенного, листьев полыни полевой, измельченных плодов шиповника, семян укропа огородного, по 3 ст. л. травы зверобоя продырявленного, листьев подорожника большого, травы тысячелистника обыкновенного, измельченных листьев золотого уса, 0,5 л воды.

Приготовление. 2 ст. л. растительной смеси заварить кипятком и томить на медленном огне 30 минут. Остудить, процедить.

Применение. Принимать по 0,5 стакана за 30 минут до еды.

Требуется: 1 ст. л. травы сушеницы болотной, 2 ст. л. травы зверобоя продырявленного, 1 ст. л. льняного семени, 1 ст. л. листьев мяты перечной, 1 ст. л. листьев золотого уса, 2 стакана воды.

Приготовление. 2 ст. л. сбора залить кипятком и нагревать на водяной бане 30 минут. Остудить, процедить.

Применение. Пить по 0,3 стакана 3–4 раза в день за 30 минут до еды.

Гипертония, или гипертоническая болезнь – это хроническое заболевание, для которого характерно постоянное (в начальных стадиях – периодическое) повышение артериального давления.

Очень часто причиной гипертонии становится лишний вес. Это происходит потому, что в жировой ткани развивается дополнительная сеть мелких сосудов, и кровоток в этой сети поддерживается посредством усиленной работы сердца при повышенном артериальном давлении. Соответственно, при исчезновении жирового слоя запустевает и новообразовавшаяся сеть сосудов, давление снижается. Неоднократно замечено, что при потере веса, артериальное давление может прийти в норму без дополнительного медикаментозного лечения.