Электронная библиотека » Алиса Витти » скачать книгу В своем ритме. Уникальный метод синхронизации с циклом, который изменит вашу жизнь за 28 дней

Книга: В своем ритме. Уникальный метод синхронизации с циклом, который изменит вашу жизнь за 28 дней -

  • Новая книга автора! Добавлена в библиотеку: 8 мая 2021, 16:06
обложка книги В своем ритме. Уникальный метод синхронизации с циклом, который изменит вашу жизнь за 28 дней автора Алиса Витти


Автор книги: Алиса Витти


Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Серия: Академия женского здоровья
Возрастные ограничения: +18
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Т. И. Большакова
Издательство: Эксмо
Город издания: Москва
Год издания: 2021
ISBN: 978-5-04-104104-5 Размер: 3 Мб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Поведение, настроение и самочувствие женщины напрямую связаны с тем, какие процессы происходят сейчас в ее организме. И иногда повседневные задачи кажутся невыполнимыми, лишние килограммы – прилипшими навсегда, нет настроения и не хватает сил даже на заботу о себе.

В своей новой книге известный американский нутрициолог Алиса Витти предлагает метод, который позволит решить эти проблемы за счет использования внутренних женских ресурсов. Она уверена: большинство сложностей можно преодолеть, если принять во внимание цикличную природу своего организма и грамотно спланировать график питания, тренировок, личных и рабочих задач. Подключившись к своей внутренней энергии, вы максимально эффективно распределите силы и достигнете гармонии со своим телом.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.






Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации