Текст книги "700 важных вопросов о здоровье и 699 ответов на них"

491. У невестки начался мастит, что делать?

При первых признаках затвердевания или воспаления груди надо прикладывать к ней паровые компрессы: 6–8 слоев хлопчатобумажной ткани, смоченной в терпимо горячем настое цветков ромашки аптечной. Можно заменить настой ромашки мешочком с терпимо горячим полусваренным ячменем, который следует держать в течение 20–30 минут. Затем надо отсосать застоявшееся молоко с помощью специальных приспособлений, продаваемых в аптеках.

492. У меня мастит, врач сказал, что надо в больницу. А мне не с кем оставить малыша, все бабушки и дедушки работают. Есть же какие-то народные средства?

Есть, попробуйте использовать зверобой. Приготовьте отвар. Залейте 2 столовые ложки травы зверобоя 1 стаканом кипятка, закройте крышкой, нагревайте на водяной бане 30 минут, настаивайте 15 минут, процедите. Возьмите 1 столовую ложка отвара зверобоя и 2 столовые ложки сливочного масла, смешайте и смазывайте воспаленные соски.

493. Живем мы в деревне, до больницы 9 километров, «скорая» не всегда может приехать. А у подруги начался гнойный мастит. Мы ее смогли в больницу положить, врач сказал, что вовремя, но я теперь боюсь, я ведь тоже беременна, а вдруг и со мной такое случится, а «скорая» не приедет. Что делать в таких случаях?

При гнойном мастите поможет оттянуть гной и будет способствовать очищению молочных протоков очень простое народное средство. Сварите мякоть тыквы в небольшом количестве молока. Варить надо до тех пор, пока смесь не загустеет. Кашицу выложите на марлю, сложенную в несколько слоев, посыпьте кашицу сахарным песком и приложите к груди.

Хорошо оттягивает гной и свежий капустный лист или лист лопуха. Или приложите к груди кусочек чайного гриба, на него наложите марлю, поверх – пергамент (целлофан и полиэтилен не накладывайте, так как к груди должен поступать воздух). Накладывайте компрессы в течение 3–7 дней перед сном. Но лучше бы, чтобы врачи все-таки до Вашей деревни добирались – с гнойным маститом нельзя шутить.

494. Мучаюсь от обильных и болезненных менструаций. Чем может помочь народная медицина?

• Высушенный корень полыни обыкновенной мелко нарежьте и приготовьте отвар из расчета 3–5 корешков на 10 стаканов кипятка. Принимайте по 0,5 стакана 2 раза в день до уменьшения кровотечения и стихания боли.

• Залейте 3 столовые ложки соцветий клевера лугового 1 стаканом кипятка, настаивайте до охлаждения и пейте как чай.

495. Пошла к гинекологу обследоваться по поводу обильных месячных, а она мне прописала препараты железа. Почему?

Все правильно, большая кровопотеря во время менструаций могла вызвать у вас дефицит железа, вероятно, это показал анализ крови. Источниками железа в продуктах являются мясо, печень, рыба (особенно сардины и скумбрия), сыр, свекла, шпинат, капуста белокочанная, тыква, финики, персики, яблоки, черная смородина, груши, чернослив, изюм, бобовые, чечевица, греча, кукуруза, рис, пшено, соя, яичные желтки, ржаной и пшеничный хлеб из цельного зерна, фундук, миндаль. А вот чая лучше пить меньше – он выводит железо из организма. Конечно, препараты железа, прописанные врачом, Вам помогут, но добавьте аскорбиновую кислоту – она увеличивает усвояемость железа.

496. Метроррагия – это обильные месячные?

Нет, это не обильные месячные, а сильное маточное кровотечение. Метроррагия не имеет ничего общего с менструацией и может появляться в любом возрасте. Нарушение беременности, внематочная беременность, воспаление матки и труб, опухоли – все это бывает причиной обильного кровотечения и может наступить после аборта или родов, если остались части плода или плаценты. У женщин после 40 лет маточные кровотечения чаще всего связаны с началом климакса. В некоторых случаях метроррагия – следствие психических расстройств: истерии, сильных душевных волнений, таких как испуг, страх, тоска.

Сильные хронические и продолжительные кровотечения (10–14 дней) почти всегда свидетельствуют о заболеваниях половых органов, например о фибромиоме, или же о заболеваниях крови, сердечно-сосудистой системы, легких, почек.

497. Может ли помочь кинза при обильном маточном кровотечении?

Кинзу, или кориандр, в народной медицине в основном используют для улучшения пищеварения, но она обладает также противовоспалительными и кровоостанавливающими свойствами. Например, сок кинзы помогает при обильном кровотечении во время месячных. Для этого выжмите сок из травы кориандра и принимайте его по 2–5 мл на каждый килограмм веса. Свертываемость повышается через 1–1,5 часа после приема и держится 5–6 часов.

498. Мне подруга советует во время месячных принимать пастушью сумку, а то я просто заливаюсь. Подскажите рецепт.

Правильно подруга советует: пастушья сумка издавна известна как средство, способное останавливать кровь. Залейте 2–3 столовые ложки измельченной сухой травы пастушьей сумки 1 стаканом кипятка, настаивайте 2 часа, процедите. Принимайте по трети стакана 3 раза в день.

499. Подскажите, как сделать, чтобы стало больше молока для кормления ребенка. Говорят, вроде бы, анис помогает?

Помогает. Залейте 2 чайные ложки семян аниса 1 стаканом кипятка, 30 минут настаивайте на водяной бане, затем охладите в течение 10 минут, процедите, добавьте 1 столовую ложку сахара. Принимайте по 2 столовые ложки отвара 4 раза в день до еды. И пейте больше жидкости, например, чай с молоком.

500. Ребенку 2 недели. Постоянно пытаюсь разрабатывать грудь, но молоко не идет, малыш плачет. Я в панике. Я так хотела кормить ребенка грудью. Чем женщины пользуются в таких случаях?

Смешайте 1 столовую ложку семян тмина и 1 стакан сметаны. Кипятите на слабом огне 3 минуты. Примите в 1 прием. Это помогает. Еще хороший травяной рецепт есть. Возьмите в равных частях по весу семена аниса, семена укропа огородного, семена фенхеля. Залейте 1 столовую ложку смеси 1 стаканом кипятка, настаивайте в закрытом сосуде 1 час, процедите. Пейте по 0,5 стакана 2 раза в день через 1 час после еды.

501. Почему возникает фибромиома и может ли она возникнуть у нерожавшей девушки?

Миома – доброкачественная опухоль из мышечных и соединительных элементов. Она встречается у 15–20 % женщин старше 30 лет, но бывает также и в более молодом возрасте. Развивается вследствие гормональных нарушений в организме. После менопаузы фибромиома обычно уменьшается в размерах, иногда полностью исчезает. Наиболее частый симптом – обильные и длительные менструации, возможны маточные кровотечения в межменструальном периоде. Иногда заболевание протекает бессимптомно.

502. У меня миома матки 8 недель, не хочу резать. Подскажите народные средства.

Залейте в термосе 1 чайную ложку сухих цветков картофеля 1 стаканом кипятка. Термос закройте через 5-10 минут и настаивайте цветки 4–5 часов. Пейте по 0,25-0,5 стакана 3–4 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения 1 месяц, повторный курс через 1–2 месяца. Дополнительно необходимо периодически проводить чистку организма с помощью «картофельных» дней, употребляя преимущественно картофельный сок, картофельную воду, печеный картофель.

503. Как принимать золотой ус при фибромиоме?

Залейте 40–50 суставчиков золотого уса 0,5 л водки, настаивайте в течение 10 дней в темном месте, процедите. Принимайте 2 раза в день за 40 минут до еды. Первый прием по 10 капель лекарства на 30 мл воды (примерно 1 стопка). Увеличивайте дозу каждый день на 1 каплю. Через 32 дня начинайте уменьшать дозу на 1 каплю в день, доведя до 1 капли. Повторите курс 5 раз с перерывом в 7-10 дней.

504. Что такое эндометрит?

Эндометрит – воспаление слизистой оболочки матки. Заболевание возникает в результате попадания в матку инфекции извне или через кровь и лимфу. Эндометрит может протекать в острой и хронической формах. Острый эндометрит характеризуется болями внизу живота, повышением температуры, гнойными или гнойно-водянистыми выделениями из матки. При хроническом течении болезни наблюдаются боли, длительные кровянистые выделения, температура не повышена, иногда грозит бесплодие.

505. Несколько недель ощущала тянущую боль внизу живота, потом поднялась температура, пошла к врачу. После осмотра она сказала, что это, скорее всего, эндометрит. Теперь жду результата анализов. А что можно принимать, если это эндометрит?

Возьмите по весу 4 части травы полыни горькой и 1 часть травы с цветками тысячелистника. Залейте 1 столовую ложку сухой измельченной смеси 1 стаканом кипятка, выдержите на водяной бане 15 минут, охладите, процедите. Принимайте по четверти стакана 3 раза в день до еды. Средство хорошее, но лучше его употреблять после проведенной антибактериальной терапии, назначенной врачом.

Венерические заболевания

506. Ужас! У меня в интимной зоне появились какие-то наросты.

Скорее всего, у Вас остроконечные бородавки, или кондиломы. Этот тип бородавок относится к числу заболеваний, передающихся половым путем. Бородавки выглядят как мягкие кожные образования, разрастающиеся по типу цветной капусты и располагающиеся в области половых органов и заднего прохода. Бородавки на половых органах – вирусная инфекция, которая легко передается во время половых сношений. Бородавки могут вызывать зуд и жжение. Для лечения можно использовать местные средства, разрушающие ткань бородавок и убивающие вирус. Попробуйте смазывать бородавки соком, выжатым из свежих растений ряски малой.

507. Можно ли спать (вести половую жизнь) с мужем, если врач сказал, что у меня трихомоноз?

Нельзя, в период лечения половая жизнь запрещается. Мало того, лечение должен пройти и Ваш муж. Трихомоноз – воспалительное заболевание, вызываемое влагалищной трихомонадой. Заболевание передается, как правило, половым путем. Поражаются влагалище (трихомонадный кольпит), мочеиспускательный канал (уретрит), шейка матки (цервицит). Симптомами являются зуд, жжение, тяжесть внизу живота, обильные гноевидные выделения из влагалища.

508. Правда ли, что при трихомонозе помогают листья дуба?

Правда. Есть такое средство. Молодые листья дуба разотрите в кашицу, заверните в марлю и вставляйте тампоны во влагалище.

509. Как использовать календулу для лечения трихомоноза?

Насыпьте в бутылку 20 столовых ложек измельченных цветков календулы и залейте 0,5 л 70 %-ного спирта. Настаивайте в темном месте 2 недели, периодически встряхивая содержимое, процедите. Спринцуйтесь настойкой, разбавив ее предварительно кипяченой водой (соотношение 1:1).

Заболевания эндокринной системы

Диабет сахарный

510. Какие растения помогают при сахарном диабете?

Многие. В частности шелковица белая, или тутовое дерево. Съедайте ежедневно по 300 г сухих или свежих плодов шелковицы. Добавляйте в пищу порошок из сухих листьев шелковицы. Или пейте настой листьев шелковицы. Залейте 1 столовую ложку сухих измельченных листьев шелковицы 1 стаканом кипятка, настаивайте 30 минут, Процедите. Принимайте по 0,5 стакана 4 раза в день до еды.

511. Как принимать сельдерей при сахарном диабете?

Залейте 20 г травы сельдерея 1 стаканом кипятка и кипятите на медленном огне 15 минут. Охладите, процедите. Принимайте по 2–3 столовые ложки настоя 3 раза в день.

512. Правда ли, что зебрину полезно использовать при сахарном диабете?

Да, правда. В соке зебрины содержится аналог инулина топинамбура, который может снижать уровень сахара в крови. Возьмите 100 г листьев и стеблей зебрины, залейте 1 л кипятка, настаивайте в термосе в течение 8 часов, процедите и храните в холодильнике. Принимать надо по 0,5 стакана настоя 3 раза в день до еды.

513. Подходит ли для лечения сахарного диабета золотой ус?

Подходит. Измельчите 1 большой лист золотого уса, залейте 1 л горячей воды, закройте посуду крышкой и настаивайте сутки. Настой процедите. Принимайте по 1 столовой ложке 2–3 раза в день за 40 минут до еды. Перед употреблением подогрейте на водяной бане. Курс лечения 10 дней. Повторить курс можно через 2 недели.

514. Как использовать стевию при сахарном диабете?

Можно просто использовать вместо сахара. Или такой рецепт. Смешайте 2 чайные ложки порошка стевии и 3 столовые ложки измельченной травы зверобоя, залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте в течение 2 часов, процедите. Принимайте по трети стакана 3 раза в день до еды.

515. У меня инсулиннезависимый диабет. Часто мучает жажда. Сколько жидкости я могу пить в день?

Вместо воды желательно пить соки, причем в неограниченном количестве, сколько захочется. Полезны соки кислого граната, шелковицы, сливы, сок огурца, смешанный с соком подорожника блошиного. Очень помогают концентрированный сок мяты и розовая вода. Полезно пить чай из листьев земляники, малины, ежевики.

Истощение

516. Что можно считать истощением? Если я вешу 45 килограммов при росте 160 см – это истощение?

Истощение – потеря большой массы тела. Считается, если вес человека даже на 15 % меньше установленной нормы, то у него истощение. Вам не хватает примерно 10 кг. Вес надо увеличивать.

517. Что может вызвать истощение организма?

Оно может быть вызвано различными причинами: заболеванием щитовидной железы, плохим питанием, отсутствием в организме необходимых для нормального питания тканей веществ.

518. Что есть, чтобы повысить вес. Естественно, что мне не нужен вес как у борцов сумо, но килограммов 15 мне не помешают.

Пища должна быть повышенной калорийности. Полезны каши, говядина, свинина, кура, гусь, яйца, орехи, фасоль, сахар, пшеничный хлеб и хлебобулочные изделия, какао.

Для значительного прибавления в весе рекомендуется такой рецепт. Потомите 4–5 часов в духовке на медленном огне 400 г нутряного сала и 6 больших зеленых, пропущенных через мясорубку яблок. Разотрите 12 яичных белков с 1 стаканом сахара, добавьте яблоки с салом, 400 г измельченного шоколада и остудите смесь. Намазывайте смесь на хлеб, как масло, и ешьте 3–4 раза в день, запивая горячим молоком.

Ожирение

519. Почему появляется ожирение?

В основе ожирения лежит нарушение обмена веществ, когда процессы образования жира из питательных веществ преобладают над процессами его распада. Очень часто ожирение вызывают заболевания эндокринной системы.

520. Я год отходила в бассейн в надежде похудеть, но почему-то ничего не получилось, вес тот же. Почему?

Во-первых, занятия спортом необходимо совмещать с правильной диетой, иначе ничего не получится. А во-вторых, американские ученые утверждают, что плавание в холодной воде не помогает, а мешает похудению. Вызвано это тем, что люди после купания в холодной воде начинают потреблять больше пищи, чем люди, купавшиеся в теплой воде.

521. Что такое раздельное питание? Хочу попробовать его, чтобы сбросить вес.

Система раздельного питания предполагает, что в один прием пищи нельзя смешивать белковые и углеводные продукты. К белковым продуктам относится мясо и мясные продукты – всевозможные колбасы и ветчины; рыба, яйца; молоко и молочные продукты – сыр, масло, сметана, творог и т. д., а также грибы, бобовые, орехи. К углеводным продуктам относятся хлеб, картофель, различные крупы, мучные изделия, сласти, сахар, варенье, мед. Несочетаемые продукты плохо перевариваются, появляются запоры. Отложение и накопление остаточных каловых масс происходит годами, иногда вес таких шлаков достигает 7–8 кг. При этом поражается кишечник, происходит отравление крови. При раздельном питании, как правило, таких завалов не возникает.

522. Хочу попробовать овощную диету, слышала, что она помогает сбрасывать вес. А у меня, как минимум, 20 килограммов лишних. Расскажите о такой диете.

Это хорошая диета, она поможет очистить организм и снизить вес. Я тоже часто ее использую. На завтрак съешьте салат из натертой моркови, овсяных и кукурузных хлопьев, залитых нежирным молоком. Часа через три съешьте либо яблоко, либо свежий огурец. На обед приготовьте салат из любых овощей и двух отварных картофелин. Салат залейте растительным маслом. Есть такой салат лучше с ржаным хлебом. Через два часа после обеда обязательно съешьте сладкий красный болгарский перец весом примерно 100–150 г. Перец необходим для нормальной работы сердца, ведь диета – это нагрузка для сердца. На ужин снова приготовьте салат из любых овощей. Только не готовьте салат заранее, витамины улетучатся. Поужинать вы должны не позднее, чем за два часа до сна.

Заболевания нервной системы

Болезни нервной системы

523. Напишите мне какой-нибудь заговор от бессонницы.

«Матушка утренняя Мария и вечерняя Маремьяна, приди к нему, к рабу Божию, ко младенцу, возьми ты у него полунощника и щекотуна из белаго тела, из горячей крови, из ретивого сердца, изо всей плоти, из ясных очей, из черных бровей, изо всего человеческого составу, из каждой жилочки, из каждой косточки, из семидесяти семи жилочек, из семидесяти семи суставчиков».

524. Какую мудру делать при бессоннице?

При бессоннице поможет выполнение такой мудры. Указательный палец мягко соедините с подушечкой большого пальца, остальные пальцы выпрямите не напрягая. Эта мудра снимает эмоциональное напряжение, тревогу, беспокойство.

525. Помогает ли анис при бессоннице?

Отлично помогает. Размешайте 1 чайную ложку истолченных семян аниса в 1 стакане горячего молока, дайте настояться, процедите и добавьте 1 чайную ложку меда. Пить анисово-медовое молоко надо теплым.

526. Как принимать настойку пиона при бессоннице? Нет ли противопоказаний?

Залейте 1 часть корней пиона уклоняющегося 10 частями 40 %-ного спирта или водкой, настаивайте 2 недели. Принимайте по 30–40 капель 3 раза в день.

Учтите: людям, страдающим гастритом с повышенной кислотностью, следует иметь в виду, что пион немного повышает кислотность желудочного сока. Кроме того, пион уклоняющийся – это ядовитое растение, обязательно соблюдайте дозировку.

527. Недавно меня уволили с работы, сказали: денег нет, платить нечем. Я нашла другую работу, но, видимо, стресс был сильным, так как я стала замечать, что стала раздражительной, появилось усиленное сердцебиение, часто кружится голова, устаю даже от простого мытья посуды. А больше всего меня мучает бессонница, с трудом засыпаю, по ночам снятся кошмары, встаю разбитая. Как выбраться из этого состояния?

Возможно, что стресс, связанный с увольнением, привел к сокращению содержания магния в Вашем организме. Отсюда появились все симптомы. Попробуйте увеличить потребление продуктов, содержащих магний. Ешьте больше бананов, абрикосов, авокадо, яблок, красного перца, грейпфрутов, лимонов, семян кунжута, молочных продуктов, рыбы, мяса. Поменьше употребляйте жиров, белков, витамина D.

528. Существует ли наиболее правильная поза для сна?

Считается, что спать лучше на животе, руки подложив под низкую подушку (если у вас нет гипертонии), а лицо повернув налево. Именно в такой позе человек лучше всего расслабляется, в этой позе позвоночник распрямлен, позвонки отдыхают, ни один внутренний орган не давит на почки, и они гораздо интенсивнее очищают организм, вымывают из него шлаки. Но эта поза полезна только в том случае, если Вы не поели перед сном. С полным желудком вообще вредно ложиться спать, а уж устраиваться на животе, точно не стоит, если не хотите проблем с пищеварением. А вот спать на левом боку полезно для улучшения работы желудочно-кишечного тракта, но не очень хорошо для сердца.

529. У дочки часто болит голова, плохо спит. Что надо принимать?

Возьмите равные части травы кипрея и травы клевера. Залейте 1 столовую ложку смеси 1 стаканом кипятка, настаивайте 30 минут, процедите. Пейте по 1–2 стакана в день вместо чая. Ароматный клеверно-кипрейный чай, выпитый на ночь, действует не хуже любого транквилизатора.

530. Очень часто болит голова, особенно по утрам мучает, к вечеру обычно успокаивается. Может, у меня опухоль в мозгу?

Возможно, у Вас повышенное давление, особенно если голова сильнее болит по утрам. Про опухоль лучше не думайте, а сходите на томографию и проверьтесь. Скажу лишь, что при опухоли мозга обычно отмечаются постоянные и постепенно усиливающиеся головные боли. Впоследствии могут наступить паралич и так называемые изменения личности.

531. До умопомрачения доводят головные боли. Чего я только не пробовала… Дошла до того, что, думаю, может, заговоры какие читать надо. Есть такие?

«Батюшка нетук, походил ты нетук, погулял ты нетук, пора тебе выйти из головы раба Божьего (имя) перепотине и ломотине во чистые поля, в синие моря. А в рабе Божьем (имя) не ходите, не ломите, не тычьте, не колите. Выйдите на сук, на дерево, там и ломите и крушите».

532. Жить без кофе не могу. Головная боль проходит только от крепкого кофе, как это объяснить?

Кофе расширяет сосуды головного мозга, что способствует снятию головных болей и повышению артериального давления.

Учтите: крепкий кофе противопоказан при заболеваниях сердечно-сосудистой и нервной систем, при глаукоме, гастрите, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

533. Как-то летом на даче сильно разболелась голова, а обезболивающих с собой не было. Соседка дала какой-то травы, внешне она была похожа на сельдерей, но пахла по-другому. Я приложила эту траву к вискам, полежала немного в тенечке, боль прошла. Что за трава головную боль снимает?

Скорее всего, соседка спасла Вас от головной боли с помощью любистока, он действительно внешне похож на сельдерей. И если пучки травы любистока смять и приложить к вискам и ко лбу, то головная боль проходит.