Текст книги "Почему мужчины врут, а женщины ревут"

До тех пор пока в мире останется хоть один ирландец, сохранятся и ирландские анекдоты. Или азиатские, или феминистские. Пока в мире происходят трагедии, набор тем для шуток неисчерпаем.

Обижаться или нет – это дело ваше. Другой человек не может обидеть вас, это вы сами решаете, обижаться ли на него. Если же вы обижаетесь, то тем самым сообщаете всему миру о том, что вы не способны справиться с проблемой, затронутой в шутке. Мы – австралийцы, живущие в Англии, и англичане постоянно рассказывают нам анекдоты об Австралии. «В чем разница между Австралией и йогуртом? В йогурте, по крайней мере, содержится хоть какая-то культура!»

Но мы предпочитаем не обижаться на подобные шутки. Если анекдот хорош, мы смеемся над ним так же искренне, как и англичане. А позже можем рассказать ту же историю о новозеландцах или американцах. Обида – это негативный выбор, подобный стыду, смущению или боли. Такая реакция говорит о вашей низкой самооценке, о том, что вы не способны справиться с собственными эмоциями и не готовы осознать текущую ситуацию.

Вы можете обидеться, потому что кто-то рассказал анекдот, в котором утверждалось, что жители вашей страны глупы. Это не означает, что они действительно глупы. И даже если вы согласитесь с шуткой, то ваша обида не сделает ваших соотечественников умнее. Если же вы отнесетесь к анекдоту спокойно, аналитически, то можете найти решение, которое поможет вам разобраться с проблемой. Поэтому нет смысла реагировать на шутку обидой или гневом.

Если же человек продолжает рассказывать неуместные и грубые анекдоты в неподходящем месте, скажите ему, что вам такие шутки не нравятся и вы просите его остановиться. Если же он не сделает этого, просто уйдите и займитесь чем-нибудь другим.

За ужином сделать это довольно трудно, особенно если вы являетесь хозяйкой или хозяином. Если вы попросите человека перестать рассказывать неуместные анекдоты, он может почувствовать себя публично униженным, что только подтолкнет его к продолжению подобного поведения. Гораздо лучше будет просто изменить тему беседы, заговорив об анекдотах. «А более приличные анекдоты существуют или все они настолько непристойны?» Такой фразой вы можете начать обсуждение природы юмора. А потом вы всегда можете удивить своих гостей собственными познаниями насчет того, почему мужчины и женщины смеются над разными шутками!

Некоторые женщины считают мужчин капризными маленькими мальчиками, которым никак не удается повзрослеть. Женщины говорят, что мужчины бросают свою одежду на пол, никогда не убираются в доме, не умеют находить вещи, не спрашивают дорогу, их всегда приходится ждать и они ни за что не признаются, что совершили ошибку. Женский мозг настроен на заботу и внимание к окружающим, и в частности, к своим сыновьям. Женщины убирают за своими сыновьями, готовят их любимые блюда, гладят их одежду, дают им деньги и защищают от всевозможных жизненных трудностей. Поэтому мальчики достигают зрелости, практически не обладая навыками домашней работы и абсолютно не понимая того, как нужно строить отношения с женщинами. И в результате подобных мужчин тянет к женщинам, которые стали бы заботиться о них и опекать их подобно их матерям. В начале новых отношений большинство женщин соглашаются по-матерински опекать нового мужчину, но когда они осознают, что такая роль может оказаться постоянной, все меняется. Женщина должна понять, что, если она вечно будет заботиться о мужчине, тот начнет воспринимать ее как мать и преследовать своими капризами и истериками. Но ни один мужчина не считает свою мать сексуально привлекательной.

Воспитать человека – будь он взрослый или ребенок – означает заставить его делать то, чего вы от него хотите. И процесс этот всегда одинаков. Вы вознаграждаете желательное поведение и игнорируете поведение, которое вас не устраивает. Например, если мужчина бросает свою одежду или мокрые полотенца на пол, а не в корзину для грязного белья, спокойно объясните ему, что вы бы хотели, чтобы он складывал вещи в корзину, чтобы вы могли их постирать. Если же он продолжает поступать по-своему, не подбирайте его вещи. Если мужчина нарушает ваше право жить в чистом доме, объясните ему, что вы будете складывать его грязные вещи в пластиковый ящик шкафа, или заталкивать ему под кровать, или сваливать в его кабинете. Тогда, по крайней мере, он сможет найти их при необходимости. Главное в этом методе – заранее сообщить о своих намерениях, не допуская сарказма, предубежденности и агрессии, поскольку подобные эмоции всегда оказывают на мужчин обратное действие.

Когда вашему партнеру понадобится чистое белье, рубашка или полотенце, это будет его проблема, а не ваша. Точно так же надо поступать и с другими предметами – инструментом или деловыми бумагами, разбросанными по всему дому. Скажите мужчине, что вы будете складывать их в тот же ящик. Если вы хотите перевоспитать своего мужчину, вы должны устоять перед соблазном все делать за него. Когда он будет поступать так, как вы хотите, вознаграждайте его улыбкой или благодарностью. Некоторым женщинам неприятна сама мысль о том, что нужно благодарить мужчину за совершенно естественные, по их мнению, поступки. Но вы не должны забывать о том, что мозг мужчины формировался не как мозг устроителя гнезда и аккуратность мужчинам просто не свойственна. Если мать мужчины не научила его вести себя подобным образом, значит, его должны научить вы. С другой стороны, если вы будете продолжать все делать за мужчину (или мальчика), смиритесь с тем, что вы займете место его матери. Может быть, эта роль вас и устраивает.

Поняв, как работает мужской мозг, вы поймете, что с мужчиной может быть очень весело. Мужчины всегда одинаковы – у них может быть разный цвет кожи, разные системы убеждений, разное происхождение, но мозг всегда действует одинаково, живут ли они в Триесте или в Тимбукту.

Вы должны всегда направлять своих мужчин, а не ссориться с ними, не сердиться на них и не обижаться. Только так представители двух полов могут счастливо жить рядом друг с другом. И может быть, когда мы в следующий раз спросим женщин о семи мужских привычках, которые выводят их из себя, они уже и не вспомнят о последних трех. Может быть.

Глава третья
Почему женщины плачут
Опасности эмоционального шантажа

До этого момента мы с вами серьезно, но с юмором обсуждали то, чем два пола отличаются друг от друга и что можно с этим сделать. Теперь же давайте рассмотрим серьезную сторону использования эмоций для манипуляции окружающими. Все рассказанные здесь истории подлинны – мы изменили только имена участников, чтобы защитить их личную жизнь.

Бывают моменты, когда люди плачут от чистого сердца, но очень часто слезы используются для манипуляции эмоциями других людей. Мужчины делают это крайне редко, женщины же постоянно используют слезы для эмоционального шантажа. Иногда они даже не понимают, что делают. Они плачут, просто реагируя на ситуацию, хотя и понимают, что из-за их слез другие люди чувствуют себя плохо. Женщины надеются, что благодаря слезам им будет проще манипулировать мужчинами. Этот механизм может быть осмысленным либо бессознательным. Основная цель его – заставить другого человека – мужа, любовника, ребенка, родителя или друга – повести себя так, как не удается заставить другими способами. Женщины могут плакать для того, чтобы выглядеть более несчастными и избежать наказания за измену или чрезмерно дорогостоящую покупку. Эта глава поможет вам распознать людей, которые используют эту тактику для манипулирования вами, чтобы добиться от вас того, чего они хотят.

Почему мы плачем

Плакать (глагол): кричать, рыдать, реветь, завывать, лить слезы, причитать, хныкать, вопить, скулить, ныть.

Плач объединяет нас с другими животными. Навык плача мы получаем в момент рождения. Но люди – это единственные обитатели земли, которые плачут в связи с эмоциями. У людей слезы служат трем основным целям: они помогают промывать поверхность глаза, выводят стрессовые химические вещества из организма, а также служат визуальным сигналом эмоциональной ситуации.

Слезы образуются в железе, располагающейся над глазом, а затем стекают по двум протокам, находящимся во внутреннем уголке глаза, в носовую полость. В эмоциональной или стрессовой ситуации образующиеся в большом количестве слезы не успевают стекать по слезным протокам и начинают струиться по щекам.

Слезная железа – это своеобразный кран, а слезный проток – это сливная труба.

Почему женщины плачут чаще, чем мужчины

Плач начинается при рождении. Его основной целью является стимулирование любовной и защитной реакции взрослых. Плачем младенец добивается того, чего он хочет. Впрочем, многие взрослые женщины поступают точно так же. Большинство женщин могут выделить семь различных значений детского плача и быстро успокаивают младенца. Женские слезные железы более активны, чем у мужчин, что связано с большей эмоциональной отзывчивостью женского мозга. Мужчины редко плачут на людях, потому что с эмоциональной точки зрения открытая демонстрация эмоций, особенно перед другими мужчинами, всегда связана с риском. Плачущий мужчина выглядит слабым, и окружающие могут наброситься на него. Женщины же расценивают демонстрацию эмоций, особенно перед другими женщинами, как знак доверия. Плачущая женщина напоминает ребенка, и ее подруга может дать волю материнскому инстинкту.

Плач служит трем основным целям.

1. Слезы промывают глаза

Многие физиологи считают, что слезотечение – это архаичная функция, сохранившаяся с тех времен, когда жизнь на Земле существовала в воде. Тогда все существа обладали перепонками между пальцами и ноздрями, утопленными в лицо. Благодаря этим качествам было легче плавать. Слезные железы выделяют в глаза жидкость, а слезные протоки служат для эффективного дренажа. Через слезные протоки слезы стекают в носовую полость. Плач помогает выводить из глаз соли и другие загрязнения. Другие приматы такой способностью не обладают. Слезы также содержат энзим, называемый лизоцимом. Это вещество убивает бактерии и препятствует развитию глазных инфекций.

2. Слезы снимают стресс

Химический анализ слезной жидкости показывает, что слезы, которые струятся по щекам человека в состоянии стресса, содержат совершенно иные белки, чем те слезы, что служат промыванию глаз. Организм использует функцию слезотечения для вывода токсинов стресса. Это объясняет тот факт, что многие женщины, выплакавшись, чувствуют себя гораздо лучше, хотя видимого повода для слез и не было. Слезы также содержат эндорфины, естественные анальгетики организма, что снимает чувство эмоциональной боли.

3. Слезы служат эмоциональным сигналом

Тюлени и выдры, теряя своих детенышей, плачут от эмоционального стресса. Люди – единственные наземные существа, которые плачут и от эмоций, и в целях эмоционального манипулирования. Слезы служат визуальным сигналом к тому, чтобы окружающие приласкали и утешили плачущего. К тому же слезы стимулируют выработку гормона окситоцина. Этот гормон вызывает в человеке желание быть обнятым и приласканным другим человеком.

Тюлени и выдры не манипулируют друг другом с помощью слез. Это делают только люди.

Блестящие от слез глаза говорят о силе эмоций человека, но эмоции эти еще не дошли до той степени, когда слезы начинают течь по щекам. Наполненные слезами глаза можно заметить у гордых родителей или у влюбленных.

Слезы и эмоциональный шантаж

Теперь, когда вы поняли основные цели плача, давайте на примерах рассмотрим механику того, как один человек использует слезы для манипуляции окружающими.

Практикум: история Джорджианы

Джорджиана была привлекательной, интеллигентной женщиной. Она окончила секретарский колледж и заняла пост личного помощника крупного руководителя. Ей нравилась ее жизнь: вечеринки, дорогая квартира, одежда от лучших модельеров, спортивные машины. Джорджиана зарабатывала достаточно, чтобы удовлетворить свои прихоти, но ее экстравагантные выходки, как правило, оплачивали ее компаньоны-мужчины.

Джорджиана терпеть не могла работать ради денег. Подниматься с постели и нестись к девяти часам в офис после бурно проведенной ночи ей было слишком тяжело. Социальная жизнь никак не сочеталась с обязательствами на работе.

Однажды на вечеринке Джорджиана рассказала о своих проблемах одному мужчине. Мужчина был старше ее и выглядел весьма обеспеченным. У него была яхта, машина «Порше», он много путешествовал и, похоже, не работал. Он предложил Джорджиане заняться услугами по эскорт-сопровождению. За определенный процент он обещал обеспечить ее широкой клиентурой.

После нескольких дней серьезных раздумий Джорджиана решила принять предложение, и очень скоро она уже наслаждалась жизнью, какая ей всегда нравилась. Но это длилось недолго. Ужасные события, произошедшие в ее жизни, заставили Джорджиану понять, что ее прежняя жизнь была не так уж плоха. Она переехала, сменила имя на Памелу и устроилась в крупную финансовую структуру. Очень скоро Джорджиана, которую теперь звали Памелой, начала встречаться с одним из совладельцев фирмы – со своим начальником Грэмом. Они поженились, а через три года у них появился ребенок. Жизнь была добра к Джорджиане, то есть к Памеле. У нее был замечательный, любящий муж, очаровательный ребенок, новый дом, финансовая безопасность и множество друзей.

Однажды утром ей позвонил Фрэнк. В свое время этот мужчина был ее регулярным клиентом. Он хотел встретиться с ней за обедом. Памела отказала. Все осталось в прошлом, и она не желала об этом вспоминать. Фрэнк настаивал на том, что встретиться с ним – в интересах самой Памелы. Ведь она же не захочет, чтобы ее муж и друзья узнали о ее прошлом.

Памела была в ужасе. Она могла потерять все – мужа, дом, ребенка, положение в обществе.

Памела встретилась с Фрэнком. Тот потребовал десять тысяч долларов за молчание. У Памелы были собственные сбережения. Она подумала, что другого выхода у нее нет, и заплатила шантажисту. Через три месяца Фрэнк снова позвонил, но на этот раз он хотел не только денег, но и секса. Памела обратилась в полицию. Фрэнка арестовали и приговорили к году тюремного заключения. Несмотря на то что Грэм спокойно отнесся к произошедшему, Памела знала, что ее жизнь больше никогда не будет такой же, как прежде.

Перед вами классический пример криминального шантажа. На этом примере мы с вами можем проследить основные стратегии, применимые к любой ситуации, в которой один человек пытается манипулировать другим в собственных интересах. Вот основные компоненты и участники:

ЖЕРТВА: человек, испытывающий чувство вины или имеющий обязательства.

ШАНТАЖИСТ: человек, который знает о слабости жертвы.

ТРЕБОВАНИЕ: деньги за молчание или сотрудничество.

УГРОЗА: угроза выставления напоказ, наказания, угроза потерять что-то весьма ценное, чувство вины.

СОПРОТИВЛЕНИЕ: первоначальный отказ жертвы сотрудничать с шантажистом.

ПОСЛУШАНИЕ: согласие с требованиями шантажиста.

ПРОДОЛЖЕНИЕ: неизбежное предъявление новых требований.

Многие люди даже не осознают, что их близкие используют все эти типы манипулятивной стратегии. Им просто кажется, что эти люди плохо воспитаны или чрезмерно требовательны. В этой главе мы с вами обсудим, какое место занимают эмоциональные шантажисты в вашей жизни и что вы можете сделать по этому поводу.

Эмоциональный шантаж – это ситуация, в которой эмоционально близкий вам человек начинает угрожать наказать или заставить вас страдать, если вы не выполните его желаний. Эти люди знают ваши сокровеннейшие секреты и уязвимые места и используют свои знания, чтобы заставить вас подчиниться. Какими бы сильными или слабыми сторонами вы ни обладали, шантажист сумеет повернуть их против вас.

Практикум: история Розмари

Муж Розмари Грег и ее мать всегда недолюбливали друг друга. Теща считала, что Грег недостаточно хорош для ее дочери, и всегда пыталась посеять раздоры в молодой семье.

Однажды мать сказала Розмари, что одна из ее подруг видела Грега в местном баре с другой женщиной.

– Это, наверное, была его коллега, – предположила Розмари. – Грег – не моя собственность.

Розмари рассказала об этом мужу. Грег был в ярости, он обвинил жену в том, что она шпионит за ним.

– Если ты мне не доверяешь, – сказал он, – мы должны заново пересмотреть наши отношения.

Розмари настаивала, и Грегу пришлось рассказать ей о том, что та женщина была владелицей бара и он договаривался с ней о вечеринке-сюрпризе к дню рождения Розмари. Он настоял на том, чтобы Розмари сходила вместе с ним в этот бар и познакомилась с той женщиной.

Два года спустя мать Розмари тяжело заболела. Она провела четыре месяца в больнице, а когда вышла, то потеряла всю свою уверенность. Она была очень слаба, и Розмари, зная об ее больном сердце, предложила матери пожить у нее. Но она не знала, как Грег отнесется к подобной перспективе. Розмари тщательно выбирала время, чтобы поговорить с мужем.

Этим вечером она уделила особенное внимание своей внешности и приготовила любимые блюда мужа. Когда он вернулся домой, Розмари предложила ему бокал вина и расспросила о том, как прошел день. Ко времени ужина она была уверена в том, что Грег спокоен и уже успел отдохнуть.

После десерта Розмари обхватила голову руками. Грег обеспокоился и спросил, в чем дело.

– Не знаю, как тебе сказать, – ответила жена. – Я чувствую себя ужасно.

Грег взял ее руки в свои.

– Рози, – спросил он, – что случилось? Я что-то сделал не так?

Розмари печально покачала головой.

– Нет, Грег, – сказала она, – ты тут ни при чем. Я просто… – И Розмари разразилась слезами.

Грег обнял ее и стал просить, чтобы она рассказала, в чем дело. Сквозь слезы Розмари прошептала:

– Нет, все в порядке, Грег. Я справлюсь с этим. Прости меня. Не волнуйся.

– Но Рози, – не отставал муж, – скажи мне, что случилось. Неужели все настолько плохо?

– Ты будешь сердиться на меня, Грег, – рыдала Розмари. – А я этого не вынесу. Ты этого просто не поймешь.

Грег уже начал волноваться.

– Расскажи мне все, – твердо сказал он. – Честное слово, я попытаюсь тебя понять.

Грег начал предполагать худшее. Похоже, у Розмари роман на стороне.

Розмари с трудом успокоилась, вытерла слезы и глубоко вздохнула.

– Это все мама, – сказала она. – Она сейчас так слаба. Я о ней сильно беспокоюсь. Мне хотелось бы присматривать за ней, но я знаю, что тебе не захочется, чтобы мама жила с нами. Я пыталась забыть об этом, но мне это не удается. Мысль о том, что она сейчас там, в своем доме, и никто не сможет ей помочь, если она снова упадет… О, Грег, я просто не знаю, что делать… Если бы это была твоя мать, я бы обязательно взяла ее к нам, но…

И Розмари снова разрыдалась.

Сначала Грег наотрез отказался принять тещу в своем доме. Но после двух дней непрерывных рыданий он начал ощущать чувство вины. Если он действительно любит Розмари, то должен идти на определенные жертвы. Разве не в этом состоит настоящая любовь. Разве брак – это не взаимные компромиссы? Грег начал считать себя подлым эгоистом, и Розмари всячески укрепляла в нем это чувство. В конце концов муж согласился на то, чтобы теща прожила в его доме один месяц. Но и Розмари, и ее мать отлично знали, что стоит ей переступить порог, как выдворить ее будет просто невозможно. И Грег знал, что стоит ему возразить, как все кончится слезами и обвинениями. А во всем будет виноват только он один. Выхода не было.

История Розмари и Грега содержит все типичные компоненты шантажа. Здесь один человек пытается эмоционально манипулировать другим ради собственной выгоды.

ЖЕРТВА: Грег – у него есть слабость. Он испытывает чувство вины из-за того, что его женщина эмоционально страдает.

ШАНТАЖИСТ: Розмари – она знает о слабости Грега.

ТРЕБОВАНИЕ: переезд матери Розмари.

УГРОЗА: отсутствие любви со стороны Розмари, если она не получит желаемого.

СОПРОТИВЛЕНИЕ: первоначальный отказ Грега уступить требованиям Розмари.

ПОСЛУШАНИЕ: Грег уступает требованиям Розмари.

ПРОДОЛЖЕНИЕ: неизбежное продолжение слез и ссор.

Каждый из нас знает хотя бы одного человека, который использует эмоциональный шантаж для того, чтобы заставить вас сделать то, что вы делать отказывались. Ситуация может походить на ту, в которую попал Грег, а может повторяться регулярно, если вашим партнером является пассивно-агрессивный человек, который никогда не может точно сказать, чего же он хочет. Он просто затевает старую игру с заранее предсказуемым результатом. Очень важно вовремя распознать подобную тактику манипуляции и обмана. Большинство людей вообще не осознают того, что их друзья и члены семьи используют такую сознательную и тщательно продуманную стратегию: им кажется, что все эти люди просто агрессивны или убедительны. Результат эмоционального шантажа практически всегда оказывается ужасающим.

Чаще всего эмоциональным шантажом занимаются близкие друзья и члены семьи.

В конце концов вы согласитесь сделать то, чего не хотели, и подумаете, что в сложившихся обстоятельствах это был единственный выход. В процессе шантажист заставит вас плохо думать о самом себе, ощутить чувство вины за сопротивление. Естественно, что вам не понравится находиться в таком положении. Сознаете вы это или нет, но с течением времени ваши отношения с шантажистом никогда не будут такими, как прежде.