Текст книги "Дай каждому дню шанс! #Как стать счастливым. Простые техники для максимального результата"

Я – уникальна!

Между женщинами, как, впрочем, и между мужчинами, часто встречается такое явление, как соперничество. Но если для мужчин – это норма, суть мужской природы, то для женщин скорее нонсенс. По моему глубокому убеждению, женщина, которая соперничает с кем бы то ни было, – недалёкая женщина. Простите мне мою резкость, но у нас же честный разговор. И говорить я буду начистоту.

Давайте разберёмся, почему же и когда возникает соперничество? А происходит это тогда, когда женщина не понимает, что она индивидуальна, не осознаёт своей уникальности. И задача в этом случае не обскакать соперницу, не стать лучше, чем кто-то, а раскрыть собственную неповторимость.

Зачастую в такое усреднённое состояние женщин загоняет мода. Они теряют уникальность, соревнуются друг с другом в том, кто моднее одет, у кого сумочка или туфли лучше. Но поверьте мне, мужчине, на слово: нам всё равно, какая у женщины сумочка и что на ней надето. Для нормального мужчины вообще лучшая одежда для женщины – это её отсутствие. Поэтому расслабьтесь, забудьте про моду и надевайте то, что вам хочется. Идите от себя, от своей сути. Единственное, постарайтесь по максимуму избегать в одежде всего мужского. Подчёркивайте свою женственность, свою уникальность, индивидуальность, шарм. И вы увидите, стоит вам начать развивать в себе женственность, как эта самая уникальность и индивидуальность начнёт всё больше и больше проявляться. Во всём. В походке, в одежде, в поведении, в голосе.

А раз так и вы – уникальны, то с кем вам соперничать? Ведь нет никого равного вам! Стоит это осознать – и всё, комплекс проблем между женщинами снят навсегда. И соперничество по поводу мужчин тоже исчезнет. Ведь если вы с какой-то женщиной соперничаете из-за мужчины, значит вы с ней одинаковые. Вот только зачем соревноваться? Раскройтесь! Сделайте ещё шаг, осознайте. Отнеситесь к соперничеству как к сигналу о том, что вам недостаёт уникальности, индивидуальности, женственности. И начинайте меняться, развиваться, двигаться в нужном направлении. Именно таким должен быть посыл, а не бежать волосы сопернице выдёргивать.

Поверьте, если мужчина ваш, он будет с вами. Если же он находится на уровне развития той, другой, женщины, он останется с ней. Но к вам придёт тот, кто вас достоин. И это не пустые слова. Для каждой женщины всегда есть её мужчина. И встретив этого мужчину, создав с ним семью, вы можете быть уверены в том, что его никто не уведёт. Потому что одна уникальность привлекла другую уникальность. И нет никого, кто мог бы встать между вами или хотя бы рядом. Всё очень просто, а вы усложняете.

Шаг четвёртый: развиваю мужественность!

Что обсудим: Тесную взаимосвязь женственности и мужественности

♦

Чему научимся: Быть настоящим мужчиной

Наверняка вы слышали такое мнение, что женщинами рождаются, а мужчинами становятся. И хотя всего главу назад мы с вами говорили о том, что для того, чтобы стать настоящей женщиной и развить в себе женское начало, нужно приложить усилия, тем не менее не могу не согласиться с этим утверждением.

Дело в том, что у всех нас – и мужчин и женщин – по сути, женское начало. Мы появляемся на свет из женского тела. Так что ещё до своего рождения каждый мужчина, находясь в утробе матери, уже придавлен. Придавлен материнской любовью. Да и после рождения мужчина ещё долго не будет таковым. Сначала он малыш, сыночек. И вот тут важно, насколько продлится этот период. У некоторых он тянется всю жизнь. И я не шучу. Вначале он сыночек для мамы, потом для жены. Согласитесь, часто приходится слышать от женщин, что муж – он как ещё один ребёнок. Тут очень к месту поговорка: «Говори человеку, что он свинья, и он захрюкает». То же самое и с мужчинами. Многие из них слышат обращение «мужчина» в свой адрес очень и очень редко. Не удивительно, что ведут они себя соответственно.

А ведь начиная с 11–12 лет мальчика нужно называть только полным именем и относиться к нему как к мужчине. Разговаривать с ним не как с несмышлёным тинейджером, а как со взрослым, всё время подпитывая его мужественность. Как это ни странно, но здесь я снова коснусь вопроса женственности. Если рядом с мальчиком не просто мать, а настоящая женщина, то мальчик даже без отца может вырасти мужчиной. Потому что рядом с ним женщина и на этом взаимодействии с женщиной он как мужчина раскроется. Если же мальчика воспитывает мамочка до мозга костей, то, будь у этого мальчика хоть десять отцов, он всё равно вырастет маменькиным сыночком.

Так что, как видите, вопросы женственности и мужественности тесно взаимосвязаны, переплетены между собой. К тому же, в том и в другом случае важную роль в становлении и развитии женственности и мужественности играет женщина. Что же остаётся мужчинам? Очень и очень многое. Ведь если женщина – это материя, то мужчина – это дух. И просыпается этот дух в мужчине в 12 лет.

Это очень важный период, когда у мальчика не просто ломается голос и начинается половое созревание. Это момент, когда мальчик становится мужчиной. У него над головой как бы расцветает цветок лотоса или зажигается невидимый фонарик, и на его свет прилетают души его будущих детей. Они будут помогать ему формироваться как мужчине, а со временем вместе найдут женщину, через которую они придут в этот мир. Помните, как изображали Амуров или Купидонов художники Средневековья? Правильно, в виде крылатых детей. Понятно, что в этих изображениях много аллегорий, но при этом они верно отражают суть: души будущих детей выбирают мать, соединяют мужчину и его будущую женщину. После рождения дети и отец меняются ролями. Теперь его мужской дух, его энергия будет поддерживать и направлять их. Где бы ни находился мужчина, рядом со своими детьми или далеко от них. Даже после своей смерти. Его дух, его мужское начало теперь всегда будет оберегать его детей.

Итак, как вы видите, на мужчине лежит огромная ответственность. Ответственность за детей и за свой род. Об этих двух темах мы ещё поговорим в следующих главах книги, и довольно подробно. А пока давайте вернёмся к теме мужественности. К тому, как же мальчику стать настоящим мужчиной, который может нести на своих плечах такую ответственность. На самом деле, для этого ему нужно следовать всего трём моим советам.

Три совета для мужчин
Совет первый: Понять смысл жизни

Знаю-знаю, человечество веками пытается найти ответ на вопрос: «В чём смысл жизни» И не находит. Как же простому, пусть даже самому настоящему мужчине справиться с этим нелёгким делом. Всё достаточно просто. Мужчине нужно понять смысл своей и только своей жизни. Иначе, что это за капитан без курса? Зачем ты плывёшь? Куда ты плывёшь? Но много ли найдётся мужчин, у которых есть ответы на эти вопросы? А ведь они у каждого из представителей сильной половины человечества должны «от зубов отскакивать». С этим мужчина должен ложиться и ради этого просыпаться по утрам. Иначе что получается? Ты идёшь по жизни и не знаешь куда?

Увы, но в большинстве своём мужчины либо вообще не знают, что ответить, либо прикрываются расхожей фразой о том, что они должны «посадить дерево, построить дом, родить сына». Но мы же с вами не в Средневековье живём. Поэтому давайте забудем о домах и деревьях. Я вам предлагаю четыре составляющих смысла жизни любого настоящего мужчины.

1. Быть мужчиной

Причём недостаточно просто сказать или решить: «Я – мужчина!» Потому что это не статичное понятие, это процесс на всю жизнь. Чтобы быть мужчиной в полном объёме, нужно постоянно развиваться в этом состоянии, развивать свои мужские качества. Какие именно? Абсолютно все! Начиная с тела. И чем старше становится мужчина, тем более усиленно нужно следить за собой и своим телом. Зачем, если жена, женщина и так примет? Как раз затем, что когда женщина принимает мужчину «и так», то и отношение у неё к нему соответствующее. Она может и любить, и заботиться, но в ней не будет очень важного чувства – восхищения. А ведь настоящий мужчина – это тот, кем восхищается женщина. И в первую очередь жена. У посторонних женщин несложно вызвать восхищение, ведь им, как правило, открываются одна-две грани этого мужчины. И эти грани, выставленные напоказ, могут быть весьма привлекательными. Совсем другое дело и другой уровень сложности и ответственности – вызвать восхищение жены. Ведь она видит вас каждый день, днём и ночью, знает все ваши недостатки, слышит, как вы храпите, видит, как бросаете одежду где придётся, и т. д. Вот где трудно добиться восхищения. Так что над этим нужно постоянно работать. Нужно учиться быть мужчиной всю жизнь.

2. Быть счастливым

Это обязательное условие. Причём быть счастливым по максимуму, во всех жизненных сферах. А это целый комплекс, в который входит и здоровье, и работа, которая приносит радость и удовлетворение, и материальная составляющая, и творческая деятельность, – много всего. Не поленитесь, составьте список и проверьте, какие сферы вашей жизни доставляют вам радость, счастье и удовлетворение, а какие нет. И дальше принимайте решение, как это исправлять, что поменять для того, чтобы изменить ситуацию к лучшему. Ведь вы – творец своей жизни.

3. Сделать счастливой свою женщину

Можете воспринимать этот пункт как деловую задачу, как бизнес-план, которому нужно следовать в обязательном порядке. Ведь чем более счастливой вы сделаете свою женщину, тем больше «прибыли» получите. Во всём. В уюте, в еде, в сексе, в моральной поддержке. Помните, женщина может всё. Так вот счастливая женщина может даже больше. Рядом с ней вы и сами будете становиться счастливее, успешнее, здоровее, богаче. Станете настоящим мужчиной! Так что счастье женщины – в ваших же интересах.

4. Сделать счастливым окружающий мир

Или, другими словами, каждый мужчина должен обладать достаточной мудростью, чтобы делиться своим счастьем. Делиться с родителями, с детьми, с коллегами по работе, с друзьями. Это действительно мудрость. Но тот, кто её постиг, знает, что чем больше отдаёшь, тем больше получаешь взамен. Поэтому старайтесь сделать счастливыми всех и вся, кто вас окружает. Отдавайте по максимуму и получайте по максимуму. Только так.

Итак, мы разобрали первый совет и четыре составляющих смысла жизни мужчины:

быть мужчиной, быть счастливым, сделать счастливой свою женщину и сделать счастливым окружающий мир.

Перечитайте все эти пункты ещё раз и ещё, пока они не обоснуются прочно в вашей голове. Чтобы всё, что вы делаете или собираетесь делать, соответствовало хотя бы одному из них. Теперь любое важное решение будет куда легче принять, если проверить его по этим пунктам. И не важно, касается ли это решение бизнеса, переезда на новое место, смены работы или любого другого вопроса. Просто проверяете его по всем пунктам и получаете ответ.

Совет второй: Быть масштабным

Этим советом я немного забегаю вперёд, потому что в этой книге вас ждёт целая глава, посвящённая масштабности. Но так как мы говорим о мужчине, о мужественности, вопрос масштабности всплывает сам собой. Что же такое – масштабный человек и почему мужчине так важно быть масштабным? Ответ кроется в самом слове. Масштабный, значит, объёмный, разносторонний, развитый во всех жизненных сферах и плоскостях.

Возьмём хотя бы такое понятие, как джентльмен. Кажется, что в данной книге и данной главе оно неуместно, ведь мы говорим о мужественности, а дословный перевод слова «джентльмен» – нежный мужчина. Но в том то и дело, что нежность мужчине тоже нужна. Нельзя воспринимать слово «мужественность» однобоко. Нужно понимать и принимать всю масштабность, весь объём этого понятия. Ведь настоящий мужчина, с одной стороны, должен активно действовать, пробиваться в жизни, раздвигать горизонты, а с другой – взаимодействовать с самым нежным созданием в мире, с женщиной. Чувствуете, какой диапазон? Вот вам и один маленький пример масштабности, которая необходима мужчине. Не быть однобоким, не смотреть на окружающий мир под одним углом, не ограничивать себя рамками.

К сожалению, этими самыми рамками для мужчины зачастую становится женщина, которая находится рядом. Из-за своей приземлённости, глупости, отсутствия той самой женственности многие представительницы слабого пола тормозят своих мужчин. Таким женщинам всего достаточно, они не понимают, зачем и для чего идти дальше, развиваться. И тем самым мешают мужчине двигаться вперёд.

Это может прозвучать жёстко, но это недопустимо. Мужчина не должен останавливаться на достигнутом, ему нужно постоянно развиваться. Поэтому так важно, чтобы мужчина сам почувствовал, ощутил и осознал свою масштабность. Если он это сделает, определит смысл своей жизни, осознает свою мужскую масштабность, поверьте, его уже не остановить. И тут уже женщине придётся выбирать: двигаться ли дальше, развиваться ли рядом со своим мужчиной или остаться у разбитого корыта. Потому что любой настоящий мужчина, рядом с которым ненастоящая женщина, в какой-то момент скажет: «Милая, извини, если хочешь оставаться на месте, оставайся, а я пошёл дальше». И будет прав.

Так что, дорогие читательницы, масштабность также важна для женщины. По крайней мере, если она хочет быть рядом с мужчиной.

Совет третий: Развиваться

И наконец, последний, третий, совет для мужчин, естественным образом вытекающий из предыдущего: мужчина должен развиваться. Всегда, на каждом этапе своей жизни. Даже тогда, когда кажется, что уже всего добился, ни в коем случае нельзя останавливаться.

Каждый мужчина по своей сути творец. И если он в своём творчестве остановится, ничего хорошего из этого не выйдет. Поверьте моему многолетнему опыту. Он или сопьётся, или заболеет, или, не пугайтесь, но это тоже вполне закономерно, умрёт.

И во всём будет виновата остановка, застой. Разлады в семье при этом тоже не исключены. Скорее наоборот, вполне естественны. Ведь женщина, простите моё сравнение, подобно собаке – видит только то, что движется. Замри, остановись, и она перестанет тебя замечать. Да-да, женщина видит, замечает, чувствует мужчину, только пока он находится в движении. А того, кто стоит, просто терпит. Да, любит, да, ценит, да, уважает. Но терпит. Не думаю, что нормального мужчину устроит такое отношение. Надеюсь, что не устроит.

Так что, мужчины, перечитайте ещё раз эту главу. И ещё раз, если потребуется, и начинайте действовать, двигаться, развиваться.

Шаг пятый: постоянно развиваюсь!

Что обсудим: Путь развития человека

♦

Чему научимся: Выделять главное на каждом жизненном этапе

♦

В чём попрактикуемся: Определить свои жизненные задачи на данный момент времени

Раз уж мы заговорили о развитии, предлагаю подробнее остановиться на этом архиважном понятии. Почему я считаю развитие столь важным? Потому, что без него невозможна сама жизнь! Вдумайтесь, всё растёт, меняется, эволюционирует. Всё и вся: из маленького семечка вырастает дерево, гусеница превращается в бабочку, и т. д. В природе всё развивается, ничто не стоит на месте. Даже в болоте есть жизнь и развитие, хоть эти процессы в нём не так заметны и происходят намного медленнее. В любом случае развитие есть и оно всегда направленно на переход к новому, к следующей стадии, к следующему этапу. Это же касается и человека.

Но что мы видим в реальности? Как относимся к собственному развитию? Попробуйте прямо сейчас пройти маленький тест и описать путь развития человека. Вы удивитесь, но большинство упомянут рождение, период физического и умственного роста, этап обучения в школе-институте, появление собственной семьи, карьерный рост и… всё. Только вдумайтесь! Большинство из нас считают, что после лет этак 45–50 нет и не нужно никакого развития. Действительно, ну какое развитие, если дальше только пенсия, сад-огород и походы по поликлиникам? И вот тут мы с вами как раз и касаемся очень важного момента. Потому что, как только человек останавливается, думает, что это всё, конец, он уже всего добился, всё от жизни получил и дальше будет только пожинать нажитые за прошедшие годы плоды, именно в этот момент для него действительно наступает конец. Когда человек теряет смысл развития, перестаёт понимать, куда он идёт и зачем ему вообще куда-то идти, происходит остановка и смерть.

Развитие – это глубинное понимание смысла своей жизни, сама её суть!

Остановка в развитии ведёт к болезням и к смерти. Ведь, если что-то не развивается, оно отмирает. Чтобы этого не произошло, предлагаю вам собственное деление человеческой жизни на этапы развития. Запомните их, а ещё лучше, запишите, чтобы, подходя к краю одного этапа, знать и понимать, что это не конец, а лишь переход на новую ступень.

Основные этапы развития

Здесь всё просто, понятно и доступно пониманию каждого. Не нужно быть практикующим психологом-консультантом, писать книги и проводить семинары и тренинги, чтобы понять, какой огромный скачок совершает человек в этот период. По сути, этот этап – фундамент. Всё, что будет происходить с человеком дальше, всё его дальнейшее развитие, будет накладываться на него. Поэтому здесь очень важно заложить прочную основу и подготовиться к следующему периоду.

Я уже упоминал этот возраст – 12 лет. И не случайно. Это возраст, когда ребёнок переходит в другую стадию. Девочка становится женщиной, мальчик становится мужчиной. Кроме того, это время получения новых знаний, более профессиональных, готовящих ко взрослой жизни.

В это время главную роль играет социальный аспект развития. Человек ищет своё место в обществе, приобретает профессию, статус, начинает свой путь по карьерной лестнице. Но это не самое главное. Примерно с 20 и максимум до 25 лет человек должен психически созреть. Для мужчины психическая зрелость – это готовность взрослеть, трудиться, принимать решения, понимать суть мужчины и женщины, создавать семью, зарабатывать. Для женщины – умение создать уют, овладение основными навыками хозяйки, хранительницы домашнего очага, готовность к материнству и оставлению родительского гнезда для того, чтобы создать своё.

Вот оно – главное достижение этого периода: психическая зрелость или, по-другому, психическое рождение. Знаете ли вы, что раньше практически у всех народов существовал обряд инициации мужчин и женщин. Некий ритуал, который по своей сути являлся экзаменом, проверкой. И если член рода или племени его не сдавал, он становился изгоем. Мужчина, не прошедший обряд, не мог носить оружие, создавать семью, избираться в вожди и так далее. Женщина также не могла создавать семью, не могла стать матерью. Сейчас мы воспринимаем многие из этих обрядов как невежественное варварство, но если вдуматься, как много сегодня психически незрелых юношей и девушек создают семьи, рожают детей. Как правило, ничего хорошего из таких пар не получается, и 40 % из них разводятся в первые же два года совместной жизни. Так вот, можно сказать, что развод – это естественный отбор неготовых, недостаточно развитых мужчин и женщин. Возможно, сохрани мы традиции обряда инициации, таких вот пар и таких личностей было бы куда меньше.

Если предыдущие десять лет – этап психического развития и зрелости, то этот я назвал бы этапом развития духовного, духовной зрелости. Именно в этот период мужчина реализуется в профессии, создаёт прочную материальную базу, а женщина раскрывает и реализует все женские качества и становится матерью. Если подытожить, можно сказать, что именно на этом этапе создаётся счастье. А как вы знаете, счастье – обязательная составляющая духовности. Не зря существует такое понятие, как «возраст Христа». Это возраст 33 лет, когда Иисус прошёл Крещение. Духовное крещение. Можно сказать, что в этой аллегории также отражена вся суть понятия.

Завершают этот этап так называемые «роковые» сороковые годы. Многие из суеверных побуждений даже не отмечают день рождения в 40 лет. И это не случайно: 40 лет – это время первого большого экзамена в жизни человека. На этом экзамене человеку придётся ответить, как он развивался всё это время. Успел ли своевременно пройти все этапы и созреть духовно. Увы, но, как показывает практика и мой профессиональный опыт, далеко не все достигают 40-летия с нужным объёмом развития. И наоборот, слишком многие приходят к этому рубежу с огромным багажом нерешённых задач. Понятно, что в этом случае экзамен можно считать несданным.

Что же происходит с человеком, который не сдал этот большой экзамен? В основном существует два варианта развития событий. В первом случае у человека после 40 лет начинают резко нарастать проблемы. Со здоровьем, в личной жизни, с детьми, в профессиональной деятельности. Можно сказать, что вместо диплома о сдаче экзамена такой человек получает лишь справку о том, что дошёл до определённого возраста. А вместе со справой и целый груз проблем. Во втором варианте развития событий всё ещё печальнее. Не зря именно в эти «роковые сороковые» так много людей уходит из жизни. А всё потому, что все выданные ему жизнью кредиты человек уже использовал, но так и не сумел решить главную задачу – достичь своей психической и своей духовной зрелости.

Но есть и та часть людей, которые сдают этот экзамен. Что дальше? Можно расслабиться? Ни в коем случае! Помните, никаких остановок в развитии! Тем более что после 40 как раз начинается его новый этап.