Электронная библиотека » Алексей Крылов » скачать книгу Жизнь без стресса: простые шаги к внутреннему покою. Простые шаги к внутреннему покою

Книга: Жизнь без стресса: простые шаги к внутреннему покою. Простые шаги к внутреннему покою -

  • Добавлена в библиотеку: 26 сентября 2024, 06:40
обложка книги Жизнь без стресса: простые шаги к внутреннему покою. Простые шаги к внутреннему покою автора Алексей Крылов 

Автор книги: Алексей Крылов


Жанр: Самосовершенствование, Дом и Семья


Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
ISBN: 9785006461932 Размер: 201 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

«Жизнь без стресса: простые шаги к внутреннему покою» предлагает практичные советы для снижения стресса и улучшения качества жизни. В книге вы найдете техники осознанности, медитации, физической активности и планирования, которые помогут обрести баланс и душевное равновесие. Простые шаги к здоровью, гармонии и внутреннему спокойствию подойдут каждому, кто хочет справляться с перегрузками и наслаждаться жизнью без лишнего стресса.





Правообладателям!

Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если это не так и размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации