Электронная библиотека » Ирина Апраксина » скачать книгу Перезагрузка: способы управления стрессом

Книга: Перезагрузка: способы управления стрессом -

  • Добавлена в библиотеку: 29 мая 2024, 13:41
обложка книги Перезагрузка: способы управления стрессом автора Ирина Апраксина


Автор книги: Ирина Апраксина


Жанр: Эзотерика, Религия


Возрастные ограничения: 12+
Язык: русский
ISBN: 9785006295230 Размер:

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Эта книга ваш личный гид к обретению гармонии и счастья в современном мире. Эта книга, написанная известным психоаналитиком и эзотериком, предлагает уникальный подход к управлению стрессом и тревогой.Каждая глава наполнена практическими упражнениями и проверенными техниками, которые помогут вам справляться. Вы научитесь контролировать свои эмоции, повышать уровень осознанности и находить радость в каждом моменте жизни.Все иллюстрации созданы на платформе Midjourney и принадлежат автору.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации