Электронная библиотека » Анна Баринова » » онлайн чтение - страница 3

Текст книги "Секрет успеха"


  • Текст добавлен: 1 февраля 2016, 02:01


Автор книги: Анна Баринова


Жанр: Общая психология, Книги по психологии


Возрастные ограничения: +12

сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 3 (всего у книги 21 страниц) [доступный отрывок для чтения: 6 страниц]

Шрифт:
- 100% +
Я в дар тебе принес…

Почти всегда мы воспринимаем подарок как проявление подлинности и глубины чувств дарителя. И тут нет простых путей – высокая стоимость подарка не гарантирует успеха. По-видимому, предполагается, что в процессе придумывания и выбора подарка глубокие чувства должны вдохновлять на творческие порывы, рождать идеи, подсказывать верные решения. Хороший подарок – как стих, рождается именно тогда, когда человек переполнен сильными чувствами. Дай бог вам это испытать. Но достаточно ли одного вдохновения для написания стиха? Как правило – да. Однако правда и то, что пара грамматических ошибок превратит откровение в посмешище.

Чего дарить нельзя?

• Подарков, требующих постоянной заботы, людям, которые не готовы ее оказывать. Речь идет прежде всего о домашних животных! Самого благожелательного друга семьи, который решит подарить котенка или щенка ребенку, не посоветовавшись предварительно с его родителями, очень скоро перестанут приглашать в дом…

К тому же восточная мудрость утверждает, что «живую душу» имеет право дарить лишь ОЧЕНЬ ЛЮБЯЩИЙ вас человек! Иначе она принесет в дом беду.

• Вещей громоздких и нелепых, которые на миг могут показаться вам супероригинальными. Задумайтесь над тем, что будет делать с такой вещью одаренный вами человек, найдется ли в его доме место, чтобы ее поставить?

А вот согласно персидской мудрости: большой по габаритам дар говорит о небрежении к вам дарителя, поскольку драгоценными считались только изящные вещи.

• Когда вам не хочется ничего дарить этому человеку. Будьте уверены: ваш выбор выдаст с головой полное отсутствие теплых чувств к одаряемому. Так что лучше уж будьте искренни: поздравьте на словах либо уклонитесь от встречи в праздник.

У китайцев в древности была традиция «года без подарков»: если не задался урожай, либо пришло горе, либо кто-то из близких находится в дальней дороге, сделанное для всех земляков объявление о «бесподарочном годе» освобождало семью от необходимости дарить подарки родственникам и друзьям.

• Подарков с претензией: если ваш дар непосилен для вашего бюджета или не соответствует стилю жизни того, кому он предназначен, никто не получит от подарка удовольствия. Ну не станете же вы, в самом деле, дарить дорогущую доску для сноуборда пожилому человеку, к тому же заядлому домоседу?!

Кстати: знаете ли вы, что греческие и римские гетеры устраивали открытую распродажу непонравившихся подарков, чем, естественно, больно ранили тех из своих поклонников, кто не оценил вкуса возлюбленной и не научился дарить ей радость?!

Цена подарка – отнюдь не только функция материального благосостояния и щедрости (либо скаредности) дарителя. Подарка не бывает без последствий. Как минимум, возникает обязанность ответного дара. Следует учитывать, что даже если вы искренне не ожидаете, не предполагаете и не желаете ответного подарка, тем не менее подарок, не «отдаренный» по любым объективным или субъективным, уважительным или неуважительным причинам, создает психологический дискомфорт у любого нормального человека. Учитывайте это и умерьте свою щедрость, если она может привести к подобной ситуации. Последствия слишком дорогого подарка могут быть разными: непомерные усилия для того, чтобы сделать соответствующий ответный подарок, разлад в семье «одаренного», психологический дискомфорт, молчаливое сворачивание отношений. В некоторых ситуациях межличностного общения мужчина-женщина слишком дорогой подарок может быть воспринят как оскорбление. Подарок слишком дешевый, не соответствующий ситуации, статусу сторон, говорит либо об откровенной скаредности, либо о пренебрежении и невнимательности.

Поиск идеи подарка следует начинать с решения дилеммы, хорошо описанной в русской поговорке: «У каждого свое горе, у кого – щи жидки, у кого – жемчуг мелок». Но в зависимости от характера человека нужно учитывать и классическую формулу: «Человек может жить без необходимого, но не может без лишнего». Не будем забывать, что вторая функция подарка – это попытка дарителя сотворить праздник.

Что надо учесть при выборе подарка?

Единственно возможный ответ: ВСЁ! Пол, возраст, социальное положение, состояние здоровья, повод, место и время дарения, стиль жизни, хобби, интерьер кабинета или жилища, вероисповедание, традиции, взаимоотношения, что дарили раньше, что подарят другие и т. д. и т. п.

Любая вещь в определенной ситуации может стать хорошим подарком. Но есть вещи, которые в большинстве случаев являются рискованными подарками.


Для женщин это:

• Нижнее белье

• Средства личной гигиены

• Средства для похудения (а также весы и тренажеры!)

• Духи, косметика

• Одежда, обувь

• Алкогольные напитки, аксессуары для курения

• Громоздкие, тяжелые подарки

• Любая кухонная утварь (и все для работы по дому!)

• Искусственные цветы


Для мужчин это:

• Галстук

• Носки, нижнее белье

• Плюшевые игрушки

• Запонки, заколка для галстука

• Инструменты (дрель, молоток, ящик гвоздей)

• Сладости, конфеты, шоколад

• Цветы нежных тонов


Подростки не любят:

• Слишком детские подарки

• Гипоаллергенную косметику

• Одежду, которую выбрали за них

• Книги, учебники, энциклопедии (и, разумеется, школьные принадлежности!)

• Сувениры


Многие сувенирные поделки имеют языческие корни, и подобный подарок для религиозного человека может быть достаточно неприятен. Православному не стоит дарить изображения божков, чертей, бесовские маски, инорелигиозные символы. Иконы и крестики следует дарить либо христианам, либо тем, кто готовится к крещению.

Мусульманину нельзя дарить алкогольные напитки, изделия из свиной кожи. Не протягивайте подарок левой рукой, так как она в исламе считается «нечистой». Соответственно подарок, протягиваемый левой рукой, мусульманин может воспринять как оскорбление.

Будьте осторожны при выборе подарка суеверному человеку. Многие сочтут плохой приметой: носки, ножи, вилки (к ссоре или будут острые отношения), пустой бумажник (не будет денег), часы и зеркало (первые своим подсчетом укорачивают время жизни, второе отнимает красоту и молодость), одну чашку (не с кем будет чаю попить), носовые платки (к слезам), искусственные цветы (к смерти), обувь (кому подаришь обувь, тот в ней от тебя и уйдет).


Не дарите ни в коем случае и никому:

• Пиротехнику

• Лекарственные препараты, предметы, которые ассоциируются с болезнью (например, градусник для измерения температуры тела)

• Вещи, бывшие в употреблении


Есть еще одно важное правило, о котором часто забывают: книгу может подписывать только ее автор либо составитель (если это переиздание). Поэтому, если вам очень хочется сделать надпись на дарственной книге, купите (или сделайте сами) красивую закладку и на ней напишите ваши поздравления и пожелания.

И наконец, главное: соблюдая многочисленные правила выбора подарка, не забудьте… нарушить какое-нибудь из них. Но – красиво и по-умному!

Учитесь дарить!

Чтобы сделать человека счастливым хотя бы на несколько часов, нужно узнать, чего он желает больше всего на свете, и это ему подарить. А чтобы сделать несчастным – нужно сделать обязанным. Каждый трезвомыслящий человек понимает, что просто так ничего не бывает, в 7 случаях из 10 подарок (даже к всенародному традиционному празднику!) – это средство заставить нас сделать что-то, и очень часто это «что-то» – не совсем законное или приятное. Такой подарок мы условно назовем «дар». «Дар» – это всего лишь способ купить наше расположение или заставить нас сделать что-то. Если «дар» рассчитан на то, что вы сделаете в будущем или настоящем, и может влиять на вашу жизнь, то «воздаяние» – оплата прежних положительных поступков и не заставляет вас что-то делать в настоящем или будущем.

Каждому из нас случалось получать подарки от корыстного человека, и всегда возникало желание побыстрее подарить ему что-либо взамен. И чем больше стоимость подарка, чем более корыстное отношение у дарящего, тем меньше нам хочется его принимать.

В прежние времена во многих странах существовал обычай отдаривать подарки. Этот обычай как раз и отражал знание о том, что, преподнося кому-то подарок, мы делаем человека должником.

В России при Петре I существовал такой ритуал: к определенному событию все желающие дарили государю подарки, которые выставлялись на всеобщее обозрение. Петр их рассматривал, наиболее понравившиеся выкупал у дарителей, а остальные возвращал (и не был при этом никому должен!).

Среди принципов достижения освобождения в йоге есть апариграха – непринятие даров. Следование этому принципу позволяет оставаться свободным и независимым. А свобода – это возможность делать то, что вы желаете, а не то, что вам навязывают.

Принимая подарок (речь идет в первую очередь о дорогих и очень изысканных), имеет смысл поинтересоваться: «От чистого ли сердца подарок или нет?» Бескорыстный человек легко подтверждает отсутствие корыстных соображений. И тогда становится ясно, что это не «дар», а «воздаяние» за прошлые ваши поступки. Во всех других случаях, когда дарящий пытается уйти от прямого ответа, становится ясно, что от вас чего-то ждут. И тогда это действительно «дар», который придется отрабатывать. В таком случае имеет смысл конкретно определить, чего от вас ожидают и сможете ли вы это выполнить. Это уже похоже на торговлю или в лучшем случае – на договор с выплатой аванса. Главное – в этом договоре соизмерить получаемые блага с той платой, которую от вас потребуют. Факт принятия подарка, даже без устного согласия, говорит о том, что вы соглашаетесь на предполагаемые условия. Так что, прежде чем выбирать подарки для друзей и близких и радоваться полученным, уложите саму идею дарения в свою голову:

• Подарок – это вещь, услуга или благо, полученное без видимых на то причин (либо по традиции, к празднику).

• Причина получения подарка всегда есть, и ее полезно узнать сразу.

• Мотивы «дарения» разделяют подарки на «дары» и «воздаяния».

• «Дар» потребует от вас каких-либо действий в настоящем или будущем, ради этого он и совершается.

• «Воздаяние» – это вещь, услуга, благо, полученные за прежние поступки и не требующие от вас каких-то действий в настоящем или будущем.

• Непринятие даров делает человека свободным.

• За все приходится платить: деньгами, услугами или энергией. Долги – не отработанные «дары» – влияют на здоровье и на материальное благополучие.


И наконец, главное: попробуйте ощутить вкус свободы – дарите только тем, кого считаете «милыми вашему сердцу людьми», и только от них принимайте подарки! Потому что лишь подарок от чистого и наполненного любовью и нежностью сердца приносит подлинные радость и счастье.

Умеете ли вы дарить?

Словом можно убить. Если бы мы знали, как подарки влияют на здоровье того, кому преподносятся, то наверняка относились бы к искусству дарения куда серьезнее. К примеру, на Востоке разработан целый «подарочный» этикет. Первая и главная заповедь его: дар от души – умножает энергетический потенциал человека, а дар, преподнесенный как аванс в расчете на будущие благосклонность, помощь, участие и т. п., – угнетает и ослабляет. Итак, давайте проанализируем принцип выбора вами подарков для разных людей и возможные их последствия.

Старайтесь отвечать внимательно и честно. За каждый ответ А ставьте себе 4 балла, за Б – 2 балла и за В – 0.


1. Для подруги:

а – куплю что-нибудь самое изящное и безумно дорогое;

б – практичное и полезное в хозяйстве;

в – парфюмерию либо косметику.


2. Для любимого:

а – из серии необычных подарков – что-нибудь заумное;

б – полезное для дома или работы;

в – типовой мужской подарок: галстук, парфюм и пр.


3. Родителям:

а – предметы гигиены и лечебные;

б – одежду либо обувь;

в – бытовую технику либо конвертик с деньгами.


4. Детям:

а – то, что давно было пора купить из вещей либо одежды;

б – игрушки и сладости;

в – по предварительной договоренности: о чем мечтал.


5. Знакомым:

а – оригинальные сувениры (восточного либо другого экзотического стиля);

б – открытки либо брелки;

в – постараюсь узнать, что хотел бы каждый, и подарить ему именно эту мелочь.


6. Коллегам:

а – красивые пустячки вроде елочных игрушек;

б – каждому – отдельно, смотря по ценности наших с ним (с ней) отношений;

в – да какая разница? Куплю громадный торт на всех (либо что-то подобное из серии угощений).


7. Особенно значимому в моей жизни человеку либо тому, кому очень благодарна:

а – попробую сделать самый дорогой подарок, на какой толь ко хватит средств;

б – постараюсь исполнить его (ее) заветную мечту;

в – приглядевшись, выясню, что в его (ее) имидже можно улучшить и соответственно сделаю подарок «с намеком».


Вы набрали от 28 до 21 балла: одаряемые вами люди обязательно пострадают от «чувства обязанности» дорогим подарком – то есть от стресса, со всеми вероятными его последствиями: от упадка сил и бессонницы до депрессии. И могут заполучить аллергию, расстройства деятельности печени и ЖКТ.

Совет: не старайтесь оригинальничать либо поражать щедростью! Научитесь дарить мелочи, но от души, ничего не ожидая от человека взамен. И помните: лекарства и новинки среди средств по уходу за собой не дарят даже близким!

От 20 до 10 баллов: вы достаточно практичны в выборе подарков, искренне стараетесь принести пользу. Однако у одаряемого может надолго испортиться настроение, если вместо ожидаемой романтической безделушки он получит что-то полезное в быту. Помните, неудачный подарок пожилому человеку вызывает повышение артериального давления – вплоть до сердечной недостаточности, а у ребенка, особенно с легковозбудимой психикой, может иметь последствия в виде скачков температуры тела и даже нервной лихорадки.

Совет: перестаньте дарить потенциально опасные для здоровья вещи либо связанные с устоявшимися народными суевериями – весы, ножи, зеркала, платки, цепочки, часы, чулочно-носочные изделия. Если совсем уж не знаете, что подарить, имейте в виду, что самый энергоемкий подарок – цветы: они заставят улыбнуться и почувствовать удовольствие кого угодно. Особенно эффективны светлые оттенки, однако мужчинам их дарить не стоит – лучше глубокие тона.

Менее 10 баллов: вы очень стараетесь соразмерить подарок, как со своими возможностями, так и с потребностями одаряемого. С одной стороны, люди это ценят, с другой – подобная повышенная предусмотрительность тревожит. Кроме того, вы наверняка любите устраивать угощения и дарить продукты. А это потенциально чревато для одаряемых проблемами от сердечно-сосудистых и почечных (алкоголь, все, связанное с курением) до заболеваний ЖКТ и печени (сладкое, экзотическая еда).

Совет: прежде, чем дарить мужчине хороший коньяк, выясните обиняком – нет ли у него проблем с потреблением спиртного. Покупая сладости и другие продукты в подарок, придирчиво изучайте этикетку на предмет срока годности и потенциально вредных для здоровья добавок.

И наконец, если вы не подходите ни под один из типов дарителей, описываемых этим тестом, – можете гордиться: вы умеете дарить от души и безопасно. Хороших вам подарков!

Раздел II. Надо много работать!

Вы является необходимость не просто много работать для достижения желаемого, но еще и уметь делать это грамотно


Где взять 25-й час?

«Днем и ночью в офисе и дома – работаю, работаю, работаю… И – ничего не успеваю!» – любому из нас приходится часто слышать от коллег и руководителей, да и, скорее всего, с завидным постоянством произносить самому. Как разорвать порочный круг циферблата, добыв себе 25-й час – тот самый, которого так отчаянно не хватает на личную жизнь, отдых, заботу о здоровье?

Начать следует с поиска проблемы вечной спешки и нехватки времени не где-нибудь и не в ком-нибудь, а в себе любимом. Ведь это вы не успеваете – значит, и осознавать, где вы теряете время, и учиться правильно распределять дела и менять ситуацию придется вам – и никому другому! Задумайтесь: не попадаете ли вы в одну из трех основных неуспевающих групп?

Ситуация 1. Трудоголик-имитатор

«Меня все хотят! Кто сказал, что начальником быть хорошо?! Я прихожу в офис первой, а ухожу последней и постоянно не только контролирую своих подчиненных, учу их правильному выполнению работы, но и просто делаю многие вещи за них. Отчасти я их понимаю: у одного – семья, у другой – вторая работа, третий – доучивается… Не все могут постоянно задерживаться по рабочей необходимости! Но за пять лет такой жизни я устала настолько, что чувствую себя древней и больной!»


Нередко человек специально демонстрирует колоссальную занятость или создает ситуацию, при которой он выглядит очень занятым. Чаще всего это связано с желанием почувствовать и показать другим свою значимость. Задумайтесь, а зачем вам казаться суперделовой, если можно просто быть преуспевающей (причем во всех сферах жизни!)?

1. Ограничьте рамки своего рабочего времени, записав в органайзере, к примеру – «мое рабочее время – с 9:00 до 19:00». Вы можете работать дольше сотрудников, но четко следуйте составленному графику: на часах семь вечера – бросаем все дела и уходим домой, не поднимаем трубку телефона на деловые звонки вне этого времени.

2. Не создавайте проблем себе и другим! Четко формулируйте задание для каждого подчиненного и не меняйте его по 100 раз на день. Задания лучше тоже расписывать в органайзере по схеме: фамилия подчиненного – его обязанность – срок исполнения (желаемый и крайний).

3. Если работа выполнена приемлемо, не заставляйте сотрудников переделывать. Этим вы не только вызываете негативное к себе отношение, но и расхолаживаете подчиненных: человек, по 10 раз переделывающий одно и то же, возненавидит свой труд и начнет халтурить. Если вы не вполне довольны качеством или сроками исполнения, поставьте это подчиненному на вид и попросите его впредь работать быстрее и аккуратнее.

4. Среди широчайшего спектра современных развлечений и средств проведения досуга непременно найдите себе хобби и ежедневно выделяйте на него время, четко фиксируя эти часы в своем органайзере.

Ситуация 2. По щучьему веленью…

«Ничего не успеваю, опаздываю на деловые и личные встречи и всё забываю – особенно летом! На работе меня критикуют, друзья подтрунивают, а я уже устал от того, что каждый день меня ждет сто двадцать пять незаконченных дел и количество их все растет!»


За нехваткой времени и незавершенными делами может скрываться неорганизованность, нерешительность, инертность и даже… лень. Действительно, трудно выполнять поставленные задачи в установленные сроки, если отвлекаешься, не можешь сконцентрироваться, потакаешь своему плохому настроению и т. п. Откажитесь от самых главных неправильных привычек – и вы заметите, как времени на выполнение работы качественно и в срок заметно прибавится:

1. Первое, что делает сотрудник, придя в офис, не связано с его непосредственными обязанностями. Например, он сразу заходит на «Одноклассники», «ВКонтакте» или другие развлекательные ресурсы. Еще хуже, если он потом вообще не закрывает их, а просто сворачивает окна, когда рядом начальник. И вот на протяжении всего дня он параллельно – работает и развлекается.

2. Сотрудник боится взяться за работу: не знает, «с какой стороны подойти», а тем временем раскладывает пасьянс – «размышляет».

В этом случае вам следует попросить начальника (или самому, если никто не захочет этим заниматься!) давать как можно более четкое и детальное объяснение заданий, контролировать на каждом этапе и приучать к жесткому соблюдению графика. Нужно не только давать задания устно, но и обязательно дублировать их в письменной форме. Желательно составлять конкретный план, в котором будут подробно описаны задачи и указаны сроки.

Ситуация 3. Активная мама

«Вопрос рационального использования времени встал передо мной с первых дней рождения дочери. Практически через неделю после нашего возвращения из роддома заказчик прислал большой объем перевода. Сроки, как всегда, сжаты. Приходилось набирать тексты одной рукой, а второй держать ребенка у груди, чтобы она кушала. При этом я успевала работать, заниматься ребенком, включая длительные прогулки, готовить кушать, убирать».


Вот основные советы, позволяющие, будучи мамой – молодой или не очень, – все успевать:

1. Лучше всего планировать дела вечером перед отходом ко сну. Написанный план действий на день не позволит вам упустить из виду важные дела, а также вы не забудете сделать какие-то срочные задания, закрутившись с хозяйством. Это особенно актуально для молодых мам, потому что гормональные изменения в организме сильно влияют на память.

2. Любое задание, которое вам необходимо выполнить, разбивайте на несколько более мелких, – как говорится, «слона нужно кушать небольшими порциями».

3. Если есть возможность – пользуйтесь всеми благами и достижениями цивилизации. Зачем стирать каждый день пеленки, ползунки, если можно пользоваться памперсами? Также в плане экономии маминого времени микроволновая печь – просто неоценимый помощник.

4. Лучше поддерживать чистоту и порядок в доме ежедневно, тратя при этом минимум своего времени и усилий, чем раз в неделю, а то и реже, производить генеральные уборки.

Маленькие хитрости большого времени

• Пользуйтесь тайм-менеджментом. В его задачу входит выяснить, на что уходит время в течение дня. Для этого необходимо на протяжении нескольких дней записывать в блокнот каждое свое дело, которое вы делаете, а также отмечать по часам, когда вы начали его делать и когда закончили. Записывайте в блокнот все-все свои дела в течение дня. И будьте честны перед собой. Затем просто проанализируйте, на что уходит ваше время, и сделайте необходимые выводы.

• Если выполнение какого-либо задания занимает слишком много времени, подумайте – может быть, процесс можно автоматизировать? Упростить? Иногда самые простые решения оказываются поистине гениальными.

• Не отказывайтесь от помощи ни дома, ни на работе, более того, если не успеваете или не справляетесь, без стеснения просите вам помочь!

• Если вы видите, что Интернет начинает отнимать у вас слишком много времени, можно установить специальную программу, которая будет блокировать на определенное время на вашем компьютере некоторые программы.

• Балуйте себя, позволяйте себе расслабиться. Отдохнувший и выспавшийся человек успевает сделать намного больше, чем уставший.


Страницы книги >> Предыдущая | 1 2 3 4 5 6 | Следующая
  • 0 Оценок: 0

Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?


Популярные книги за неделю


Рекомендации