Книга: Лагом. Ничего лишнего. Как избавиться от всего, что мешает, и стать счастливым. Детокс жизни по-шведски - Анна Бронс

В чем соль? Мера, мера и еще раз мера. Лагом в Швеции тождественен фразе: «Ровно столько, сколько нужно». На вопрос, сколько сахара нужно класть в чай – ответ лагом. И этот принцип накладывается на все остальные сегменты жизни: работа, отдых, интерьер, еда и так далее.

Наверное, каждый, кто решается на прочтение литературы по психологии, ожидает, ну, если не вселенского озарения, то хотя бы практических советов, как изменить свою жизнь к лучшему. И с этой задачей книга Анны Бромс не дает ничего нового. Все в меру – идеальный принцип в жизни, о котором все-то знают, но следовать ему далеко не все могут. Один из таких жизненных парадоксов. Автор не скажет вам, что изменить у себя в голове, чтобы получить удовольствие от того, что у вас уже есть (если вы страдаете от того, что у вас так не получается).

Из практических советов подчеркнула бы идею обзавестись творческой привычкой: поставить себе вызов и заниматься рукоделием каждый день на протяжении 30 или 100 дней. Рисование, вязание, шитье, писательство или что-то другое – не имеет значение, самое главное процесс.

Такие же вещи, как своевременные перерывы на работе, частые прогулки на свежем воздухе и отключение телефона, я думаю, уже всем давно понятны.

И еще один важный момент - экология. Меньше пластика, вообще отходов после себя и переработка, сортировка мусора. В наших реалиях идти по такому пути гораздо сложнее, чем в той же Швеции, но, как говорится, чтобы изменить мир, нужно начинать с себя.

Читается быстро и легко, есть несколько несложных рецептов, очень много красочных иллюстраций. Если нравятся хорошо оформленные книги, чтобы посидеть-полистать-посмотреть, тогда можно приобрести в библиотеку, но содержание явно уступает оформлению.

Анна Бронс рассказывает о шведском дизайне (больше, чем только IKEA), делится парой рецептов - приятный баланс домашнего и здорового в каждом, например, грушевый компот на меду (говорю же, ваша бабушка одобрила бы). Во всем этом чувствуется что-то родное, но почти забытое - по крайней мере, лично мне. Нет ощущения, что рассказывают о незнакомой культуре. Есть ощущение, что предлагают вернуться, назад на столько-то лет, на столько-то километров от города. Перестать загонять себя по 12-14 часов в день, делать перерывы на чай и беседу, сделать что-нибудь своими руками, сходить на лыжах, собрать гербарий, готовить домашнее, кушать умеренно, проводить время с семьей, проводить время на природе, покупать добротные и простые вещи, воздерживаться от излишеств, но праздники не в счет. В тот момент, когда я думаю, что все это звучит как-то знакомо, я переворачиваю страницу на разворот с березовой рожей или полем чертополоха...

Рассказывает Анна Бронс о многом, но складно, с глубиной и не скачет с темы на тему. Хорошее повествование, красивые иллюстрации, достаточное количество ссылок для любопытных. Большая часть практической информации скорее для того, чтобы освежить в памяти зря забытое, чем узнать что-то новое. Приятно провела с книгой время, буду рекомендовать.

Читается очень легко и приятно.Это та книга, которую нужно читать не спеша, спокойно попивая свой любимый чай.

Почему же я рекомендую прочитать и эту книгу, если читатель уже познал лагом из другой? Это конечно же замечательные фотографии, я не знаю как они это делают, но фотографии такие, что книгу стоит купить, поставить на полку и любоваться этой красотой в моменты грусти [хотя кто знает вдруг они тоже вгонят вас в тоску], прекрасно все, от одеял и колосков до фотографий яишенки на шведских хлебцах(

Но помимо всех сходств она отличается. Этот нонфик отличается тем, что его писала шведка, а не барышня, которая удачно вышла за шведа, а теперь учит нас жизни по шведски, что ты читаешь и думаешь, что первым шагом должно стать замужество -_- Это шведка, проживающая в Америке, и книга начинается с того, что Анна Бронс объясняет каково жить шведам в Америке, в стране, где не принято экономить экономным людям))) А также мне понравились многостраничные размышления матери Анны про то почему лагом это не только свобода, про которую кричат с каждого угла, но и жесткие рамки, от которых она хотела бы отойти, поэтому США стало для нее отличным стартом к свободе. 

В общем, лагом 2.0, также хорош как лагом 1.0))

Прочитано в рамках игры #новый_штурмовик