Книга: Работа, которая заряжает. Как не выгореть, занимаясь любимым делом - Елена Резанова

Добавлена в библиотеку: 12 марта 2023, 22:31

Автор книги: Елена Резанова

Жанр: Управление и подбор персонала, Бизнес-Книги

Серия: Измени свою жизнь (МИФ), МИФ Бизнес
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Город издания: Москва
Год издания: 2022
ISBN: 9785001951537 Размер: 1 Мб

Комментарии [0] |
Просмотров: 990 |
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

сообщить о неприемлемом содержимом

Авторские права соблюдены

Описание книги

Иллюстрированная новинка от Лены Резановой о том, как сонастроиться с самим собой, чтобы работа начала заряжать и приносить радость.

Энергия в работе – это не вопрос «ЧТО делать», это вопрос «КАК это делать». Другими словами, способ быть в своей работе так же важен, как выбор работы. Если процесс работы начнет вас убивать, результат либо не будет иметь смысла, либо вы к результату просто не доползете, поэтому важно научиться конфигурировать «под себя» любые задачи.

В процессе чтения книги вы поменяете свое представление о том, какая работа вас заряжает, вы уйдете от идеи «мое/не мое», от представления, что идеальная работа вообще существует, и придете к идее, что на самом деле одна и та же работа может как заряжать, так и обесточивать. В результате вы начнете лучше понимать себя и увидите результат (получите больше удовольствия и энергии) уже сейчас, а не в отдаленном будущем.

Последнее впечатление о книге

DaryaVoevodkina:
1-07-2025, 20:15

Для меня эта книга для практических заданий. Сидеть с ручкой и бумагой, выполнять задания, разбираться в себе.

В одной из глав я удивилась, что не знаю какое утро мне надо, и как завершать день правильно.

Ещё

Остальные комментарии

Читать

Читать книгу "Работа, которая заряжает. Как не выгореть, занимаясь любимым делом" Елены Резановой

Небольшая книга, которую можно прочитать буквально за час. А можно останавливаться время от времени и отвечать на вопросы, заданные автором. Чтобы разобраться в себе, понаблюдать за мыслями и чувствами, за своими действиями, уходят дни.

Ещё

А без этого чтение книги будет пустой тратой времени.

В основе лежит мысль о том, что корень выгорания не в том, что мы делаем, а в том, как мы это делаем. Способ решения задачи мы выбираем сами. Все мы разные, и нужно понимать свои особенности, чтобы именно сильные стороны помогали получать удовольствие от того, что ты делаешь.

Можно выбирать разные стратегии ухода от выгорания: отдых или смена деятельности. Но так можно всю жизнь искать "своё" дело, и так и не стать профессионалом ни в чём. А можно остановиться, успокоиться, и подумать, как сделать по-другому то, что отнимает энергию.

Автор избегает нравоучений и не даёт готовых рецептов. Напротив, приводя примеры людей, выполнявших такие же задания, показывает, что, во-первых, мы не одни такие уникальные, а во-вторых, с этим можно справиться.

Книга, правда, до смешного небольшая. Ключевые моменты повторяются огромными буквами на весь разворот. Но к ней можно возвращаться время от времени. Потому что поиск источника энергии - это постоянная работа над собой, наблюдение и творчество. Всё для того, чтобы сделать свою жизнь полной и интересной.

Свернуть