Электронная библиотека » Анна Быкова » скачать книгу Секреты спокойствия «ленивой мамы»

Книга: Секреты спокойствия «ленивой мамы» -

  • Добавлена в библиотеку: 6 сентября 2017, 02:04
обложка книги Секреты спокойствия «ленивой мамы» автора Анна Быкова 

Автор книги: Анна Быкова


Жанр: Детская психология, Книги по психологии


Серия: Ленивая мама
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Издательство: Эксмо
Город издания: Москва
Год издания: 2017
ISBN: 978-5-699-99174-7 Размер: 5 Мб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Продолжение серии книг знаменитой “Ленивой мамы”! Часто бывает, что вы устали, замучались, растеряны и… сорвались на ребенка. Или не сорвались, но внутри все кипит. Как быть? Педагог и автор книг-бестселлеров для родителей Анна Быкова объясняет, как маме включить режим осознания себя и сформировать новое, внимательное и бережное отношение к своим чувствам и эмоциям.

Из этой книги вы узнаете:

[ul]Как понять причину своего раздражения;

Как не допустить детскую истерику;

Когда и как можно сравнивать ребенка;

Как правильно сказать "нет";

Как маме сохранить свой жизненный баланс.[/ul]

Последнее впечатление о книге
  • OlgaPyko:
  • 1-06-2025, 14:44

О психологических штучках простым языком. Даже просто прочитав, узнала кое-что о себе, ребёнке, некоторые хитрости удалось тут же применить. Приятное послевкусие и ощущение новых горизонтов после прочтения.


Остальные комментарии



Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
  • Комментариев: 1335
  • :
  • 1 октября 2017 08:25 Пользователь offline
Периодически я думаю о том, чтобы серьезно заняться йогой для того, чтобы научиться в нужный момент отключать свои эмоции, садясь в позу лотоса. Но пока мои йогические начинания не принесли никакого эффекта, кроме порванной юбки, так как я забыла что на мне в порыве очередной вспышки ярости и попытке с ней справиться. Эта книга подсказала мне, как справляться со своими эмоциями без помощи йоги. Она оказала мне особенную поддержку, поддержала, где-то довела до слез, и нащупала те самые кнопочки, о которых я даже и не подозревала. Очень актуальная книга для современной мамы, которую в школе, увы, не учили воспитывать своего ребенка...
  • 14kira09:
  • 8-02-2025, 10:01

Родителям надо перечитывать подобные книги, как можно чаще. Порой триггером выступает ребёнок, но может ли он быть явной причиной раздражительности? Конечно нет.

Ещё
  • TeaDecabrist:
  • 11-01-2025, 15:53

Чего-то сверхъестественно нового не услышала. Много понятных хороших  примеров. Вполне очевидно, почему автор популярный блоггер. Воспринимается легко и приятно)

Согласна по множеству пунктов, поэтому не ощутила раздражения при прослушивании аудиоверсии, как это было с другой похожей книгой.

Ещё
  • ambrozy87:
  • 7-11-2024, 19:21

В книге 4 части:

1. Мама и её внутренний мир (в гармонии с собой)

2. Мама и дети (в гармонии с детьми)

3. Мама и другие (в гармонии с миром)

4.

Ещё
  • leetcoder:
  • 10-09-2024, 22:52

В своей книге автор затрагивает много разных тем, так или иначе пересекающихся с воспитанием детей и осознанным родительством. В начале книги идут познавательные главы про эмоциональный интеллект, а также про то, каким образом следует работать с особо негативными эмоциями:

Если эмоцию проговорить, то в большинстве случаев снимается потребность выражать её силой голоса или силой рук.
Ещё
  • MacvicarPranced:
  • 16-04-2024, 14:29
Не понимаю столь восторженных отзывов и рецензий на данную книгу. Здесь как то все просто и банально. На 100ой странице уже стало скучновато. Да, слог легкий , согласна с вышесказанным.
Ещё
  • EfarovaElena:
  • 31-03-2024, 16:14

Книга о заботе о себе самой. Спокойна мама - спокоен и ребенок. В первую очередь убираем страхи и тревоги, находим ресурсы, отдыхаем и все встает на свои места.

Ещё
  • AlyonaChemist:
  • 12-03-2024, 14:59

Одна из книг серии Анны Быковой. Прочитав две книги этого автора, я нашла для себя немало нового и интересного. Как говорится - намотала себе на ус! Жалею только об одном, что читая не отмечала значимые моменты, как делаю это обычно (чуть позже перечитаю 100%).
Ещё
  • Pe4enova:
  • 7-02-2024, 09:08

Для меня это книга о материнстве. Рассказ мамы о своём ребенке и хитростях, лайфхаках воспитания. Взяла на заметку несколько идей.

  • kuchinskaya_books:
  • 17-02-2022, 15:50

Знаете, я всю эту "мамскую" литературу не очень люблю по ряду причин - часто попадаются книги написанные фанатичными мамами. То бишь, теми, кто родив ребенка, делает его своим смыслом жизни.

Ещё
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации