• ВСЕ НОВИНКИ

Книга: Секреты спокойствия «ленивой мамы» - Анна Быкова

• Добавлена в библиотеку: 6 сентября 2017, 02:04



Автор книги: Анна Быкова

Жанр: Детская психология, Книги по психологии

Серия: Ленивая мама
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Издательство: Эксмо
Город издания: Москва
Год издания: 2017
ISBN: 978-5-699-99174-7 Размер: 5 Мб

• Комментарии [1] |
• Просмотров: 19522 |
• • 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

  0 Оценок: 0

сообщить о неприемлемом содержимом

Авторские права соблюдены

Описание книги

Продолжение серии книг знаменитой “Ленивой мамы”! Часто бывает, что вы устали, замучались, растеряны и… сорвались на ребенка. Или не сорвались, но внутри все кипит. Как быть? Педагог и автор книг-бестселлеров для родителей Анна Быкова объясняет, как маме включить режим осознания себя и сформировать новое, внимательное и бережное отношение к своим чувствам и эмоциям.

Из этой книги вы узнаете:

[ul]Как понять причину своего раздражения;

Как не допустить детскую истерику;

Когда и как можно сравнивать ребенка;

Как правильно сказать "нет";

Как маме сохранить свой жизненный баланс.[/ul]

Последнее впечатление о книге

• 

• kuchinskaya_books:
• 17-02-2022, 15:50

Знаете, я всю эту "мамскую" литературу не очень люблю по ряду причин - часто попадаются книги написанные фанатичными мамами. То бишь, теми, кто родив ребенка, делает его своим смыслом жизни.

Ещё

Ноооо, с этой книгой мне и другим мамам, что прочтут ее, очень повезло!

Она попалась мне очень вовремя - во время беременности как никогда важно уметь грамотно переживать эмоции. Причем и ребенка, и свои, и мужа. Иначе можно превратиться в ту самую мегеру, которую все боятся.

Так же, благодаря упражнениям из этой книги, можно и нужно научиться видеть во всем хорошее, жить в декрете и после него, и узнаете о игре "Ну и что, а зато..."

В общем, мамы настоящие и будущие - берите на заметку. Книга легко читается, и действительно стоит своих денег и времени.

Свернуть

⬇Остальные комментарии

Читать

Читать книгу "Секреты спокойствия «ленивой мамы»" Анны Быковой
(фрагмент)



Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

С этой книгой скачивают:

Саммари книги «Развивающие занятия „ленивой мамы“»

Автор: Сабина Больманн

Саммари «Большой книги „ленивой мамы“»

Автор: Лисса Леменкюлер

Малыши «ленивой мамы» в детском саду

Автор: Анна Быкова

Обзор на книгу Анны Быковой «Самостоятельный ребенок, или как стать ленивой ...

Автор: Милена Завойчинская

Обзор на книгу Анны Быковой «Секреты спокойствия ленивой мамы»

Автор: Екатерина Мекачима

Школьники «ленивой мамы»

Автор: Анна Быкова

Как подружить детей с эмоциями. Советы «ленивой мамы»

Автор: Анна Быкова

Секреты «естественной мамы» или Первый год Счастья

Автор: Самина Загидуллина

Большая книга «ленивой мамы»

Автор: Анна Быкова

Секреты спокойствия «ленивой мамы» (фрагмент)

Автор: Анна Быкова

Развивающие занятия «ленивой мамы»

Автор: Анна Быкова

Самостоятельный ребенок, или Как стать «ленивой мамой»

Автор: Анна Быкова

Комментарии

• 
  Комментариев: 1335

• marmeladnaya dusha:
• 1 октября 2017 08:25

Периодически я думаю о том, чтобы серьезно заняться йогой для того, чтобы научиться в нужный момент отключать свои эмоции, садясь в позу лотоса. Но пока мои йогические начинания не принесли никакого эффекта, кроме порванной юбки, так как я забыла что на мне в порыве очередной вспышки ярости и попытке с ней справиться. Эта книга подсказала мне, как справляться со своими эмоциями без помощи йоги. Она оказала мне особенную поддержку, поддержала, где-то довела до слез, и нащупала те самые кнопочки, о которых я даже и не подозревала. Очень актуальная книга для современной мамы, которую в школе, увы, не учили воспитывать своего ребенка...

Цитировать

• 

• kadulyasha:
• 10-02-2022, 18:53

Очень легко написана, одно удовольствие читать. Приведены практики, которые подходят не только мамочкам

• 

• iri-sa:
• 9-01-2022, 13:22

Абсолютно скептически отнеслась к началу книги (прослушала в аудио), но постепенно поняла, что хотела бы иметь эту книгу в бумажном варианте с кучей разных закладочек и пометочек.

Ещё

И почему она не попалась мне раньше?! Не скажу, что советы все новые, но они ценные! Порой, будучи замотанной жизнью, не всегда ощущаешь себя спокойно, поэтому было бы неплохо напомнить себе, как лучше общаться с детьми. Да, и не только с детьми, эта книга учит общению. Так что свободно можно советовать не только мамам, но и широкому кругу читателей. В книге даются примеры из личной жизни, воспитания своих детей, поэтому вдвойне восхищаюсь мудростью Анны Быковой. Учиться, учиться и ещё раз учиться! Так здорово рассматривать проблемы с разных сторон, не только со стороны двоих, но и со стороны предмета, который задействован в споре. Оргигинально и поучительно. Одна из настольных книг, которые хотелось бы иметь у себя и советовать другим. Каждый совет может забываться, но если периодически пролистывать, применять в действии и всем окружающим станет легче.

Свернуть

• 

• CatMouse:
• 1-01-2021, 20:21

Я обожаю Анну Быкову ещё со времён первой книги "ленивой мамы", и привлекает меня в её работах прежде всего личность автора - её легкий и разумный подход к ситуациям в семье, её рассказы о собственных сыновьях.

Ещё

Для тех, кто знаком с практической психологией, в этой книжке вряд ли найдётся что-то новое, но для задёрганной мамы, которая в свое время всё это читала и знала, а теперь упахалась так, что о себе и думать забыла - в самый раз. В книге много примеров из жизни посетительниц тренинга Анны, много доброго юмора и легкого недоумения по поводу того, как люди сами себе усложняют жизнь. Анна помогает поставить себя на место ребёнка и очень доходчиво объясняет, как одни эмоции трансформируются в другие, что служит причиной того или иного поведения. Мне очень помогла статья о том, почему ребёнок может весь день вести себя идеально, но ни с того ни с сего расплакаться, когда приходит мама. Но у каждого в семье - своя особая атмосфера, и для других читателей, возможно, окажутся более актуальными другие статьи. Я планирую периодически перечитывать книги из серии, чтобы поддерживать в тонусе свои родительские навыки и бороться с сомнениями.

Свернуть

• 

• Schatzchen:
• 6-11-2020, 16:08

Наверное эта книга попала ко мне очень вовремя. В нужный момент времени. Она стала для меня той самой - настольной книгой, которую хочется перечитывать и в которую воткнуты закладки (очень много).

• 

• Marina430:
• 9-05-2020, 07:48

Читала во время второй беременности, хоть старшей уже 4 года и есть опыт, но был страх, что могу не справиться с двумя детьми.
Книга написана легко, местами с юмором, читается легко, приятно и быстро.

Ещё

Никаких новых истин она мне не открыла и не дала, все я знала и ранее, но определенно напомнила что-то важное.

Свернуть

• 

• Katery:
• 1-04-2020, 13:33

Да, быть ленивой мамой – это не так уж легко. Ленивая мама – не значит забить на ребёнка и заниматься своими делами. Это значит вырастить полноценного, самостоятельного человека.

Ещё

Ленивый маме нужно запастись огромным терпением. Ведь, чтобы ребёнок начал кушать сам и освободил время маме, сначала нужно вытерпеть тот разгром, который будет после каждого кормления. Эта книга прочиталась очень быстро и легко, так как написана языком «подружки». Возможно, отчасти потому, что мне очень схожи принципы воспитания, которые излагаются автором книги. Ну даже если вы с чем-то не согласны, советую дочитать до конца и поразмыслить над тем, что говорится!

Свернуть

• 

• Oksana_and_her_books:
• 6-12-2019, 10:46

Счастливая мама - счастливый ребёнок. Эту истину нам сейчас из каждого утюга глаголят. Счастливая мама - это залог правильного и всестороннего развития малыша, кричит в догонку утюг.

Ещё

Счастливая мама обеспечивает своё чадо уверенностью в будущем, она - его опора в этом новом непознанном мире, припечатывает разговорившийся бытовой прибор.

Не поспоришь. Счастливой вообще быть хорошо. И мамой хорошо. Только вот почему счастливая молодая мать трясёт кричащего ребёнка или срывается на и так плачущего малыша.

Потому что счастливая мама - спокойная мама. И с этим хочется спорить ещё меньше.

Анна Быкова в своей книге «Как стать “ленивой мамой”» сподвигает не ограничивать ребёнка в самостоятельности, но там где маленький ребёнок сам ест, моется, одевается всегда будет очень грязно и мусорно. Да даже там, где он это делает не сам будет почти так же. И вот счастливая мама делается уставшей, а потом и раздражённой и ни фига не спокойной. И она срывается на дитё, потому что дитё как раз всегда радо предоставить повод, чего уж там.

И вот с этим надо бороться. Быкова предлагает несколько упражнений, выполняя которые вы по идее научитесь управлять своими эмоциями. Почему по идее? Потому что я вот отлично понимаю, что когда я злюсь, то злюсь не на сына, но злость от этого не убавляется, увы. Но это только первое упражнение, а там их несколько, так что надежда ещё есть и я планирую их все выполнить. И стать спокойной мамой. И счастливой, конечно. Ещё более счастливой.

Свернуть

• 

• TatianaPotapenko250:
• 2-12-2019, 14:53

Хорошая книга, легко читается, описывает самые обычные бытовые ситуации и способы поведения в них. За весь опыт прочтения подобных книг я понимаю, что все они об одном, о том же, о чем и йога на самом деле.

Ещё

Нужно не забывать, что мы просто есть, события случаются сами собой и наша личность склонна открашивать их в любой цвет - в хорошие или плохие. Но в любом случае можно найти плюсы, вынести науку из ситуации, однако, не стоит забывать, что оправдание всего что есть и приписывание плюсов к ситуации - это разные паттерны. В первом случае человек остается на месте, во втором - делает выводы и развивается.

В книге упоминается, что плохие эмоции заразительны, что порой нужно жить в ритме ребенка и радоваться всему, что нас окружает. Также даются советы как себя вести в больнице с ребенком, из основного- нельзя ругать врачей, нельзя впадать в панику при ребенке, как можно больше таких вещей нужно сводить к играм.

Свернуть

• 

• EL_1991:
• 12-11-2019, 18:50

Книга - отличное пособие для мам и пап. В ней куча полезных советов и упражнений, которые обязательно нужно выполнять, иначе вряд ли книга поможет вам справиться с напряжением и негативными мыслями по жизни.

Ещё

Еще только начав читать, разбирая каждый пример, я думала: "О, и у меня так же, постараюсь делать так же как автор". И в первые минут десять истерики я упрямо верила, что у меня получится все с первого раза. Не получилось. А вот во второй раз было уже немного полегче. Так что все приходит с опытом. Здесь действительно важно выполнять рекомендации автора, в конце она даже специально расписала как лучше понедельно выполнять задания.

Очень понравилось, что все примеры автора взяты из ее повседневной жизни, случаев с друзьями, ситуаций из рабочей практики. То есть мы можем очень легко представить этих людей, у которых такие же проблемы как и у нас.

Очень надеюсь, что советы, которые дает нам автор, мне помогут и я научусь контролировать свое раздражение и злость. С удовольствием прочитаю и остальные книги автора. Это вторая прочитанная у нее книга и я от этих книг в полном восторге. Книги читаются очень быстро, они написаны очень легким и понятным языком.

Свернуть

Добавить комментарий

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

обновить, если не виден код

Популярные книги за неделю

• 

  Просмотров: 28584

  Ревизор

  Николай Гоголь

  «Ревизор» – одна из лучших русских сатирических комедий. Николай Гоголь «решился собрать…
• 

  Просмотров: 15735

  Морфий

  Михаил Булгаков

  Михаил Булгаков – главный русский мистик ХХ века. Медик по образованию и тонкий сатирик…
• 

  Просмотров: 4538

  Истина

  Эдуард Хруцкий

  На подмосковной даче совершено убийство известного писателя-документалиста Игоря Бурмина.…
• 

  Просмотров: 3985

  Моя прекрасная жертва

  Джейми Макгвайр

  Новая книга о знаменитых братьях Мэддоксах! На этот раз Джейми Макгвайр расскажет историю…
• 

  Просмотров: 3045

  Дорога в жизнь

  Фрида Вигдорова

  ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ! В этом выпуске серии «Новинки детской литературы» напечатана повесть Ф.…
• 

  Просмотров: 2612

  Движущиеся картинки

  Терри Пратчетт

  Готовьтесь, достойные жители Анк-Морпорка, ибо вас ждет самое необычное зрелище во всем…
• 

  Просмотров: 1551

  Королева секретов. Роман об Анне…

  Элисон Уэйр

  Недавно овдовевший Генрих VIII, собравшись в очередной раз жениться, решает взять в жены…
• 

  Просмотров: 813

  Джон Стрелеки. Кафе на краю земли.…

  Джон Стрелеки

  Комплект из четырех культовых книг Джона П. Стрелеки – коуча и мотивационного спикера,…
• 

  Просмотров: 672

  Мой тайный роман. Мечты сбываются

  Ли Чиён

  Встреча, ставшая началом романтической истории и затронувшая жизни близких им людей,…
• 

  Просмотров: 634

  Искусство влиять на людей и…

  Наполеон Хилл

  Дейл Карнеги, Наполеон Хилл и Эрл Найтингейл – легендарные авторы, чьи книги занимают…
• 

  Просмотров: 621

  Призванный Судьбой

  Владимир Сухинин

  Пришло время показать всем жителям Озерного края свое могущество. Артем землянин,…
• 

  Просмотров: 605

  Мой тайный роман. Разбитое сердце

  Ли Чиён

  По воле судьбы застенчивая девушка Юми и оcлепительный красавец Чинук встретились на…
• 

  Просмотров: 574

  50 бизнес-моделей новой экономики.…

  Александр Горный

  Многие мечтают о своем бизнесе, немногие добираются до его создания, единицы – до оценки…
• 

  Просмотров: 552

  Сила разума. Сборник книг доктора Джо…

  Джо Диспенза

  Комплект Джо Диспензы включает в себя сразу четыре книги, которые помогут вам раскрыть…
• 

  Просмотров: 535

  Длинные тени

  Дэвид Балдаччи

  МОМЕНТАЛЬНЫЙ БЕСТСЕЛЛЕР NEW YORK TIMES. БЕСТСЕЛЛЕР № 1 В БРИТАНИИ. В МИРЕ ПРОДАНО БОЛЕЕ…
• 

  Просмотров: 456

  Жертвы полярной ночи

  Александр Яковлев

  Никогда не интересуйтесь, что происходит с теми, за кем уже закрылась последняя дверь… В…
• 

  Просмотров: 398

  Красная гиена

  Вероника Льяка

  ОСНОВАНО НА РЕАЛЬНЫХ СОБЫТИЯХ. ОТ ОБЛАДАТЕЛЬНИЦЫ МЕКСИКАНСКОЙ НАЦИОНАЛЬНОЙ ПРЕМИИ…
• 

  Просмотров: 360

  Четыре крыла

  Татьяна Степанова

  Четыре крыла… Белое-черное, черное-белое… Пропавшие без вести. Их было двое – простой…
• 

  Просмотров: 356

  Запретный король волков

  Лея Стоун

  Аксил Мун разбил мое сердце, когда мне было пятнадцать, и с тех пор я неустанно грезила о…
• 

  Просмотров: 350

  Конец заблуждениям

  Робин Кирман

  Единственный смысл жизни – следовать своей страсти. Джина и Дункан, молодая семейная…
• 

  Просмотров: 340

  Незнакомец в спасательной шлюпке

  Митч Элбом

  С потерпевшей крушение яхты спасаются только десять человек и оказываются на спасательной…
• 

  Просмотров: 326

  У вашей души есть план. Пробудитесь к…

  Лиза Барнетт

  В новой книге популярного автора Лизы Барнетт говорится о том, что все мы рождаемся с…
• 

  Просмотров: 322

  Контрольная схватка

  Александр Тамоников

  Роман о военном времени, о сложных судьбах и опасной работе неизвестных героев, вошедших…
• 

  Просмотров: 287

  Зоопарк в твоей голове 2.0. Еще 25…

  Татьяна Мужицкая

  Вторая часть нашумевшего путеводителя по психологическим синдромам! «Зоопарк в твоей…

Рекомендации