Книга: To be better. Адвент-календарь. 31 шаг в Новый год - Анна Килочек

Добавлена в библиотеку: 5 февраля 2025, 11:33

Автор книги: Анна Килочек

Жанр: Личностный рост, Книги по психологии

Серия: Быть лучше. Психология и саморазвитие
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Издательство: Издательство АСТ
Город издания: Москва
Год издания: 2024
ISBN: 978-5-17-167737-4 Размер: 11 Мб

Комментарии [0] |
Просмотров: 246 |
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

сообщить о неприемлемом содержимом

Авторские права соблюдены

Описание книги

Преддверие Нового года – это пора суеты, закупки подарков, а еще, что важно, подведения итогов. Саморефлексия по завершении значимого промежутка времени – это важнейший момент, на который действительно стоит найти время в череде бесконечных задач и дедлайнов. И чтобы помочь вам в подведении своих собственных итогов года, профессиональный психолог Анна Килочек, автор паблика «To be better. Психология и саморазвитие» во ВКонтакте, создала психологический адвент-календарь. Авторские карточки с чуткими и действенными рекомендациями на каждый день декабря помогут вам уделить себе и своему ментальному здоровью время, что сделает ваш конец года более осмысленным. Всего 31 шаг – и вы войдете в наступающий год с осознанными целями и желаниями!

Читать

Читать книгу "To be better. Адвент-календарь. 31 шаг в Новый год" Анны Килочек