Книга: Перерождение “Хорошей девочки”. Как обрести смелость быть собой - Анна Мухова

Анна поделилась здесь своим долгим, но и одновременно наполненным любовью к себе и своим потребностям, путем. Мне было интересно читать про инсайты, которые посещали Анну в разные периоды жизни. Я вдохновилась ее примером, и теперь тоже могу рассказать о некоторых вещах, которые уже вынесла я.

Первое: нужно стараться быть удобной только для себя, не для других. Часто мы не обращаем внимания на свое состояние, так как в это время наша голова занята мыслями о том, как другие отреагируют на твои действия. А никак. Всем друг на друга плевать.

Второе: не нужно довольствоваться меньшим. Это я уже давно вынесла для себя, и нашла подтверждение в книге. Я стараюсь покупать качественные вещи и продукты, которые будут меня радовать.

Третье: делай то, что хочешь, прямо сейчас. Время - очень ценный ресурс, и оно очень быстро летит, так можно просто не успеть. Никто не говорит, что знакомство с собой должно начинаться с чего-то грандиозного. Это могут быть и маленькие шаги для достижения цели.

Я никогда не пишу неправду в отзывах. Только честное мнение о прочитанном. И когда бралась за книгу, я была уверена, что скажу абсолютно другие слова. Каким же удивлением стало то, что меня зацепили первые же строки.

И чем дальше я читала, тем больше я убеждалась, что книга уникальная и автор не вводит в заблуждение. Она действительно может помочь множеству женщин и девушек найти себя.

У книги очень интересный формат, который позволит, одновременно, полностью погрузиться в жизнь героини и осмыслить ее поступки с точки зрения психологии.

Личный опыт Анны привел в психотерапию, так она узнала, что это способно изменить жизнь. 

И решила помочь другим.

Книга легкая и простая, хоть тема в ней довольно сложная. Но написанное ощущается как диалог с собой или очень близкой подругой. И в такой уютной, теплый атмосфере написанные слова обретают истинную ценность.

Книгу действительно можно прикладывать к заблудшим женским душам. И те найдут смысл и опору.

Буквально каждый абзац отзывался внутри меня. Я уже прошла свой путь к целостной личности и каждое написанное слово перекликалось с моим внутренним «я».

Ценно то, что я почерпнула немало новой информации, которую планирую еще изучить дополнительно. Основное же я давно знаю и с такими же мыслями и взглядом на мир живу. Тем прекраснее было читать и осознавать насколько колоссальную работу над собой я проделала.

Мне очень близка позиция автора, я тоже считаю, что каждый человек - властитель своей жизни. И только от нас зависит собственный путь, счастье и взгляд на мир вокруг.

Не описать словами насколько мне  понравилась книга, там настолько много прописных истин, и все написано таким легким и доступным языком, что я уверена, это тот самый формат, что поможет каждой девушке в поисках себя.

У меня огромный читательский опыт и не меньший опыт в чтении различных психологических и мотивационных книг, и с этим багажом за спиной, я могу смело назвать эту книгу уникальной.

Я действительно думаю, что она поможет каждой сделать первый шаг на пути к себе. Книга поможет с нужными осознаниями и вооружит инструментами для работы. Станет маяком, который подсветит именно твой путь.

Если вы еще в раздумьях, стоит ли книга потраченного времени, то мое личное мнение - да и еще раз да!

Из книги вы узнаете, как:

♡ обрести самоценность и внутренние опоры;

♡ выстраивать личные границы и делать выборы в свою пользу; 

♡ управлять своим состоянием;

♡ обрести смелость быть собой и наглость любить себя.

Мне очень понравилась тема про опоры и про то, что чем лучше они прокачаны, тем больше выбора у нас есть…не задумывалась над этим вот так, хотя определенно отслеживала в своей жизни.Также откликнулись истории подруг главной героини и какой путь они проделали, чтобы заниматься любимым делом. Это то, что для меня сейчас важно. 

По ходу чтения я не раз закрывала книгу, осмысливая написанное и перенося его на свою жизнь…сделала пометки, чтобы вернуться к ним еще раз позже. Ведь никогда не поздно делать свою жизнь лучше.

Советую книгу для тех, кому нужно немного мотивации и понимания какие первые шаги сделать, для своей лучшей жизни. Вы однозначно подчерпнете из этой книги то, что вам нужно именно сейчас.