Автор книги: Арт Гаспаров
Жанр: Биографии и Мемуары, Публицистика
Возрастные ограничения: +16
сообщить о неприемлемом содержимом
Текущая страница: 2 (всего у книги 14 страниц) [доступный отрывок для чтения: 5 страниц]
История 8. Все или ничего
Ко мне на консультацию пришла Елена. «Арт, мой мужчина совсем обнаглел! Мало того, что он живет в моей квартире и зарабатывает три копейки, которых хватает только на коммуналку и скромную часть продуктов. Он уже открыто подталкивает меня оплачивать его расходы.
Новую резину для машины купи, одежду ему купи, духи купи и так далее. А ничего, что мужчина должен зарабатывать и заботиться о женщине? Знаешь, когда он последний раз покупал мне цветы? На мой день рождения, – три месяца назад!!! Причем стол в ресторане оплачивала я. А он еще и пил там больше всех.
Но самое обидное то, что он даже на работу устроиться не хочет. Я ему организовала собеседование. Но он, видите ли, в офисе сидеть с утра до вечера не горит желанием. Значит, я, понимаешь, желаю, а он нет! И свои проекты делать он тоже не хочет. Ничего не хочет.
Я работаю, а он целый день непонятно что делает. То ли фильмы смотрит, то ли с друзьями своими, такими же безработными балбесами, околачивается.
Арт, как мне прекратить эту жесть? Я уже не знаю, что делать…»
Я вежливо поинтересовался, почему Лена однажды выбрала именно этого мужчину. Девушка честно призналась, что ей нравится их интимная близость, и на этом все.
«Лена, – я начал ответ, – твой мужчина сел тебе на шею. И, очевидно, пока тебя все устраивает, он ничего не будет менять.
Нужно очень четко в первую очередь понять, что тебе не нравится такой расклад в отношениях. Семью с таким “альфа-самцом” не построишь. И тебе это важно осознать так, чтобы быть готовой решительно прекратить отношения, если человек не изменится.
Дальше нечего тянуть Сатурн за кольца и Луну за кратеры. Открыто выскажи все. Я не вижу тут здоровых отношений. В моей картине мира мужчина должен вести себя по-другому.
Я не требую от тебя чего-то невозможного, я требую вполне обычного здорового отношения к себе. Если он не согласен, – его никто не держит».
Затем я дал Лене несколько дельных советов, которые помогли ей уверено провести разговор и не испугаться жестко озвучить свое несогласие.
Она серьезно поговорила с мужчиной, и через пару недель он ушел. А сегодня радостно строит отношения с тем, кто ее полностью устраивает. Хотите узнать, какая фраза подтолкнула Лену расставить все точки над i? Она сама мне потом в этом призналась.
Я сказал ей так: «Лена, если ты просишь мужчину сделать то, что для тебя важно, а он не делает, возможно, дело не в твоей просьбе. Скорее всего, ты просто просишь не того мужчину. Подумай над этим».
В итоге: если партнер в отношениях садится вам на шею, его совершенно точно нужно снимать. И делать это надо как можно скорее.
«А как снимать?» – спросите вы. Ставить вопрос ребром: «Либо слезай и нормально включайся в отношения, либо чтобы я больше тебя никогда не видел(а)». Это единственно правильное решение.
Правильнее этого будет только решение, когда вы еще до начала отношений четко обозначите границы, и при первых попытках прощупать почву, насколько вас можно использовать в отношениях, сразу дадите понять человеку, что у него ничего не выйдет. И что на вашей спине он в рай не въедет.
И еще один необычный совет, который не связан с историей Лены, но напрямую связан с проблемой, когда партнер садится на шею.
Иногда человек интуитивно чувствует, что за вами есть какой-то должок в отношениях и берет компенсацию деньгами или теми действиями, в которых вас использует.
Важно определить, что это. Может, близость хромает. Может, суп невкусный, приготовлен без любви на скорую руку. Может, человек из-за вас потратил больше денег, чем планировал. Может, вы что-то пообещали и не сделали…
В таком случае открыто поговорите, выясните, что обидело или обижает вашего партнера, восстановите баланс и после этого уже очерчивайте границы.
Теперь несколько слов о том, как провести важный разговор. Здесь я хочу дать вам несколько проверенных рекомендаций.
• Настройтесь на серьезный разговор. Независимо от обстоятельств, темы, времени, места и вашей роли в разговоре. На время беседы выключите мобильный телефон, отложите другие дела, ограничьте доступ посторонним и так далее. Постарайтесь изначально создать уютную и доброжелательную атмосферу. Предложите, например, собеседнику чай или кофе.
• Стремитесь к конструктивному результату. Четко определите для себя, чего хотите добиться обсуждением. Подготовьтесь. Выпишите, проработайте и запомните основные задачи и цели обсуждения.
• Контролируйте в ходе серьезного разговора свои эмоции. Высказывайте критику и комментарии обоснованно и исключительно в плоскости главной темы обсуждения. Помните, ошибаются ровным счетом все. Каждый может столкнуться с неприятной, неловкой и непростой ситуацией. Относитесь к собеседнику спокойно и с уважением.
• Не переходите на личности и не обижайте других участников беседы. Высказывайте замечания по поводу определенных действий, исключительно по фактам. Вместо «ты дурак» разумнее сказать: «В твоем поступке мне не понравилось это и это. И не просто так не понравилось, а не понравилось потому-то и потому-то».
• Следите за качеством диалога. Старайтесь внимательно и полностью выслушать чужое мнение. Не перебивайте без надобности. Говорите на простом и понятном языке. Запрашивайте обратную связь и следите, чтобы одни и те же слова, мысли и действия вы и собеседник понимали одинаково.
История 9. Подгоревшая картошка
Как-то раз в детстве моя мама, уставшая после сложного рабочего дня, приготовила отцу ужин. Отец, который вкалывал, как папа Карло, пришел домой уставшим почти сразу после мамы.
Была моя любимая жареная курица с помидорами и картошка. Сильно подгоревшая картошка… Видимо, когда мама ее готовила, она была в своих мыслях.
Я не смог ее съесть. Она была отвратительная: хрустящие корки в масле. Но мой отец съел ее с удовольствием!
Когда потом, после ужина, пошел играть в свою комнату, я помню, как мама извинялась перед отцом за то, что картошка, мягко говоря, не удалась…
Я никогда не забуду, что тогда сказал мой отец…
«Любимая, я обожаю такую картошку».
Перед сном я спросил отца: «Пап, а тебе действительно понравилась эта отвратительная картошка, которую приготовила мама?»
Отец обнял меня и сказал: «У мамы был сложный день. Она не специально за ней не уследила. К тому же слегка подгоревшая картошка еще никогда никому не навредила».
Я вспомнил эту историю, когда работал над книгой, потому что знакомый ужасно поссорился с женой как раз из-за подгоревшего ужина. Спрашивал меня, как помириться.
Нужно помнить: «Это всегда просто подгоревшая картошка». А как вы на нее реагируете – это уже более глубокий вопрос, который зависит от того, что происходит внутри вас и в ваших отношениях…
Ведь дело не в подгоревшем ужине. Дело в нас и нашей реакции на мир. В нашем умении ставить себя на место другого человека. В том, как мы относимся к партнеру в отношениях. И много в чем еще. Но подгоревшая картошка, если это не часть вашего ежедневного рациона, последнее, в чем надо искать причины конфликта.
История 10. В плену советов
Кого только не встретишь в ходе поиска своего человека. Но такое… Я, честно говоря, сначала подумал, что это прикол или шутка. Но нет. Все было совершенно серьезно. Девушка была реально уверена, что общается с духами. И даже когда я сидел прямо напротив нее… Она постоянно была с ними в контакте. Итак, история…
Я познакомился с симпатичной девушкой, которой было чуть больше 30 лет. Миниатюрная брюнетка с гитарообразной фигурой и большими карими глазами. В синем платье на тонких шпильках и сумочкой в виде луны.
Умница, красавица, даже свой прибыльный бизнес: у нее была своя небольшая фабрика по производству мебели. Она мне понравилась сразу. После прогулки мы зашли в кафе выпить чая. И тут началось самое интересное. Когда мы сделали заказ, она загадочным голосом сказала, что должна мне кое в чем признаться.
Я сначала подумал, что речь идет о том, что она замужем, но оказалась все иначе. Она достала листок бумаги с буквами и какой-то непонятный предмет типа наконечника стрелы с дыркой посередине. А затем она сказала мне, что разговаривает с помощью этого механизма со своими друзьяшками. «Друзьяшки?» Я удивился, и девушка пояснила.
«Друзьяшками» она называла духов, которые выходили с ней на контакт. Она не знала, кто они и откуда, они ей не отвечали на этот вопрос. Но зато духи активно давали ей советы и помогали принимать правильные решения. И она их слушалась. Потому что они плохого ей не советовали. Так, например, они посоветовали ей со мной встретиться и сказали, что я им понравился.
Механика общения была простой. Девушка обращалась к духам с вопросом, и они водили ее рукой по буквам, давая ответ. Как я понял, вопросы она задавала уже несколько лет и несколько раз в день.
Поэтому водила она наконечником стрелы по алфавиту (буквы были расположены дугой от «А» до «Я») с бешеной скоростью. И с максимально отстраненным выражением лица, словно в этот момент она куда-то улетала из своего тела.
Я сначала не поверил. Но одна деталь это сильно подтверждала. Листок бумаги был явно не первой свежести. Так специально затереть его, чтобы пошутить на свидании, было крайне сложно. Да и незачем.
В ходе разговора она показала мне в социальной сети профиль некой дамы, которая однажды открыла ей этот канал общения. Точнее, рассказала, что и как нужно делать. Как утверждала девушка, она с самого детства чувствовала, что кто-то хочет выйти с ней на контакт. Кто-то из другого мира. И когда в шутку она с подругами в детстве вызывала пиковую даму, то действительно что-то происходило. И, как ей казалось, именно она была к этому причастна.
Также она мне рассказала, что вместо бумажки и специального прибора, который помогает ей читать ответы духов, она может сделать так, что духи вселятся в нее, захватят тело и будут разговаривать через ее рот. Но она сказала, что так не любит делать. что ей не нравится, какие гримасы они строят на ее лице, а сама она их не может убрать, пока идет сеанс связи.
В конце встречи она предложила мне пообщаться с ее «друзьяшками» и спросить у них то, что меня интересует. Я деликатно воздержался от подобного таинства. Мне стало сильно не по себе. И не от того, что она общается с духами.
Меня смутило, что жизнь девушки не принадлежит ей. И что во всех важных решениях она будет слушать не себя, здравый смысл или людей, которые говорят правильные вещи, а своих «друзьяшек». Даже не знаю, какой мужчина захочет строить отношения с девушкой, у которой такая группа поддержки.
В поисках своего человека одна из ваших главных задач – найти того, кто принимает решения самостоятельно, человека, у которого именно своя голова на плечах. А не того, кто находится в плену советов других: мам, пап, друзей, духов и так далее. Всегда помните об этом.
История 11. Ругать нельзя помиловать
Как-то раз во время одной из практик, которую я проходил на последнем курсе института, меня серьезно отругали за неправильно сделанный документ. Помню как сейчас: мне было и стыдно, и обидно, и очень грустно. Но самое досадное, – я совершенно не знал, как себя вести в тот момент, когда меня ругали.
Я сидел и грустил в кабинете. В подавленном и растерянном состоянии меня нашел старший сотрудник, который пришел ко мне с рабочим вопросом. Это был дед старой закалки, который много чего повидал на своем веку. И да, под белоснежной идеально выглаженной его любимой женой рубашкой, у него всегда была надета майка.
Он спросил меня, почему я так «драматично» выгляжу. Я рассказал ему причину.
Он внимательно меня выслушал, сел рядом и сказал слова, которые мне так понравились, что я записал их сразу после нашего разговора.
«Арт, на самых разных работах начальство иногда ругает за дело, а иногда просто потому, что они встали не с той ноги. Принимать все близко к сердцу бессмысленно, ибо на свой счет можно принимать только деньги. Но и пропускать мимо ушей такое тоже неправильно. А то снова вляпаешься в ту же самую проблему.
Будешь сидеть с каменным лицом картежника и делать вид, что тебя не касается твой провал, – шеф подумает, что ты разгильдяй и бездельник. Если сразу начнешь извиняться, оправдываться и сожалеть, – тоже не обрадуется. Подумает, что ты знал, что можно было сделать лучше, но «забил» на качество, поленился и не сделал.
Спорить с начальством в момент наказания так же эффективно, как выходить в открытый космос в плавках и ластах. Не для того начальство ругает, чтобы ты еще пытался вкрутить свои пять копеек с оправданиями. Особенно при свидетелях. Захочешь отстоять свою точку зрения, лучше сделать это позднее и с глазу на глаз. Когда спадет накал страстей.
Занимать расслабленное, вальяжное положение в пространстве, словно ты на пляже, тоже плохо. По статусу не положено, и за это прилетит сверху отдельно. Вид лихой и придурковатый вызовет лишь желание накидать тебе сверху пару-тройку крепких слов и подогнать дополнительную тележку с наказаниями.
Переводить стрелки на других, пытаться скинуть с себя ответственность или передарить чувство вины, – тут уже весь коллектив захочет тебя высечь.
Что тебе остается сделать? Все просто. Когда тебя в следующий раз будут ругать, а это обязательно произойдет, потому что это жизнь и ошибаются абсолютно все, займи спокойное положение в пространстве и старайся изо всех сил поднять мизинец на ноге.
На твоем лице прекрасно отпечатается и чувство вины, и покаяние, и усердие, и прилежность, и усидчивость. Так, начальство обязательно заметит и увидит, как ты сильно переживаешь за происходящее».
Классный совет, возьмите его себе на заметку. Я проверял, работает на твердую пятерку с плюсом.
История 12. Игра на публику
Петя получил зарплату. Радостно в машине пересчитывал заветные пятитысячные купюры, представляя, как купит себе новый компьютер. Сладкую тишину грез прервал звонок от любимой женщины Ксении.
«Милый, ты где? Не хочешь присоединиться? Приезжай в кафе на “Патриках”. Мы тут с подругами сидим. Я как раз рассказывала им, какой ты у меня замечательный».
Стрела Ксении попала аккурат в самое яблочко чувства важности и значимости Петра, который сразу, не заправляясь, на последних каплях бензина поехал на встречу.
Когда Петя приехал, его любимая с подругами уже пили чай. Они посидели всего минут десять, как официант принес счет и деликатным движением руки незаметно припарковал его рядом с Петей.
Петя открыл счет, зловещие цифры ласково поманили его пальцем, и он незамедлительно расстался с внушительной частью своей зарплаты.
Да, Петя выложил за ужин своей женщины и ее подруг 25 000 рублей. Да, в Москве на Патриарших прудах такие цены. И да, про компьютер в этом месяце ему можно было забыть.
И знаете, что самое интересное? Когда Петя платил, ни его девушка, ни одна из ее пяти подруг, которые пировали, словно на дворе XV век, не предложили ему заплатить за себя. Он послушно и покорно закрыл счет, словно это его обязанность.
Внимание, вопрос: кто есть Петя? Недалекий простофиля, которого можно использовать как угодно, или истинный джентльмен?
Дополнительная пища для размышлений: зарплата Пети – 150 000 рублей в месяц.
И вообще, как вы думаете, нормально ли платить за всех, когда сам человек даже толком и не поел? И подруг своей Ксении видел от силы раза два в жизни. И то не всех…
Услышав эту историю, лично у меня сложилось впечатление, что Ксения специально так сделала. И разговор был в стиле: «Девочки не парьтесь, заказывайте, что хотите, мой парень приедет и за все заплатит».
Девушки иногда любят подчеркивать свою значимость через мужчин. К примеру, у меня есть знакомая пара, Даша и Сергей, которые влюбились друг в друга с первого взгляда. Уже в конце первого месяца отношений Сергей сделал Дарье предложение.
Как-то раз он сидел дома и работал, как вдруг ему прилетело сообщение от Даши:
«Любимый, я сейчас сижу с подругой. Она не верит, что у нас с тобой все по-настоящему. Напиши мне что-нибудь приятное, чтобы я ей показала и она поверила».
Сергей сильно возмутился таким поворотом мыслей любимой женщины:
«Я тебе не обезьянка в цирке, чтобы что-то доказывать твоей подруге. Ты с кем отношения строишь: с ней или со мной?
Единственный, кто вообще имеет хоть какое-то право усомниться в моих чувствах и в том, что у нас все по-настоящему так быстро, – это твои родственники. И им я сам лично все скажу, глядя в глаза. Очень доходчиво и глубоко объясню, что я к тебе чувствую!
И как ты вообще допустила, чтобы твоя подруга задала тебе такой вопрос? Это неуважение к моим и твоим чувствам. Почему не сказала ей, чтобы она замолчала и сидела тихо?»
Пара чуть не поссорилась, но быстро наладила взаимопонимание. Даша поняла свою ошибку.
В отношениях категорически нельзя играть на публику и позволять другим вмешиваться в вашу личную жизнь. Особенно друзьям. Даже если вы дружите годами. Вы же строите отношения именно со своим любимым человеком, а не с кем-то еще.
Возвращаюсь к истории с Петей, который заплатил за всех подруг своей возлюбленной. Я совершенно точно убежден, что жить нужно по средствам.
Если человек зарабатывает миллионы, если его мировоззрение и образ жизни позволяют за всех платить, то пусть так и делает. Всем будет приятно, а от него не убудет.
У меня, к примеру, есть один приятель, который так знакомится с девушками. Приходит в ресторан, подсаживается к самым красивым девушкам и закрывает им счет. Общение сразу же становится намного приятнее.
Или другой знакомый, с которым мы учились в МГИМО. Он вообще платит всегда за всех. За всю компанию. И только попробуй за него заплатить. Не позволит. Даже когда за столом 20 человек в самом дорогом ресторане города, всегда платит он. Образ такой у него. Да и возможности позволяют, папа – олигарх.
Но Петя… У Пети зарплата всего 150 000 рублей. И в тот вечер он отдал, на мой взгляд, неоправданно много.
История 13. Вывести на чистую воду
Как-то раз я пришел на день рождения к другу. Мы весело сидели за большим столом и непринужденно болтали обо всем подряд.
И вот подсел к нам один персонаж, очень мутный тип. Я видел его раньше, и он мне уже тогда не понравился. Слишком «скользкий». Да и говорил он слишком приторно. Невзлюбил я его еще при прошлом знакомстве после фразы: «Есть у меня один знакомый человечек…» Вот это слово «человечек» оттолкнуло меня…
Итак, этот персонаж каким-то одному Богу известным образом заполучил стул, место за столом, салфетку, тарелку, нож, вилку, стакан, рюмку и доступ к вкусным блюдам подле меня.
И так незаметно, словно лучший друг женщины, узнавшей, чем ее муж на самом деле занимается после работы, оказался «под одеялом» нашего разговора.
Мы обсуждали успех одной нашей общей подруги, которая недавно получила отличную работу. Стала главой финансового отдела в известной компании.
И тут тело, которое нарисовалось подле меня так, что его не сотрешь даже самым надежным ластиком в мире, открыло уста свои и стало глаголить следующее:
«А, это вы Машку обсуждаете. Так там все понятно. Она же, это самое, с генеральным директором замутила. Вот ей и должность дали. Хорошие места только так достаются. Либо ты родственник, либо изволь работать не только мозгами. Машка кувыркается с ним прямо на работе».
Лукавый и пронырливый хомосапиенс, которого звали Егорка, не догадывался, что я очень хорошо знаю Машу, как и все мои товарищи за столом.
И мы знаем, что работу она получила исключительно за счет своих мозгов. И что с начальником у нее так себе отношения. Потому что тот как раз хотел пристроить на эту должность сына брата, который тоже хорошо разбирается в финансах. Но начальник начальника не дал ему этого сделать.
Я повернулся к Егорке, который уже ловко орудовал приборами, хаотично накладывая себе в тарелку все подряд, и сказал всего одну фразу: «Ты сейчас зачем это нам сказал?»
Егорка посмотрел на меня в недоумении. Даже жевать перестал. Кусок курицы так и застрял во рту. А я продолжил:
«Ты зачем сейчас вот это про Машу сказал? Какую цель ты преследовал, когда сообщал эту информацию? Вот мы все здесь общаемся, мы давно дружим, и знаем друг друга, и Машу отлично знаем.
Поэтому я тебя еще раз спрашиваю: ты зачем сейчас взял и открыл рот? Открыл рот не для того, чтобы туда положить курицу, или что там у тебя еще на тарелке… вижу, маслины ты любишь, рыбку красную вперемешку с птицей… салатик с гранатом, вижу, тоже тебе приглянулся…
Так вот, зачем ты вместо того, чтобы продолжить открывать рот и беспорядочно смешивать внутри себя столь изысканные элементы еды, открыл его для того, чтобы сказать всем нам о Маше информацию, которую ты не можешь подтвердить?
Тебя же в кабинете с Машей и начальником не было. Даже если бы там и был, то это не отменяет моего вопроса. Зачем ты все это нам сейчас сказал?»
Мои товарищи меня поддержали грозными взглядами. Большой и высокий Денис, который лет десять занимается смешанными единоборствами, с очень добродушной и ласковой улыбкой добавил: «А ты в курсе, что Маша моя сестра?»
Это была неправда, но вы бы видели лицо Егорки, который не смог придумать ничего лучше, как сказать, что ему срочно надо выйти позвонить по одному важному делу. Егорка практически выбежал из-за стола.
Я позвал официанта и попросил убрать тарелку справа от меня. Мы знали, что Егорка больше не вернется.
Мораль и совет. Начнем с морали. Никогда не сплетничайте. Если бы Маша была сестрой Дениса, Егорка бы отправился в больницу.
И полезный совет. Есть мощные психологические фразы, которые работают безотказно. Советую вам их выучить, чтобы они в нужный момент сами нашли дорогу к вашему ответу в разговоре.
По крайней мере, запомните эту фразу, которую использовал я, чтобы поставить на место Егорку, и которая относится к приему «вывести на чистую воду».
Когда вам не нравится то, что вам говорит собеседник, открытым текстом спросите его, какую цель он преследует, когда говорит вам то, что вам не нравится. Почему ведет себя некорректно, бестактно или грубо по отношению к вашей доблестной и благородной личности.
Правообладателям!
Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.Читателям!
Оплатили, но не знаете что делать дальше?