Текст книги "#От уныния и бед – к жизни, о которой вы только мечтали! Шагни в новую реальность!"

Поиск мудрости есть великий вызов; действовать в соответствии с мудростью – вызов еще больший.

Джагад-гуру Сиддхасварупананда Парамахамса[14]14
  Крис Батлер (Джагад-гуру Сиддхасварупананда Парамахамса) – учитель йоги. (Прим. перев.)


[Закрыть]

Как мы переходим от матовости к блеску?

Как мы возвращаемся от забывчивости к вспоминанию? Как мы меняем свое представление о себе?

Как мы восстанавливаем свою целостность?

Ответ содержится в нашем следующем важном Преображении Души, и это фундамент остальной части книги.

ПРЕОБРАЖЕНИЕ ДУШИ

Переход от мыслей о трансформации к проживанию ее

Трансформация – реальное событие, даже, на самом деле, длинная их цепь. Это не новый взгляд на жизнь. Это не новый набор информации. Это не попытка принять более просвещенный способ поведения или жизни, вроде смены диеты или решения быть мягче с людьми. В подобных намерениях или выборе нет ничего плохого, но они не то же самое, что трансформация.

Истинная трансформация – это умозрительное понимание. Это действие. Она заключается не в том, чтобы лучше себя чувствовать, а в том, чтобы быть лучше. В том, что вибрации вашего сознания действительно преображаются.

Это может показаться элементарным, но если вы собираетесь трансформироваться, ваша жизнь действительно должна измениться. Совершая эту работу, вы доходите до определенного момента, когда вас осеняет, что вам в самом деле необходимо измениться. Вы не можете говорить об этом или надеяться на это. Вы должны это сделать.

Вспоминание – также событие, которое надо прожить. Это не умозрительное понятие и не смена подхода. «Ах, как я рада, что в глубине души знаю, что я божественное и сияющее существо, у меня получилось, я просветленная! Проще простого!» Звучит восхитительно, за исключением одного: матовый слой и ныне там.

Настоящая трансформация и подлинное вспоминание должны иметь вибрационную природу. Производя эти преображения в средоточии своего существа, вы станете иначе воспринимать себя и все остальное. Вам не придется думать об этом – вы будете это проживать.

Похоже, перемены и настоящие перемены – две очень разные вещи. Настоящее путешествие-вспоминание должно начинаться с искреннего погружения и открытия всех путей нашей забывчивости, просочившейся во все проявления нашей жизни.

Могу вас порадовать: вы уже начали это искреннее погружение, раз читаете эту книгу. По мере нашего продвижения вперед вы узнаете гораздо больше о том, как совершить значительные и устойчивые вибрационные Преображения Души.

Я люблю ходить по магазинам. Когда удается выкроить время, это один из любимых способов расслабиться и отдохнуть от моего весьма суматошного и насыщенного графика. Мне нравится выискивать скидки и уникальные предметы и запасать друзьям подарки на дни рождения или другие особые случаи. Мне нравится видеть изобилие творческой фантазии, буйство красок и таланта, проявляющиеся в разнообразии дизайна множества предметов и произведений искусства и красоте.

Однако духовный шопинг – другое дело. Существует разновидность «духовности для начинающих», в которой люди нередко участвуют во имя личностного роста: «О да, я на духовном пути. Я прочел несколько книг. Я купил кристаллы. У меня есть диск с псалмами, и я иногда слушаю их в машине. Однажды я сходил на трехчасовое занятие по рэйки[15]15
  Рэйки – вид нетрадиционной медицины, использующей прикосновения руками как способ исцеления.


[Закрыть]. На прошлый день рождения я заказал себе натальную карту[16]16
  Натальная карта – гороскоп, составленный индивидуально с учетом даты и места рождения.


[Закрыть]. Я сортирую отходы. Я вообще весь духовный!»

Необходимо подчеркнуть, что во всем этом нет абсолютно ничего плохого, многими вещами я и сама наслаждаюсь. Однако это не трансформация – это деятельность и покупки. Можете считать их «духовными аперитивами». Возможно, они послужат отправной точкой для выхода на тропу. Беда в том, что многие люди так и застревают на этой стадии и не выходят на главную дорогу – осуществление реальной работы по преображению всех аспектов своей жизни, чтобы стать живыми отражениями Высшего Сознания.

Еще один вариант духовного шопоголика – «духовный коллекционер». Он собирает духовную информацию и ошибочно убеждает себя, что данное коллекционирование и есть трансформация. Я встречала много духовных коллекционеров. Они посещают тренинги и семинары, у них целые полки блокнотов, заполненных информацией, которая никогда не встраивается в их поведение.

В разговоре они сыплют общими местами и цитатами на духовные темы, словно от произнесения вслух все это начнет работать. Это похоже на то, как люди показывают вам проспект турфирмы и рассказывают, какие фантастические места в нем описаны, но так никуда и не едут.

Произносить правильные слова – не то же самое, что вырабатывать правильные вибрации. Описывать что-либо – не значит проживать это. Вы заслуживаете выйти за пределы своего суженного сознания, жить в состоянии зрелого, эмоционально устойчивого духовного достижения. Для этого нужно преобразиться изнутри. А это требует усилий.

Все мы начинаем с духовного «детского сада». Однако необходимо понимать, что подлинная, устойчивая духовная и эмоциональная трансформация требует прохождения «духовной аспирантуры». Этому-то я и посвятила свою жизнь, и это нелегкая работа. Это не череда развлечений. Это не «духовный свет». Это требует радикальных Преображений Души, и ключевое слово здесь – «преображения».

Реальная духовная трансформация – не деятельности и не отношение. Это не просто ряд практик, в которых мы участвуем, или культивирование возвышенного образа мыслей, или ценности, о которых мы постоянно себе напоминаем. Это устойчивое, интегрированное, вибрационное состояние сознания.

Регулярные духовные практики, вдохновляющие инструменты и сознательное отношение равно важны. Все это было частью моей жизни больше сорока пяти лет. Однако необходимо выйти за пределы этого и сделать выбор, который преобразит не только ваше поведение, но и само сознание.

Подлинная духовная трансформация – не то дело, о выполнении которого приходится себе напоминать. Мало просто сказать: «Я знаю, я склонен осуждать и не давать людям шанса, поэтому я собираюсь постараться стать более любящим». Или: «Я знаю, что авторитарен, поэтому собираюсь постараться считать до десяти и позволять другим людям высказываться первыми». Для начала и это неплохо, но подлинная трансформация и устойчивые Преображения Души требуют большего: они призывают к исцелению всего, что требует контроля, всего, что неизбежно влечет за собой осуждение или уязвимость, – всего, что нуждается в преображении. Вы преображаетесь изнутри.

Возможно, вы читаете это и думаете: «О нет, по-моему, я был духовным шопоголиком! Что же мне теперь делать?» Во-первых, поздравьте себя с началом путешествия, ведь большинство людей не делают даже этого. Во-вторых, поздравьте себя с осознанием того, что вы уже превращаетесь из искателя в провидца. Затем с радостью и воодушевлением продолжайте читать и узнавать, как осуществить реальные Преображения Души.

Все хотят трансформироваться, но никто не хочет меняться.

Фредерика Мэтьюз-Грин[17]17
  Фредерика Мэтьюз-Грин – православный публицист и писатель, жена священника Грегори Мэтьюз-Грина.


[Закрыть]

В определенный момент мы должны быть грубо честны с самими собой: мы действительно трансформировались или просто разговариваем так, будто это случилось? Мы изменили свои схемы поведения или просто стали специалистами по ним? Мы переехали или просто переставили мебель?

Собирание и перетасовывание откровений не есть трансформация. Порой это всего-навсего ваше эго с умным видом озирает ваши страдания и проблемы. Помните: вы хотите не просто лучше себя чувствовать – вы хотите БЫТЬ лучше. Нет ничего плохого в перестановке мебели, но это не то же самое, что переезд в новый дом.

Из самостоятельных занятий и у чудесных учителей, а также, надеюсь, с этих страниц вы почерпнули множество инструментов. Только не надо гордо взирать на них со словами: «Сколько инструментов я собрал!». Это коллекционирование, а не трансформация.

Это значит воплотить в жизнь все извлеченное из ваших блокнотов и дневников. Это значит перенести информацию из головы в самое существо, перевести его из понимания в жизнь, поведение и сознание. Таким путем мы и начинаем переход от состояния шопоголика и коллекционера к состоянию преобразователя.

Когда вы научитесь вибрационно преобразовывать себя изнутри, это станет реальным и устойчивым. Это неизбежно повлияет на вашу жизнь, выбор, отношения и вообще все. Преображаетесь вы – преображается все вокруг.

Ценность имеют только те мысли, которыми мы живем.

Герман Гессе

Представьте, что вы решили испечь великолепный пирог и собираетесь раздобыть самые лучшие продукты, какие только существуют в мире.

Сначала вы приходите в монастырь, где покупаете очень дорогую экологически чистую муку, смолотую монахами, которые распевали псалмы все время, пока мололи пшеницу. Затем летите на Гавайи и пешком идете к священному водопаду, чтобы отыскать особый сахарный тростник, который растет только в одном месте. Далее вы отправляетесь в Южную Америку, чтобы найти редкие какао-бобы, которые собирают в дождевых лесах и которые можно купить только у одного старика в затерянной в джунглях хибаре. Потом, по пути домой, вы останавливаетесь в Северной Калифорнии, чтобы добыть яйца из-под кур, получающих регулярный акупунктурный массаж, пока добровольцы каждый день читают им древние свитки, чтобы яйца вибрировали божественной и благословенной энергией.

Наконец, вы возвращаетесь домой со всеми этими экзотическими ингредиентами. Раскладываете их все на кухне и решаете пригласить друзей. «Привет, дорогие мои, – говорите вы. – Я объехал весь мир, чтобы испечь вам восхитительный пирог. Видите эти невероятные какао-бобы? Я помню, как сидел в хибаре с человеком, который продал их мне. Смотрите, вот фотография, на которой мы позируем с мешком бобов. Думаю, он к тому же исцелил меня. А этот сахар я нашел буквально чудом. Позвольте рассказать вам про день, который я провел у водопада. Было очень жарко, и мы купались в священном водоеме, чтобы освежиться. А эти яйца – можете себе представить яйца, которым прочли всю „Бхагавадгиту“ и Библию целиком? В ожидании, пока куры снесутся, один интереснейший парень прочел мне лекцию о жизни после смерти».

Вы рассказываете всем истории об этих продуктах и о том, как увлекательно было их добывать, и о том, какие эти ингредиенты особенные. Вопрос только один: где пирог?

Пирог – это не ингредиенты.

Все ингредиенты у вас есть, а пирога по-прежнему нет. Пирог нужно испечь. Пирог – это не усилия, затраченные на сбор продуктов. Пирог – это не увлекательная поездка за ингредиентами. Пирог – это не продукты, выстроившиеся на разделочном столе с приставленной к ним картинкой с готовым угощением, и не рассказ о том, каким вкусным этот пирог будет. Пирог – это больше, чем ингредиенты. Он – то, что случается, когда ингредиенты смешаны. Пирог надо испечь.

Я придумала эту метафору несколько лет назад и люблю предлагать ее людям, потому что она наглядно иллюстрирует, что всякая трансформация должна быть эмпирической, а не умозрительной. Многие из нас собирают ингредиенты, необходимые, по нашему мнению, для трансформации, такие как наставления, мудрость, вдохновение, инструменты и техники. Но так и не приступают к собственно «выпечке» и осуществлению вибрационных преображений, необходимым для того, чтобы пирог – наше трансформированное «Я» – наконец состоялся.

Что нужно для того, чтобы что-нибудь испечь? Нужен жар, в данном случае, своего рода внутренний духовный жар, который освещает и расплавляет ваш эмоциональный мусор, а затем выковывает из всех ваших просвещенных ингредиентов новую, постоянную форму. По мере нашего продвижения вперед я еще буду объяснять вам, как создать этот жар, и дам надежную инструкцию по выпечке, с помощью которой получились тысячи вкуснейших «пирогов сознания».

Все мы, включая вас, печем. Возможно, вы проходите начальные стадии. Возможно, вы занимаетесь этим уже долгое время и уже чуете дивный аромат – ваше достижение начинает подниматься. Может, вы провели за выпечкой годы и скопили несколько чудесных глазированных коржей, но работаете над новыми, чтобы создать многослойный пирог. Может, вас снедало нетерпение, сомнение в самом процессе выпечки: «Почему так долго? А правильные ли ингредиенты я использовал? Почему должно быть так трудно?»

Мы стоим вместе в кухне Преображений Души. Духовка горячая? Однозначно. В конце концов, это «горнило трансформации». Из его глубин выходят самые вкусные пироги просветления.

Не вынимайте свой пирог сознания из духовки. Продолжайте печь. Выпекание запечатывает в вашу душу мудрость, чтобы, раз оказавшуюся там, ее уже нельзя было оттуда извлечь.

Когда пирог допечется, произойдет таинственная и чудесная алхимическая реакция: все, с чего вы начинали, исчезнет, а останется только целостность. Можно отыскать в готовом пироге яйца? А сахар? А муку? Разумеется, нет. Почему? Ингредиенты превратились в нечто новое и более прекрасное, чем их изначальная форма.

Именно это и происходит при духовной выпечке. Она запечатывает внутри вашу мудрость. Запечатывает в вас любовь. Запечатывает все, что вы приобрели в своем путешествии, поэтому ваше достижение уже нельзя отнять или оспорить, что бы с вами ни происходило. То, что вплавилось в вас и стало вами, уже никто никогда не отнимет.

Я пришла рассказать вам, что и меня выпекли, и, хотя это не всегда было легко, но всегда того стоило. Вы прямо сейчас пробуете на вкус результаты моей выпечки, с пылу с жару из моей печи сознания, приготовленные специально для вас.

Мы здесь, чтобы вспомнить. Теперь вы знаете, что не ищете чего-то, чего найти не можете, потому что оно всегда у вас было. У вас внутри есть все необходимое. Просто вы забыли, что оно там. Вы есть пульсация Верховного Сознания. Не важно, чем укрыто или закрашено ваше сияние, расслабьтесь, зная, что под покровом теней вы мерцаете. Вы не можете быть ничем иным, кроме как переливчатым блеском…

4. Вглубь и вверх: трансформация изнутри

Кто смотрит вовне – мечтает. Кто смотрит вовнутрь – пробуждается.

Карл Густав Юнг

С самых ранних лет ничего мне так не хотелось, как проснуться. Я еще не понимала настоящего значения этого слова и не имела представления о концепции – знала лишь, что хочу жить жизнью, полной любви, служения и свободы. Мой план был таков: каким-то образом выяснить все, что со мной не так, трудиться как можно усерднее, чтобы исправить эти вещи одну за другой, и тогда я стану совершенным человеческим существом.

Но с чего начать? Слежение за всеми своими мыслями, делами и словами отнимало столько же сил, сколько работа на полный день. К подростковому периоду я была уже эмоционально вымотана контролем за каждой мелочью, а к «исправлению» по-прежнему не приблизилась ни на шаг. Что мне было делать?

К счастью, меня ждала космическая встреча с моим первым духовным учителем, и он познакомил меня с принципом, перевернувшим мою жизнь.

Чтобы изменить то, что лежит на поверхности, найди источник и начинай перемены оттуда. Проникни внутрь, под поверхность, к корням, и тогда изменится все остальное.

Никогда не забуду, как в первый раз услышала простую, но глубокую метафору, использованную Махариши для иллюстрации этого принципа: «Вот растение, его листья побурели и пожухли, – объяснял он, – как это исправить? Разве вы думаете: „Листья сухие, значит, надо их смочить?“ Конечно, нет. Вместо этого вы отправляетесь к источнику проблемы, к корням и почве, и подкармливаете растение оттуда, давая ему воду и питательные вещества. Вскоре листья снова становятся здоровыми и зелеными».

Это было мне так понятно. Только тот, кто не знает, что растение берет питательные вещества из земли, попытается вылечить растение, поливая листья, а потом удивится, почему оно умерло. И до этой минуты я была именно такой невеждой! Я думала, что мне придется провести жизнь, смачивая каждый листик и отчаянно следя за их состоянием. Теперь я поняла, что если мне удастся подключиться к источнику внутри меня, я достигну свободы и полноты жизни, к которым стремилась.

Обучая нас этому принципу, Махариши говорил о практике медитации, и, как я уже делилась, именно тогда и началось мое духовное путешествие. С годами я обнаружила, что идея невидимого источника описана не только в древних индийских текстах, но всегда присутствовала в религии и философии. Иисус учил, что «Царствие Небесное внутри нас». Будда говорил: «Путь не в небе. Путь в сердце».

Чем больше я училась, тем яснее видела, что на самом деле вся жизнь выстраивается изнутри наружу.

Это верно даже на самом фундаментальном клеточном уровне. Именно здоровое функционирование ваших клеток позволяет вам как организму функционировать на поверхности вашей жизни. Вы дышите благодаря клеткам ваших легких. Вы думаете благодаря клеткам вашего мозга. То, что внутри, управляет тем, что происходит на поверхности.

Видимым миром правит невидимое. Невидимое позволяет видимому работать. Следовательно, когда мы поддерживаем связь с невидимым внутри себя, мы поддерживаем связь с Великим Источником всего. Отсюда все подлинные и устойчивые изменения.

Это и был ответ, которого я искала, и это стало фундаментом всей моей работы как наставника. Единственный способ добиться постоянных преображений, к которым мы стремимся на внешнем плане жизни – осуществить их внутри. Чем крепче наша связь с бесконечным полем внутреннего сознания, чем больше жизни мы в него вливаем, тем точнее совпадаем с качествами этого сознания: расширение, ум, творческое начало и мудрость.

ПРЕОБРАЖЕНИЕ ДУШИ

Переход от попыток контролировать внешнее к преображению себя изнутри

Постоянный эффект достигается не за счет перестановки на внешней стороне жизни. А за счет перестановки внутри. Когда вы преображаетесь внутри, преображается и все снаружи.

РАБОТАЕМ ИЗ ЦЕНТРА УПРАВЛЕНИЯ СОЗНАНИЯ

Вот процесс осмысления Преображения Души.

Что вы подразумеваете под словами «Я хочу измениться»?

Вы надеетесь, что ваша жизнь станет иной.

Что делает вашу жизнь такой, какая она есть?

Ваша внешняя жизнь есть продукт выбора, совершаемого ежесекундно, – выбора поведения, выбора общения и так далее. То, как выглядит ваша жизнь, есть отражение вашего выбора.

Что порождает этот внешний выбор?

Ваш внешний выбор есть отражение качества и ясности ваших мыслей и чувств.

Что порождает качество и ясность ваших мыслей и чувств? Откуда они берутся?

Мысли и чувства происходят из внутреннего состояния сознания. Качество и ясность мыслей и чувств напрямую зависят от качества вашего сознания.

В стремлении к блаженству и счастью мы старательно нарабатываем навыки и ставим цели, но забываем о самом важном ингредиенте в рецепте овладения: сознании. Все составляющие нашей внешней и внутренней жизни – поведение, выбор, чувства и мысли – являются не только прямым отражением качества нашего сознания, но ежесекундно порождаются и воссоздаются этим самым сознанием.

Если ваше сознание является источником всего, что вы думаете, чувствуете и делаете, то просто невозможно надежно преобразить ни одну из этих составляющих, не изменив сначала сознание. Можно пытаться настраивать, отслеживать и контролировать свои чувства, мысли и действия, но, поскольку они исходят из самого сознания, то не преобразятся и не останутся преображенными, если не трансформироваться самому на фундаментальном уровне – на уровне их источника.

Чтобы улучшить качество жизни, следует улучшить качество выбора.

Чтобы улучшить качество выбора, надо улучшить качество мыслей и чувств, порождающих этот выбор.

Чтобы улучшить качество мыслей и чувств, необходимо улучшить качество сознания.

Для преображения всего надо преобразить сознание.

Как корень является центром управления растением, точно так же и сознание является центром управления всего в нашей жизни. Можно пытаться контролировать вещи по одной, а можно найти центр управления, отвечающий за все. Вы уже понимаете и применяете это во множестве областей жизни.

С развитием современных технологий принцип изменения чего-то в его источнике оказывается встроен в массу вещей.

Если вы достаточно прожили на свете, то, возможно, помните, как для того, чтобы закрыть окна в машине, надо было подойти к каждому окну и вертеть ручку. Теперь вы нажимаете одну кнопку, от которой отходят провода, и все стекла поднимаются автоматически.

Если надо выключить компьютер, вам не приходится закрывать программы одну за другой. Вы просите компьютер закрыть все сразу.

Некогда, если нужно было написать нескольким людям, вам приходилось составлять письмо для каждого из них в отдельности. Теперь вы составляете сообщение на компьютере, и он посылает его всем сразу.

Вы идете к источнику и преображаете вещи оттуда.