Текст книги "Бабушкин лечебник. Миллион исцеляющих секретов и рецептов народных знахарей"

Евдокия Малафеева
Бабушкин лечебник. Миллион исцеляющих секретов и рецептов народных знахарей

К читателю

Дорогие читатели!

Как жить, не болея? Кто из нас не мечтал об этом! Однако и сейчас, несмотря на колоссальные успехи медицины, болеть меньше не стали.

Чем же лечиться, а еще лучше – как предотвратить заболевание?

Растения и другие природные средства предпочтительнее таблеток для лечения большинства болезней: они взаимодействуют с живыми клетками, не вызывая побочных явлений.

1. Например, лечение травами оздоравливает весь организм человека, а не отдельный орган, и в народной медицине используется более 600 видов лекарственных растений, тогда как наука практикует лишь около 200.

2. Очень популярно в народе лечение ароматическими маслами, минералами, глиной, мумиё и многими другими дарами природы.

3. Особое место в народной медицине отводится продуктам пчеловодства. Мед, воск, прополис, маточное молочко, пыльца, пчелиный яд с давних времен используются для лечения огромного количества заболеваний.

4. Практикуют также лечение пиявками, или гирудотерапию.

5. Как народная целительница, я убеждена, что в природе есть все необходимое для здоровья человека, а народные средства иногда даже более эффективны, чем дорогостоящие химические препараты, нужно только уметь ими пользоваться.

6. Важную роль в выздоровлении играют также положительный настрой, вера в успех и самодисциплина, однако нужно помнить, что часто лечение народными средствами не дает мгновенного эффекта, поэтому придется запастись терпением. Кроме того, иногда в начале лечения народными средствами может наблюдаться обострение заболевания, и к этому нужно быть готовым, проявить выдержку, чтобы в дальнейшем почувствовать себя лучше.

7. Начиная лечение народными средствами, следует отдавать себе отчет в том, что вы несете ответственность за возможные негативные последствия самолечения. Поэтому, если нет уверенности в его эффективности, лучше повременить и посоветоваться со специалистом, который сочетает в своей практике народные и традиционные средства. Сегодня сделать это несложно, поскольку многие современные медики признают эффективность некоторых народных методов лечения.

8. В книге приведены как рекомендации других известных знахарей, так и проверенные мною рецепты.

9. Очень важно также помнить, что причиной большинства болезней является дурная пища, плохая работа желудка и кишечника, поэтому напоследок мой вам совет: не ешьте, если не голодны, и не пейте, если не чувствуете жажды. А народные рецепты здоровья никогда не подведут. Будьте здоровы!

Ваша целительница Богдана

Лечение травами

О целебных свойствах растений сложены тысячи красивых легенд, что лишний раз подтверждает веру человека в силу природы. Кладовая растительного царства поистине неисчерпаема.

Положительное действие природных лекарств нетрудно объяснить. Биологически активные вещества клеток растений имеют много общего с веществами, образующимися в клетках животных и человека, – они лучше усваиваются организмом.

Несложно собрать и подготовить необходимые лекарственные растения, а также приготовить чаи, настои, отвары, ванны, примочки, припарки, ингаляции в домашних условиях.

В то же время следует иметь в виду, что некоторые растения могут оказывать очень сильное воздействие на отдельные органы и системы, так что их неумелое использование может вместо ожидаемого оздоровления нанести организму непоправимый вред. Поэтому людям, плохо разбирающимся в лекарственных травах, не следует самостоятельно заниматься их сбором. Даже приобретенные в аптеке лекарственные травы требуют грамотного употребления.

Сбор, сушка и хранение лекарственных растений

В крупных аптеках на сегодняшний день представлен если не полный, то довольно широкий ассортимент лекарственных растений. Но можно попробовать собрать и заготовить необходимый лекарственный материал самостоятельно. Главное при этом – знать некоторые правила сбора, сушки и хранения полезных растений. Собирать и заготавливать можно почки, кору, корни, цветки и соцветия, листья, плоды и семена.

Собирать лекарственные растения желательно в теплую сухую погоду, в дневные часы, когда растения обсохнут от дождя и росы. В дневное время суток собирают основную массу растений, у которых действующие вещества содержатся в надземных органах. Корни и корневища можно заготавливать в любое время и при любой погоде, так как перед сушкой их требуется тщательно промыть.

Тара для сбора должна быть совершенно чистой, сухой и без запаха. Нельзя собирать в одну тару несколько видов растений одновременно. Собранные растения тщательно сортируют, удаляя посторонние примеси, а от корней и стеблей отделяют омертвевшие, загнившие части.

Почки лучше всего собирать в период их набухания – ранней весной, до того как они тронутся в рост (обычно это март – апрель). Сушить их следует в прохладном, хорошо проветриваемом помещении, защищенном от прямых солнечных лучей (иначе в тепле почки начнут распускаться), выложив на чистые листы бумаги.

Кору собирают весной, когда растение обильно выделяет соки. Наилучшими лечебными свойствами обладает кора молодых деревьев не старше 4 лет, но, чтобы не образовалось сухостоя, кору разрешено собирать только на лесных вырубках. Снимают кору со стволов и ветвей, а у дуба – только с ветвей. Кора должна быть гладкой; в старой растрескавшейся коре мало полезных веществ. Чтобы срезать кору, нужно сделать на дереве ножом 2 полукольцевых надреза на расстоянии 20–30 см, затем соединить их двумя продольными надрезами и аккуратно снять кору частями. Сушат кору под навесом в солнечную погоду.

Цветки и соцветия собирают в начале цветения растений. Исключение составляют некоторые сложноцветные (ромашка аптечная, мать-и-мачеха, коровяк), их желательно успеть заготовить до полного распускания. Для того чтобы в цветках сохранились полезные вещества, сразу же после сбора их надо высушить, избегая при этом попадания солнечного света, затем аккуратно, не деформируя и не уплотняя, переложить в емкости из темного стекла или бумажные пакеты.

Листья лучше всего собирать в пору максимального цветения растения либо перед самым его началом. Исключение – мать-и-мачеха, которая выпускает листья только после того, как отцветет. С двулетних растений листья собирают только в первый год. Собирать их следует вручную в хорошую солнечную погоду, лучше перед закатом. Если листики у растения слишком маленькие, как, например, у брусничника, можно собирать целые ветки, а затем, высушив, аккуратно отделить от них листья. Сушить сырье необходимо в хорошо проветриваемом помещении, защищенном от попадания прямых солнечных лучей. Стебли с листьями можно связывать в небольшие пучки диаметром 3–5 см и подвешивать.

Плоды и семена не теряют полезных свойств при любой погоде – их можно собирать даже в дождь. Исключение – зонтичные растения, их колоски и плоды лучше собирать рано утром, пока не сошла роса.

Корни собирают сразу же по окончании вегетационного периода, когда подсохнет надземная часть растения. Впрочем, все зависит от того, какие именно вещества, содержащиеся в корнях, для вас наиболее значимы. Микроэлементы, например, достигают наивысшей концентрации в пору окончания вегетации – осенью, а эфирные масла в большом количестве содержатся в них весной. Сушить плоды, семена, клубни, корни и корневища можно на солнце.

Обратите внимание! Чтобы собранные растения оказали необходимое лечебное действие, следует соблюдать некоторые простые правила:

♦ собирать растения нужно только в экологически чистых местах, вдали от промышленных центров (20–25 км) и дорог (не менее 100–150 м). Нельзя собирать лекарственные растения рядом с полями, обработанными гербицидами и пестицидами, а также со свалками (15–20 км). Лучше всего собирать растения в местах, удаленных от жилья, либо высоко в горах;

♦ растения необходимо собирать в наиболее подходящее для этого время. Нельзя собирать растения сразу после дождя, иначе они потеряют цвет и аромат;

♦ собирать растения нужно с хорошим настроением, с мыслями о том, чтобы принести помощь людям или себе. Многие народные целители при сборе трав даже читают молитвы.

Прежде чем приступить к сушке, свежесобранный растительный материал необходимо предварительно обработать. Надземные зеленые части растений нужно освободить от пожелтевших листьев, удалить части, подпорченные гнилью или насекомыми, очистить от пыли и посторонних примесей. Цветки нужно отделить от цветоножек, стебельков и прицветников.

Укладывать листья и траву (то есть стебли с листьями и цветками) для сушки необходимо как можно ровнее, чтобы листья лежали плоско, не скручивались, не перегибались, а стебли по возможности лежали концами в одном направлении. Благодаря этому существенно облегчается последующая укладка высушенных растений в тару – в дальнейшем они будут меньше ломаться, крошиться, сохраняя естественный вид.

Подземные части растений перед сушкой нужно очистить от земли, а при необходимости вымыть или выскоблить с удалением коры. У корневищ срезают головку (верхнюю часть) и удаляют маленькие боковые корешки. У корней некоторых растений, например алтея, стержневой деревянистый корень удаляют и в сушку направляют лишь более тонкие боковые корни. Все толстые и сочные части перед сушкой нужно разрезать вдоль, а длинные – поперек на короткие куски. Некоторые толстые части (как, например, у корня сумбула) необходимо нарезать кружочками.

Существует несколько способов сушки лекарственных растений.

Воздушно-теневая сушка применяется для трав, листьев и цветков, которые теряют естественный цвет под воздействием прямых солнечных лучей. Такую сушку производят в проветриваемом помещении или на чердаке. В хорошую погоду ее можно проводить на открытом воздухе в тени, под специальным навесом.

Воздушно-солнечная сушка подходит для корневого и корневищного лекарственного сырья, содержащего дубильные вещества и алкалоиды, а также для сочных плодов. При этом сырье раскладывают тонким (1–3 см) слоем на листе бумаги, чистых стеллажах, марле, полотне, рогоже и не менее 1 раза в сутки переворачивают. На ночь сырье рекомендуется убирать в помещение.

Теневая сушка с искусственным подогревом оптимальна для всех видов растительного сырья. Для такой сушки используют специальные сушилки, русские печи или духовки, в которых устанавливают индивидуальную температуру для каждого вида сырья. Травы, листья, цветки, корни и корневища сушат при температуре 50–60 °C, плоды, ягоды и семена – при температуре 70–90 °C, а травы и плоды, богатые эфирными маслами (зверобой, мята перечная, чабрец), сушат при температуре не выше 30 °C, разложив толстым слоем или связав в пучки.

Сушку лучше всего производить сразу после сбора, что обеспечит сохранность и высокое качество сырья. Объясняется это тем, что при быстрой сушке уничтожаются ферменты, которые разрушают активные химические вещества лекарственных растений.

Высушенное сырье требует определенных условий хранения. Необходимо, чтобы места хранения были совершенно сухими, темными, без пыли, сора, насекомых.

Хранят лекарственное сырье в сухом прохладном месте в плотных упаковках, холщовых мешочках, картонных или деревянных ящиках. Ягоды рекомендуется хранить в двойных холщовых мешочках. Цветки можно хранить в стеклянной посуде, для чего используют обыкновенные банки со стеклянной крышкой или бумажной прослойкой под крышкой.

Плоды боярышника, шиповника, черники очень требовательны к условиям хранения. Хранить их лучше в холщовых мешках на сквозняке во избежание появления червей. Ни в коем случае нельзя хранить ягоды в теплом месте.

Семена следует хранить в ящиках или холщовых мешочках. Перед укладкой на хранение их следует рассортировать. Один из наиболее простых способов сортировки – замачивание семян в воде. Всплывшие (а значит, пустые) семена надо удалить, а осевшие на дно – высушить.

Необходимо иметь в виду, что ядовитые растения следует хранить отдельно от неядовитых, так же как растения с сильным ароматом – отдельно от других. Как уже говорилось, при любом способе хранения нужно оберегать растения от воздействия прямых солнечных лучей.

Срок хранения корней, корневищ и коры составляет примерно 2–5 лет, листьев, травы и цветков – 1–2 года.

Лечебные средства на основе трав

Есть много различных способов приготовления лекарственных средств и препаратов из растений.

Простым и доступным является растирание в порошок листьев, корней или плодов. Чтобы приготовить порошок, высушенную часть растения измельчают в кофемолке или фарфоровой ступке. Чаще всего такие порошки используют в качестве присыпок для различных язв, ран, ожогов, или принимают внутрь, запивая водой.

Самыми распространенными лекарственными формами в фитотерапии являются настои и отвары – вытяжки из лекарственных растений на водной основе. Настои в основном готовят из надземных частей растения: листьев, цветков, травы; отвары – преимущественно из корней растения, а также из корневища и коры. Сушеные части растений предварительно измельчают до частиц размером 0,5–5 мм. Меньше всего нуждаются в измельчении листья и цветки, так как они, будучи очень тонкими, легко отдают полезные вещества. А вот плоды и семена нуждаются в более тщательном измельчении, почти до порошкообразного состояния.

Для приготовления настоя сырье засыпают в эмалированную или фарфоровую емкость, заливают холодной водой и ставят на кипящую водяную баню. Продолжительность кипения водяной бани составляет 15 мин, иногда больше. Для приготовления отвара сырье заливают кипящей водой и выдерживают на водяной бане около 30 мин. Затем приготовленный настой или отвар охлаждают, процеживают, остаток сырья отжимают. Полученную вытяжку разводят теплой водой до нужного объема.

Для приготовления настоя или отвара из большинства растений соотношение сырья и воды должно составлять от 1: 10 до 1: 20 по весу. Чаще всего на 20 г лекарственного сырья берут 200 мл воды, что соответствует 1 ст. л. (с горкой) измельченного сырья на 1 стакан воды. 15 г сырья соответствует 1 ст. л. без верха; 10 г сырья – это 1 дес. л. или 2 ч. л.; 5 г сырья – это 1 ч. л. Для приема внутрь, в том числе и для полоскания, концентрация настоя должна быть меньше, для наружного применения – выше.

Настои и отвары можно готовить и без кипячения на водяной бане. Для этого сырье заливают крутым кипятком, закрывают сосуд крышкой, накрывают плотной тканью и настаивают в течение 4–6 ч. После этого настой процеживают и разбавляют до нужной концентрации. Следует знать, что настои и отвары очень быстро портятся, поэтому заготавливать их впрок не рекомендуется. Максимальный срок хранения их в холодильнике – 2 суток.

Настой не следует путать с таким лекарственным средством, как настойка на спирту. Для приготовления настойки в домашних условиях вместо спирта обычно используют водку, но при этом надо учесть, что водки следует брать в 2 раза больше. Спиртовые настойки изготавливают следующим образом: измельченное лекарственное сырье засыпают в какой-либо сосуд (стеклянную банку или бутылку), заливают соответствующим спиртовым раствором и укупоривают.

Для приготовления настойки из лекарственных растений на 1 часть (по весу) измельченного лекарственного сырья берут чуть больше 5 частей спиртового раствора. Например, 20 г лекарственного сырья заливают 110–120 мл спиртового раствора, чтобы получилось примерно 100 мл готовой настойки. Смесь настаивают в теплом месте 7—15 дней, постоянно взбалтывая. Затем полученную жидкость сливают в отдельную посуду, туда же хорошо отжимают массу и всю жидкость процеживают. Важно знать, что процеженная готовая настойка должна быть прозрачной и иметь запах и вкус используемого лекарственного растения.

Порядок приготовления настоек для разных растений может отличаться.

Дозировка настоек при лечении народными средствами обычно измеряется в каплях. Настойки, приготовленные из разных лекарственных растений, можно хранить на протяжении нескольких лет. Оптимальный сосуд для хранения – плотно укупоренная бутылка из темного стекла.

Правила приема препаратов из лекарственных растений

Растения, так же как и синтетические препараты, имеют разную силу воздействия. Начинать лечение рекомендуется с применения самых слабых фитосборов и трав. И лишь тогда, когда они не дадут ощутимого результата, можно переходить к более сильным. Например, при расстройстве кишечника лечение лучше начинать с ромашки и тысячелистника, а не принимать сразу белладонну, которая относится к разряду токсичных препаратов и требует строго дозированного употребления.

Исходя из практики, целители рекомендуют использовать сами растения, а не фармацевтические фитопрепараты, приготовленные на их основе. Дело в том, что при промышленной обработке растения теряют многие полезные свойства, которыми обладают в необработанном виде, поэтому существенно изменяется и их действие.

Специалисты рекомендуют не слишком увлекаться сложными лекарственными сборами, в состав которых входит более 3–5 лекарственных трав. В одном растении находятся действующие вещества в количестве, сбалансированном самой природой. Чем больше растений входит в состав смеси, тем сложнее предсказать результат использования. В то же время лечение проверенными и хорошо изученными сборами более эффективно, чем одним растением. Здесь нужно выбрать золотую середину и использовать для лечения сборы с оптимальным количеством растений.

Не стоит ожидать, что эффект от фитотерапии наступит незамедлительно. Для того чтобы увидеть результат от применения лекарственных трав, требуется не менее 2–3 недель. Даже если результат не заметен, не следует прекращать траволечение раньше срока, назначенного врачом.

При хронических заболеваниях лекарственные сборы пьют в течение 1 месяца, после чего обычно делают перерыв на 5—10 дней. Есть и такая схема лечения: пить лекарственные средства на протяжении 2–3 месяцев, а затем сделать перерыв на 2–4 недели. Но в любом случае, чтобы избежать привыкания, следует чередовать сборы (каждый принимать по 10–15 дней). Как правило, при лечении лекарственными сборами улучшение наблюдается через несколько дней. А стойкий эффект появляется при более длительном (не менее 5–6 месяцев) применении трав. Если не наблюдается положительного результата в течение 2–3 недель, сбор необходимо заменить.

Прежде чем приступить к лечению лекарственными травами, обязательно нужно посоветоваться с хорошим (имеющим лицензии) травником или врачом-фитотерапевтом.

При применении нового лекарственного сбора не следует сразу же принимать всю дозу целиком. Например, мазь на основе лекарственных трав сначала рекомендуется нанести на кожу в области запястья или локтя и понаблюдать, не возникнет ли зуд или покраснение. Прием отвара или настоя лучше начинать с 1 ч. л. Если в течение ближайшего часа никаких нежелательных симптомов не обнаружится, можно принять всю дозу.

Следует помнить, что некоторые лекарственные сборы могут вызывать аллергию. Поэтому сначала нужно составлять сборы из 2–3 растений и через 3–5 дней добавлять по одному новому компоненту, чтобы выяснить аллерген. Разумеется, следует внимательно изучить противопоказания к применению каждой травы, входящей в сбор. Учитывать при этом нужно все индивидуальные показатели: давление, склонность к запорам или, наоборот, предрасположенность к диарее. Некоторые растения нельзя принимать во время беременности, другие – во время менструации.

В целом при правильном лечении фитотерапия непременно окажет оздоровительное воздействие.

Лекарственные растения

В некоторых регионах агаву выращивают в основном как декоративное комнатное растение, однако известно, что она обладает определенными целебными свойствами. Что касается внешнего вида, то агава очень похожа на другое распространенное комнатное растение – алоэ, или столетник.

В лечебных целях применяют свежий сок и листья растения. Именно в таком качестве агава нашла применение в народной медицине. Ее используют как для наружного применения (раны, нарывы и пр.), так и для приема внутрь (болезни желудка, печени, легких и пр.). Препараты из агавы обладают обеззараживающим, противовоспалительным, болеутоляющим, жаропонижающим и отхаркивающим действием.

Для наружного применения используют свежие листья агавы. Лист сначала расщепляют, а затем прикладывают разрезанной стороной к больному месту. Хороший эффект дает применение листьев агавы при нарывах и ишиасе (воспалении седалищного нерва).

При внутренних заболеваниях употребляют настой из свежих измельченных листьев агавы; при болезнях печени или желтухе используют порошок из листьев; при туберкулезе легких и затяжном упорном бронхите принимают внутрь смесь свежего сока агавы американской с медом.

Сок агавы принимают по 20 капель на 1 ст. л. воды. Рекомендуется при начинающейся водянке, а также для нормализации функциональной деятельности желудка и кишечника (принимать в сочетании с полынью).

Настой из агавы: измельчить 1 лист растения средней величины, положить в стакан с охлажденной кипяченой водой и настаивать в течение 6 ч, затем процедить. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 мин до еды. В таких же дозах принимают и отвар агавы.

Порошок: листья агавы расщепить, высушить на воздухе, истолочь и просеять. Принимать порошок 3 раза в день по 0,2–0,5 г (на кончике перочинного ножа). Хранить порошок в сухом месте.