Текст книги "Пробуждение богини. Путешествие к Силе"

Пора пробудить твое божественное начало. У каждой богини свой архетип и свои личностные качества, как и у каждого человека.

Мы все от природы обладаем разными талантами, и может статься, что ты обнаружишь уже таящийся у тебя архетип богини!

Давай максимально подробно рассмотрим твои качества, чтобы посмотреть, какие божественные дары из своего архетипа богини ты уже освоила.

1. Тебе подарили кристаллы. Как ты с ними поступишь?

А. Очистишь водой и солью и зарядишь под солнцем.

Б. Подаришь подруге, склонной к духовным изысканиям. Кому нужны кристаллы?

В. Очистишь пламенем свечи и зарядишь под луной.

Г. Почитаешь в книгах про каждый камень по отдельности, изучишь все древние способы их применять.

Д. Выполнишь пункты А, В и Г и будешь дарить кристаллы как целительное средство всем своим подругам.

2. За углом открылся новый магазин экотоваров. Твои действия?

А. Решишь как-нибудь зайти посмотреть, чем там торгуют, и проверить, есть ли там твои любимые продукты.

Б. Скорее побежишь туда, познакомишься с продавщицами и как следует закупишься, чтобы пополнить запасы в кладовой.

В. Заглянешь туда, погуляешь по проходам, изучишь ассортимент и помечтаешь о новых блюдах, которые когда-нибудь приготовишь.

Г. Сначала составишь список по-настоящему необходимых покупок, а потом уже зайдешь посмотреть, что есть в магазине.

Д. Купишь здоровой пищи и отнесешь подруге, которая приболела, или в кризисный центр по соседству.

3. Землетрясение! Твои действия?

А. Глубоко подышишь. Сконцентрируешься на своих ощущениях.

Б. Выбежишь из дома посмотреть, кому поблизости нужна помощь.

В. Послушаешь внутренний голос, прежде чем что-то предпринимать.

Г. Последуешь плану «Что делать в случае землетрясения», который у тебя давным-давно готов.

Д. Подумаешь, кто в этой ситуации особенно рискует и как ему помочь.

4. Ты участвуешь в телевикторине. Первый вопрос: твой любимый способ самовыражения?

Твой ответ:

А. Придумывать рецепты целительных блюд и делиться ими с подругами.

Б. Обниматься.

В. Работать с волшебными кристаллами, прислушиваясь к своей интуиции.

Г. Писать посты для блога.

Д. Петь.

5. Отличная новость: ты победила в телевикторине! Выбирай приз:

А. Мультиварка.

Б. Статуэтка древнего божества.

В. Своя арт-студия.

Г. Гаджет последнего поколения.

Д. Домашнее караоке.

Большинство А. Ты сторонница практической духовности.

Ты работаешь со стихиями, и твоя цель – питать себя и все человечество. Ты та, к кому обращаются, когда нужно утешение и разумный совет.

Большинство Б. Тебя направляет суперсила.

Жизненные уроки позволили тебе накачать мышцы. Ты сильна, решительна и уверена в себе. На твою долю выпало немало испытаний, и пришлось основательно поработать, чтобы выжить, поэтому к тебе обращаются за помощью.

Большинство В. Ты сторонница мечтательной духовности.

Ты с детства руководствуешься творческим началом и интуицией. Возможно, ты не всегда доверяла своему дару, но твои творения всем очень нравятся, и многие ими вдохновляются.

Большинство Г. Тобой руководит мощный интеллект.

Ты веришь только эмпирическим данным. К тебе обращаются, когда нужны логика и надежность. Ты всегда знаешь, что нужно сделать, и первой начинаешь работать над практическим решением проблемы.

Большинство Д. Ты слушаешь голос сердца и уверена, что все взаимосвязано.

Ты особенно счастлива, когда счастливы другие. У тебя безграничные запасы безусловной любви. Тебе доверяют, к тебе приходят, когда нужно поговорить и быть выслушанным.

Запиши результат в дневник и в течение пяти минут поразмышляй о том, какой отклик этот тип богини находит в твоей душе.

Почаще вспоминай свой архетип. Он всегда с тобой, и ты можешь призвать его в любую минуту.

Богиня-мать Ашера

Ашера – ханаанская богиня, которую почитают как богиню-матерь, ее происхождение связано с деревьями. Имя Ашера переводится как «роща», и целительное присутствие этой богини особенно сильно ощущалось в священных лесах. Ее спутник – лев, а в руках она держит лилии и змей. Ашеру связывают с древом жизни и считают источником божественной мудрости.

Ощутила ли ты божественное начало в себе? Когда ты по-настоящему прочувствуешь свои сильные стороны и узнаешь свои ценности, ты научишься опираться на них, что бы ни уготовила тебе жизнь. Ты будешь знать, как привнести радость в привычное, человеческое, совершенное в своем несовершенстве существование.

Твой архетип богини поможет видеть божественное и в других. Когда твой дух возвышен, твои энергетические частоты резонируют с такими же высокими вибрациями мироздания.

Свет, сияющий сквозь тебя, разжигает божественную искру и в других. Теперь ты начнешь привлекать людей и обстоятельства, которые будут соответствовать твоим высшим вибрациям, и это выведет твой потенциал на новые, невиданные высоты.

Богиня-старуха Бабка-Паучиха

Легенду о мудрой старухе Бабке-Паучихе передавали из поколения в поколение индейцы племени хопи. Ее рассказывают по всему юго-западу США. Бабка-Паучиха опутала весь мир своей сетью. Говорят, что это она пробудила к жизни весь мир, соткав паутину из своих мыслей.

Бабка-Паучиха – руководительница, целительница, мудрая наставница. Она создала четыре стороны света и теперь защищает всех тех, кто хочет подняться по ее паутине. Пусть же мудрость Бабки-Паучихи ведет нас, когда мы поднимаемся на высшие уровни сознания!

Твоя божественная природа священна, иначе и быть не может, и она служит тебе постоянным источником вдохновения. Все, что с тобой произошло, и все, что ты сделала, чтобы исцелить себя и других, – часть твоей божественной природы.

Обратимся к примерам из высших сфер.

Хирона – и кентавра, и комету – и в мифологии, и в астрологии называют «Раненым целителем». Он – наставник, известный своими целительскими способностями, который, однако, сам себя исцелить не смог. Хирон – символ глубочайших душевных ран. Комету Хирон открыл в 1977 году Чарльз Коваль; это космический объект особого класса, который с тех пор так и называют – класс кентавры.

С Хироном связана и малая планета-кентавр Харикло. Ее открыл сравнительно недавно, в 1997 году, Джеймс В. Скотти, а астрологи Пэм Грегори и Мелани Рейнхарт создали гипотезу о целительных свойствах этого малого небесного тела.

Они считают, что Харикло полна восприимчивой энергии инь и наделена даром создавать и удерживать «священное пространство» для переходов. Грегори и Рейнхарт полагают, что Харикло возвращает к коллективному сознанию в наше время великого преображения. Считается, что Харикло помогает в возвышении планеты Земля и ее обитателей. Ты тоже можешь следить за движением Харикло, формирующей аспекты с другими планетами, и черпать ее целительную энергию.

Астролог Хизер Инсворт пишет о Седне – карликовой планете, которая вращается далеко от Солнца и названа в честь инуитской богини моря. Хизер Инсворт полагает, что Седна – посланница высших сил – явилась предупредить нас о времени великого перехода, связанного с подавленной коллективной травмой и теневыми стихиями.

Как видишь, в ночном небе увековечены даже раненые. Но ведь их сущность – не раны, а яркое сияние, которое источают эти светила, когда странствуют по ночному небу, благоговение, которое они вызывают, и преображение, на которое вдохновляют. Как и ты.

Вернемся к качествам, которые ты признала своими в главе 1. Ты выполнила упражнение, чтобы изучить, как эти качества придают тебе сил и чем они тебе помогают даже в самых сложных ситуациях. А теперь посмотрим, как из этих качеств складывается божественная энергия богини – твое неповторимое созвездие даров, которое блистает на ночном небе, чтобы вести и исцелять других.

Вера. Ты веришь в чудеса. Ты точно знаешь, что существуют высшие силы и они не оставляют нас. Ты доверяешь божественному началу и знаешь, что оно одарит тебя и твоих близких душевным покоем. Даже если в жизни наступает черная полоса, ты не теряешь веры в то, что все идет, как должно. Ты источаешь свет во тьме.

Доброта. Вспомни о понятиях «платы вперед» и «случайных добрых дел». Если ты от природы наделена врожденным даром доброты, то постоянно помогаешь другим и это получается естественно. Ты яркий свет для всех в твоей жизни.

Заботливость. Тебе легко вести себя самоотверженно и щедро делиться с другими. Иногда ты знаешь, что им нужно, прежде, чем они сами это поймут. Это обеспечивает мир и гармонию в твоей семье и в сообществах, которые ты посещаешь. Все очень ценят тебя за заботливые слова и дела.

Интуиция. Твоя внутренняя звезда сияет ярко и руководит всем, что ты делаешь. И внешне многие воспринимают тебя как яркую звезду, путеводному свету которой можно доверять.

Мудрость. К тебе часто обращаются за советом, а тебе хватает мудрости, чтобы не давать советов, если не попросили прямо. Ты способна пробудить мудрость в других, когда они делают свой выбор и принимают решения. Ты источаешь энергию Мудрой Старухи.

Проницательность. Ты способна относительно легко лавировать в самых сложных ситуациях и решать самые сложные задачи. Ты великолепно чувствуешь людей и мудро строишь отношения с близкими. Если предстоит трудный выбор, ты знаешь, что делать, и не оглядываешься. Ты вдохновляешь людей быть более уверенными.

Решимость. У тебя сильная воля, и ты всегда готова вернуться и попробовать еще раз. Тебя нелегко запугать и заставить отказаться от целей и задач. Если нужно, ты способна сосредоточиться так, что даже лазер позавидует, и это делает тебя прекрасным лидером.

Сострадание. Сострадание основано на безусловной любви. Если ты от природы склонна сострадать, у тебя выдающиеся способности к любви, которая способна увидеть, что скрывается за чужими недостатками. Ты знаешь, что люди несовершенны, но все равно достойны глубочайшей любви. Ты умеешь любить, ничего не ожидая, и подаешь пример окружающим.

Стойкость. Ты не из неженок. Всегда готова помочь и делаешь все, что нужно, без особого шума. Для тебя естественно служить другим, даже если для этого приходится делать что-то, чего ты не хочешь. В час нужды окружающие благодарны за то, что у них есть ты.

Храбрость. Ты физически или эмоционально справлялась с трудными ситуациями. Такой опыт научил тебя жить бесстрашно – и это достойно восхищения. Твоя храбрость дарит спокойствие всем вокруг.

Эмпатия. Ты знаешь, что каждый должен получить жизненный опыт, и никогда не навязываешь другим свои ожидания по поводу их решений и поступков. Ты понимаешь, что все люди разные, и умеешь встать на место каждого. Для всех, кто тебя знает, этот талант – настоящее сокровище.

Запиши в дневник, как твои основные качества соотносятся с твоим архетипом богини. Твое божественное начало проступает на поверхность и приобретает четкие очертания. Такова твоя сущность, это и есть ты – и ты всегда была такой. Прояви ее в полной мере!

Божественная, но несовершенная

Пока ты учишься принимать свой архетип богини, принимать свои основные качества и делиться ими с окружающими, не забывай, что ты всего лишь человек. Внутренняя божественность предназначена для того, чтобы связывать нас с духовной сущностью и высшей силой, а не для того, чтобы задавать нам недостижимые стандарты. Единение с божественным дает утешение, ясность, отвагу и энергию. Еще оно обеспечивает духовную силу и смирение, необходимые, чтобы маневрировать среди житейских невзгод, будучи несовершенным человеком.

Очень важно воплощать божественные качества в человеческой жизни, а для этого нужно самосознание и сострадание к себе и своим ограниченным возможностям здесь, на Земле. Работа с архетипами и качествами поможет тебе прожить жизнь, проявляя свое подлинное Я.

СВОИМИ СЛОВАМИ

Пусть сияет мой огонек!

Я искренне убеждена, что духовное Я – луч чистейшего света, испускаемый нашей душой и освещающий путь впереди.

Закрой глаза и на миг представь себе свой внутренний свет. Вот он заполняет тебя изнутри, высвечивает все уголки и исходит наружу, в большой мир. Подумай, какое применение ты хочешь найти этому свету.

А теперь берись за дневник. Запиши две первые строчки классической песни This Little Light of Mine – «Мой огонек».

 
Огонек в душе моей —
Пусть сияет он сильней.
 

Теперь засеки пять минут и запиши все свободные ассоциации на тему того, как твой внутренний свет осияет весь мир!

«Мой огонек» сочинили в двадцатые годы прошлого века, и тогда это была детская песенка. Но потом она превратилась в гимн борцов за права человека, личную свободу, божественную сущность и право проявлять свой внутренний свет ради мирного единения. Эту песню учат в детских садах и летних лагерях, где дети не стесняются петь во весь голос и выпускать на волю свет своей божественности. Эта песня звучит на религиозных праздниках, прославляя их чудеса.

Осознание своей божественной искры помогает наладить связь с божественностью у других. Когда воплощаешь свой подлинный свет, важно уважать и свет чужой души. Чем выше мы поднимаем друг друга, тем выше можем воспарить сами. Увы, общество по традиции приучает женщин конкурировать друг с другом, строго друг друга судить и даже ходить по головам своих подруг. Духовность богини призывает вести себя противоположным образом. У каждой из нас свой неповторимый набор даров. Наш общий внутренний свет – это один ослепительно пылающий божественный костер.

Женщины могут обрести и сохранить силу только через связь друг с другом, а не через конкуренцию. Если мы поделимся своим светом, это никак не уменьшит пламя общего костра. Все женщины неповторимы, и у каждой своя роль.

Если мы будем уважать друг друга, то создадим сообщество, жизненно важное для всего человечества.

Итак, ты славно потрудилась и нашла связь с собой, со своим архетипом богини и со своими основными качествами, а также со всеми остальными женщинами и их неповторимыми талантами. Теперь пора укрепить отношения с собой. Свет, который ты несешь миру, виден только тогда, когда его оберегают и о нем заботятся, и это – твоя задача.

Глава третья
Твои отношения с собой

Выполняя задания из предыдущих глав, ты осознанно сделала первые шаги к тому, чтобы принять себя и свои таланты. Теперь давай раздуем твою божественную искорку. Каковы твои отношения с самой собой? Любишь ли ты себя безусловной любовью? Признаешь ли свою ценность? Может быть, некоторые аспекты твоей сущности тебе неприятны? Случается ли тебе совершать поступки, которые тебе не нравятся? Не прячутся ли части твоей души в тени, которая подсознательно искажает твои мысли и поступки?

Шаманы считают, что душа, пережившая травму, разделяется на части. Мы способны вернуть себе потерявшиеся частички (при необходимости прибегнув к помощи профессионала).

В этой главе мы изучим некоторые инструменты работы над главными отношениями в твоей жизни – отношениями с собой. Эти инструменты помогут вывести на свет все свое Я целиком.

Отношения с собой – фундамент всех остальных отношений. Если мы относимся к себе критически, мы, как правило, жестче критикуем и других. Если мы нежны и ласковы к себе, мы нежны и ласковы и к другим и лучше умеем сочувствовать им.

Внутренняя божественная искра – это еще и магнит, притягивающий людей. Чтобы ее свет был виден и снаружи, необходимо полностью принять свое Я.

Эта искра была с тобой всю жизнь. Если хочешь восстановить с ней связь, лучше всего представить какой-нибудь радостный момент из детства. Достаточно любой мелочи. Помнишь? Ну, например, как ты впервые в жизни каталась на колесе обозрения. Вспомни, как ты долго-долго ждала в очереди на жарком солнце. И вот очередь подошла – что ты чувствовала, когда наконец села в кабинку и пристегнулась? Вспомни, как ты предвкушала удовольствие, пока усаживались остальные. Ты поднимаешься все выше, выше – до самого верха. Просто поверить невозможно, сколько всего ты видишь и какой восторг переполняет тебя! Потом кабинка начинает опускаться к земле – чувствуешь прохладный ветерок? Видишь людей и землю внизу? Настрой все свои чувства на этот момент. Вот эта чистая радость и есть твой внутренний огонь, твоя искра. Ты всегда можешь найти ее, узнать и восславить.

На долю каждой из нас выпадали события, которые заставляли нашу искорку потускнеть, ослабеть и даже словно бы погаснуть. Возможно, ты уже не помнишь, как выглядит твой внутренний огонек. Но как только ты расчистишь пространство, чтобы восславить свою божественную искру, она согреет тебя не хуже солнца. И осветит тебе путь – покажет, каким должен стать твой следующий оптимальный шаг. Она оградит тебя от всего, что ниже твоего достоинства. Ты научишься оберегать свою энергию, чтобы никто не смог пригасить твое пламя.

Твое представление о себе, твое чувство собственного достоинства показывают окружающим, как с тобой обращаться. Ты заслуживаешь того, чтобы к тебе относились по-доброму, уважительно – все этого заслуживают. Чтобы позволить своей божественной искорке осветить весь мир, тебе нужно заложить этот фундамент достоинства и самоуважения и оберегать его. Это длительный процесс, предполагающий как заботу о себе, так и уважение к божественному в других. Согласись, когда ты чувствуешь заботу, тебе в целом лучше. А главный, кто заботится о тебе, – это ты сама.

Обращаться к другим за поддержкой и подтверждением собственной значимости – это понятно и естественно. В детстве это не только соответствовало уровню развития, но и было необходимо для выживания.

Не исключено, что на твое нынешнее отношение к себе влияет опыт ранних детских привязанностей. Например, строить чувство собственного достоинства и самоуважение на чужих оценках для многих из нас привычно; а может быть, первый для тебя источник любви оценивал твои решения или показывал, что его любовь нужно заслужить. Если хочешь двигаться вперед, прежде всего нужно осознать все свои глубинные раны и выстроить здоровые отношения с собой. Эти отношения станут основой всего прекрасного в твоей жизни, в том числе и здоровых отношений с другими людьми.

Конечно, приятно получать «любовь», которую ты так старалась заслужить, но, чтобы быть достойной любви, тебе явно не нужна чужая оценка. Ты достойна любви такая, как есть! Подлинное чувство собственного достоинства строится на том, как ты относишься к себе, что бы ни думали другие. Не важно, каков твой жизненный опыт: отношения с собой – твоя тихая гавань, и их нужно поддерживать. Оберегай и подпитывай их – кроме тебя, этим никто не станет заниматься!

Начни восстанавливать отношения с собой

Чтобы приступить к восстановлению главных отношений в твоей жизни – отношений с собой – первым делом сядь и успокойся. Это может быть непросто, но иначе ничего не выйдет. Более того, с этого я всегда начинаю работу с новой клиенткой. Именно так, в тишине и покое, ты сможешь изучить связь с собой и отметить, как ты разговариваешь и обращаешься с собой на уровне подсознания. На это нужно время, решимость и силы, но, как только ты научишься приглушать звуки внешнего мира и обращаться внутрь себя, это будет получаться все легче и легче, нужно только тренироваться.

Давай улучим минутку, посидим в тишине и подумаем о твоих нынешних отношениях с собой. Закрой глаза, подыши, пока мысли не успокоятся. Теперь, когда ты сосредоточилась на внутреннем центре, бери дневник и пиши первое, что придет в голову в ответ на следующие вопросы.

Относишься ли ты к себе так же, как к друзьям и родным, которых ты любишь?

Если нет, в чем разница?

Обращаешься ли ты с другими так, как хотела бы, чтобы обращались с тобой?

Замечаешь ли ты какие-то нездоровые закономерности, которые постоянно повторяются в твоей жизни, в отношениях с окружающими?

Подумай минуту над своими ответами. Что приходит тебе в голову? Придумай три способа обращаться с собой лучше, прими решение поработать над ними в течение следующей недели. Через неделю перечитай эти вопросы и посмотри, изменились ли ответы и если да, то как. Повторяй это упражнение раз в неделю, пока не почувствуешь, что достигла устойчивого прогресса в отношениях с собой.

Выдели время на главные отношения в твоей жизни

Иногда приходится расчищать место, чтобы выделить время на себя, и выделять время, чтобы расчистить место для себя. На создание такой целительной капсулы нужны силы и осознанное намерение. Ты этого достойна. Ты этого заслуживаешь, и твои отношения с другими тоже этого заслуживают.

Как бы парадоксально это ни звучало, забота о себе на самом деле одно из самых альтруистичных занятий на свете. Тебе нужна забота. Это как бензин для автомобиля. Без бензина автомобиль не поедет. Нам всем нужна дозаправка, чтобы не оказалось, что мы совершенно вымотаны и застряли неизвестно где с пустым баком. Если мы попытаемся куда-то поехать с пустым баком, особых достижений в жизни ждать не приходится. Пострадают отношения с окружающими. Работа. Здоровье и благополучие.

Прочные отношения с собой предполагают, в частности, что ты умеешь заправляться топливом и выделяешь на это время. У каждой из нас это происходит по-разному, поскольку у нас разные потребности.

Как ты заправляешься? Возьми дневник и запиши первые три-пять мыслей, которые пришли тебе в голову. Дай себе слово найти время для этих занятий еще до выходных.

Если ты возьмешь на себя ответственность за заботу о себе, у тебя появятся силы показать себя с наилучшей стороны в отношениях с другими людьми. Все начинается с отношений с собой.