Книги автора Дэн Бюттнер
![Скачать книгу Где живет счастье. Правила жизни самых счастливых людей планеты автора Дэн Бюттнер](/books_files/covers/thumbs_150/gde-zhivet-schaste-pravila-zhizni-samyh-schastlivyh-lyudey-planety-176204.jpg)
Жанр: Социальная психология, Книги по психологии
16+
Считается, что счастье человека в его руках, каждый может стать счастливым. Но масштабное исследование «голубых зон» – самых благополучных регионов планеты, показывает обратное. Каждому под силу встать на путь счастья, но только при поддержке окружающих:...
![Скачать книгу Голубые зоны на практике. Как стать долгожителем автора Дэн Бюттнер](/books_files/covers/thumbs_150/golubye-zony-na-praktike-kak-stat-dolgozhitelem-131381.jpg)
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
12+
Известный журналист, путешественник и сторонник здорового образа жизни Дэн Бюттнер долгое время изучал привычки в питании и образе жизни долгожителей в разных регионах мира. В этой книге он делится выводами своего широкомасштабного исследования и предлагает практичные советы о том, что следует изменить, чтобы восстановить здоровье и гарантированно улучшить качество своей жизни. Эта книга для тех, кто хочет прожить как можно дольше и чувствовать себя превосходно в любом возрасте. На русском языке публикуется...
![Скачать книгу Голубые зоны. 9 правил долголетия от людей, которые живут дольше всех автора Дэн Бюттнер](/books_files/covers/thumbs_150/golubye-zony-9pravil-dolgoletiya-otlyudey-kotorye-zhivut-dolshe-vseh-94979.jpg)
Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература
12+
В основе этой книги лежит исследование долгожителей. Авторы выделили несколько географических зон, в которых люди живут значительно дольше, чем в среднем, и, применив научные методы, выяснили, что влияет на долголетие.
Неважно, где вы живете. Взяв на вооружение привычки долгожителей, вы качественно улучшите свою жизнь. Чтение этой книги подарит вам несколько дополнительных...
![Скачать книгу Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей автора Дэн Бюттнер](/books_files/covers/thumbs_150/pravila-dolgoletiya-rezultaty-krupneyshego-issledovaniya-dolgozhiteley-56923.jpg)
Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература
12+
В основе этой книги лежит исследование долгожителей. Авторы выделили несколько географических зон, в которых люди живут значимо дольше, чем в среднем, и, применив научные методы, выяснили, что влияет на долголетие.
Неважно, где вы живете. Взяв на вооружение привычки долгожителей, вы качественно улучшите свою жизнь. Чтение этой книги подарит вам несколько дополнительных...