Электронная библиотека » Дэн Бюттнер » скачать книгу Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей

Книга: Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей -

  • Добавлена в библиотеку: 21 декабря 2013, 04:55
обложка книги Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей автора Дэн Бюттнер 

Автор книги: Дэн Бюттнер


Жанр: Зарубежная прикладная и научно-популярная литература, Зарубежная литература


Возрастные ограничения: 12+
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Екатерина А. Бакушева
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Город издания: Москва
Год издания: 2012
ISBN: 978-5-91657-342-8 Размер: 677 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

В основе этой книги лежит исследование долгожителей. Авторы выделили несколько географических зон, в которых люди живут значимо дольше, чем в среднем, и, применив научные методы, выяснили, что влияет на долголетие.

Неважно, где вы живете. Взяв на вооружение привычки долгожителей, вы качественно улучшите свою жизнь. Чтение этой книги подарит вам несколько дополнительных лет.

Последнее впечатление о книге
  • MarinaLebedj:
  • 8-05-2021, 10:32

В рамках проекта National Geographic Дэн Бюттнер посетил каждую из пяти «голубых зон» , регионы жители которых отличаются
долголетием и здоровьем.
   Исследователь пытался найти что в рационе питания и образе жизни  способствуют долголетию.

Ещё

Остальные комментарии



Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
  • leninpark:
  • 29-05-2018, 19:58

Довольно нудноватая книга. Посыл так-то полезен. Советы, которые прочитал, никогда лишними не будут, но ничего нового. Ну, бокал красного вина в день, пожалуй.

Ещё
  • Juli-MoonLight:
  • 25-03-2016, 01:29

Эта книга одна из немногих в моем списке "must read" и не только из-за полезного опыта и знаний переданных Дэном Бюттнером и его командой, но и как классический пример проффесиональной вовлеченности в процесс.

Ещё
  • eeVee:
  • 13-01-2015, 13:15
Я намерен жить вечно. Пока всё идёт по плану.

Не знаю, что бы такое злобное сказать про лучше быть молодым и богатым, чем нищим долгожителем.

Ещё
  • alexxrin:
  • 23-12-2014, 16:46

В конце книги написано вот такое обращение к читателям:

Наша книга отражает убеждения и идеи автора. Ее задача — поста- вить проблему и осветить тему.
Ещё
  • Pongo:
  • 28-11-2014, 01:21

Авторы взяли 4 региона с долгожителями, проанализировали и обобщили их образ жизни, составив список советов и рекомендаций. Они предлагают копировать поведение долгожителей, якобы это поможет удлинить жизнь.

Ещё
  • Elleen:
  • 27-10-2014, 17:31

Само повествование какое-то не складное. Автор не заинтересовал меня к прочтению историй 4 голубых зон. 2 Прочитала, 2 просто пролистала. Думаю я ничего при этом не потеряла.

Ещё
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации