Электронная библиотека » Евгения Чупина » скачать книгу Краткое содержание «Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей»

Книга: Краткое содержание «Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей» -

  • Добавлена в библиотеку: 16 октября 2020, 02:57
обложка книги Краткое содержание «Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей» автора Евгения Чупина


Автор книги: Евгения Чупина


Жанр: О бизнесе популярно, Бизнес-Книги


Серия: Краткое содержание
Язык: русский
Издательство: Литагент Агент MyBook
Размер: 388 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Этот текст – сокращенная версия книги «Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.

Автор книги «Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей» Дэн Бюттнер задался целью выяснить секреты долголетия и сохранения хорошего самочувствия. Для этого он организовал команду и отправился с ней в четыре «голубые зоны» планеты – районы, в которых наблюдается высокая концентрация долгожителей. Группа посетила Никоя (Коста-Рика), Окинаву (Япония), Лома-Линду (США) и Сардинию (Италия). Жители каждой области давали свои советы, автор исследовал образ жизни и традиции местного населения. В книге Дэн Бюттнер делится с читателями полученной информацией, обобщает ее, находит единые закономерности и дает девять уроков, которые помогают отодвинуть старость и способствуют поддержанию здоровья. Книга будет интересна всем, кто стремится прожить долгую и счастливую жизнь, хочет предотвратить возникновение распространенных заболеваний и остаться активным спустя многие годы.

Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги «Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей»





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации