Электронная библиотека » Стивен Гандри » скачать книгу Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости

Книга: Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости -

  • Добавлена в библиотеку: 1 февраля 2022, 10:25
обложка книги Парадокс долголетия. Как оставаться молодым до глубокой старости автора Стивен Гандри 

Автор книги: Стивен Гандри


Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Серия: Открытия века: доктор Гандри
Возрастные ограничения: 12+
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Александра В. Люмина
Издательство: Эксмо
Город издания: Москва
Год издания: 2020
ISBN: 978-5-04-106322-1 Размер: 2 Мб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Знаете ли вы, что жители голубых зон – люди, живущие дольше всех на Земле, – питаются самой разнообразной едой? Вопрос не в том, что они едят, а в том, чего не едят. Новая книга доктора Гандри посвящена парадоксальным фактам, связанным с настоящим здоровым долголетием: животные жиры сокращают нашу жизнь, избыток железа в организме приводит к раннему увяданию, а быстрый метаболизм – способ жить ярко, но быстро. Сотни научно доказанных фактов и настоящая программа, включившись в которую вы сможете дожить до глубокой старости в полном здравии.

Последнее впечатление о книге
  • Karusattva:
  • 24-02-2022, 20:33

Коротко представлюсь - я пишу рецензии на разные книги, рассматривая сюжеты (если это художка) или концепции (если это научка) с точки зрения восточных философий.

Ещё

Остальные комментарии



Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
  • marusyakhomutova250:
  • 18-05-2020, 12:43

Книга от авторитетного автора – кардиолога и диетолога и нутрициолога. 

Это исследование о том, что на долголетие влияет состояние бактерий внутри нас, меня удивило и немного шокировало.

Ещё
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации