Электронная библиотека » Вячеслав Пигарев » скачать книгу Долгожительство на тарелке: Секреты Кухни голубых зон

Книга: Долгожительство на тарелке: Секреты Кухни голубых зон -

  • Добавлена в библиотеку: 24 ноября 2023, 20:03
обложка книги Долгожительство на тарелке: Секреты Кухни голубых зон автора Вячеслав Пигарев 

Автор книги: Вячеслав Пигарев


Жанр: Руководства, Справочники


Возрастные ограничения: 18+
Язык: русский
ISBN: 9785006088535 Размер: 193 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

«Долгожительство на тарелке» – это путеводитель в мире долголетия и здоровья через питание. Исследуя тайны голубых зон, где люди живут долго и счастливо, эта книга раскрывает секреты здорового питания, вдохновляя читателей создавать сбалансированные и вкусные блюда, которые способствуют продолжительности и качеству жизни. От стратегий выбора продуктов и гастрономических традиций до рецептов, эта книга предоставляет инсайты, как сделать питание основой своего долголетия и благополучия.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации