Электронная библиотека » Майкл Грегер » скачать книгу Живи долго! Научный подход к долгой молодости и здоровью

Книга: Живи долго! Научный подход к долгой молодости и здоровью -

  • Добавлена в библиотеку: 11 сентября 2024, 10:20
обложка книги Живи долго! Научный подход к долгой молодости и здоровью автора Майкл Грегер 

Автор книги: Майкл Грегер


Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Серия: New Med
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): А. И. Ларин
ISBN: 978-5-4461-2235-6 Размер: 2 Мб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Старение – это болезнь, которая убивает? Достаточно долго врачи считали, что это так. Доктор Грегер утверждает: старение может быть здоровым и счастливым. Он нашел способ справиться с хроническими заболеваниями, сокращающими жизнь и делающими старость мучительной.

В клетках нашего организма заложены одиннадцать путей старения – таковы законы биологии. Но старение клеток можно остановить. Для этого вам понадобятся не дорогостоящие препараты, а лук, яблоки и капуста. Просто задайте себе вопрос: бургер или жизнь? – и вы сразу окажетесь на пути к пониманию методов, предложенных автором.

Вдохновленный особенностями питания и образа жизни долгожителей «голубых зон», доктор Грегер сформулировал простые, но научно обоснованные правила долголетия.

Следуйте им, питайтесь правильно – ив любом возрасте вы будете чувствовать себя молодыми – и телом, и душой.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации