Текст книги "Как работает алкоголизм. Или почему ты не бросаешь пить"

Как работает алкоголизм
Или почему ты не бросаешь пить
Денис Кавченков

© Денис Кавченков, 2024

ISBN 978-5-0062-6536-3

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

Первое с чего нужно начать, так это с объяснения того, как на самом деле выглядят алкоголики, ведь они совсем не такие, как считают многие. Для большинства окажется сюрпризом, но люди к алкоголикам относящиеся, не всегда грязные забулдыги, источающие запах некачественного спиртного, а вполне себе обычные граждане, размеренно идущие с работы домой с бутылкой пива в руке или пакете. И как бы грустно это не звучало, но если человек не способен провести выходные или вечер без даже малой дозы выпивки, то его можно «поздравить». Он самый настоящий алкоголик.

Данная зависимость основывается на том, что люди не обладают какой-либо внутренней силой, дабы пойти наперекор желанию выпить, как бы сами того не хотели. Кто-то оправдывает свой ежедневный стакан тем, что исправно посещает работу, а значит, имеет право расслабиться, а кто-то говорит, что пьёт от нечего делать, но… Проблема у этих людей одна. И выражается в том, что если однажды они решатся изменить своему правилу и не выпьют в привычное время, то почувствуют моральный и физический дискомфорт, который свойственен лишь алкоголикам.

Люди, пристрастившиеся к спиртному, не способны вот так сразу предать привычку, которая стала неотъемлемой частью их «Я», а значит, при любой попытке бросить, тяжелая борьба с собой неизбежна. Но опять же, мало кто желает применить даже самые малые усилия для очищения своей жизни от спиртного, ибо большинством правит одна-единственная мысль: «У меня всё хорошо, а значит, я не обязан портить налаженный быт бессмысленными страданиями!». Ровно на этом месте, малейшая попытка любого усилия, сходит на большое и беспощадное НЕТ.

Человек по природе ленив, оттого ему и свойственно начинать заниматься собой лишь тогда, когда алкоголь превращается в источник проблем. Именно этот жизненный промежуток становится местом рождения первых попыток понять себя, когда совершенно иначе рассматриваешь любимый напиток, размышляя, почему он вдруг стал очагом не радости, а бед? И что самое «забавное», чем чаще говоришь себе: «Я больше не пью!», – тем хуже становится ситуация, но что-либо изменить почти невозможно. Простыми словами – ловушка захлопывается и выход исчезает от слова «совсем», зато чётко видишь проблемы, которые появляются из-за безмерного употребления спиртного, хотя раньше они не попадались на глаза.

Алкоголизм вообще «интересная» штука, он у людей одновременно и непохожий, и одинаковый, вследствие чего многие алкоголики спустя десятки попыток завязать, приходят к самым разным решениям данного вопроса, причем без медицинской помощи. И это не удивительно, ведь наука в подходе к лечению зависимости от спиртного, не всегда ведет себя правильно. Она чересчур опирается на общепризнанную теорию и среднестатистические практические примеры, что в корне неверно, так как проблему алкоголизма необходимо рассматривать изнутри и часто индивидуально.

Подобным же, кроме самих больных, никто заниматься не может, причем делают они это лишь по воле зависимости, и толку от данного опыта из-за их неспособности к самоанализу, определенно немного. Несчастные алкоголики просто плывут по течению собственной жажды спирта, дешево разменивая годы жизни на разномастные бутылки, и кошмарно мучаясь на каждом выходе из запоя.

Такие люди бросают пить через неимоверные страдания, и не желают вспоминать прошлое, яростно отмахиваясь от него, как от самого страшного кошмара, а еще часто боятся даже просто стоять рядом с бутылкой, будто она вот-вот бросится на них. Поэтому заставлять зависимых мысленно погружаться в себя, чтобы в дальнейшем записать и проанализировать их ощущения с действиями, приводившие к бездумной погоне за стаканом… Это и вовсе немыслимое дело, ибо большинство людей завязывает со спиртным, просто решив, что алкоголь им НЕЛЬЗЯ и точка. Кстати, тоже самое гласит любая книга по излечению алкоголизма. Суть такой литературы заключается в том, что пить банально запрещено. И это в корне НЕВЕРНО.

Невозможно хорошо отремонтировать автомобиль, не зная, как он работает, поэтому инструкции с рекомендациями по его починке и дают положительный результат только в случае, когда не требуется импровизировать, то есть искать нестандартный путь решения проблемы. Точно также обстоят дела и с алкоголизмом. Если данная болезнь застала врасплох и даже спустя годы страданий не знаешь, как с ней поступить, нужно импровизировать. Необходимо понимать и помнить, что борьба с зависимостью – это бесконечный самообман, когда приходиться сражаться с собственными умом и телом, ведь именно они желают спиртного и плевать на то, что оно убивает.

Алкоголь коверкает психику с разумом, заставляя совершать поступки, которые являются частью незаметного самоубийства, и честно говоря, человек, опустившийся в синюю яму по самое темечко, обычно понимает, что целеустремленно движется к заслуженному концу. Об этом ему не дают забывать постоянные болезненные ощущения внутри организма, которые каждый день красочно напоминают о приближающейся смерти, и лишь новая порция горячительного напитка помогает ненадолго забыться.

Люди, добравшиеся до последней стадии алкоголизма, отнюдь не счастливы, когда потребляют спиртное. Оно просто сглаживает конечные деньки их тусклого существования, и солнце светит ярче лишь при взгляде на него через стекло полной бутылки. В остальные моменты, то есть мгновения трезвости, жизнь явно не мила… Но даже в такой ситуации человек не может завязать со спиртным, ибо не позволяет его же ум. Абсурд? Да. Однако это действительно так и никак иначе. Именно поэтому борьбе с алкоголизмом посвящены тысячи научных диссертаций и созданы сотни медицинских препаратов, которые не работают, пока пьющий человек не возьмется за себя сам. Всё в его руках! Не поймет лично – не объяснит никто!

Только путем длительной работы над собой, можно искренне и полностью принять свой алкоголизм, а после навсегда отринуть, однако мало кто способен на такое свершение. Для того, чтобы избавиться от зависимости, нужно понять, как она работает и почему ей невозможно сопротивляться, и лишь потом начинать учиться говорить себе: «Нет!», – на каждую попытку самообмана, которую будет придумывать разум, являющийся не союзником, нет! Враг номер один, ибо при алкоголизме он самый настоящий предатель, работающий на мозг с нервной системой, которые и есть самые главные потребители спирта в человеческом организме.

Глава 1

Человек рождается, живет, развивается. Он может стать, каким пожелает, ибо его тело пластично до невозможности, то есть способно адаптироваться к самым разным условиям, что наглядно показывают разнообразные жизненные примеры и ролики в интернете. Можно быть худым или толстым, сильным или слабым, быстрым или медленным, хорошо рисовать или красиво танцевать, короче говоря, всё зависит от избранного образа жизни.

При этом нужно понимать, что в реальности всё намного сложней и люди редко выбирают сами, ибо рождаются в определенных условиях и безропотно к ним приспосабливаются. Однако при сильном желании, будучи в сознательном возрасте, любой представитель рода человеческого способен принять решение о личном преображении. И его идея не будет выглядеть какой-то там нереальной фантазией, он вполне способен исполнить собственное «хочу» путем применения усилий. Само собой, это не очень легко, однако осуществимо, что опять же, четко и в деталях показывают многочисленные примеры. И самое главное, у человеческого организма есть одна важная особенность. Это его полная автономность.

Данный факт означает, что основную часть привычных действий выполняешь не ты, а тело, однако редкий человек задумывается о подобном. Людям вообще не свойственно уметь отделять себя, точнее собственное сознание от тела, что ОЧЕНЬ неправильно, ведь именно это и делает человека человеком, но… Среднестатистический индивидуум желает просто жить, категорически отвергая новые знания, а ведь именно они позволяют видеть привычный мир иначе, расширяя горизонт восприятия и позволяя покинуть зону комфорта.

Мало кто понимает, но нашим настроением и мыслями управляет химия. Набор самых разных веществ, которые в настоящий момент времени преобладают в организме. Вследствие этого в разные дни недели, в одинаковую погоду и с неизменным качеством жизни, один и тот же человек может чувствовать себя абсолютно по-разному. Настроение плохое или хорошее, слабость в теле или много энергии – неважно!

Люди даже не пытаются понимать, почему в один прекрасный солнечный день они ощущают себя хорошо, а в другой такой же замечательный день – плохо. Они просто плывут по течению своего самочувствия и эмоций, что является следствием лени и нежелания всматриваться внутрь себя. А ведь достаточно просто задуматься: «Почему я сегодня в плохом настроении, а вчера был в хорошем, хотя ничего не изменилось?», – и удивиться, ибо окажется, что на тебя не могло повлиять ничего, кроме продуктов, которые потреблял.

Химический состав наших тел очень важен для общего восприятия мира, ведь мы рассматриваем реальность буквально через банку соленых огурцов. Именно пища с жидкостью являются основными источниками сил, настроения, желаний! Как хороший пример, достаточно убрать из рациона сахар и можно гарантировать, что человек станет раздражительным, рассеянным и погрузится в депрессию на пару недель. А выкинуть соль, и удовлетворение от пищи еще долго не порадует того, кто решился на подобный эксперимент, ведь жизнь станет удивительно пресной. Зато позже, когда организм полностью очистится от данных продуктов, тут же отблагодарит увеличением телесной энергии, свежими мыслями и даст почувствовать новые оттенки вкуса у давно знакомой еды.

А ещё человеческое тело обладает собственной памятью. Мышечной, тактильной, механической, эмоциональной и многой другой. Проще говоря, наши руки с ногами запоминают так много, что глаз с ушами не нужно, однако отсюда же берут начало любые привычки с зависимостями. Именно они с годами становятся догматами дальнейшего поведения, желаний и жизненных приоритетов. Поэтому так тяжело отбросить устоявшуюся модель мира, где твоя личная уникальность является гремучей смесью образа мыслей, мимики, вкусовых пристрастий и тому подобного.

Но почему же так трудно дается отказ от любой, даже самой банальной привычки? Всё просто. Это слишком энергозатратно. Человеческий мозг не любит заново учиться тому, что на его «взгляд» уже хорошо работает. Например, чтобы изменить походку, необходимо перезаписать огромное количество нервных импульсов для мышц, которые должны иначе сокращаться. Кому такое понравится? Никому.

Именно поэтому сформированный организм ВСЕГДА сопротивляется новым знаниям и умениям, которые на него пытается возложить человек, внезапно решившийся изменить образ жизни. Это ни много, ни мало, но огромный стресс, с которым необходимо бороться через бесконечное «не хочу», то есть постоянное сопротивление психики.

В итоге, как бы банально и грустно не звучало, но люди – это смесь привычек и желаний. Настоящего человеческого в жителях Земли не так уж много, чтобы они там о себе не возомнили, а высказывание, гласящее, будто люди – вершина эволюции, является домыслом, который просто красиво звучит. По своей истинной сути, каждый из нас не более, чем разумное животное, которым управляют три инстинкта: выживание (жизнь), доминирование (власть), размножение (секс).

Если подробней, то мы хотим жить долго, быть лучше соседа и спать с лучшими представителями своего вида. Да-да! На основе этих инстинктов строится жизнь каждого из людей! А уж, если копнуть глубже, то найдем фразу: «Человек – это мост между животным и сверхчеловеком!», – именно так однажды написал Ницше. Для тех, кто не слышал – это известный немецкий философ, филолог и культурный критик, живший в 18-ом веке и оставивший после себя выдающееся творческое наследие, которое до сих пор вызывает массу споров.

Обидно ли слышать, что ты – это не ты, а узник желаний, скованный цепью привычных действий? Наверное, нет. Не стоит испытывать разочарование из-за вышенаписанного, ведь человек способен управлять этим, если вырастит в себе осознанность, то есть умение быть свободными от шаблонов поведения, мыслей, эмоций. Тогда-то у него и появится возможность жить без оценочного суждения ситуации, что позволит рассматривать происходящее с позиции освобожденного от стереотипов ума. Перестанут существовать «хорошо» или «плохо» в том их виде, как диктуют рамки общественных норм и навязанных знаний.

Подобная способность долго и тяжело вырабатывается, однако её итог – это умение вглядываться в мир и себя, будто бы в первый раз. Становится возможным провести анализ любой ситуации путём чистой логики, незамутненной какими-либо знаниями и эмоциями. Осознанность позволяет отбросить ВСЁ, чему научился за жизнь и осмотреться новым взглядом.

Человеку в таком случае ничто не мешает, он распахивает глаза подобно младенцу, вследствие чего может видеть, как действительно выглядит мир, ибо его взгляд не скован разумом, но… Достичь такого состояния способен лишь тот, кто терпеливо движется на поводу сомнений, отвергая привычные ответы и постоянно анализируя свои действия.

А теперь вопрос… Зачем всё вышеперечисленное алкоголику? Ответ банален. Чтобы понять, как работает зависимость, и начать ее контролировать, ибо тяга к спиртному является проблемой ВСЕГО организма, а не одной головы, как любят говорить сами пьющие. Непонятно, откуда они берут подобную информацию, однако цепляются за нее, как за последнюю надежду, будто оправдываясь, что с алкоголем завязать слишком сложно, поэтому невозможно обойтись без профессиональной помощи.

Отсюда и начинаются их бесконечные походы по психотерапевтам с вопросом: «Почему я так сильно пью?», – но в большинстве случаев, толку от посещения данного специалиста – ноль. Решить проблему зависимости невозможно, пока алкоголик не научится грамотно анализировать мысли, так как без этого шансов на длительную трезвость, практически нет. Зависимые вообще не контролируют собственный ум, будучи уверенными, что ВСЁ приходящее им в голову, является результатом личной мыслительной деятельности. Оттого постоянно и наступают на старые грабли, снова и снова находя причины напиться.

Алкоголикам сложно понять удивительно простую вещь. Когда они решают расстаться с бутылкой – это их личное желание. А когда в голове начинается прокручивание самых разных способов перенести завязку на следующий день, неделю, месяц, значит, в дело вступил мозг, абсолютно и полностью работающий на многочисленные «хочу» предателя-организма. Необходимо помнить, что любой среднестатистический обыватель просто живет, а не анализирует себя и окружающий мир. Он мечтает существовать максимально бездумно, а спиртное является одним из самых «замечательных» способов реализовать подобный план.

Как пример, многие пожилые люди абсолютно уверены, что невозможно прожить без хлеба на столе каждый день. Для них огромная трагедия, если с полок магазинов исчезнут батоны с буханками, вследствие чего они запаникуют, хотя если на минуту задуматься, то существуют граждане, вообще не покупающие хлеб.

И это всего один из тысяч примеров, когда людям ОЧЕНЬ ВАЖНА картина мира, сформированного ими за долгие годы жизни. Точнее их личного мира, ведь как сказано выше, мы состоим из привычек, от которых не способны избавиться лишь потому, что с годами мозг не желает меняться, да и то… Подобную слабость вырабатываем своими руками, так как совершенно не желаем тренировать ум, вследствие отвратительного навыка довольствоваться малым.

Современная реальность такова, что с самого раннего детства человеку забивают голову тем, что он ОБЯЗАН отучиться, найти работу, создать семью, а далее можно расслабиться и пустить жизнь по течению. Потому люди в массе своей и удовлетворяются минимумом, гарантирующим относительно комфортное существование. Цепляются за что-нибудь денежное и стабильное (если повезет), а дальше хоть трава не расти. На сегодняшний день это является законом эволюции нынешнего человека, причем законом, созданным не природой, а государственной машиной.

Получается, что уже с раннего возраста, почти каждый из людей начинает ДОЖИВАТЬ жизнь, а НЕ ПРОЖИВАТЬ её. Завел семью, устроился на работу, купил дом, квартиру, дачу, машину, чтобы со временем передать имущество детям, коих необходимо научить жить идентично. Бесконечное колесо для миллионов замученных хомяков, спасающихся только бутылкой. Именно так выглядит мир практически каждого человека, в котором алкоголиков бесконечное множество, и это абсолютно нормально.

Выйди на улицу, ткни пальцем в любого прохожего и попадешь в того, кто не считает выпивку злом по причине, что она помогает расслабиться. То есть почти каждый обыватель рассматривает алкоголь, как необходимую помощь в поддержании собственного существования в том виде, как оно есть. Кто-то живет лучше, кто-то хуже, но в любом случае спиртное сглаживает плохое и усиливает хорошее. Оно узаконенный наркотик, меняющий сознание и подавляющий высшую нервную деятельность. Самая настоящая СТЕНА, не позволяющая рассматривать реальность в её истинном виде. Именно поэтому алкоголь постоянно присутствует на полках магазинов и отлично продается изо дня в день.

Людям позволяют пить в меру – это делает граждан покладистыми и позволяет получать неплохой доход государству, благодаря продаже спиртного, которое более не нуждается в сильной пропаганде. Это действительно так, ведь современная молодежь не пьет в тех объемах, как пила раньше. Сегодня самые большие закупки алкоголя делают их родители, родившиеся в 1980—90 годы и успевшие ещё тогда подхватить заразу повсеместного пьянства, когда в выходные невозможно найти место в баре.

Как итог, общество уже много лет неизменно, в его трансформации нет смысла, оттого и подход к алкоголизму лояльный. Проблема зависимости от спирта вроде бы есть и изредка обсуждается, однако обращают на нее внимание только в том случае, если человек выбился из системы.

Гражданин имеет право пить, сколько влезет, но при этом должен работать, обладать семьей, не ввязываться в плохие истории и исправно платить кредиты. Тогда никто не приглядывается к его алкоголизму, как бы сильно данный представитель общества не злоупотреблял. Главное поддерживать свою функциональность в системе и не показывать, что ты слаб, иначе поставят на учет в наркодиспансер, ограничив профессиональные возможности в рамках гражданского права. А для большинства – это ужасная личная катастрофа, ибо тогда почти гарантированно откажут в приличной официальной работе, и как вариант, лишат водительских прав.

Людей ни в коем случае не обманывают, когда выставляют напоказ карикатуры грязных пьяниц, спящих в кустах в обнимку с бутылкой, или снимают репортаж, как алкоголик избил жену и детей. Но также людям никогда не показывают начало пути каждого из этих отрицательных персонажей, когда ещё красивый и опрятный молодой человек, расслабленно попивает пиво. И шокирующие результаты этой недосказанности, сегодня можно видеть всюду в виде почти поголовного алкоголизма, который негласно одобрило почти всё население страны.

Необходимо знать и помнить, что обладая даже второй стадией алкоголизма, есть возможность не выглядеть отвратительно, иметь семью, ходить на работу и не считать себя алкоголиком. Подобное происходит из-за полного отсутствия информации, гласящей о последствиях ежедневного употребления спиртного, а ведь скольким бы людям помогли жить трезво знания о симптоматике алкоголизма. Ну, и конечно же, многим любителям выпить было бы ОЧЕНЬ полезно хоть раз в неделю видеть реальные примеры длительного воздействия спиртного, такие как умственная деградация, инсульт, паралич, остановка сердца и тому подобное. По телевизору никогда не транслируют, как мать меняет памперсы тридцатилетней дочери, у которой отказали ноги на фоне абстинентного синдрома, а ведь такие сюжеты необходимы для общего образования. Они бы активно помогали решать проблему алкоголизма, ведь люди думают, что пиво – это вкусно, водка – весело, а похмелье – терпимо.

Короче говоря, современный мир переполнен алкоголиками, которые просто существуют с утра до вечера, пока не добегут до магазина после насыщенного и не очень, трудового дня. Там они покупают бутылку, жадно к ней прикладываются, и только тогда начинается настоящая жизнь. Они пьют, даже не задумываясь, что удовлетворяют собственную зависимость, ибо не способны связать спиртное и личное облегчение от его употребления. И это нормально. Вполне естественное непонимание того, что давным-давно являешься алкоголиком, а постоянное плохое самочувствие можно списать на плохую еду, стресс и многое другое, ведь…