Электронная библиотека » Дэвид Ричо » скачать книгу Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс

Книга: Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс -

  • Добавлена в библиотеку: 15 июля 2021, 09:20
обложка книги Эмоциональные триггеры. Как понять, что вас огорчает, злит или пугает, и обратить реакцию в ресурс автора Дэвид Ричо


Автор книги: Дэвид Ричо


Жанр: Управление и подбор персонала, Бизнес-Книги


Серия: МИФ Психология, Психологический тренинг
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Мария П. Чомахидзе-Доронина
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Город издания: Москва
Год издания: 2021
ISBN: 9785001697886 Размер: 1 Мб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Дэвид Ричо – психотерапевт и семейный психолог – в своей очередной книге рассказывает о триггерах. Эти неосознанные механизмы, опираясь на застарелые травмы и спрятанные в глубине души обиды, часто вызывают бурные реакции – неожиданно как для окружающих, так и для нас самих. Автор не только подробно разбирает триггеры и эмоции, которые с ними связаны, но и объясняет, как справиться с нерешенными проблемами и ослабить воздействие триггеров.

Книга заинтересует тех, кто хочет лучше понять свой внутренний мир, проработать травмы и научиться адекватно реагировать даже в сложных ситуациях.

На русском языке публикуется впервые.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации