Текст книги "Код денег. Преобразуйте свое денежное мышление и раскройте финансовые возможности"

Глава 5. Усилители и ограничители целей

Человек вырастает по мере того, как растут его цели.

Ф. Шиллер

МИФЫ О ЦЕЛЯХ

ㅤ

Далее приведу несколько мифов про цели.

Мотивацией «от противного» можно свернуть горы

Какое-то время да, но лучше мотивировать себя к чему-то.

Когда вы говорите себе: «Если я не достигну цели, то пойду голым по улице», это не самый хороший вариант (для вас уж точно), так как он ведёт к стрессу из-за угрозы наказания.

А если вы скажете себе: «Если я достигну цели, то куплю себе самое дорогое блюдо в меню в любимом ресторане», то такая мотивация будет стимулировать лучше.

Достаточно составить карту желаний, и всё сбудется

Недостаточно. Нужно ещё какое-то действие совершить: тест-драйв, покупка билета, изучение характеристик. Что-то кроме обычной визуализации.

Через самовнушение можно стать богатым

И этого мало, так как управляет всем подсознание, а ему важны эмоции, гормоны. Для достижения ваших целей необходима комплексная работа.

Постановка целей не работает

Тоже ерунда. Вы уже знаете, что при правильной постановке целей и правильной мотивации цель может быть достигнута.

Дальше разберём, как можно ещё себе помочь. Как можно усилить ваши цели?

УСИЛИТЕЛИ ЦЕЛЕЙ

Давайте разберём, чем вы сами себе можете помочь в достижении ваших целей. Какие можно использовать усилители целей?

Событие

Это может быть переезд в другой город, страну, участие в каких-то выставках, тест-драйв и так далее.

Как этим управлять? Берёте цель из вашего списка и думаете, какое событие можно добавить для реализации этой цели. Запланируйте и сделайте. И вы приблизитесь к своей цели.

Человек

Это наставник, окружение, группа людей. Например, друг, который поддержит вас в достижении целей. Брат, который с вами поедет на тест-драйв и согласится, что это крутая идея – купить машину.

Это может быть какой-то богатый, успешный человек, который будет для вас стимулом, примером, опорой. Нахождение в его обществе поможет вам достичь какой-то своей цели.

Также изучите список ваших целей и подумайте, где этот усилитель мог бы вам помочь.

Обучение

Например, тренинг, курс, пройдя который вы получите необходимые знания.

Даже эта книга – усилитель ваших целей. Вспомните, какие цели вы поставили перед собой в начале. Загляните в ваш дневник и напомните их себе. Поразмышляйте, как уже полученные знания могут помочь вам достигнуть ваших целей?

И аналогичным образом, как и с другими усилителями, подумайте, какие цели вы можете усилить обучением. Каким обучением? Платным, бесплатным?

Вызов (челлендж)

Вызов – это когда пути назад нет. Например, купив билеты на самолет, оплатив курс обучения, вы не оставляете шанса мозгу повернуть вспять.

И тогда ваше подсознание (ваш мозг) оценивает, что потеряет, если откажется. Понимает, что не хочет это терять. И начинает вам помогать.

Но помните, что действие «от противного» не всегда хорошо. Например, обещание: «Если не достигну результата, побреюсь наголо» может привести к стрессу из-за угрозы наказания. Важно учитывать, что выход из зоны комфорта должен быть оправдан.

У каждой цели может быть 1, 2 или все 4 усилителя. Лучше больше. Хотите достижения целей – работайте с ними, а не просто фиксируйте на бумаге.

ОГРАНИЧИТЕЛИ ЦЕЛЕЙ

Какие бывают ограничители целей?

Чаще всего это какой-то опыт, который мы прожили когда-то, и он мешает нам теперь. Например, вложили деньги во что-то и потеряли их. Доверились кому-то, дали взаймы, и человек так и не отдал долг.

Это могут быть слова, которые нам говорили родители. Если мама была неформалом-старообрядцем и говорила все детство, что «деньги – это зло», то чего можно ожидать, когда вы выросли?

Если курс, тренинг, марафон построены на страхе, то это тоже может помешать вам в дальнейшем. Важен позитив: вы всё можете! Вы способны изменить свою жизнь!

Когда ещё мешает страх? Например, если вы считаете, что если будет много денег, то их кто-то обязательно захочет у вас украсть. Это ненормально, так как вам ничего изначально не угрожает. Встретить хищника в лесу – вот это да, может угрожать. И это может вас мобилизовать научиться залезать на деревья, например.

Посмотрите ещё раз на свои цели и задайте себе вопрос: «Почему я до сих пор не достиг их»? И выпишите для себя причины. Чем больше, тем лучше.

ㅤ

РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ОГРАНИЧИТЕЛИ

ㅤ

Иллюзия безденежья

Например, у человека есть деньги, он миллионы зарабатывает, а говорит, что денег нет, денег не хватает ни на что.

Есть такие у вас друзья-товарищи? Напоминает кого-то из вашего окружения?

Таким ограничением человек себе делает неосознанно установку, что он ничего не может, ни на что не способен. Понятное дело, что так и будет.

Сейчас не время

Несколько таких ответов я получил на предложение пройти мой курс по изменению денежного мышления.

А когда это время наступит? Через год, два?

Не наступит. Действовать можно уже сейчас. Подсознание уже вложило в ваши руки эту книгу. Значит, настало время менять себя и своё мышление!

У меня не получится

Это страхи, оправдания. Но теперь вы знаете, что, добавив усилители, поработав с целями, убрав вторичную выгоду, трансформировав ограничивающие убеждения, вы можете достичь ваших целей.

У вас все получится!

Что скажут другие?

…Если я приеду на новой машине? Если я уволюсь с работы?… Если…

Да плевать на это. Вы важнее всех в этой жизни для себя. А другим на самом деле всё равно, какие у вас материальные блага.

Я и так всё знаю

Синдром всезнайки. «Ничего нового он мне там не скажет».

Если есть такая установка, то с ней лучше поработать. Поверьте, что порой, даже когда все знаешь, второй раз услышать то же самое будет полезнее, чем не сделать вообще ничего.

Деньги — как ветер: сами приходят и уходят

Нет, само ничего не происходит. Важно действовать.

Я как нумеролог могу сказать, что некоторым людям действительно деньги достаются легче других. Но даже им нужно для этого поднять пятую точку со стула и что-то для этого сделать.

Уверен, что вы что-то для себя осознали и зафиксировали. Далее поделюсь ещё одной полезной техникой трансформации ограничивающих убеждений.

ЗАДАНИЕ

Задайте себе вопрос: что мне мешает зарабатывать больше? Что меня ограничивает? Выпишите всё, что придет в голову.

После напишите, почему это не про вас.

Например, убеждение: «Я должен (а) дёшево продавать свои услуги, иначе я не найду клиентов».

Почему это не про меня? Это не про меня, потому что:

– моё время стоит дорого;

– я вложил (а) много денег в обучение;

– у меня есть клиенты на мои услуги;

– в мире 8 млрд человек и есть те, кто готовы заплатить такую цену;

– и так далее.

Важно логически опровергать свое утверждение.

Итак:

1. Пропишите к каждой своей цели из четвёртой главы по 4 типа усилителей.

2. Посмотрите свои цели и задайте себе вопрос: «Почему я до сих пор не достиг своей цели»? И выпишите для себя эти причины. Лучше больше 100 штук.

3. Выпишите ограничивающие убеждения, которые добавились к тем, что выписывали ранее. Что ещё вы нашли в себе?

4. И опишите ваши наблюдения при выполнении техники убирания ограничений: «Это не я, потому что…»

Глава 6. Денежный потолок

Гордятся своим полом обычно те, у кого потолок невысокий.

С. Федин

Вы уже прошли серьёзный путь, и теперь предлагаю сделать дополнительную диагностику. Проверьте, как ваше денежное мышление поменялось за время чтения книги, и, возможно, вы узнаете ещё что-то новое о себе.

Итак, представьте, что вы встретили богатого авторитетного человека. И он (или она) предлагает вам деньги. Представьте этого человека и то, на что он дает вам деньги.

– Сколько денег он вам даёт?

– Как происходит процесс передачи?

– На каких условиях?

– Что вы при этом чувствуете?

Представьте эту ситуацию, отложите книгу и выпишите ответы на эти вопросы в ваш дневник. После возвращайтесь и разберём ваши ответы.

Первый вопрос был: сколько денег он (она) даёт?

Если вы ответили «сто тысяч», «миллион» – то вы ограничили себя этой суммой. Бессознательно ограничили. Вы же представляли и могли нафантазировать «квадрилион денег», «бесконечное количество».

Таким образом, если вы ограничиваете себя в фантазиях, то ограничиваете и в реальной жизни.

Мечтайте, творите у себя в голове новую красивую, богатую, изобильную жизнь.

Следующий вопрос: как происходит процесс передачи?

Если «наличные», «в руки», то у вас нет страха получить реальные деньги.

Если же это «перевод банковский», любая операция безнальная, то деньги вам как бы дали и не дали одновременно. За этим может крыться страх. И мозг может создавать ситуации, где вы не получаете реальные деньги.

Следующий вопрос: на каких условиях?

«В долг», «под проценты» и так далее – это всё про ограничения. Просто так вам могли дать денег? Могли. Вы же представляли это, фантазировали.

Зачем вы себе нафантазировали какие-то новые долги, кредиты? Будьте свободны в получении денег, любой суммы. Благодарите себя за каждый приход денег.

И последний вопрос: что вы чувствовали при этом?

Если вы чувствовали себя обязанным, печальным, расстроенным – это нехорошо. В реальной жизни мозг вам помогать получать такие деньги не будет. Ему это зачем? Где гормоны положительные?

Если была эйфория, вау-вау-вау – тоже нехорошо. Будет страшно, тяжело эту нафантазированную сумму потерять.

Если шок, удивление – вы не представляете в реальности такую сумму. Не позволяете себе её представить.

Идеально – это спокойствие и интерес. Деньги приходят легко и уходят тоже легко.

Как вам это упражнение? Есть инсайты, озарения? Понятно, с чем ещё необходимо поработать? Поразмышляйте.

КАК ОПРЕДЕЛИТЬ СВОЙ ДЕНЕЖНЫЙ ПОТОЛОК

Для кого-то этот потолок представляет собой плиту или большую льдину, в которой хочется пробить дыру, чтобы подняться на поверхность. Неважно, какая метафора у вас. Важно, что это препятствие, преграда.

Мне нравится больше метаформа денежного бассейна, в который вливаются денежные потоки и из которого они выходят. Как озеро или бассейн, в который поступает вода и выходит из него. И такой бассейн может быть метр на метр, а может быть 25 на 100 метров. Любого размера. Мы сами выбираем для себя удобную метафору, как и её качества.

Вспомните, когда ваш доход последний раз увеличивался? Это было 1, 3 месяца назад или год назад? А на сколько ваш доход рос? На 10% в год или в 2—3 раза? Вы вообще себе представляете, что ваш доход может расти в 1,5—2 раза каждые 3 месяца? Можете себе такое вообразить?

На самом деле это возможно. Но порой кому-то может стать страшно оттого, что жизнь настолько стремительно меняется. Кто-то скажет, что хочет миллион долларов, но даже не может представить себе, что произойдёт, если ежемесячный доход будет увеличиваться на 30—50% каждый месяц.

Прямо сейчас давайте сделаем ещё одно упражнение. Для его выполнения вам понадобится ваш дневник и ручка.

Запишите ваш текущий ежемесячный доход. А теперь представьте, что он и ваши расходы уменьшились в 2 раза. Запишите в дневник, сколько у вас получилось.

Теперь подумайте, что вы чувствуете, когда не можете тратить больше, чем у вас есть. Не очень приятно, правда? Можете ли вы жить в таких ограничениях, когда всего стало в 2 раза меньше?

Теперь представьте, что вы увеличили свой ежемесячный доход в 2 раза, при этом в 2 раза увеличились ваши расходы. Что вы ощущаете на этот раз? Наверняка это приятное чувство.

А что, если вы увеличите свой доход и свои расходы в 3 раза? Что вы чувствуете теперь? Как бы вам ни была приятна эта мысль, вас не пугает, что ваших расходов теперь тоже будет в 3 раза больше? Если есть сомнения, страх, вы нашли то, что останавливает вас в росте доходов.

Кому-то стало некомфортно, а кому-то не понравилось, что мало. Давайте увеличим его ещё больше – в 5 раз. Отлично! В 10 раз.

Если вы чувствуете себя готовым, то увеличивайте доход дальше. Кто-то увеличит в 20 раз, кто-то ещё больше. Найдите ваш предел.

Кому-то достаточно увеличить доход в 3 раза, кому-то в 5, 10, 20 раз. Главное, почувствуйте, насколько вы хотите расширить свои возможности. Это чувство может немного пугать.

Именно так можно понять свой денежный потолок и в то же время расширить свои возможности, пробить его. Если вы будете выполнять это упражнение регулярно, ваше денежное мышление начнёт меняться.

Помните о реальности. Вы должны верить в то, что можете расти в доходах. И когда вы достигнете желаемой суммы, вы можете снова её увеличить.

Делайте это упражнение, постепенно увеличивая доход, не пытайтесь свернуть горы, не пытайтесь при зарплате в тысячу долларов купить квартиру в Дубае за несколько сотен тысяч долларов. Вспомните главу про цели, где я рассказал, что правильным будет ранжировать их от меньших по цене к большим. Начните с малого.

Итак, я надеюсь, вам удалось прочувствовать, где ваш денежный потолок и до какого уровня вы его можете пробить или подвинуть.

НА ЧТО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ

Какие могут быть ошибки в формировании денежного потолка и его «пробивании»?

Я всё сам. Я сам со всем справлюсь

Поизучайте историю создания великих империй. Ни одни лидер не сделал всё сам, своими руками. Всегда кто-то ему помогал, всегда была команда.

Ошибочно думать: «Хочешь сделать хорошо – сделай всё сам». Забудьте про это. Делегируйте и доверяйте людям. Позволяйте им совершать ошибки, учиться на них и делать свою работу лучше.

Особенно сложно может быть мужчинам. Ведь во многих культурах их учат быть сильными. Это приводит только к стрессу, когда хочется иногда побыть слабым. Позволяйте это себе.

Когда тратим не на то, что хочется, а на то, что нужно

Ипотека, дорогие вещи в кредит – всё это не позволяет денежному потолку, бассейну расти. О причинах мы уже говорили ранее, когда разбирали цели.

Учитесь увеличивать свой доход и тратить из изобилия. Это возможно.

Надежда – мой компас земной

Кто из вас надеется, что вот-вот «всё случится»? Что скоро миллион долларов свалится к вам в руки?

Кто убеждён, что огромное число людей живёт хуже, чем вы? Кто себя этим успокаивает?

Убирайте это. Хватит надеяться. Ноги в руки – и действовать!

Делать то, что не нравится. Не говорить «нет»

Научитесь отказывать. Помните, что достижение чужих целей не даёт вам энергии. Если кто-то сел вам на шею и хочет много и бесплатно, вам-то это что даст кроме стресса и переживаний? Ничего.

Трезво оценивайте выгоду от любой помощи другим. И если вы не сказали «нет», то несите за это ответственность. Принимайте это решение.

Если вы не можете встать и уйти со своей работы, то понаблюдайте за собой со стороны. Сделайте инвентаризацию своих задач, сколько и на что времени вы тратите, как могли бы оптимизировать свои затраты, чтобы зарабатывать больше.

Большие деньги – не для меня и не сейчас

Вы заслуживаете больше. Хотя бы потому, что вы сейчас читаете эту книгу. Вы можете даже не осознавать этого, но ваше подсознание привело вас сюда. Вы уже готовы к изменениям.

Большие деньги – для вас!

Горе от ума

Когда посидели, порисовали, планы построили, а действовать не начали. Например, из-за страха.

Нужны действия. Не можете сами реализовать вашу идею, продайте её. Пусть другие сделают, а вы с этого получите процент.

Отдавание денег

Долги, обязательства – это не должно стать главной целью.

Если сейчас вы 80—90% от ежемесячного дохода отдаёте на погашение кредитов, это не значит, что вам и дальше нужно ставить это своей целью.

Подумайте иначе. Оставшиеся 10—20% начните тратить в своё удовольствие. Начните на эти деньги покупать себе что-то приятное, что стимулирует выработку необходимых гормонов.

Денежный потолок у всех будет разным. Кто-то зарабатывает 200 долларов в месяц, а кто-то 200 тысяч долларов. И тем и другим может не хватать денег. Но в первом случае вопрос выживания важнее, чем покупка нового мотоцикла за 5 000 долларов.

Пока ваш ежемесячный доход не стал 20—25 тысяч долларов в месяц, инвестируйте в себя, радуйте себя. А дальше мышление уже само будет меняться и мозг всё сделает за вас.

Для каждого этапа развития и трансформации денежного мышления могут быть свои особенности и нюансы. Важно их прочувствовать и прописать на бумаге. Увидеть воочию своими глазами.

Помните, если вы говорите себе:

«Я слишком молод, чтобы зарабатывать много денег» – это неверная установка. Тогда вы только в старости и начнёте зарабатывать.

Говорить, что «слишком поздно, сойдёт» – тоже неверная позиция. Никогда не поздно. Есть много примеров, когда возраст не мешает менять мышление.

Чтобы зарабатывать много денег, не нужно много работать. Богатые люди работают по 25 часов в день? Нет.

ЗАДАНИЕ

1. Выпишите ваши ответы на вопросы про встречу с богатым и авторитетным человеком. Какие мысли, инсайты вас посетили? Что вы поняли для себя?

2. Удалось вам замерить комфортную высоту вашего денежного потолка? Подвинули вы его мысленно выше, чем он есть сейчас? Какие эмоции, чувства вы испытали?

3. Какие новые ограничения и блоки для роста вашего дохода вы увидели для себя? С чем ещё будете работать дальше?

Глава 7. Убийцы денег

Каждый убийца, вероятно, чей-то хороший знакомый.

Агата Кристи

Давайте поразмышляем, какие эмоции или состояние не дают вам зарабатывать. Вспомните, что вы испытывали, когда выписывали ограничивающие убеждения или делали упражнение с выгодой.

Беспомощность

Вам знакомы фразы: «Я ничего не могу поменять», «Я не управляю своей жизнью, так как всё зависит не от меня»?

Как это проявляется? Апатия, лень, всё надоело, цели такие красивые, но нереальные. Вам нужна энергия. Её где-то нужно получить. Без энергии целей не достичь, жизнь не поменять.

Если цель небольшая, требующая мало вложений, то она уже достижима. Начните с малого! И дальше всё закрутится, завертится. Вы сами не заметите, как вас понесёт вперёд.

Никчёмность

«Богатство не для меня, мне не нужны дорогие машины, дома, яхты». И что в итоге? Жизнь по чужим целям, покупка непонятной квартиры («лишь бы купить») в каком-то плохом районе города, из которого добираться до работы нужно по 1,5—2 часа каждый будний день. В итоге недосыпы, отсутствие сил и настроения. И как вы тогда жизнь измените?

Помните, какие слова и установки мы говорим, такие программы в нас и работают. Мозг ленив, это биокомпьютер. Если вы начнёте прямо сегодня, прямо сейчас говорить, что вы достойны богатства, вы можете быть богатым, то вы уже сейчас начнёте формировать под эти установки новые нейронные связи.

У кого-то серьёзные проблемы с финансами, кто-то не может расплатиться с кредитами, кто-то не понимает, как заработать, у кого-то ситуация проще – много задач может стоять перед каждым. Но каждому важно понять, что только он может решить свою ситуацию. И все ответы есть внутри нас самих.

Безнадежность

«Ничто уже не поможет, я слишком стар (-а), время ушло» и так далее.

В итоге вы зажигаетесь какой-то идеей, находите проект и уже на старте «сдуваетесь». Или даже не пытаетесь его запустить.

Если нет веры в себя, в то, что можно решить свой запрос, то каждый возможный шанс может быть упущен. То есть «судьба» (или то, что этим словом называют) может преподносить какие-то интересные проекты, клиентов, работу, а вы будете от всего отказываться. Убирайте это.

Все эти «убийцы» приходят к нам от родителей, с экранов телевизора, из книг. Важно признать это, принять и двигаться дальше, меняться.

ЗАДАНИЕ

Запишите сейчас в дневник, сколько вы ежемесячно зарабатываете. Если сумма плавающая, укажите среднее значение.

Теперь представьте, что в следующем месяце вы зарабатываете в 2 раза больше, чем вы записали. Что это за сумма? Запишите.

Таким образом, вы заработали в 2 раза больше. И у вас появились «лишние деньги». Запишите, на что вы их потратите.

Далее прошёл ещё месяц и ваш ежемесячный доход стал в 4 раза больше, чем сейчас. То есть вы получили на 3 ежемесячных дохода больше. На что потратите?

Если вы простраивали корректно свои цели, делали предыдущие упражнения, то вы легко и быстро напишете. И если не получается придумать, на что вы можете потратить эти деньги, то вам они и не нужны.

Теперь представьте, что ещё через месяц вы получили в 10 раз больше, чем зарабатываете сейчас. Распределите всю сумму. И важно писать подробно! Прямо до копейки, до цента.

И вот прошёл год. И в следующем году вы заработали в 100 раз больше. Возможно? Да, возможно. На что потратите полученную сумму?

Комментарии к заданию

Что вы чувствовали, выполняя это упражнение?

Возможно, кто-то с лёгкостью распределял все суммы, так как чётко понимает и знает, сколько стоит реализовать каждую из целей, даже самую масштабную. Кому-то пришлось потрудиться и хорошенько поднапрячь мозги. Возможно, кто-то даже сдался и не стал всё расписывать, «списав» все суммы на «инвестиции».

Разберём основные ошибки, которые могли возникнуть при выполнении упражнения.

Если вы инвестировали в ценные бумаги, акции, недвижимость, то получили бы вы от этого радость и удовольствие? Вы можете эти ценные бумаги надеть на палец или попробовать на вкус? Нет. По сути, вы просто отнесли деньги кому-то: брокеру, банку, на биржу. И с этого вы будете получать только проценты.

Не говорю, что это неправильно, что инвестировать плохо. Но это было только упражнение, и вам никто не запрещал прямо сейчас мысленно порадовать себя и купить что-то себе любимому. Машину, самолёт, космический корабль. Например, я с удовольствием слетал бы поужинать на космической станции. Мне интересно посмотреть нашу планету, поедая пюре с сосиской из тюбика.

Погасить все кредиты, долги, ипотеку. Возможно, расходы на эти статьи были одними из первых ваших пунктов. Правильно? Ну как же, долги нужно отдавать.

Вы уже знаете, что погашение кредитов не даст вам необходимой дозы гормонов. И не стимулирует ваш мозг зарабатывать больше.

Отложили что-то на чёрный день? А вы знаете, что мысли стремятся воплощаться в реальности. Зачем прогнозировать какой-то чёрный день? Какая у вас выгода так жить? Убирайте, это всё не ваше.

А что будет, когда деньги эти закончатся? Вы скажете: «Ну тогда я найду способ заработать больше». Отлично. А сейчас что мешает? Нужен пинок? Так дайте его себе сейчас.

Благотворительность. Прекрасная цель. Но мозгу непонятно: кто все эти люди?

Творить благо – это хорошо, но не нужно планировать это. Делайте это из излишка. Хотите перевести детскому дому пару сотен тысяч рублей или долларов? Сделайте это, если есть возможность. Но не нужно это планировать. Так вы вызываете подсознательное сопротивление зарабатывать эти деньги.

«Вложу во что-то», «как-то себя порадую», «поучусь чему-то». Общие слова.

Чему поучитесь? Что за курс, сколько стоит, когда дата старта? Сколько стоят вещи, которые хотите купить? Вы могли в интернете погуглить прямо сейчас и найти стоимость? Или полистать ваши записи дневнике?

Если вдруг встретилось слова «сэкономлю», «экономлю», то это тоже ошибка. Мозг научится тогда не только экономить на расходах, но и доходы урезать. Никогда это не должно быть целью и планом к действиям.

Неважно, какой вы эконом: ведомый страхом или желанием контролировать. Работайте с тем, чтобы это слово исчезло из вашего мышления. Изобилие – вот новое для вас слово.

И последняя ошибка: вообще ничего не планировать. К сожалению, без этого мышление не поменять. Планирование очень важно.