Электронная библиотека » Дорота Ранишевская » » онлайн чтение - страница 3


  • Текст добавлен: 5 июля 2024, 11:41


Автор книги: Дорота Ранишевская


Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии


Возрастные ограничения: +16

сообщить о неприемлемом содержимом

Текущая страница: 3 (всего у книги 10 страниц) [доступный отрывок для чтения: 3 страниц]

Шрифт:
- 100% +
2
Включенное фотографирование

Рассматривание фотографий, обсуждение их, создание коллажей и альбомов – все это очень увлекательно. Задание делать фотографии на определенную тему – это возможность выйти в мир, отправиться в путешествие, обратить более пристальное внимание на окружающий мир и создать что-то материальное. Например, я поручаю клиентам создать фотоисторию о том, как они возвращаются домой из школы или с работы. Или прошу сделать из имеющихся фотографий коллаж под названием «Окрестности», «Мой город», «То, что меня вдохновляет». Люди обычно вдохновляются подобными заданиями – возникает возможность изменить восприятие повседневности с «Ничего интересного» на «Что тут есть интересного?». Люди годами ходят по одной и той же улице и вдруг задают себе вопросы: «Что я вижу?», «Что мне нравится, а что нет?», «Что привлекает мое внимание, что вдохновляет меня здесь?». Энергия и любопытство появляются даже у тех, кто страдает от депрессии или эмоционального выгорания. Люди как будто пробуждаются от глубокого сна, заново открывают мир вокруг себя и, наблюдая за ним, размышляют о том, как он устроен. Это мини-путешествия, в ходе которых развиваются визуальные навыки – умение наблюдать, анализировать и интерпретировать то, что мы видим. Фактически это включенное фотографирование. Вот несколько примеров.

Примеры развивающих визуальные навыки мини-путешествий
В парке или в поле

Июль 2015 года. Я за городом. Прихожу на поле, сажусь на траву и просто смотрю по сторонам. Рассматриваю, наблюдаю… Вижу насекомых, ползающих по листьям, цветам и травинкам. Вижу их маскировочный окрас, который делает их практически незаметными на фоне растений, по которым они ползают. Через некоторое время замечаю, что все вокруг – и растения, и насекомые – очень разнообразно, у всего свой цвет, свой размер, своя форма.

Наблюдение за полем является замечательным упражнением, тренирующим умение охватывать взглядом общую картину, одновременно отмечая конкретные детали. Люди не только тренируют чувствительность к окружающему миру, но и ощущают его ценность, а также получают опыт остановки (пусть на мгновение), концентрации, видения проблемы, ее анализа и затем синтеза.


Я прихожу на поле, сажусь на траву и просто смотрю по сторонам. Наблюдение за полем является замечательным упражнением, тренирующим умение охватывать взглядом общую картину, одновременно отмечая конкретные детали.


На рынке

Август 2011 года. Иерусалим. Я на рынке Махане-Егуда. Здесь множество лотков с самыми разнообразными товарами – это и овощи, и фрукты, и орехи, и выпечка. Можно рассматривать оттенки цветов и разные сочетания света и тени, ощущать разные фактуры вплоть до мельчайших дефектов на тонкой кожуре фрукта. Я могу созерцать рынок в целом, а могу сосредоточиться только на том, что находится непосредственно передо мной.

Задача визуально зафиксировать впечатления заставляет меня сосредотачиваться. Я могу создавать визуальные образы, делая наброски или фотографируя, что помогает мне развить внимательность, наблюдательность и концентрацию.


Я могу делать наброски или фотографировать, создавая визуальные образы, что помогает мне развить внимательность, наблюдательность и концентрацию.


На кладбище

Июль 2016 года. Деревня Лапше Нижне. Я стою перед воротами кладбища. Прежде чем войти, я спрашиваю себя: что я вижу? Прежде всего я вижу обилие цветов, как будто я нахожусь в парке и рассматриваю пазл из букетов и крестов. Мне нравится это кладбище, я не нахожу его угнетающим. Оно не создает у меня впечатление печали: оно небольшое, ухоженное, разноцветное, усеянное крестами – как будто это часть народного фольклора. И я спрашиваю себя: о чем я думаю? Я думаю о том, что люди приходят сюда, заботятся об этом месте, украшают его. Я думаю о том, как они лелеют воспоминания о своих близких. Присутствующие здесь цветы, которые обычно дарят людям в знак уважения, свидетельствуют о том, что умершие остаются живыми в памяти живущих сейчас. Я осознаю, что мое восприятие кладбища совершенно субъективно.

Если вы умеете всматриваться в окружающее, то у вас всегда есть шанс узнавать о мире и людях что-то новое. Если, обучая детей, вы вовлекаете их в процесс наблюдения, то они учатся открывать мир, а не воспринимать пассивно то, что попадается им на глаза. Умению наблюдать можно учиться, оно помогает не пассивно воспринимать происходящее, а активно вглядываться в него.


Я ощущаю себя как в парке, рассматриваю пазл из букетов и крестов. Это описание абсолютно субъективно, составление его помогает мне открывать мир, а не воспринимать его пассивно.


На морском берегу

Июль 2014 года. В районе Словинского национального парка. В течение шести дней каждое утро я прогуливаюсь по берегу озера к морю, а затем еще несколько километров иду вдоль пляжа. Здесь всегда ветрено, вокруг ни души, всюду пусто. У кромки воды я вижу обрывки водорослей, веревки, лески, нитки, которые море ночью выбросило на пляж. В них запутались ракушки, птичьи перья, куски ткани, мелкие камни. Пляж похож на галерею, заполненную следами ночной активности моря. Рыбалка, шум прибоя, постоянное движение живой и неживой природы…


Бабочка, камни, водоросли… Абстрактная композиция.


Старые веревки, обмотанные вокруг палок, выглядят как тотемы…


Крыло птицы, ставшей чьей-то добычей или погибшей в море?.. Красиво это или нет?


Исследуя предметы, оставленные на пляже людьми, выброшенные морем или занесенные ветром, можно придумывать разные сюжеты о том, что происходит на морском берегу. Можно делать это через ролевые игры, в которых люди становятся детективами, художниками, скульпторами или рассказчиками… Таким образом мы учим их рассказывать истории, творить, развивать фантазию.

Улица после дождя

Июнь 2016 года. Центр Варшавы. Каждый день идет дождь. Ко мне приехала мама, и вместе с ней мы сетуем на дождливое лето. И вдруг мне приходит в голову мысль: «Обычно мы сидим по домам во время дождя, потому что “не следует выходить на улицу в такую погоду”, а ведь на самом деле можно выйти и посмотреть на мир в зеркале луж». И вот я выхожу из дома. Вокруг все мокрое. В лужах отражаются небо, облака, здания. Сразу же я делаю десятки фантастических снимков. Показать мир через отражения – непростая задача, но это так увлекательно! И теперь, когда идет дождь, я говорю сыну: «Давай наденем резиновые сапоги и пойдем гулять!»


Я вижу, как в лужах отражаются небо, облака, здания.


Мини-путешествия с фотокамерой в руках увлекают. Они призывают понаблюдать за миром, обостряют чувствительность и приглашают принять участие в игре.


Показать мир через отражения – непростая задача.

День рождения с фотографиями

В этом году мне захотелось отметить день рождения по-особому – позвать друзей и устроить что-то такое, чего еще никогда не было. И мне пришла в голову идея провести «День рождения с фотографиями». Я организовала в «Фейсбуке» интерактивное мероприятие под таким названием. По этому случаю я подготовила коллаж из фотографий разных периодов моей жизни и попросила друзей постараться придумать мне подарок, рассмотрев коллаж и вдохновившись им. Дарить можно было не материальные вещи, а ощущения, эмоции, личностные качества… Все это надо было выразить через фотографии, сделанные где угодно, в том числе вне дома. Фотографии надо было разместить на моей странице в «Фейсбуке» и сопроводить комментариями.

Задача была гораздо интереснее, чем придумывание и поиск стандартного подарка. Многие потом сказали мне, что это было не только увлекательно и весело, но и очень творчески. Я предлагаю вам посмотреть на коллаж и почитать, что написали люди, подарившие мне подарки на мой «День рождения с фотографиями».



Подруга А. (подарила четыре фотографии природы): «Сначала я попыталась вспомнить, какой была в твоем возрасте, и, увы, чаша весов склоняется не в мою пользу. Несмотря на то что во мне тогда было гораздо больше энергии, чем сейчас, я себе не нравилась. Большой путь прошла я с тех пор, и благодаря терапии “словом, движением и творчеством” я гораздо лучше понимаю себя сейчас и отношусь к себе с гораздо большим принятием. Моя дорогая, я дарю тебе четыре фотографии, которые я сделала, пребывая на даче, и на них я вижу тебя. Как будто бы немного из другого мира и другого климата (грецкие орехи и рододендроны), сильная, способная преодолевать трудности, постоянно обновляющаяся, красиво цветущая маргаритка – это все ты: нежная, обращенная к солнцу, радующая глаз и сердце каждого. Есть еще одна фотография: листва на фоне прекрасного неба. В этом – изменчивость, неуловимость, мимолетность, огромное разнообразие…»

Подруга Б. (подарила четыре фотографии природы): «“Роза для тебя” – про то, какая ты прекрасная женщина. “Две птички” – это мать и сын, это про ваши с сыном совместные путешествия. “Птенец” – про жизнь, про то, что твой малыш уже большой, мужественный и дерзкий. “Небо” – про то, что ты сама выбираешь свои дороги».


Подобного рода процедуры приносят элементы рефлексии в действия всех, кто выбирает подарки и формулирует слова поздравления. Фотография, которую выбирает человек, так же как и слова, которыми он их описывает, отражает его отношение к имениннику гораздо больше, чем поход в магазин и выбор товара на полке. Чтобы придумать виртуальный подарок, я должен задействовать воображение: я внимательно вглядываюсь в образ именинника, представляю, каков он для меня, выделяю что-то для меня важное и передаю это через образ. Это увлекательное занятие. И при этом каждый может еще спросить себя, насколько подарок, который он подарил, отражает его самого, его собственные потребности.

Фотографирование как часть психологической сессии

Работая с клиентами, я часто вывожу их на улицу, в небольшой парк за зданием, и прошу поискать кадры и сделать фотографии, отражающие то, что они хотели бы обсудить во время сессии.

Поначалу люди кажутся немного растерянными: не знают, что выбрать, бродят среди деревьев и зданий, смотрят на небо и облака… Они фотографируют все с большого расстояния, но через некоторое время начинают всматриваться в окружающий мир, обращать внимание на детали: начинают видеть трещины в тротуаре, вывески на зданиях, начинают приближаться как к внешнему миру, так и к своему внутреннему. Они сосредотачиваются, их мысли кристаллизуются.

Это процесс идет, пока они строят композицию, выбирают ракурс и делают фотографию. Очень интересно наблюдать, как «незначительные» детали окружающей среды внезапно поднимаются до уровня значимого символа, который может выражать проблемы в отношениях, трудные решения о смене карьеры или другие важные для людей вопросы.


Обсуждая получившиеся фотографии, я всегда задаю клиентам следующие вопросы:

– Что привлекло ваше внимание к этому, за что зацепился ваш взгляд? О чем вы думали в этот момент? Что представляет собой эта картина, как бы вы назвали ее?

– Посмотрите на передний план фотографии, на задний план, на верхнюю и нижнюю части кадра и скажите, на какие мысли наводит вас разглядывание этой фотографии? Какие ассоциации возникают, когда вы смотрите на нее? Что вы видите прямо сейчас?


Помимо общих вопросов, я направляю внимание клиента на связь фотографии с исследуемой проблемой. Например:


Вы сказали, что это метафора ваших отношений с близкими, важными для вас людьми. Если это так, то что это означает для вас? Кто вы в этих отношениях? Что вы отдаете, что получаете взамен?


Если для вас это метафора деловых отношений, то в чем ее суть? Каким видят вас ваши коллеги? Как вы подаете себя?


Поскольку эта картинка метафорически представляет ваше положение в семье, то что она говорит вам о том, кем вы являетесь для своей семьи? И как вы относитесь к этому? Что вы отдаете и что получаете взамен?


Чтобы сделать фотографию, клиенту надо выйти, прогуляться, осмотреться, заглянуть за стены или прилечь на траву. Он вынужден остановить свой бег и подумать о том, что он видит и как это откликается в нем. Речь идет о впечатлениях, изменениях, желаниях и устремлениях, которые могут содержать в себе глубокий смысл.


Я сделала этот снимок на закате. Полчаса стояла я в поле, ожидая, когда солнце выглянет из-за облаков. Над травой поднимался туман. Было серо и мокро. Я замерзла. Когда выглянуло солнце, все вокруг окрасилось смесью золотисто-бронзово-медных оттенков. Мир ожил. Туман уже не казался таким плотным и непроницаемым. Он стал чем-то вроде тонкой вуали, из-за которой на меня смотрел сам мир. Меня охватила радость – как будто орган зазвучал. Это воспоминание незабываемо. Эта фотография – свидетельство моего восхищения миром.


3
Анализ изображения. Развитие визуальных навыков

Образ возникает раньше слов… мы объясняем этот мир словами, но мир, который нас окружает, гораздо больше того, о чем мы рассказываем. <…> …То, как мы видим мир, зависит от наших знаний и убеждений. <…> …Мы видим только то, на что мы смотрим. А смотреть – это совершать выбор.


Джон Бергер

В школе меня учили чтению и письму. Я осваивала сначала буквы и звуки, потом слова. Постепенно я стала составлять предложения, читать фрагменты текстов, а затем и книги. Меня учили понимать значения слов и содержание понятий. Никто, однако, не учил меня наблюдать за происходящим вокруг и описывать это. В школе мы не говорили о том впечатлении, которые производили на меня те или иные образы. У нас развивали вербальные навыки, а о развитии визуальных никто не думал.

Чем больше я включала работу с фотографиями в свою психологическую практику, тем более детально и развернуто сама воспринимала повседневную жизнь. Когда я смотрю на мир вокруг себя, я вижу, что он разнороден, что он состоит из разных частей и мелких деталей. Эти детали я выделяю абсолютно рефлекторно, не думая. И этот навык сформировался у меня в последнее время, раньше я не обладала таким взглядом и умением. Я научилась также замечать, как отражается во мне то, что я замечаю, какие ассоциации рождаются, какие мысли приходят. Невольно у меня возникла привычка анализировать то, что я вижу, и я поняла, что «умение видеть» – это навык, который можно развивать. В современной жизни, в которой изображения и образы являются основой социальной коммуникации, он очень помогает.

Когда я говорю о визуальных навыках, я имею в виду следующее:

• Интерес к окружающему: созерцание, наблюдение, рассматривание.

• Наличие представлений о том, что изображение (в том числе и фотография) строится по определенным законам композиции, что элементы изображения несут разные смыслы и выполняют разные функции, что существуют разные уровни анализа одного и того же изображения.

• Умение отделять основные элементы изображения от второстепенных. Понимание, что в любом изображении (в фотографии в том числе) может быть что-то задевающее, цепляющее конкретного человека и всегда есть что-то, что несет общекультурный смысл, соответствует общим законам построения изображения.

• Способность видеть одновременно как целостную композицию, так и отдельные элементы изображения, видеть и понимать связи между ними.

• Интерес к визуальной стороне жизни.

• Привычка задумываться о том, что означают те или иные изображения.

• Умение распознавать свою эмоциональную реакцию на то или иное изображение.

• Способность с помощью визуальных образов выражать себя.

Все это обостряет восприятие, ощущение присутствия, вовлеченности в происходящее и переживание момента. Чем больше я знакомлюсь с миром, тем более развиваются мои визуальные навыки. И наоборот: чем больше я могу воспринять и проанализировать, тем больше я вижу. Сейчас я вижу гораздо больше, чем раньше, и мне доставляет огромное удовольствие наблюдать за рождающимися у меня ассоциациями и чувствами. Я отмечаю, что мне легче концентрироваться на чем-то, легче формулировать мысли – устно и письменно – и подбирать слова для их более точного выражения.

Я верю, что визуальные навыки развивают вербальные способности и стимулируют создание новых нейронных связей. Я, например, сейчас гораздо быстрее принимаю решения – благодаря развитому ассоциативному мышлению, доверию своей интуиции и рациональному умению формулировать.

При этом обогащенный опыт познания, развитие когнитивных способностей и умение концентрироваться – это еще не все, что дают визуальные навыки (хотя это уже очень много в нашем мире «крысиных бегов»). Способность видеть позволяет мне сохранять трезвый взгляд и одновременно – чувствительность к несчастьям и страданиям во времена повсеместного обесценивания их. Лично для меня это очень важный момент.

Как матери, женщине и просто чувствительному человеку, мне жаль, что образы страданий, смерти, болезней и разрушений стали настолько повсеместными, что люди на них не реагируют. Было время, когда фотографии войны во Вьетнаме вдохновляли массы людей на протесты, что приводило к переменам. Сегодня подобные фото стали обычным явлением, они повсюду, они привычны. Я считаю, что в современном мире – мире мультимедиа – существует острая необходимость учить детей (и учиться самим) замечать и интерпретировать окружающие нас повсюду визуальные образы, потому что это помогает понимать мир и адекватно реагировать на те или иные конкретные события. По крайней мере, мы должны объяснять нашим детям, что происходит перед их глазами прямо сейчас.

Горе тому, кто смотрит, но не понимает, что именно он видит. Эта старая еврейская пословица до сих пор актуальна. Мир рекламы, потребительства, развлечений – все это соблазняет нас иллюзорным образом счастья. Размещаемые в средствах массовой информации фотографии обещают благотворные перемены: вы будете выглядеть лучше, чувствовать себя лучше, жить лучше, быть лучше. Постоянная трансляция идеи о том, что все мы несовершенны и должны постоянно саморазвиваться, стремясь к лучшей версии себя, только снижает самооценку и ослабляет уверенность в том, что мы можем управлять своей жизнью самостоятельно. При этом развивается культ потребления и возрастают зависимости.

Новости в прямом эфире, репортажи с мест военных действий, картины массовых убийств, стихийных бедствий и несчастных случаев, происходящих по всему миру, – мы видим их ежедневно, но, как правило, все это довольно далеко от нас. Мы понимаем, что в мире происходит много несчастий, но они нас не очень затрагивают – картины страданий становятся просто еще одной из фотографий внешнего мира. Если же они еще и сопровождаются драматичным описанием, то наша чувствительность замораживается настолько, что мелькающие на телевизионных и компьютерных экранах кадры просто становятся частью привычного мира. Они не нарушают нашего внутреннего комфорта. На примере своего сына я вижу, что они просачиваются в видеоигры и детский и молодежный контент, где молодым людям предоставляется виртуальная возможность убивать других и осуществлять насилие над ними. Однако, когда я вижу это, я уже не пугаюсь и не прихожу в ужас, я просто откидываюсь на спинку кресла и говорю себе, что такова наша сегодняшняя жизнь. Потому что я не хочу видеть.

Чтобы увидеть, для начала надо спросить себя, что именно вы видите в данный момент и как вы понимаете это. Надо учиться замечать детали, критически относиться к ним и осознавать, что вы чувствуете. Это дает возможность как-то назвать то, что вы видите, и начать говорить об этом.

Чем больше я увижу, тем больше узнаю. Я начинаю понимать, есть ли в наблюдаемом мной объекте (или событии) что-то особенное, нужно ли мне оно и доставляет ли мне удовольствие. И дальше я либо перестаю на это смотреть, либо продолжаю. По крайней мере, так обстоит дело с рекламой. Но не только. Это применимо к любой области, где необходимо сделать выбор, даже если речь идет о выборе свободы и демократии.

Учась видеть, мы также развиваем внимание, способность концентрироваться и сосредотачиваться на чем-то.

В следующих главах я поделюсь своими мыслями о том, как развивать описанные выше способности, – расскажу про пять уровней анализа фотографии и про концепцию пунктума[3]3
  Подробнее о концепции пунктума см. на с. 61.


[Закрыть]
, а также опишу ряд примеров из своей практики.

Пять уровней анализа изображения

Эта система анализа помогает зрителю увидеть фотографию объемно, выделяя при этом отдельные ее элементы и слои и имея возможность оценить их качество. Я учу своих клиентов анализировать изображения, давая им задания и упражнения, описываемые ниже.

1. Фактический уровень. Посмотрите на фотографию с точки зрения информации, которую она передает, и обратите внимание на то, что вы видите. Какие объекты изображены на ней, по вашему мнению? Какие люди или иные живые существа? Какие детали вы можете выделить (такие как кисти, ладони, пальцы, кольца, рукава, манжеты и пр.)? Запишите то, что вы видите, своими словами.

2. Нарративный (повествовательный) уровень. Посмотрите на фотографию с точки зрения ситуативного контекста. Что за ситуация на ней запечатлена? Что происходит, что только что произошло, что вот-вот произойдет? Напоминает ли это вам о какой-либо ситуации, в которой вы бывали раньше? Запишите своими словами, что, по вашему мнению, здесь происходит.

3. Стилистический уровень. Посмотрите на изображение с точки зрения его композиции. Какие цвета вы видите на фотографии? Каково обрамление изображения – это узкая рамка или широкая? Есть ли на фотографии какой-нибудь повторяющийся элемент, какой-нибудь ритм (например, лестничные ступени, перекладины, травинки)? Запишите то, что вы видите, своими словами.

4. Личностный (эмоциональный) уровень. Какие чувства, мысли и реакции возникают у вас в ответ на эту фотографию? Чувствуете ли вы беспокойство, растерянность, неуверенность? Или, напротив, уверенность, радость, счастье? Вырвался ли у вас вздох, когда вы увидели эту фотографию? Что скрывается за теми словами, которые вы произносите, глядя на фотографию?

5. Сравнительный уровень. Посмотрите на все фотографии вашего альбома (коллажа, композиции). Что у них общего? Что, наоборот, контрастного? Есть ли повторяющиеся элементы? Какие мысли приходят вам в голову? Какие истории рассказывают вам эти фотографии и какой общий сценарий складывается из них?

Это очень хорошее упражнение для обострения восприятия. Когда я выполняю его и потом читаю, что написала, у меня возникает ощущение, что можно вглядываться в картинку и дальше и много чего еще можно на ней увидеть. Я понимаю, что на то, что я вижу на фотографии, влияет мой прошлый опыт и одновременно то, что я вижу, влияет на мои перспективы, на мой взгляд на мир, на людей и себя. И далее я задаю себе вопрос: как то, что я вижу и чувствую при взгляде на фотографию, связано с проблемой, находящейся сейчас в центре моего внимания? Даже если какие-то ответы на этот вопрос приходят мне в голову сразу же, я знаю, что, если я буду продолжать вглядываться в фотографию, да еще и в контексте конкретной проблемы, я увижу нечто большее. Изображение всегда вдохновляет меня на размышления, порождая ассоциативные связи. Например, когда я работаю с группами над темой «Лидерство», я часто использую вот эту фотографию из набора Points of You[4]4
  Points of You – набор метафорических инструментов, разработанный израильскими психологами Эфран Шани и Яроном Голаном.


[Закрыть]
. Я прошу участников записать слова, которые приходят им на ум, когда они смотрят на эту картинку, и затем мы все вместе обсуждаем их.



Некоторые люди замечают на снимке «грязные руки» или «грязные ногти», «рваные рукава», «усталые руки, изношенные работой». Другие видят «красивые загорелые руки», «группу людей у костра» или «людей за игрой», «ритуал посвящения», «дружбу». Некоторые говорят о том, что видят на этой фотографии цвета земли, а также сердце, которое образуют руки в центре кадра. Разнообразие видимого ведет к глубокому разговору о лидерстве. Я проводила это упражнение много раз, точно больше двадцати. Группы были разными по размеру и по составу участников, но всякий раз в ходе обсуждения возникали три основные линии размышлений.

Первая относится непосредственно к теме лидерства и тому факту, что его истинный смысл имеет мало общего с тем, как оно используется в повседневном контексте. Что лидерство – это не власть и подчинение, а сбалансированные отношения между группой и ее лидером, это включенность, следование за руководителем.

Вторая линия обсуждений касается ценности диалога, права высказывать разные точки зрения и возможности выделять на это специальное время, чего в суете повседневной жизни обычно не происходит. «Мы начали с того, что просто писали разные слова, а в итоге собрали богатый материал, который позволил нам лучше понять, что такое лидерство», – часто говорят после таких сессий.

И наконец, третья линия – это размышления участников о том, что они узнали о себе в ходе упражнения. Ощущали ли они себя полноценной частью группы, радовались этому или тревожились…

Этот пример показывает, насколько глубокой и разнообразной может быть работа, строящаяся на обсуждении всего лишь одной фотографии.

Пример анализа фотографии: развитие умения видеть, слышать, обсуждать

Предлагаю рассмотреть эту фотографию, проходя все уровни анализа.



Вот как это сделала я.

Я старалась рассмотреть фото как можно внимательнее, увидеть в нем как можно больше разных элементов и дать им названия. Я пыталась задействовать и разум, и воображение, и чувства, чтобы увидеть в фотографии как можно больше разных смыслов. Вот почему я записывала все слова, которые приходили мне на ум, когда я смотрела на эту картинку.

Фактический уровень. Я вижу две чашки – одну большую и одну маленькую, чайную ложку, газету, штрих-код на газете и напечатанное на ней слово BÓL («боль»). Вижу тень от стола на тротуаре, вижу ножки стула, часть плетеного кресла и справа – тень какого-то человека. В газете я вижу статью о беженцах. Многие элементы на картинке обрезаны.

Нарративный (повествовательный) уровень. Я сижу в кафе, сегодня солнечный день, у меня есть свободное время, и я счастлива наслаждаться моментом. Я нахожусь в Европе (что следует из штрих-кода в газете). Это краткий миг передышки.

Стилистический уровень. Предметы, которые я вижу, – монохромные и обрезанные. Я вижу повторяющиеся линии (доски, из которых составлен стол) и повторяющиеся формы (сферические и изогнутые предметы).

Личностный (эмоциональный) уровень. Мне приятно смотреть на эту фотографию. Для меня это – про паузу, стабильность, наслаждение солнечным светом. В то же время, рассмотрев эту фотографию в деталях, я обращаю внимание на контраст между приятной обстановкой пребывания солнечным днем в кафе и словами в газете: «боль», «беженцы»… Я думаю, что мы смотрим на боль и страдание людей издалека – газета сообщает нам о них, и мы считаем, что, посмотрев на фотографии и отметив, что где-то существуют боль и страдания беженцев, мы тем самым выполнили свой социальный долг. Но на самом деле мы остаемся в своем комфортабельном мире, не прилагая заметных усилий, чтобы помочь нуждающимся людям, которых к тому же часто считают менее цивилизованными и в некотором роде менее достойными. Сидя в кафе и наслаждаясь эспрессо, мы не можем понять истинного значения страдания, потому что не испытываем его непосредственно.

Если вы проведете подобный анализ в группе, то и вы, и участники группы убедитесь в том, что каждый человек видит в изображении что-то свое и единственно верной интерпретации фотографии не существует. Кроме того, эта процедура тренирует умение выслушивать и принимать мнение других, пробуждает любопытство и мотивацию узнавать людей, требует концентрации и размышления. И как всякая психологическая групповая работа, она укрепляет уверенность в том, что ты имеешь право делиться своим мнением с другими. Это очень важно, особенно для детей и молодежи.


Слушание, принятие, любопытство, мотивация, концентрация, рефлексия, уверенность и общение.

Внимание! Это не конец книги.

Если начало книги вам понравилось, то полную версию можно приобрести у нашего партнёра - распространителя легального контента. Поддержите автора!

Страницы книги >> Предыдущая | 1 2 3
  • 0 Оценок: 0

Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?


Популярные книги за неделю


Рекомендации