Книга: Выбери себя! - Джеймс Альтушер

Далее, в первой главе, автор так же вскользь проходится по резонирующим темам: феминизм, американская мечта, общество потребления, реклама нами манипулирует и бла-бла. Примерно в третьей-четвёртой главе автор начинает давать некоторые рецепты своего счастья и успеха, но они до боли банальны: гуляйте, хорошо спите, ешьте здоровую еду, действуйте осознанно и т.п. В общем, любой пост сегодняшних (даже уже вчерашних) блогеров в инстаграме в лёгкостью заменит эту книгу. Не стала дочитывать.

Но, что удивительно, я не бросила как большую часть предыдущих кактусов и таки доела до конца. И даже сделала несколько закладок в особо отозвавшихся мне местах. Это не инсайты и не мега откровения, это то, что пришлось мне «в тему» именно сейчас в моем нынешнем состоянии и положении. Учитывая мое отношение к данному типу литературы, это уже успех!

«Делайте то, что доставляет вам удовольствие». Это не столько о работе, сколько о людях, книгах, фильмах, мероприятиях. Ок. Это мне актуально.

«Придумывайте 10 идей ежедневно». Вот это хорошо. Это полезно. Я вспоминаю свои челленджи типа «Ни дня без строчки» и соглашаюсь, что разработка и прокачивание собственной «мышцы идей», как называет это автор, очень и очень полезно.

4 совета несчастному безработному – очевидные, но в тему – благодарите всех за все, волонтерьте, спите побольше, активнее двигайтесь. Не то чтобы Нобель по психологии, но ок.

26 пунктов мини-практики – почти все разумные: спите, меньше ешьте, смотрите смешные фильмы, прощайте, удивляйте, ходите пешком по лестнице и т.д.

В целом, я даже, пожалуй, довольна. Я пишу идеи, благодарю, и даже согласилась на большой проект, проигнорировав все сомнения и страхи. Это ли не позитивный результат?!

А вот с рекомендациями даже не знаю, как поступить. Кажется, для тех, кто много читает селфхелперских книг тут не будет ничего нового. А для тех, кто, как и я не любит сам жанр, здесь слишком мало инсайтов. И то, что мне что-то зашло, совершенно ничего не гарантирует…

Одно точно – читается быстро и достаточно легко.

Неприятие началось со фразы "я в одиночку спас фондовый рынок США в 2009 году", у автора слишком большое эго для таких банальных вещей, о которых он говорит. Вся книга - это личный опыт одного неизвестного мне человека, который ну очень любит себя, несмотря на его многочисленные взлёты и падения. Он не может дать внятных психологических советов, так как не имеет никакого образования в данной сфере, приводит многочисленные, скучные графики про американскую экономику и агрессивно обращается к своему читателю. Я такую авторскую манеру люто ненавижу.

Здесь есть советы - медитируйте, развивайте креативность, благодарите мир за то, что уже имеете, заботьтесь о своём здоровье и вообще, делайте что-нибудь, идите в бизнес, что ли... Ну спасибо, чувак, новая информация.

"Выбери себя" - верное название. Джеймс точно выбрал себя и он молодец) Другим не поможет. Только если это ваша первая мотивирующая книга, то шанс есть.

Такие книги я стараюсь выбирать по отзывам людей, образ жизни и мышление, которых мне близко, т.к. знаю, что в этом жанре ну очень много книг, написанных левой пяткой правой ноги и жаль конечно тратить на это время и деньги. На «Выбери себя» отзывов хороших была куча, но не все ценности я могу разделить.

Все же давайте начнём с хорошего, какие мысли из этой книги мне откликнулись: ⠀ * «Чтобы почувствовать присутствие силы внутри, не надо пятьдесят лет медитировать в пещере. Надо просто быть здоровым. Здоровым не только физически, но и эмоционально, ментально и духовно» * «..не значит, что у вас никогда не будет плохого настроения. Естественно будет!..Секрет в том, чтобы распознать плохое настроение и переждать его.» * «..неподъемных идей просто нет. Любую из них можно хотя бы попытаться воплотить.» ⠀ Чтобы выловить эти три очевидные мысли, я продиралась через: ⠀ * Агрессивную подачу информации, которая видимо должна тебя разозлить и смотивировать на какие-то действия. Не мой вариант. * Отсутствие какой либо структуры. Автор перепрыгивает с одной темы на другую, при этом так ничего и не раскрыв. Очень много воды и просьб подписаться на него в соцсетях * Какую-то неадекватную неприязнь к офисам и начальникам. Настолько узколобое мнение я кажется встречала только в книге Лабковского (сори, но она тоже мне не понравилась). * Автор агитирует всех стать предпринимателями (надо вам это или нет – его не интересует, он решил, что точно надо и других вариантов не принимает). О том, что практически каждый предприниматель рано или поздно становится начальником, он видимо задумываться не хочет. * Не смешной юмор. Без комментариев. ⠀ Несмотря на все это, Альтушер дал мне главный урок: ⠀ Перед прочтением какой-либо книги в этом жанре – ориентироваться не только на отзывы, но и внимательно изучать содержание и обязательно читать ознакомительный фрагмент.

Надо всегда выбирать себя, делать счастливым себя, а не поступать как-то только потому, что так принято в обществе. Если кажется, то вариантов поступить в какой-то ситуации всего два, и оба не нравятся, то надо искать что-то еще. Надо не бояться идти за тем, что тебе нравится. Не бояться не получить высшее образование, не бояться работать вне офиса. Не бояться ошибок. Общаться только с приятными людьми, посещать приятные и желанные тебе мероприятия, читать приятные тебе книги. Жизнь твоя, и не стоит тратить на что-то, что другие определили как необходимость, хотя тебе это совсем не надо.

Особенно запомнился совет автора развивать креативность. В скором времени всех, кто выполняет чисто механическую обыденную работу заменят роботы, и цениться будет только креативность. Можно создать какую-то совершенно новую идею, реализовать ее и получать хорошую прибыль с этого. Если вам кажется, что вы-то уж точно не способны что-то выдумать, то бросайте так думать. "Мышцу фантазии" можно натренировать, главное регулярно что-то придумывать. Пусть это в 99 случаях из ста будет бред, но в одном может скрываться стоящая идея. Причем совсем не обязательно создавать что-то сверхоригинальное. Даже немного доработанное старое может оказаться новой идеей и приносить пользу.

Но были все-таки у автора слова, отличающиеся от идей многих других мотивационно-психологических книг. Не надо ставить себе какие-то глобальные цели и страдать, что не получается их достичь. Можно быть счастливым и без этого.

Какие-то идеи возьму себе на вооружение, ведь если они и не сделают меня богатой, то точно помогут стать хотя бы чуточку счастливее, психологически спокойнее и физически здоровее.