Книга: Железный человек есть в каждом. От кресла бизнес-класса до Ironman - Джон Кэллос

Добавлена в библиотеку: 10 ноября 2013, 00:12

Автор книги: Джон Кэллос

Жанр: О бизнесе популярно, Бизнес-Книги

Возрастные ограничения: 12+
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Город издания: М.
Год издания: 2011
ISBN: 978-5-91657-143-1 Размер: 214 Кб

Комментарии [0] |
Просмотров: 6101 |
- 0
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
0 Оценок: 0

сообщить о неприемлемом содержимом

Авторские права соблюдены

Описание книги

Вам не казалось иногда, что вы уже не можете вырваться из замкнутого круга «работа – дом», что жертвуете ради работы слишком многим и что ваш социум постепенно сужается? Не чувствуете ли вы, что заплываете жиром – физическим и ментальным?

Вы можете все изменить. Так же, как это сделал 45-летний Джон Кэллос, бывший банковский топ-менеджер, ныне владелец собственного бизнеса. Сначала он всего лишь хотел похудеть, затем замахнулся на Ironman, изнурительную триатлонную гонку, включающую заплыв 3,8 км, велопробег 180 км и марафон 42 км. Те, кто выдерживает это испытание, в конце пути находят новых себя: азартных, сильных, собранных, бесстрашных, готовых покорять новые вершины. Хотите влиться в ряды этих людей?

Эта книга для тех, кто хочет вернуть себя к активной жизни; для тех, кто любит ставить себе высокие цели и достигать их; для тех, кто хочет впустить в свою жизнь нечто новое и захватывающее.

Последнее впечатление о книге

MarkieErringly:
27-11-2020, 06:24

Хороший текст. Передаёт атмосферу, это я думаю главное

Остальные комментарии

Читать

Читать книгу "Железный человек есть в каждом. От кресла бизнес-класса до Ironman" Джона Кэллоса

Купить легальную копию

С одной стороны казалось бы очередная книга американского топ менеджера о успешном успехе, но с другой стороны она интересна тем что она на примере показывает что если есть большая цель то какой бы она трудной не казалась - она будет достигнута Лично я сам не люблю и не читал бы никакую книгу о "мотивации", ведь согласитесь, если вы ищете в интернете, в книгах "как заставить себе что-то делать" то звучит это как минимум смешно.

Ещё

Elena878:
6-02-2017, 20:09

Книга интересная, но до определенного момента. Она интересна как мотиватор в самом начале, вкратце описание и самый конец. Начало К большой мотиватор, но когда речь зашла о соревнованиях, то не совсем интересно читать - сколько стоит бассейн, сколько вообще нужно денег, какая нужна одежда.

Ещё

ksy_nnn:
23-01-2017, 11:16

Книга интересная, очень детальная, и даже мотивирующая. Для людей, целью которых является триатлон, она будет бесценна. Но лично мне, как обывателю, совершенно не было необходимости узнавать модели велосипедов и марки биологических добавок.

Ещё

Kyrales:
1-04-2015, 18:48

Отличная не затянутая книга, в которой описана спортивная история, из жизни достойного человека, который захотел преодолеть себя после 40 лет жизни. Много хороших детальных советов, например: по организации питания перед стартом и во время старта (добавил в закладки).

Ещё

markoh:
13-07-2011, 23:27

Биографическая книга успешного бизнесмена, который решил достичь чего-то еще. И не просто так, а пройти Ironman - триатлонную гонку на 226 км. "Железный человек есть в каждом.

Ещё

От кресла бизнес-класса до Ironman" Джона Кэллоса - это история того, как можно достичь почти недостижимую цель, если к этому правильно подойти.

Для начала уточню, что такое Ironman - это гонка из трех этапов: заплыв в открытой воде на 3.8 км, велопробег на 180 км и марафон на 42 км. На все это отводится 17 часов - те, кто успел, получают звание Железного Человека. И судя по описанию - они его таки заслуживают. Это больше гонка не с соперниками, а с самим собой - почти нет шансов пробежать полный маршрут и остаться прежним. Изначально автор хотел похудеть, но ввиду своего характера - поставил перед собой действительно значимую цель. И да, во время подготовки к триатлону он смог достичь эту цель, даже слегка перевыполнил. Хотел с 100 до 80, а добрался до 73. Тренировки к триатлону забирали около 10-15 часов еженедельно, потому Кэллосу пришлось полностью переделать свой рабочий график, и постараться быть успешным в условиях жесткой экономии времени. Для этого он использовал методику GTD Аллена. Для себя открыл, что, как оказалось, даже любительский спорт стал очень высокотехнологичным. И проявляется это как в тренажерах, гаджетах, так и в одежде, пищевых добавках и напитках. И теперь понятно, почему умер самый первый марафонец. Особенно на фоне описания травм и проблем со здоровьем, которые поджидали автора на дороге к цели.

На данный момент, это одна из лучших книг по мотивации, которые я читал. Нет, я не планирую принимать участие в триатлоне, но несколько новых целей себе я поставил. Одно можно вынести из книги точно: если чего-то действительно хочешь, готов приложить к этому максимум усилий - у тебя есть все шансы. И данная книга - это история человека, который добился своего, ценой неимоверных усилий, не потеряв при этом семью и бизнес.

Оригинал рецензии

Свернуть

291080:
12-01-2011, 15:04

....полтора месяца назад я начал подготовку к IRONMAN и мне очень не хватало книги, или историй людей, которые уже сделали это великое дело... и могу сказать, что безусловно как любой рассказ вы должны брать из него главное и важное, а не цепляться к словам и к истории.

Ещё