Текст книги "Формула гармоничной жизни. Как стать богатым и счастливым, следуя за своей мечтой"

Глава 10
«Терпите неудачи, терпите неудачи быстро и часто»

«Гораздо лучше совершать великие поступки, праздновать великие победы, даже если по пути случаются ошибки, чем вставать в ряды обычных людей, не знающих ни большой радости, ни большой беды, живущих серой жизнью, где нет ни побед, ни поражений».

Теодор Рузвельт

Одно из самых мощных убеждений, которые дают богатым и счастливым людям возможность жить той жизнью, которой они живут, – уверенность в том, что провалы – это нормально. Мы гораздо быстрее учимся на своих неудачах, отмечая, что у нас не получилось, а потом пробуя что-то другое. Так устроен наш мозг.

В младенчестве мы учимся переворачиваться, потом ползать, а потом ходить, просто пробуя что-то сделать. Если у нас не получается, мы не думаем: «Фух, наверное, я никогда не сумею встать на ноги. Так и буду сиднем сидеть на одном месте».

Нет. Мы пытаемся, терпим неудачи, поднимаемся и снова пытаемся. В младенчестве мы еще не умеем стыдиться неудач, поэтому упорно продолжаем свои попытки. Мы интуитивно осознаем, что если прекратим пытаться, то застрянем на одном месте навсегда. Единственный логичный вывод – пытаться снова.

Мало того, нас еще и поощряют к этому близкие люди. Каждый раз, когда мы предпринимаем очередную попытку, они подбадривают нас и улыбаются нашим стараниям, а не устраивают нам выговор, если что-то не получается с первого раза.

Зато потом начинает происходить нечто странное и очень контрпродуктивное. Стоит нам немного подрасти, как вдруг оказывается, что неудачи перестали быть приемлемыми. Игроков спортивных команд настырно толкают к успеху тренеры. Мама и папа хотят видеть в школьном табеле только «отлично». Учителя подчеркивают ошибки красной ручкой. Малейший промах может привести к грубым насмешкам и тыканью пальцами со стороны сверстников…

Так мало-помалу у людей развивается страх неудачи, страх выделиться из толпы (который иногда может превратиться в боязнь успеха) и страх сделать что-то не так, как делают остальные. Попытки вписаться в нормы социума мешают развитию креативности и готовности рисковать.

Этот страх не был запрограммирован заранее. На самом деле нас учили ему родители, сверстники, родственники и учителя. Конечно, никто не собирался делать это сознательно. Большая часть советов и отповедей сыплется на нас для нашего блага, но они все равно могут нанести вред.

Богатые и счастливые люди научились уходить от этой заученной психологической установки. Хотя они предпочитают успех, это не мешает им осознавать, что неудача – просто ступенька на пути к нему.

Майкл Джордан, величайший баскетболист за всю историю, как-то раз сказал: «Я в своей жизни терпел неудачи снова, и снова, и снова, и поэтому добился успеха». Средний процент попаданий в корзину за его спортивную жизнь составил 51 процент. Иными словами, он промахивался по кольцу почти столько же раз, сколько попадал в него. Но это не смогло остановить Джордана.

На что бы вы были способны, если бы вам было все равно, провалитесь вы или нет? Я отнюдь не советую вам смотреть на жизнь апатично и не стараться проявить себя наилучшим образом. Я просто спрашиваю: что будет, если согласиться считать неудачи частью жизни (как бы хороши и талантливы вы ни были), а следовательно, не позволять им тормозить вас или ввергать в уныние?

Ричард Брэнсон, эксцентричный миллиардер, основатель компаний Virgin Music и Virgin Airways, рисковал всегда, и некоторые его предприятия были далеки от успешных. Однако его правомерно считают иконой делового мира.

Он основал собственный ученический журнал под названием «Студент», когда ему было всего шестнадцать. В возрасте двадцати лет он создал Virgin Records и навсегда изменил лицо музыкальной индустрии в Великобритании. Когда Брэнсон начинал, единственными его критериями при приеме сотрудников на работу были любовь к музыке и стремление работать в Virgin. Длинные волосы и татуировки его не смущали.

Магазины Брэнсона пользовались невероятным успехом, и, купив особняк в деревне и оборудовав в нем звукозаписывающую студию на прибыли от продаж, он учредил лейбл Virgin Records. Затем Брэнсон опять рискнул, выпустив альбом Tubular Bells ранее не известного никому артиста Майка Олдфилда. Tubular Bells в итоге был продан общим тиражом более 15 миллионов экземпляров во всем мире и оставался в британских чартах ошеломительные 279 недель.

Из-за всего этого могло бы показаться, что Ричарду Брэнсону постоянно сопутствовал успех. Но не тут-то было!

За все время Брэнсон создал более чем 300 предприятий, многие из которых оказались не слишком успешными, а некоторые – и вовсе вопиюще неудачными. То же самое можно сказать и о его задумках, не имевших отношения к профессиональной деятельности. Брэнсон вместе с Пером Линстрандом (а также Стивом Фоссеттом) решили стать первыми людьми, которые облетят земной шар на шаре воздушном. Три попытки осуществить эту мечту были неудачными. Он также потерпел неудачу, пытаясь провести первую национальную лотерею Соединенного Королевства; а еще многие люди сказали бы, что на сегодняшний день ему так и не удалось сделать Virgin Rail ведущей железнодорожной компанией в Великобритании.

Огорчает ли это Брэнсона? Ну, наверное, когда эти провалы случаются, он вряд ли приходит в восторг. Однако он знает, что неудачи приводят к успеху, – и снова и снова это доказывает.

Приведенные ниже слова Брэнсона идеально описывают его добродушный подход к провалам. Он знает, что в жизни неудачи неизбежны так же, как и в бизнесе, так что можно принимать их со спокойной душой и двигаться дальше.

«Я совершал немало шагов, которые даже сам считал несколько безрассудными. Но если вы готовы выставить себя дураком и заставить людей улыбаться – при условии, что делаете это с большим удовольствием, – это сойдет вам с рук».

Какого величия вы смогли бы достичь, если бы усвоили убеждение, похожее на это?

Мало найдется людей, которые сочли бы Брэнсона неудачником, однако многие его начинания заканчивались провалом. Но, на его взгляд, это нормально. Потому что чем больше у него бывает неудач, тем больше он узнаёт. Чем больше он узнаёт, тем больше преуспевает, а следовательно, как ни парадоксально, чем больше у него неудач, тем больше он преуспевает.

Тайгер Вудс – самый узнаваемый гольфист в мире, и он проигрывает больше турниров, чем выигрывает. Авраам Линкольн стал шестнадцатым президентом Соединенных Штатов и провел страну через Гражданскую войну, хотя проиграл на своем веку больше выборов, чем выиграл. Элис Пол и Люси Бернс, лидеры суфражисток, двенадцать лет вели борьбу и прошли через огромное количество унижений, включая арест и тюремное заключение, прежде чем их усилия привели к тому, что женщины в Америке получили избирательные права.

Богатые и счастливые люди понимают, что все мы обладаем невероятной врожденной способностью разбираться с проблемами по мере их поступления. Нет необходимости избегать неудач, потому что мы не просто способны с ними справиться: они являются нашими возможностями для обучения и роста.

Подумайте, сколько в вашей жизни было событий, когда что-то шло не так. Вы разобрались с ними – со всеми до единого – и чему-то научились в процессе. Вы справитесь со всеми испытаниями, которые будет подбрасывать вам жизнь, пока она не завершится. К тому же предвкушение неудачи едва ли не хуже, чем сама неудача.

Чтобы стать по-настоящему успешным в жизни, приветствуйте неудачи, даже когда они вас пугают. Подходите к своим проектам с мыслью: «Я сделаю все возможное, а если у меня ничего не выйдет, не страшно – попробую что-нибудь другое». Вы – человек, вы будете совершать ошибки, вы так устроены. Но если вы способны смеяться над ними и выносить из них уроки, это не только избавит вас от необходимости беспокоиться о неудачах, но и снизит их вероятность.

Так что, ознакомившись с этой информацией, вы все еще верите, что неудачи – это так страшно? Вы когда-нибудь смотрели на них с такой удивительной и полезной стороны? Даже если нет, теперь вы уже не сможете не видеть в провалах того, чем они являются, – возможностями учиться.

Я не говорю, что ваш страх мгновенно испарится. Но он уменьшится, если вы будете продолжать бросать ему вызов, потому что он – всего лишь убеждение. Однако еще важнее то, что вы теперь не будете связаны этой эмоцией по рукам и ногам, зная, что, если что-то идет не по плану, вы все равно сумеете с этим разобраться.

Как писал Джон Шедд в своей книге «Остроумные заметки с чердака»[2]2
  John A. Shedd. Salt From My Attic. (Прим. ред.)


[Закрыть]:

«Кораблю безопаснее в гавани – но не для этого строятся корабли».

Глава 11
Мешают ли вам стать богатым ваши убеждения, касающиеся денег?

Чтобы подробнее продемонстрировать, как ошибочные убеждения не дают вам быть богатым и счастливым, давайте поговорим о некоторых распространенных мнениях, касающихся денег.

Миллионы верят, что деньги сами по себе сделают их счастливыми. Что, будь у них достаточное количество денег, они по умолчанию пребывали бы в блаженно счастливом состоянии. Это убеждение далеко от истины.

После того как человек избавляется от полной нищеты, между богатством и счастьем не существует почти никакой связи.

Позвольте, я повторю – на случай, если вы решили, что это опечатка.

После того как человек избавляется от полной нищеты, между богатством и счастьем не существует почти никакой связи.

Исследование 2006 года, проведенное экономистом Аланом Б. Крюгером в сотрудничестве с психологом и нобелевским лауреатом Дэниелом Канеманом в Принстонском университете, показало: «Убеждение в том, что высокий доход связан с хорошим настроением, широко распространено, но в основном иллюзорно. Люди с доходом выше среднего сравнительно удовлетворены своей жизнью, но едва ли более счастливы, чем другие, склонны к большей напряженности и проводят не так уж много времени в особенно приятных для них занятиях».

Есть множество других исследований с похожими результатами, однако многие люди до сих пор отказываются верить, что эти выводы к ним применимы. Они, разумеется, понимают общую концепцию, но только применительно к другим людям. А потом возвращаются к работе по восемьдесят часов в неделю, гонясь за деньгами – часто во вред семейным отношениям, общению и даже собственному здоровью.

Вы удивились бы, узнав, что люди, выигравшие в лотерею крупные суммы, согласно статистике, через шесть месяцев после выигрыша не считают себя счастливее, чем люди, которых парализовало после автомобильной аварии?

Дэниел Гилберт, профессор психологии из Гарварда, совершил это открытие и написал о нем в своей блестящей книге «Спотыкаясь о счастье».

Почему же так получается?

В жизни победителей лотереи не изменилось ничего, если не считать большой суммы денег и материальных предметов, которые они на эти деньги купили. В то время как люди, которых парализовало, поняли что-то важное.

Они научились смиряться, адаптироваться и справляться с ситуацией, которая прежде была бы для них невыносимой. Они выросли как личности, демонстрируя жизнестойкость, и во многих случаях пришли к пониманию, что фундаментально важно для них.

Вывод из этих разных открытий заключается не в том, что деньги не могут помочь вам достичь счастливого состояния. Жизнь на хлебе и воде, когда нет денег, чтобы оплатить внезапно образовавшиеся счета или убрать с пути препятствия, это большой стресс.

Однако будет ошибкой полагать, что деньги – это всё, что нужно, чтобы быть счастливым; ошибкой, которая обречет вас на жизнь, полную разочарований.

Итак, если богатые и счастливые люди не считают, что деньги приравниваются к счастью, то каковы же их убеждения на этот счет?

За годы собственных исследований я выяснил, что их убеждения не только очень последовательны, но и являются значимым фактором их успеха.

Совершенно верно, что богатство и счастье – это возможность делать, что хочешь, когда хочешь, а не только накопление денег. Однако, поскольку они являются распространенным средством упрощения любых сделок, убеждения людей, касающиеся денег, оказывают огромное воздействие на способность быть богатыми и счастливыми.

Ниже представлены распространенные убеждения, которых придерживаются люди, не относящиеся к категории богатых и счастливых. Я намеренно опустил окончания этих формулировок. Прочтите каждую и проверьте, сможет ли ваш разум быстро и легко заполнить пробелы.

1. Деньги – корень всех…

2. Легче верблюду пройти сквозь игольное ушко, чем богачу войти в Царствие…

3. Деньги не растут на…

4. Богатый богатеет, а бедный…

5. Время – …

Если ваш разум оказался способен заполнить пробел в любом из этих высказываний и, когда он это сделал, вы не испытали сильной негативной реакции, то эти вредные убеждения о деньгах вы на каком-то уровне считаете истиной.

Повторю тот же список, на сей раз – с вставленными заключительными словами.

1. Деньги – корень всех зол.

2. Легче верблюду пройти сквозь игольное ушко, чем богачу войти в Царствие Небесное.

3. Деньги не растут на деревьях.

4. Богатый богатеет, а бедный беднеет.

5. Время – деньги.

Вот список еще пяти очень распространенных представлений о деньгах, которые не дают людям становиться богатыми и счастливыми:

1. Я никогда не буду жить в достатке.

2. Богачи – несчастные люди.

3. Я просто не умею обращаться с деньгами.

4. Я не хочу иметь деньги и быть связанным богатством.

5. Чем больше у меня будет денег, тем больше станет проблем.

Опять же, если вы прочли это и не ощутили сильной негативной реакции, значит, вы на каком-то уровне считаете эти убеждения правдивыми.

Согласие с этими и любыми другими негативными представлениями о деньгах будет подавлять вашу способность быть богатым и счастливым. Вы будете говорить своему подсознанию, что вас воротит от одной только мысли о том, что придется разбогатеть или иметь дело с деньгами.

Поскольку деньги – главное средство для обеспечения многих богатых и счастливых переживаний и приключений, ваше подсознание сделает все, чтобы вы уклонялись от любых возможностей, связанных с ними.

В большинстве случаев вы даже не выбирали на сознательном уровне свои убеждения, касающиеся денег. Вы услышали их от кого-то другого (часто от родителей или близких родственников) и приняли или усвоили со временем, даже не дав себе труда усомниться в их обоснованности и полезности для вас.

Подумайте об этом. Вот, например, выражение «время – деньги». Действительно ли время – это деньги? Вы когда-нибудь сомневались в этом? Время – это не деньги. Деньги – это деньги.

Или «деньги – корень всех зол». Деньги – неодушевленный предмет. Они не могут быть злом сами по себе. Разумеется, иногда их используют в аморальных, неэтичных или преступных целях, но что это доказывает? Ничего, потому что их также используют и для моральных, этичных, законных или благотворительных дел.

Содержание этой главы для меня особенно важно, поскольку у меня самого некогда были крайне ограничивающие представления о деньгах. Я был уверен, что люди, у которых много денег, наверняка добыли их, ограбив кого-то другого. Они могут сколько угодно казаться милыми и даже быть милыми, но, если у них много денег, значит, они их у кого-то отняли.

Это убеждение создавало для меня большие проблемы, когда я пытался строить свою богатую и счастливую жизнь. Поскольку в ряду своих ценностей я очень высоко ставлю честность, для меня важно быть справедливым и честным человеком. Однако, согласно вышеуказанному мнению, для того чтобы достать много денег, я, видимо, должен был ограбить кого-то другого.

Поэтому, несмотря на то что я зарабатывал деньги этичным и честным путем, занимаясь делом, которое мне нравилось и оказывало положительное воздействие на жизнь других, каждый раз, приближаясь к финансовому успеху, я одновременно саботировал свои собственные усилия.

Как только я начинал хорошо зарабатывать, то чувствовал внутренний дискомфорт. Поэтому я менял фокус внимания и переставал делать то, что делал. И мне становилось еще хуже. Годами я не мог разобраться, что происходит.

Друзья и родственники всегда недоумевали: «Почему ты перестал этим заниматься, ведь у тебя только-только начало хорошо получаться?» Ответ заключался в том, что из-за неверного убеждения мое подсознание переживало тяжелый случай раздвоения личности.

С одной стороны, я был уверен, что хочу тратить свое время на занятия вещами, которые мне нравятся, которые оказывают позитивное воздействие на жизнь других. И, разумеется, чем больше я это делал, тем большим было вознаграждение, нередко финансовое.

В то же время я был уверен, что если получу слишком много денег, то ради этого придется ограбить энное количество людей, а я отчаянно не хотел этим заниматься. Эта битва длилась много лет с переменным успехом.

Наконец, занявшись исследованиями для выведения формулы богатства и счастья, я выяснил, что болезнь заключалась в моих убеждениях. Они вступали в диссонанс с реальностью. А заодно я обнаружил лекарство от нее!

Все, что требуется для перезагрузки неверных убеждений, – найти данные, которые демонстрируют, что ваши негативные убеждения ошибочны.

Например, я в своей ситуации задался вопросом: «Могу ли я вспомнить хотя бы одного человека, который богат и заработал свои деньги честным способом?» И тут же осознал, что могу. Два человека, которые сразу пришли на ум, это Уэйн Дайер и Марианна Уильямсон. Они оба положительно влияют на жизни миллионов людей с помощью своих вдохновляющих произведений и выступлений.

Именно потому, что они – честные люди, которые всей душой стремятся помогать другим, они продали миллионы экземпляров своих книг и, в свою очередь, заработали на этом миллионы долларов. И вдруг мое прежнее убеждение настолько явно проявило свою ошибочность, что мне показалось абсурдным продолжать в него верить.

С тех самых пор, стоит этому старому негативному убеждению снова поднять голову, как я тут же начинаю думать об этих двух людях – и перезагружаю свое убеждение так, чтобы оно было поддерживающим и полезным.

Одно из самых поразительных качеств моего прежнего убеждения заключалось в том, что я познакомился с деятельностью Уэйна Дайера и Марианны Уильямсон намного раньше, чем у меня случился момент прозрения. Я держался за свое убеждение, несмотря на то что у меня была масса доказательств, доказательств того, что оно неверно!

За годы исследований я выяснил, что богатые и счастливые люди способны стать таковыми потому, что придерживаются полезных и правильных убеждений о деньгах. Три из них – критически важные – перечислены ниже. Если хотите последовать примеру богатых и счастливых, подвергните сомнению все свои негативные воззрения, связанные с деньгами, и усвойте вместо них полезные.

1. Деньги ни хороши, ни плохи, это просто средство обмена. Если сомневаетесь в этом, присмотритесь к двум монетам или купюрам. Какая из них хорошая? А какая – плохая? Вы быстро поймете, что на эти вопросы нет ответа. Это просто листки бумаги или кусочки металла, которые люди обменивают на что-то другое.

2. Быстро заработать много денег, занимаясь делом, которое вы считаете достойным любви и восхищения, реально и нормально. Если вам нужен пример, вспомните, что каждый лауреат Нобелевской премии мира в настоящее время получает полтора миллиона долларов, когда ему присуждается эта награда. Вот еще вчера у него этих денег не было, а сегодня есть! А ведь Нобелевскую премию не вручают за неблаговидные деяния!

3. Я достоин финансового вознаграждения. Поскольку, как я указал, деньги – всеобщее средство обмена, каждый раз, когда вы положительно воздействуете на что-то или кого-то, есть возможность, что вы получите за это деньги. Так устроен этот мир. С благодарностью примите ситуацию и смиритесь с ней.

Глава 12
Все, что нужно, – один хороший пример

Подумайте о любом убеждении, которое вас тормозит. Может быть, вы недостаточно уверены в себе, чтобы подать заявление на ответственную должность, или не вышли ростом, чтобы играть в профессиональный баскетбол, или недостаточно умны, чтобы стать президентом.

Что бы это ни было – вытащите это убеждение на свет, записав его и пристально рассмотрев. Прочтите его вслух самому себе, а потом повторите еще пару раз. А теперь будьте готовы отправить его в дальние края, поскольку, хоть оно и желало вам добра и пыталось вас защитить, вы в нем больше не нуждаетесь.

Как можно опровергнуть неверное убеждение, касающееся денег, отыскав пример, в котором оно окажется ложным, так можно поступить абсолютно с ЛЮБЫМИ убеждениями.

Много ли на свете неуверенных в себе людей, которые тем не менее получали ответственные высокие посты? Есть ли на свете баскетболисты, которые принимают участие в соревнованиях и при этом одного роста с вами или даже чуточку ниже? Был ли у власти не особо сообразительный президент или человек, не имевший коллекции университетских дипломов?

Эти случаи докажут вам, что то, чего вы хотите, на самом деле возможно. Проблема не в ситуации, а в ваших убеждениях, касающихся этой ситуации. Продолжайте искать примеры, которые еще нагляднее докажут несостоятельность ваших ложных убеждений, пока наконец не поймете, что, даже если достигнуть желаемого будет нелегко, это все равно возможно.

Иногда найденный вариант бывает связан с вашей ситуацией, но не полностью идентичен ей. Возвращаясь к вопросу денег, предположим, что вы хотите накопить денег на учебу в университете, но полагаете, что не сможете этого сделать. А вы вообще когда-нибудь копили на что-нибудь деньги? Хотя бы один раз за свою жизнь? Удавалось ли вам что-то скопить? Поскольку накопление денег – это проявление способности к самоконтролю, вы когда-нибудь демонстрировали эту способность в другой ситуации? Если да, то как вы это делали? Смогли бы применить эту же стратегию снова?

Если вам раньше удавалось сделать что-то из перечисленного, то это уже ощутимый успех. Вы можете наголову разбить негативное убеждение о том, что не умеете копить деньги, и заменить его убеждением, которое будет вас поддерживать.

Если вы живете в пещере, никогда не копили деньги (да и вообще ничего не копили) и не обладаете даже малой крохой самоконтроля, то найдите кого-нибудь, кто хотел накопить денег, поверил, что может, и сделал. Воспользуйтесь его успехом как примером, который даст вам возможность изменить ваше убеждение.

Еще один метод богатых и счастливых людей, позволяющий изменить восприятие, а следовательно, оказывающийся подспорьем в изменении системы ваших убеждений, – частичное изменение фраз, которыми вы пользуетесь.

Подробнее об этом мы поговорим позже. А пока, говоря о богатой и счастливой жизни, которой вы хотите жить, начинайте внедрять в свою речь слово «пока» как можно чаще.

Сказать «я не богат и не счастлив» – совсем не то же самое, что сказать «я не богат и не счастлив – пока». Замените «я не умею копить деньги» на «я пока не умею копить деньги». Это отодвинет вашу проблему в прошлое и покажет, что вы можете измениться сейчас и сохранить это изменившееся новое состояние в будущем.

Стоит вам опробовать эти два простых метода, как вы заметите положительное воздействие, которое они оказывают на вашу энергию, настроение и продвижение по пути к богатству и счастью. Верьте, что у вас есть возможность воплотить перемены, которые вы хотите видеть в своей жизни, потому что это так и есть.

У вас когда-нибудь была работа? Вы когда-нибудь воспитывали детей? Сдавали экзамен? У вас был друг? Вы получали от окружающих комплименты? Разумеется, все это было. Вы добивались успеха, и не позволяйте никому – и главное, самому себе – говорить вам иное, поскольку это было бы ложью. Вы – на сто процентов гарантированный, неподдельный, надежный, исключительный успех! И вы молодец!

Опирайтесь на те достижения, которых вы уже добились в жизни, какими бы маленькими они вам ни казались. Используйте их как доказательство в поддержку убеждения, что вы будете успешным в своих стараниях стать богатым и счастливым.

По мере того как это убеждение будет все сильнее укрепляться в вашем сознании, примите как факт, что для преобразования вам на пользу некоторых убеждений может потребоваться больше времени. Будьте терпеливы. Сохраняйте решимость достичь желаемого и будьте настойчивы в своих усилиях. И всегда сохраняйте уверенность в том, что свои убеждения можно менять.

С тем знанием, которое вы только что обрели, вы начнете осознавать восхитительные возможности, открывающиеся перед вами. Вы уже знаете силу убеждений и понимаете, что можете выбирать подходящие для себя. А теперь давайте переведем все это на следующий уровень.