Текст книги "Сила подсознания для карьерного роста"

Вами управляют представления о себе, оценки себя, ваше видение себя. Мнения других людей не имеют решающего значения. Если кто-нибудь говорит вам: «Ты неудачник, ты никогда не добьешься успеха», то как на это реагировать? Скажите себе: «Мнение этого человека обо мне не соответствует действительности. Я рожден для побед и успехов. Я должен достичь успеха. Я непременно приду к успеху своим собственным, уникальным, только мне присущим путем».

Если слышите, как кто-нибудь убеждает вас в том, что вы неудачник, то это должно стать стимулом к тому, чтобы использовать силу подсознания, которое никогда не подведет. Другими словами, не следует обвинять других людей в собственных неудачах. Не списывайте неуспехи на внешние условия. Успешные люди умеют преодолевать неблагоприятные обстоятельства. Конечно, на пути к успеху вы сталкиваетесь с проблемами, но это не значит, что вы неудачник. В вас сокрыта творческая сила, способная обратить неудачу в успех. Другие люди не должны управлять вами. Ни один человек не сможет манипулировать вами, если вы не позволите ему этого делать.

Самооценка растет с каждым успехом. Она может повышаться, даже если вы переживаете отдельные неудачи. Но для этого необходимо помнить, что в вас по-прежнему заключена сила, ведущая к успеху, что вы в это искренне верите и проявляете свою веру действиями.

Вы – то, что о себе думаете. Вы строите себя, создавая в сознании образ своей личности. Самооценка и самоуважение – не что иное, как проекция представления о себе. Если вы поддерживаете в сознании устойчивый и позитивный образ себя, то будете счастливым и успешным человеком. Вы сможете преодолевать препятствия – какими бы непреодолимыми они ни казались – на пути к избранным целям.

Самая насущная необходимость состоит в том, чтобы верить в себя, в то, чем занимаетесь, в высокую судьбу. Уверенность в себе, в своих силах наиболее ярко проявляется тогда, когда сопровождается верой, что подлинное «я» создано Богом и для Бога всё возможно.

Обратитесь к истине прямо сейчас, сию минуту. Вы можете обладать всем, что желаете получить. Вы получите это, если верите. Помните, что, если вы на правильном пути, ничто не сможет вас остановить. Это истина, проверенная временем. Не позволяйте ничему и никому остановить вас или вселить сомнение. Этот постулат должен стать частью вашей ментальности. И если вы примете его, успех придет неизбежно, вы сможете смело идти по жизни только вперед.

Психологи говорят, что каждый из нас создает сценарий для своей жизни. Он может быть пессимистическим или оптимистическим, приносить счастье или тревоги, отражать позитивное отношение к жизни и высокую самооценку или негативное отношение к себе, вплоть до обращенной на себя ненависти. Мужчины и женщины, пережившие неудачи на ранних этапах карьеры, склонны к снижению самооценки и потере самоуважения. Пережитые неудачи сказываются на их психике. Они могут подсознательно составлять для себя сценарий поражения, и неудачи будут воплощаться в жизни до тех пор, пока эти люди не возродят в себе веру в собственные силы.

Если вы написали для себя сценарий поражения, неудачи будут доминировать в мыслях и поступках. Вы всегда будете считать себя неудачником и в итоге станете таковым в действительности. Если не перепишете сценарий, вы обречены на жизнь, полную неудач и несчастий.

Но даже самые успешные мужчины и женщины не рождаются с геном удачливости. Истории этих великих людей зачастую обнаруживают, что на пути к целям им приходилось побеждать нищету, депрессию и преодолевать препятствия, которые представлялись неодолимыми.

Чтобы преодолеть препятствия, им приходилось переписывать ментальные сценарии и менять собственный образ с негативного на позитивный. Затем они прилагали усилия, решительно и упорно шли к цели, и успех, заложенный в сценарии, становился очевидным.

Трудно вообразить более неблагоприятные условия жизни, чем те, в которых появился на свет Фредерик Дуглас. Он родился рабом на хлопковой плантации, и, казалось, у него не было никакой возможности для самосовершенствования и продвижения в жизни. Дугласу оставалось осознать всю безнадежность положения и признаться себе: «Я всего лишь раб. Вырваться из этой среды мне не удастся. Мои родители были рабами, и их родители тоже были рабами. У меня нет ни малейшего шанса получить образование или сделать карьеру в большом мире».

Но если бы этот раб действительно думал так, узнали ли бы мы когда-нибудь о Фредерике Дугласе? Конечно, наш герой так и остался бы прозябать в безвестности и нищете. Подобно миллионам своих собратьев, он провел бы всю свою жизнь в рабстве и умер бы рабом. Но Фредерик Дуглас хотел победить. Вместо того чтобы убеждать себя, что ничего не получится, он сказал себе: «Я смогу вырваться из этих ужасных оков рабства».

Дуглас написал для себя позитивный сценарий, пробудил к действию сокрытую силу, которая живет в каждом человеке и ждет, когда к ней обратятся, и справился со всеми препятствиями, стоявшими на пути к образованию и свободе. Он учился читать, изучая плакаты, расклеенные на заборах, обрывки газет и старый журнал, который подобрал на плантации. Первую настоящую книгу Дуглас увидел, когда уже умел читать.

Родившись в невероятно тяжелых условиях и имея самые ограниченные ресурсы, Фредерик Дуглас, тем не менее, смог обрести свободу и получить образование. Он стал известен всему миру как видный общественный деятель, выступавший за отмену рабства. Он посвятил всю свою жизнь защите угнетенной расы. Деятельность Дугласа привлекла внимание президента Соединенных Штатов, который и назначил бывшего раба послом в Гаити.

Вы также можете переписать сценарий, который удерживает вас на самом дне жизни. Придется приложить упорство, но если вы хотите подняться, вы сможете сделать это. Больше того, вы должны это сделать.

Для этого нужно научиться…

• Любить себя. Если вы не научитесь уважать себя, вам не удастся внушить другим людям любовь и уважение к себе.

• Доверять себе. Не следует колебаться в принятии решений относительно собственной жизни. Если вы ставите перед собой позитивные цели и уверены, что с успехом их достигнете, не бойтесь принимать решения, которые помогут добиться этих целей.

• Делать акцент на позитивном. Конечно, на пути к цели будут и неудачи, но не концентрируйтесь на них. Сосредоточьтесь на достижениях, к которым приходите день за днем, и ваш сценарий успеха укрепится, если вы будете поддерживать его словами, поступками, поведением, упорством и решимостью.

• Быть требовательным к себе. Достигнув скромного успеха, поздравьте себя и двигайтесь дальше. Промежуточный успех на пути к цели – не повод для лени и благодушия, а мотивация к новым свершениям.

• Повторять известное высказывание Эмиля Куэ: «Каждый день во всем я становлюсь все лучше и лучше».

Случаются ситуации, в которых нужно поддержать самооценку. Что делает тренер, когда команда проигрывает? Он выходит на площадку, чтобы поддержать игроков. С помощью правильно подобранных слов он вдохновляет, внушает уверенность в собственных силах. Он не только поддерживает стремление к победе, но и укрепляет решимость сделать все для достижения цели.

Нам тоже нужна поддержка, когда угасает жажда жизни, наваливается депрессия, случается неудача, слабеет уверенность в силах и колеблется вера в себя. Но где тот тренер, который мог бы поддержать нас?

В таких случаях мы должны научиться поддерживать себя сами. Чтобы изменить сценарий в сознании, проведите сеанс самовнушения. Скажите себе, что вы умны и рождены для побед, вспомните о прошлых успехах, убедите себя в том, что сможете побеждать вновь и вновь. Задавая себе позитивную установку, вы закладываете в сознательный разум семена, которые пустят корни и станут основой дальнейшего поведения.

Самооценка сопровождает нас всю жизнь. В юности она ведет нас вперед, в среднем возрасте – поддерживает, в старости – обновляет желание жить.

Приобретите привычку в личном сценарии негативные слова замещать позитивными. Вместо слов отчаяния насаждайте слова надежды; вместо слов неудачи создавайте слова успеха; вместо слов поражения мыслите словами победы; вместо слов тревоги используйте слова поддержки; вместо слов апатии высказывайте слова воодушевления; вместо слов ненависти найдите слова любви. Замените весь негатив словами, выражающими высокую самооценку. Тогда самоуважение и уверенность в себе пропитают вашу жизнь подобно тому, как дождь просачивается сквозь почву и доходит до самых корней.

Уверенность в своих силах может поколебаться при встрече с препятствиями. Случается, что ваши планы нарушаются, возникают неожиданные препоны, и кажется, что все разваливается прямо на глазах. В такой момент важно обновить веру в себя. Нужно обратиться к резервам, которые даровал вам Бог, встретить проблему и справиться с ней. Вы добьетесь успеха, и он укрепит самооценку.

Лучшие администраторы утверждают, что чем серьезнее препятствие, тем больше уверенности в своих силах требуется для его преодоления, и тем ценнее опыт. На раннем этапе карьеры А. Дж. Лэфли, ставший впоследствии главным администратором компании «Procter & Gamble», руководил ее региональным отделением в Азии. На тот период пришлось мощное землетрясение в Японии и экономический кризис в странах Юго-Восточной Азии. Лэфли, как он признавался, удалось провести компанию через столь угрожающие испытания только потому, что он никогда не терял веры в себя и всегда помнил: успешный руководитель набирает в 10 раз больше опыта во времена кризиса, чем в спокойное время.

Джеффа Иммельта, нынешнего главного администратора компании «General Electric», назначили руководителем тоже в период кризиса. В 1988 году выяснилось, что миллионы компрессоров для холодильников оказались дефектными, и тогдашний руководитель компании – Джек Уэлч – поручил Иммельту выправить ситуацию, хотя у того не было опыта работы с холодильниками и возвратной продукцией. Иммельт признается, что у него не было бы ни малейшего шанса возглавить «General Electric», если бы в тот момент он не проявил уверенности в способности справиться с «невозможным» делом – ситуацией, которая многим в компании казалась непреодолимым препятствием.

Джон Чемберс, главный администратор компании «Cisco», известен как один из самых талантливых и вдохновенных ораторов. Его выступления кажутся импровизацией, но, готовясь к ним, он заучивает наизусть большие объемы текста.

Чемберс покидает подиум, чтобы переговорить со слушателями персонально. Он никогда не отводит взгляда. Он – волшебник устного слова, чьи выступления сдержанная деловая пресса характеризует как «потрясающие».

Трудно поверить, что этому вдохновенному оратору пришлось преодолеть серьезные трудности, лишавшие его уверенности, которая так необходима для выступлений перед публикой.

Уверенность в своих силах Чемберс приобрел в результате победы над дислексией. Чтобы научиться выступать перед аудиторией, он обрек себя на спартанские условия работы. Вместо того чтобы жаловаться на обстоятельства, Чемберс использовал проблемы как средство изменения себя. Он признавался, что дислексия научила его масштабному видению вопроса и умению не застревать на мелочах. Этот навык помогает держать внимание аудитории, которая часто не любит утомительных подробностей.

Дислексия также вынудила Чемберса заучивать наизусть основные части текста выступления, и это придавало презентациям импровизационную живость и свежесть. Эффект был куда лучше, чем если бы текст читался по бумажке. Джон Чемберс справился с врожденным ограничением, не позволил ему омрачить жизнь, смог проблему обратить в обстоятельство, научившее верить в свои силы, и стал выдающимся оратором, который способен ясно и убедительно говорить о мечтах потребителей, ценности производимой продукции, рисуя масштабную картину.

Все, что вы безраздельно примете в сознание, в дальнейшем придет в вашу жизнь независимо от имеющихся условий, обстоятельств и ресурсов. Поверьте в утверждение: карьерный рост, успех, правильные решения, богатство – все принадлежит вам. Поверив в это, вы поместите информацию в подсознании, которое является своего рода творческим медиумом, и вскоре в жизни начнут происходить чудеса.

Секретарь, работавшая в юридической фирме, жаловалась своему пастору: «Мне не дают перерывов на отдых. Начальник и другие сотрудники относятся ко мне ужасно. Родственники травят меня дома. Наверное, надо мной висит какое-то проклятие. Я неудачница. Мне остается только утопиться в пруду».

Пастор объяснил женщине, что она слишком сурово относится к себе, и ее самобичевание и жалость к себе неизбежно находят проявление во внешнем плане жизни. Если вы суровы по отношению к себе, другие люди также будут жестоки в обращении с вами – всегда и везде. Если вы считаете себя червяком, то на вас постоянно будут наступать.

Другими словами, отношение окружающих к этой женщине объяснялось ее состоянием сознания.

Собеседница пастора решила впредь не наказывать себя. Она представляла, как работодатель благодарит ее за прекрасно выполненную работу. Воображала, как ей повышают зарплату. Постоянно излучала любовь и благоволение к начальнику и сотрудникам.

Через несколько недель, в течение которых женщина постоянно держала перед мысленным взором позитивные образы, начальник действительно поблагодарил ее за работу, а вскоре перевел на управленческую должность.

Понадобилось всего несколько часов, чтобы осознать, какие чудеса способно творить глубинное сознание. Ключ, открывающий эту сокровищницу, был найден.

Судьба Нормана Казинса, редактора журнала «Atlantic Monthly» и автора книг «Анатомия болезни» и «Возможности человека», – пример того, как сила подсознания позволяет открывать в себе прежде недоступные ресурсы.

В результате паралича у Казинса отказали шея, руки и ноги. Врачи диагностировали серьезное заболевание соединительных тканей. Доктор сказал: «Ваши шансы на полное выздоровление – один к пяти тысячам».

Сначала Казинс позволял врачам делать с ним все, что они считали нужным: принимал лекарства, сдавал анализы, но они лишь подтверждали диагноз и неблагоприятный прогноз.

И Казинс отказался принимать такой поворот судьбы как данность. Он пришел к мысли, что смех и воля тоже способны лечить.

Вскоре больной составил план оздоровительного применения положительных эмоций, включив в него медицинские ресурсы, дружескую поддержку, смех, любовь родных и близких. Казинс покинул больницу, поселился в отеле, нанял сиделку и приступил к просмотру юмористических фильмов и телевизионных программ. Он обнаружил, что десять минут полноценного смеха давали ему два-три часа качественного сна без болей – впервые за несколько месяцев.

Неделя за неделей Норман Казинс набирал силу. Год от года подвижность увеличивалась. Он искренне верил, что его опыт являлся доказательством того, какие огромные силы, сокрытые в природе человека, могут высвобождать воля к жизни и вера в себя. Казинс прожил еще 16 лет, занимаясь активной и полноценной деятельностью.

Уверенность в своих силах является основой любого свершения. Убежденность в том, что мы можем справиться с поставленной задачей, дает поистине невероятные силы.

Люди, обладающие большой верой в себя, счастливо избегают многих сомнений и неопределенностей. Они не сомневаются, что оказались в нужное время в нужном месте, не подвержены колебаниям в оценке своих способностей и страхам за будущее.

Возможно, в данный момент вас нельзя назвать необычайно успешным человеком, но, подобно большинству людей, вы наверняка имеете сильные качества. Возможно, вы не показываете самый высокий результат в деле, которым занимаетесь, но, безусловно, обладаете особыми умениями, которые способны завоевать уважение окружающих. Возможно, вы не самый выдающийся атлет в сравнении с одноклассниками, но в деле, связанном с творчеством, вам нет равных. Возможно, вы беднее соседей, но способны устранить любую неполадку в своем доме.

Людям свойственно переживать из-за своих слабостей. Некоторым это дает мотивацию к самосовершенствованию, но у многих развивает комплекс неполноценности. Вместо того чтобы расстраиваться из-за того, с чем вы не способны справиться, сосредоточьтесь на том, в чем вы действительно сильны. В итоге самооценка возрастет, укрепится уверенность в своих силах, и это позволит смело двигаться по пути к успеху.

Если вы думаете о себе как о неудачнике и представляете себя таким, то неизбежно потерпите неудачу. Думайте об успехе. Воображайте себя успешным человеком.

• Прямо сейчас, сию минуту поверьте в то, что добьетесь всего, чего только пожелаете, сможете стать тем, кем искренне хотите быть, и получите то, чем жаждете обладать, – и по вашей вере будет дано вам.

• Если вы не любите и не уважаете себя, вам не удастся даже начать создание своего образа как успешного человека. Нет смысла держаться за негатив. Если хотите преуспеть, вы должны создать позитивный образ себя.

• Никогда не относитесь к себе сурово, жестоко или плохо. Не считайте себя слабым, неспособным или дефективным человеком. Повторяйте себе, что вы совершенная, полноценная и здоровая личность.

• Строя карьеру, вы непременно будете сталкиваться с препятствиями. Никогда не теряйте уверенности в своих силах. Путь к успеху редко бывает прямым и легким. Программируйте подсознание так, чтобы быть готовым встретить любые препятствия, преодолеть их и продолжить движение к целям.

Глава 3
Научитесь мыслить позитивно

Законом жизни можно считать закон веры. Вера – это мысленное представление убеждения в сознании. Не верьте в вещи, которые причиняют вред. Верьте в способность подсознания исцелять, вдохновлять и укреплять. Верьте, что подсознание способно привести вас к процветанию, – и по вашей вере будет дано вам.

Из ничего не выйдет ничего. В отрицании нет жизни, нет ничего, кроме разрушения, разложения и смерти. Негативное отношение – злейший враг успеха. Люди, которые всегда негативно отзываются обо всем и постоянно жалуются на тяжелые времена или плохие дела, слабое здоровье или нищету, притягивают к себе разрушительные, негативные силы и сводят на нет все свои усилия.

Люди, мыслящие конструктивно, решительно отказываются от негативного мышления, поскольку позитив не имеет ничего общего с негативом. Творческие принципы не воспроизводимы в атмосфере разрушения, в которой нет места никаким свершениям. Поэтому негативные люди всегда оказываются в проигрыше и терпят неудачу. Они теряют веру и опускаются на дно жизни, будучи не в силах продвигаться вперед.

Если вы дадите простор негативному мышлению, оно парализует ваши амбиции и отравит жизнь. Негатив будет убивать уверенность в силах до тех пор, пока вы будете оставаться жертвой ситуации, вместо того чтобы распоряжаться ею. Способность к свершениям в значительной мере является вопросом веры в себя и в свои силы. Что бы ни делали, вы никогда не получите позитивного результата, если не будете уверены, что можете выполнить задуманное. Прежде чем создать нечто в реальности, вы должны совершить это в сознании. Вы ничего не сможете, если не представите. Любое свершение прежде должно произойти в сознании, и лишь затем оно воплощается в реальность.

Очень многие люди позволяют страхам, опасениям и неуверенности доминировать в своей жизни. Это приводит к тому, что они работают там, где нет перспектив карьерного роста и не требуются особые усилия. Доходы совсем небольшие и никакого удовлетворения. Даже если у этих людей появляются конструктивные, инновационные идеи, они не решаются их предлагать. «Кто я такой? – размышляют они. – Меня даже не станут слушать».

Мужчины и женщины, имеющие позитивное отношение к жизни, не довольствуются тем, чтобы быть просто «середнячками». В их жизни страхи вытесняет уверенность в своих силах – и карьеры складываются как нельзя более успешно.

Если вы таите в отношении другого человека мысли плохие, нездоровые, неадекватные, заразные, губительные, это равносильно тому, как если бы вы кричали себе: «Стой! Кругом марш!» Обратите лицо к солнечному свету. Если не можете сделать ничего хорошего в этом мире, постарайтесь хотя бы не сеять вокруг себя ядовитые семена злобы, ожесточения и ненависти.

На работе и в жизни всегда старайтесь относиться к другим людям с вниманием, состраданием, любовью, великодушием. Тогда вы будете излучать свет и радость, вместо того чтобы напускать тень и печаль, помогать и поддерживать, вместо того чтобы повергать окружающих в депрессию.

Когда Мариса Л. перешла на новую работу, она заметила, что является единственной афроамериканкой в своем отделе. Женщина попыталась подружиться с коллегами, но те просто игнорировали ее и, как казалось, всячески пытались отравлять жизнь.

Сначала Мариса хотела обратиться в отдел кадров и заявить о нарушении политики равных прав при найме на работу, но, поразмыслив, решила использовать собственные ресурсы. Вместо того чтобы занять оборонительную позицию в противостоянии с коллегами, женщина решила применить позитивный подход. Она заместила обиду мыслями понимания поведения коллег и стала думать, как изменить положение. Она изучила приемы, которые коллеги использовали на работе, и начала делиться с ними своим опытом, благодаря которому ее и наняли.

Через относительно небольшое время Мариса завоевала уважение и дружбу коллег и была принята коллективом.