Текст книги "Бонджорно, богиня! Секреты счастливой женщины. Книга-тренинг для той, которая осмелилась пустить в свою жизнь итальянское настроение"

День 38. Феличия

Знаете, к чему я никак не могу привыкнуть? К тому, что итальянца можно разжечь так же быстро, как и потушить. И это я не про сексуальные игры после ужина (там его пыл не унять даже огромной порцией каннелони или пиццей с острым пепперончино), а про споры, ссоры и выяснения, кто прав, кто виноват. Итальянцы – люди страстные, и разговаривать громким голосом и заявлять о своей правоте в споре – это совсем и не ссора, а так, разминка перед аперетиво. Если вы слышите кого-то, дико орущего из окна, то, возможно, это вообще прелюдия перед ночью любви, а не разборки Отелло с Дездемоной.

Я это раскусила не сразу, и, когда слышала крики, во мне включался внутренний охранник, старалась ретироваться с места событий как можно скорее. А потом задумалась! Ведь, может, именно в том, что итальянцы не сдерживают своих эмоций, и кроется причина их долголетия? Они кричат, топают ногами, плачут (и мужчины это делают иногда чаще, чем женщины) и не стесняются своих вулканических страстей, изливающихся наружу.

Как человек, разбирающийся в психологии, скажу, что это источник здорового и долгого пребывания на этой земле. Именно то, что нам запрещали в детстве: плакать, кричать, слишком громко смеяться и выражать свои эмоции на публике – и становится частой причиной ранних инфарктов, инсультов и даже раковых болячек. Плачьте, смейтесь, кричите, главное – не деритесь ни с кем – и будет вам счастье и долголетие!

И не арендуйте квартиру рядом с оперными певцами, как это сделала моя подруга. Потому что слушать, как гневается на мужа соседка сопрано, Феличия, – особый вид искусства, и не всем любителям оперного жанра по душе. Поэтому будьте эмоциональны, будьте бдительны, и да прибудут с вами смех и слезы, желательно от дикого восторга и счастья. А там – как пойдет.

Всем Love and Peace Pizza, как говорил Евгений Онегин, проезжая мимо любимой траттории.

Кстати, мало кто знает, что первый в мире памятник Пушкину был установлен именно в Италии. В 1837 году, как только весть о гибели поэта достигла Вечного города, княгиня Волконская распорядилась установить стелу в память о нем на своей вилле, на аллее друзей. Пушкин ни в Риме, ни в Италии никогда не был, но мечтал побывать и часто посвящал ей стихи. Как известно, Александр Пушкин вообще почти никогда и не бывал за границей – ни одно прошение Николаю I и Александру I не повлияло на его «невыездной» статус. А вы говорите, сейчас визу итальянскую получить сложно.

Однако славе великого русского поэта давным-давно удалось перешагнуть все мыслимые и немыслимые границы – и временные, и территориальные. Вот так вот начали с итальянских страстей, а закончили моим любимым Пушкиным, который жил страстно, эмоционально, восторженно и ярко, как самый настоящий итальянец.

 
«Кто знает край, где небо блещет
Неизъяснимой синевой,
Где море теплою волной
Вокруг развалин тихо плещет;
Где вечный лавр и кипарис
На воле гордо разрослись».
 

Задание дня

Когда вы в последний раз выплескивали эмоции? Часто позволяете себе хорошо так «проораться» и восстановить баланс крика и тишины в организме? Предлагаю включить любимую песню рок-группы, например, итальянской «Måneskin», и спеть – покричать – потопать и выплеснуть все то, что не разрешали сделать долгое время: обиды, грусть, злость. Плавно переходя в восторг и изумление от того, что вы – живой/живая – и вам можно ВСЕ!

День 39. Джулия

Однажды я проходила тренинг для будущих миллионеров. Лектор – уважаемый психолог олимпийских чемпионов и топ-бизнесменов в самой высокой башне столицы. Закрыла глаза и пыталась представить свой идеальный день… день миллионера. Когда не нужно больше никуда подрываться в 6 утра и ехать на метро через серый промокший под ноябрьским дождем город в скучный банковский офис, в котором я убивала жизнь проводила больше девяти часов кряду, занимаясь, если честно, непонятно чем.

Мой же идеальный день в медитации начинался с неспешного пробуждения под звуки птиц и вкусной чашечки капучино с свежеиспеченной слойкой с грушей, посыпанной корицей и горьким шоколадом, в компании с приятным человеком, за разговором о том, как хорошо было вчера и позавчера…. И вообще, погода волшебная уже стояла не первую неделю.

Потом в этом дне я надеваю красивую спортивную форму ярко-салатового цвета и иду на пилатес в самую лучшую студию города. После меня ждет массаж в СПА-салоне и укладка волос у модного стилиста. Затем еду в музыкальную студию записывать новую предновогоднюю песню с моими друзьями музыкантами, к нам присоединяется моя дочь, она освоила саксофон и с радостью импровизирует с нами, она настоящая артистка.

Потом мы все вместе с друзьями и родственниками едем на обед в наш любимый ресторан на берегу Тирренского моря, он всего в 20 минутах от дома… Прозрачные окна в пол и сливочные льняные шторы, развевающиеся на окнах, вводят меня в состояние проживания момента «здесь и сейчас» наиболее ярко и остро!

Вечер моего идеального дня я провела с моим идеальным мужчиной, не буду раскрывать подробности всего вечера, замечу, что там были тирамису, шардоне и много горячих объятий…

Подводя итоги, хочу сказать, что тренинг почти сработал. Мой день в Тоскане начинается с пения птиц (и зимой, и летом), со следующей недели моя дочь идет на занятия саксофоном, а мои вечера такие же горячие, как я себе и навоображала… Только до миллионов и дома на самом берегу моря пока не удалось домечтаться, но это уже сущие пустяки! Не правда ли?

Задание дня

Включить любимую итальянскую песню, закрыть глаза и представить себе свой идеальный день. Во всех подробностях. До мурашек на всех конечностях. До того момента, как почувствуете вкус тирамису во рту.

Визуализируйте! Все сбудется!

День 40. Розальба

Мы с дочерью спешили на предрожденственский концерт, точнее, на его репетицию. И совершенно случайно увидели в окнах одного магазина роскошный рояль орехового цвета. Естественно, не смогли пройти мимо и зашли сделать комплимент.

В итоге восторгаться пришлось не только роялем, но и восхитительной владелицей бутика – шоурума, 75-летней Розальбой. Ярко-рыжие кудрявые волосы жили своей веселой жизнью, беспечно болтаясь из стороны в сторону, вне зависимости от желания хозяйки. Глаза итальянки были укутаны глубокой грустью, хотя на лице была радостная улыбка от встречи с «иноземными» гостями – с нами.

«Моя невестка – тоже сибирячка, вы – чудесные люди!» – заявила Розальба в ответ на вопрос, где справляют Рождество мои родители. Она радостно провела нас по всему магазину – галерее и даже показала секретный нулевой этаж, на котором располагалась столовая.

Потом начала рассказывать про свой бренд пальто и о том, что некоторые модели эксклюзивно расписаны художниками из Флоренции, и что я должна обязательно их померить, чтобы понять: крой совершенно удивительно обволакивает фигуру, придавая ей самые лучшие очертания и подчеркивая достоинства. Я решила быстро впрыгнуть в одно из них. Если честно, снимать это произведение искусства действительно не хотелось…

«Мы же тут в этом зале сможем что-нибудь организовать, например, закрытое культурное мероприятие, у меня друзья – лучшие музыканты и литераторы Тосканы», – ее кудри весело прыгали на голове, глаза оставались грустными. – Мы раньше с мужем постоянно устраивали закрытые светские вечера, уже год, как его нет, но надо продолжать начатое…» Она пыталась улыбнуться, но не смогла.

«Davvero! Мы же можем столько всего придумать вместе и организовать! – включилась моя творческая жилка. – Выставку, концерт, праздник жизни!»

Тут меня одернула дочь, напоминая, что я должна отвести ее в школу на репетицию выступления. И я повиновалась, обещая, что вернусь в ближайшее время сделать видео для блога в этом творческом дизайнерском раю.

На Рождество я получила сообщение с поздравлениями от Розальбы. На фото ВКонтакте она была с мужем, они улыбались, и в глазах итальянки светилось то счастье, про которое поет Аль Бано в своей «Фелечите». И мне очень захотелось вернуть этот свет в рыжую кудрявую голову. Тем более что давно уже мечтала о своей выставке в Италии. Пойду искать свои фотоработы с актрисами. Из метро.

Мысль дня

Как часто вы «случайно» набредаете на волшебные места и людей в вашей жизни? Цените ли то, что тоже можете зажечь чей-то взгляд своим присутствием. Словом. Улыбкой.

Помните о том, что вы – уникальная?

День 41. Аллегра

«Когда мне было 11 лет, за мной ухаживал Антонио из Сиены». Я поперхнулась пататиной фриттой (картошкой фри по-нашему). Мы с Аллегрой сидели на лавочке в порту Виареджо и кормили и себя, и желтолапых толстых чаек вредной едой – жаренными во фритюре морскими гадами (о, боги, ну почему это так вкусно) и картошкой фри.

«Мне было 11 с половиной, ему 13, и он был поэт, каких не сыскать… Посвящал мне стихи, дарил розы из полисадника соседей. Он с семьей приезжал сюда на Тирренское побережье на все лето, и мы любили друг друга, как никто другой, – Аллегра вздохнула. – Потом он уехал и писал мне письма, это было так романтично. Все-таки письма, написанные от руки, – это то, по чему я больше всего скучаю, по этим мелочам из прошлого века».

Я тоже вспомнила, как мы с подругой переписывались несколько лет до появления интернета, и это было чудесное время. Я ждала письма и радовалась им, каждый раз их получение было для меня праздником, а их предвкушение походило на ожидание Нового года, не меньше.

«А потом он переехал в Лондон в колледж и остался там жить, стал банкиром, женился на молодой американке, партнеру по бизнесу, и забыл дорогу в Тоскану… Вот так романтики превращаются в скучных бесчувственных богачей», – Аллегра сжала губы, и я поняла, что он больше ей не писал…

«Я долго пыталась найти хоть близкого по уровню романтичности к нему человека, даже замуж пару раз вышла за творческих мужчин, между прочим: художника и музыканта, чтобы удостовериться, что там, где царит быт, романтика пакует чемоданы. Но совершенно недавно, на закате лет, встретила „своего Антонио“, правда, теперь его зовут Маурицио, он из Болоньи, писатель и поэт, настоящий романтик. Я даже ушам своим не поверила, когда он стал цитировать мне стихи Байрона, а потом и свои стал посвящать мне. Сначала его даже серьезно не воспринимала, все казалось мне какой-то пародией на любовные романы Алессандро Барикко, которого обожаю всем сердцем. Но потом поняла, что мой Маурицио – гений чистой воды, а его письма (теперь они электронные) – чувственность и наслаждение в чистом виде…

Видимо, бог решил мне под занавес жизни сделать такой прекрасный подарок.

Я влюбилась в него еще до того, как мы встретились… Сначала думала, что могут поделать 70-летние старики со своей жаждой любви и романтики… Но когда мы танцуем, он всем говорит, что я – женщина всей его проклятой красивой жизни.

И мне правда верится, что это мужчина, который рассказал, что такое настоящая любовь… И мне кажется, что мы, как два кипариса на аллее жизни, всегда будем вечнозеленые и молодые, потому что влюбленность сделала меня совершенно юной, легкой и жизнерадостной, как в далекие золотые 80-е, когда окончила университет. Сейчас я абсолютно и бесповоротно счастлива и не боюсь уйти в закат, потому что встретила свой второй рассвет в жизни…»

Я улыбнулась и вспомнила, как писала стихи в 14 лет, потом отправляла их в «Сибирскую газету», потому что надеялась: их прочитает «Он»… Об этом я так никогда и не узнала. Но стихи, кстати, напечатали. Видимо, был порох в пороховницах…

Мысль дня

Вспомните самые яркие эмоции вашей юности и попытайтесь найти и повторить их сейчас. Это возможно, когда закроете глаза и услышите, и почувствуете внутри себя надвигающееся тепло и гул веселой музыки. Это к вам приближается Счастье.

День 42. Джина Лоллобриджида

«Иногда кажется, что деньги приносят счастье, но часто они разлучают с самыми близкими людьми, и ты становишься одинок, проводя вечера со своими бриллиантами и платьями в пол от Дольче Габбана, надеясь, что когда-нибудь вы помиритесь и снова, как раньше, ты сможешь приготовить завтрак своему любимому мальчику». Именно это читалось во взгляде Джины. Я увидела ее фото на страницах газет, в них писали, что она судится с единственным сыном, который решил стать ее опекуном, чтобы распоряжаться ее многомиллионным состоянием, которое она, по его мнению, спускала на молодых любовников.

Она смотрела на меня с фото растерянно, хотя вид ее, как всегда, был безупречен: идеальная укладка, маникюр, платье с декольте и кружевами, а ведь ей уже 92. Кто имеет право заявлять, что ты сумасшедшая, если тебе захотелось любви пусть даже и в таком недетском, но все еще прекрасном возрасте? Кто осудит ее за желание быть свободной от предрассудков общества, от тягот семейного быта, от общения со скучными ровесниками.

На фото она улыбалась, но боль от предательства сына сквозила через объектив фотокамеры. Она дала ему все, что он пожелал, но он хотел большего. Он хотел официально сделать ее недееспособной и выжившей из ума старухой. Она не сдавалась и тратила на адвокатов баснословные суммы, чтобы доказать, что совершенно нормальная женщина. Женщина, которая просто хочет быть счастливой!

«Да, возможно, я сошла с ума, – говорила ее полуулыбка Джоконды. – Да, я не смогла сдержаться от своей страсти. Да, я нарушила все возможные рамки и временные границы дозволенного, моему любовнику лишь 37, и да, мне плевать, сколько денег может мне стоить эта влюбленность. Но, может быть, это самые яркие эмоции, которые я испытывала за последние 20 лет. Может быть, только одно прикосновение его руки стоит не один миллион евро, а его поцелуй, возможно, стоит всей моей жизни… После него мне не так горько будет покидать эту планету…»

Мне показалось, что Джина хитро подмигнула мне левым глазом. Мы общались между газетных строк, замечая неуловимые нюансы и схожие мысли обеих. Судьбы у нас были разные, но выбор пути – один: быть счастливыми и влюбленными каждый день этой дурацкой и прекрасной жизни.

Многие не поймут, а те, кто читает мои книги и истории с полуулыбкой Джоконды на губах, знают, что шедевры искусства и кинематографа создавались людьми, которые выбирали «чувствовать» эту жизнь максимально глубоко и решили идти с оголенными нервами вперед, по своей дороге. Даже если больно. Даже если предают самые близкие. Но только вперед… Каждый раз испепеляя себя до основания сомнениями, но вновь возрождаясь от нового и такого прекрасного чувства – любви.

Вопрос дня

Часто ли вы делаете то, за что получаете осуждение со стороны друзей и родных, часто ли обращаете на это внимание? Почему живете не своей жизнью?

День 43. Аличе

Дочь моего знакомого писателя итальянца безответно влюбилась во француза, которого они случайно встретили на экскурсии в Париже. Он был их гидом, и то ли его рассказы, то ли его ярко-зеленые глаза с поволокой увлекли Аличе с такой скоростью в неведомые романтические дали сознания, что она решила по возвращении в Италию подстричь каре, как у героини во французском фильме «Леон», что подчеркнуло ее чувственные черты лица. Теперь вы ни за что бы не отличили ее от парижанки.

Люсьен же не отвечал ей взаимностью: приезжать в Болонью на зимние каникулы не обещал и ограничивался лишь онлайн-уроками по французскому искусству, которые она решила брать у «французского мужского воплощения совершенства и изящества» каждый понедельничный вечер. Этот день в календаре отмечался красным маркером в форме сердечка.

Отец не мог не заметить душевный подъем дочери в начале недели, и не то чтобы итальянец был по-шекспировски против взаимоотношений с французом, но и радости ему это не доставляло. Потом он заметил, что дочь стала проводить больше времени за написанием сценариев к своим короткометражным фильмам, они получались на редкость трогательными, а однажды даже получили главный приз на фестивале начинающих режиссеров в Венеции.

Люсьен так и не воплотился в реальной жизни Аличе, он стал ее «музом», ее несбыточной мечтой, идеальным мужчиной, за которым стояли по обе стороны ее фантазии и богатое воображение.

Через некоторое время ее пригласили сотрудничать в известную киностудию, и она забросила уроки с Люсьеном и начала встречаться с Луиджи, сценаристом из Лигурии. Они вместе путешествовали по Италии и снимали удивительно чувственное кино, а что было потом, не знаю. Потому что нужно подождать еще десять лет, чтобы узнать продолжение их истории.

Продолжение своей истории безответной любви я знаю: двадцать лет спустя с нашей последней встречи мой мужчина мечты стал мэром города, а я написала дюжину стихов в местную газету и стала местной «звездой» сибирского радио и телевидения только потому, что надеялась, что он заметит меня и захочет встретиться. А потом взяла и переехала в Италию и больше никогда его не видела.

И если ты вдруг читаешь эти строки, привет тебе, мой принц со светлыми кудрями и обаятельной улыбкой. Ты, не отдавая себе отчета, подарил мне столько эмоций и переживаний за те годы, что я была безответно влюблена в тебя, что, когда мы случайно встречались в городе, забывала дышать и разучивалась говорить связно, это было прекрасно. Незабываемо. До сих пор вспоминаю то время с улыбкой. Поэтому…

Совет дня

Любите, даже если безответно. Это так замечательно. И полезно для карьеры. И потом, кто знает, может, когда-нибудь станете знаменитой писательницей только потому, что захотите, чтобы он прочел ваши книги. Чисто гипотетически предполагаю. «Perche no», как говорят у нас в Италии. Такие вот советы на сегодня.

День 44. Вероника

Самые страстные, жирные и дерзко взлетающие со взлетной полосы – черных глаз Веро́ники – стрелки – яркий атрибут непревзойденной уверенности этой своенравной итальянки.

Я часто вижу итальянок с кричащим макияжем. При этом и черные стрелки, и густо накрашенные алые губы не противоречат друг другу, а, наоборот, громко говорят в унисон, как сами итальянцы. В утреннем баре все голоса сливаются воедино, и ты чувствуешь себя участником перформанса. Словно опера голосов, только не поющих, а разговаривающих, причем с тобой напрямую, пытается докричаться достучаться до тебя: не бойся быть громкой и заявлять о себе, не стыдясь осуждения и оценки.

До переезда в Италию красная помада на моих губах, казалось, превращала меня из скромной воспитанной девушки в распущенную резидентку улицы красных фонарей. По крайней мере так я себя чувствовала. Быть яркой – означало почти одно и то же, что быть, простите, шлюхой.

Помню, в детстве на дискотеку в летнем лагере впервые попробовала накраситься собранными по всему отряду косметическими средствами (мне было 13 лет). Когда меня увидела двоюродная сестра, тезка-Юлька, она, во-первых, чуть язык не проглотила, во-вторых, ничего не сказав мне, настучала моим родителям, что я позволяю себе много лишнего и хожу здесь в лесу в детском лагере чуть ли не каждый день ярко разрисованная, как представитель африканского племени.

Несложно догадаться, что с кузиной мы до сих пор не особенно близко общаемся☺. Я терпеть не могу серость ни в буднях, ни в отношениях. Белая ворона я. Нет, не белая, а цвета фуксии!

Итальянцы же проживают жизнь в самых ярких красках.

Здесь нет полутонов, только контрастные чувства: любовь – ненависть, смех – рыдания, обида – прощение, красные губы – черные стрелки…

Моя итальянка Вероника, кстати, всегда «разговаривает» бровями. Ей не нужно открывать рот, когда ее брови взлетают вверх от удивления и черные стрелки устремляются за ними: собеседнику приходится оправдываться за свое поведение. Иногда кончик правой брови резко изгибается, и мужчины в радиусе ста метров от Вероники начинают бурно активизироваться. Флирт бровью – тот еще финт ушами, скажу я вам.

Вспомнила забавный случай: однажды поехала в Цюрих на музыкальный фестиваль и зачем-то оделась в шелковое платье и накрасила губы коралловым. Чувствовала себя, мягко скажем, неуютно. В городе офисных работников, в котором самым ярким считается бежевый цвет, я затмила даже тусовку го́тов на озере.

После Италии очень ощущается контраст в возможностях самовыражения людей. В этой стране хочется быть яркой, как будто итальянцы подначивают тебя быть такой. И каждый раз, выходя за чашечкой капучино, чувствуешь себя на подиуме модных показов, где зрители – прохожие итальянцы – одобрительно цокают языком и улыбаются тебе в ответ, если ты их впечатлила своим прекрасным видом.

В Италии быть яркой – нормально, быть творческой – естественно! И если ты обычный парень, как поет Губин, ничем не примечательный человек, ты будешь невидимкой… Даже в очереди за коктейлем придется стоять в два раза дольше, проверено!

День отдыха, который принадлежит только вам!