Электронная библиотека » Е. Ланцова » скачать книгу НИ ЗЯ. Дерзкий воркбук для тех, кто хочет изменить привычки, не теряя мотивации

Книга: НИ ЗЯ. Дерзкий воркбук для тех, кто хочет изменить привычки, не теряя мотивации -

  • Добавлена в библиотеку: 2 ноября 2024, 08:21
обложка книги НИ ЗЯ. Дерзкий воркбук для тех, кто хочет изменить привычки, не теряя мотивации автора Е. Ланцова 

Автор книги: Е. Ланцова


Жанр: Личностный рост, Книги по психологии


Серия: Книги&044; которые нужно прочитать до 35 лет
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Издательство: Эксмо
Город издания: Москва
Год издания: 2024
ISBN: 978-5-04-211242-3 Размер: 474 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Именно привычки формируют нас и нашу реальность. Чтобы хорошая привычка закрепилась и начала приносить плоды – нужно время. А еще это больно, сложно и вообще очень хочется быстрее соскочить.

Цель этого воркбука – сделать процесс формирования хороших привычек приятным и безболезненным, а также показать реальность, в которой вас не угнетают плохие привычки и вы, наконец, чувствуете себя счастливым. Методика, изложенная здесь, не только изменит вашу жизнь, но и напитает бешеным зарядом любви и уважения к себе.

Выполняя упражнения, вы:

• внедрите полезные привычки, не теряя мотивации;

• перестанете быть жертвой и возьмете бразды правления жизнью в свои руки;

• выстроите личные границы, чтобы внешние факторы не влияли на ваши решения и действия.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации