Текст книги "Экзотическая кухня. Разнообразные меню для будней и праздников"

Салат с цветной капустой и мясом креветок

Отварную капусту разбираем на мелкие соцветия, помидоры и огурец нарезаем тонкими ломтиками. Смешиваем подготовленные овощи, горошек, мясо креветок и заправляем майонезом.

Состав: 130 г консервов «Мясо антарктической креветки салатное»;

300 г цветной капусты;

3 помидора;

1 свежий огурец;

¹/₂ стакана консервированного зеленого горошка (без жидкости);

¹/₂ стакана майонеза.

Салат-коктейль из креветок и шампиньонов

Салатная заправка: тщательно взбиваем горчицу с оливковым маслом, добавляем подсолнечное рафинированное масло, не прекращая взбивать, вливаем уксус, бульон из кубиков «Магги», солим, перчим и взбиваем до состояния однородной массы.

Зелень укропа режем мелко, помидоры разрезаем на дольки. Авокадо чистим от кожуры, отделяем косточку, нарезаем полукольцами и обмакиваем в салатную заправку.

Свежие шампиньоны чистим, нарезаем тонкими пластинками и обжариваем.

Консервированные креветки отбрасываем на дуршлаг и даем стечь маринаду. Креветки смешиваем с соком из лососевых консервов, с зеленью укропа и шампиньонами.

Салат кучерявый разделяем на листы, тщательно промываем, высушиваем, раскладываем в пиалы и сбрызгиваем салатной заправкой. Затем все подготовленные продукты (салат, авокадо, грибы, помидоры) распределяем на порции в каждую пиалу. В центр каждой порции кладем горкой креветки и поливаем майонезом.

Состав: 2 помидора;

1 авокадо;

пучок укропа;

250 г шампиньонов;

1 банка консервированных креветок;

1 банка лосося консервированного (сок);

¹/₂ банки майонеза.

Для заправки: 0,5 ст. ложки горчицы;

50 г оливкового масла;

50 г подсолнечного рафинированного масла;

1 ч. ложка уксуса;

0,25 стакана бульона из кубиков «Магги»;

перец черный молотый, соль.

Салат из лангустов и стручковой фасоли (корейская кухня)

Стручковую фасоль отварим в подсоленной воде, остудим. Лангусты также отварим в подсоленной воде 7 минут, очистим от панциря, нарежем кусочками.

Сделаем соус из горчицы, винного уксуса и оливкового масла, пропустим через миксер с несколькими кусочками лангустов до получения однородной массы, посолим, поперчим, посыплем щепоткой острого перца.

На 4 тарелки положим листья латука, на них – стручковую фасоль, затем – массу из лангустов, польем приготовленным соусом.

Состав: 2 лангуста (по 500 г);

200 г стручковой фасоли;

250 г оливкового масла;

винный уксус, острый перец, 1 ст. ложка горчицы, салат-латук, соль, черный молотый перец.

Салат картофельный с лангустами

Кусочки вареных лангустов смешаем с рубленым яйцом, сваренным вкрутую, ломтиками или кубиками отварного картофеля, горошком и заправим.

Состав: 200 г лангустов;

4 картофелины;

1 яйцо;

¹/₂ стакана консервированного зеленого горошка;

¹/₂ стакана майонеза.

Мидии в соусе

Отварим мидии в раковинах, добавив в отвар луковицу, лавровый лист и соль. Когда раковины раскроются, вынимаем мидии из отвара, освобождаем от раковин и складываем в салатник.

Разотрем с маслом муку, разведем отваром или горячей водой. Проварим 10 минут, снимем с огня, заправим сливочным маслом и лимонным соком. Зальем этим соусом мидии, посыплем измельченной зеленью петрушки.

Состав: 25 мидий;

1 луковица;

1 лавровый лист;

по 1,5 ст. ложки муки и сливочного масла;

соль по вкусу.

Для соуса: 1 ст. ложка масла;

лимонный сок и соль по вкусу.

Мидии под майонезом с горчицей

Отваренные, как указано в предыдущем рецепте, мидии чистим от раковин, охлаждаем, солим, перчим, заливаем майонезом, смешанным с готовой горчицей, и перемешиваем. Выкладываем в салатник, украшаем полосками маринованного красного перца и веточками зелени петрушки. Эту закуску можно гарнировать сваренными вкрутую яйцами и свежими огурцами и помидорами. В этом случае ее можно подать на блюде.

Состав: 20–25 мидий;

100 г майонеза;

1 ч. ложка готовой горчицы;

50 г маринованного сладкого перца.

Салат картофельный с мидиями

Мидии, отварной картофель, огурцы нарезаем тонкими ломтиками, смешиваем и заправляем майонезом.

Состав: 200 г отварных мидий;

4 картофелины;

2 соленых огурца или 2 стакана квашеной капусты;

1 стакан майонеза.

Салат с мидиями

Мелко нарезанные мидии смешиваем с рисом, зеленым горошком, рубленым яйцом и заправляем майонезом.

Состав: 150 г вареных мидий;

1 стакан отварного риса;

¹/₂ стакана консервированного зеленого горошка (без жидкости);

1 сваренное вкрутую яйцо;

¹/₂ стакана майонеза.

Винегрет с мидиями и грибами

Отварные свеклу, картофель, морковь нарезаем кубиками. Мидии, грибы и лук режем тонкими ломтиками. Все смешиваем, заправляем майонезом и посыпаем зеленым луком.

Состав: 200 г вареных мидий;

1 свекла;

1 стакан соленых грибов;

2 картофелины;

1 морковь;

1 головка репчатого лука;

3 ст. ложки нарезанного зеленого лука;

¹/₂ стакана салатной заправки (смешанные растительное масло, соль, уксус и сахар по вкусу).

Плакия из мидий

Мидии промываем в нескольких водах, варим в подсоленной воде и вынимаем из скорлупы. Нарезаем мелко лук, сельдерей и чеснок. Поджариваем их в подсолнечном масле, добавляем муку и хорошо прожариваем. Насыпаем красный молотый перец, кладем томат-пюре, размешиваем и разводим соус отваром, в котором варились мидии. Как только соус закипит, опускаем туда мидии.

Выкладываем все в форму и распределяем сверху ломтики лимона. Плакию запекаем и подаем в холодном виде.

Состав: 1 кг мидий;

4–5 шт. репчатого лука;

1 корень сельдерея;

5–6 долек чеснока;

0,75 стакана подсолнечного масла;

1 ч. ложка красного молотого перца;

2 ст. ложки муки;

2 ст. ложки томата-пюре;

4–5 ломтиков лимона; соль.

Помидоры, фаршированные морским гребешком и грибами

Морской гребешок, грибы, мелко нарезанный лук смешиваем, солим по вкусу и заправляем сметаной. Этой начинкой фаршируем помидоры, предварительно удалив из середины мякоть. Помидоры размещаем на блюде, поливаем майонезом и посыпаем зеленью.

Состав: 1 стакан мелко нарезанного вареного морского гребешка;

8 помидоров;

1 стакан рубленых вареных грибов;

¹/₂ головки репчатого лука;

¹/₂ стакана сметаны;

¹/₂ стакана майонеза;

1 ч. ложка мелко нарезанной зелени петрушки, соль.

Заливное из мускула гребешка

Отварим до мягкости мускул морского гребешка в небольшом количестве пряного отвара. Нарежем мускул крупными ломтиками. Выложим на блюдо, украсим сверху кружочками яйца, ломтиками лимона. Процедим отвар и, добавив в него размоченный в теплой воде желатин, вскипятим, охладим до комнатной температуры, зальем им мускул гребешка и поставим на холод.

Состав: 400–500 г мускула гребешка;

2 яйца;

¹/₂ лимона;

2 ч. ложки желатина; соль по вкусу.

Для пряного отвара: ¹/₂ моркови;

¹/₂ корня петрушки;

¹/₂ луковицы;

1 лавровый лист;

3–5 горошин перца.

Устрицы

Промытые раковины устриц перед подачей к столу необходимо приоткрыть, снять верхнюю створку, а устрицу вместе с другой створкой опустить в холодную воду, в которую добавить соль и лед. Подать на блюде с мелко наколотым льдом. Отдельно – лимон, нарезанный кусочками, удобными для отжимания из них сока. В пищу годны устрицы только в закрытых раковинах.

Раковины живых устриц вскрываем, плоскую створку отделяем и удаляем. Мясо устрицы на глубокой створке промываем холодной кипяченой водой, подрезаем острием ножа, отделяя мясо устрицы от раковины, и оставляем на створке.

Подаем устрицы к столу в створках. В вазу обязательно кладем кусочки пищевого льда. Покрываем его полотняной салфеткой, на которой разложены веером раковины с устрицами. В центре помещаем лимон со срезанной верхушкой или подаем лимон, нарезанный дольками, отдельно на тарелке.

Перед употреблением устриц в раковину отжимают немного лимонного сока.

Состав: 10 устриц;

1 лимон.

Устрицы с пикантным соусом

Соус заправляем луком, корнем сельдерея и хреном, добавляем по вкусу несколько капель лимонного сока и сахара. Тщательно перемешиваем (можно миксером).

Промываем устрицы в холодной воде и открываем раковины. Выкладываем на блюдо, украшенное листиками зеленого салата или веточками зелени петрушки. Отдельно подаем подготовленный соус.

Помните, что в пищу пригодны только безукоризненно свежие устрицы.

Состав: 35–40 устриц;

200 г готового томатного соуса «Южный»;

1 ст. ложка натертого хрена;

1 ст. ложка мелко нашинкованного репчатого лука;

1 ст. ложка натертого корня сельдерея;

соль по вкусу.

Миноги

Жареные миноги нарезаем на кусочки. Хрен заправляем солью и сахаром, вливаем уксус и растительное масло. Нарезаем тонкими кольцами репчатый лук, промываем его в холодной кипяченой воде.

В блюдо укладываем миноги, сверху – лук, заливаем хреном. Можно украсить зеленым луком или кружочками свежих огурцов и помидоров.

Состав: 500 г миног;

120 г репчатого лука;

2 ст. ложки уксуса;

2 ст. ложки растительного масла;

1 ч. ложка тертого хрена; сахар, соль.

Миноги в горчичном соусе

Удаляем у миног головы, разрезаем поперек на куски и укладываем в салатник овальной формы. Сверху распределим кольца сладкого репчатого лука или мелко нарезанный зеленый лук.

Подаем миноги с горчичной заправкой для сельдей.

Состав: 75 г миног;

35 г горчичной заправки;

25 г зеленого лука.

Омары с приправой из артишоков

Омары на 1 минуту опускаем в подсоленную кипящую воду и остужаем. Отделяем голову и хвост. Разделяем тушки вдоль пополам, смазываем оливковым маслом, слегка солим и грилируем.

Артишоковые цветочные головки варим и разделяем пополам. Мелко нарезанный лук и измельченный чеснок обжариваем в сливочном масле. Добавляем к луково-чесночной смеси артишоки, вливаем оливковое масло и перемешиваем. Солим, перчим, сбрызгиваем лимонным соком. Еще раз перемешиваем.

Картофель варим в кожуре, остужаем, очищаем, разрезаем на половинки и грилируем.

Артишоковую приправу раскладываем на тарелки. На каждую тарелку кладем 1 половинку омара и обкладываем картофелем.

Состав: 4 омара;

4 ст. ложки оливкового масла;

соль.

Для приправы: 16 цветочных головок артишоков;

1 долька чеснока;

2 шт. лука-шалота;

1,5 ст. ложки сливочного масла;

2 ст. ложки оливкового масла;

сок 2 лимонов;

6 картофелин;

черный молотый перец, соль.

Омары с чили-апельсиновым соусом

Омары разрезаем вдоль, вычищаем и раскрываем клешни.

Маринад: снимаем кожуру с лимона и апельсина, выдавливаем сок, добавляем оливковое масло и хорошо перемешиваем.

Кладем омары в маринад для пропитки на час.

Баклажаны нарезаем поперек ломтиками средней толщины, цуккини – вдоль, смазываем оливковым маслом и грилируем.

Солим и перчим.

Соус: кожуру апельсинов натираем, мякоть выдавливаем. Сок вместе с натертой цедрой, майонезом и чили тщательно перемешиваем, добавляем соль.

Состав: 4 свежих омара.

Для маринада: 2 лимона;

1 апельсин;

5 ст. ложек оливкового масла;

1 баклажан;

1 цуккини;

4 ст. ложки оливкового масла (для смазывания баклажанов);

перец черный молотый, соль.

Для соуса: 150 г майонеза;

2 ч. ложки чили;

3 апельсина;

соль.

Плакия из улиток

Промываем улиток и варим. Морковь, корень сельдерея, лук, чеснок нарезаем, тушим с добавлением воды, добавляем черный перец горошком, лавровый лист и муку, разведенную в холодной воде. Сверху укладываем ломтики помидоров и лимонов. Солим, поливаем подсолнечным маслом и тушим до готовности в кастрюле или запекаем в духовом шкафу.

Подаем в холодном виде.

Состав: 1,5 кг улиток;

2–3 моркови;

1 корень сельдерея;

2 головки репчатого лука;

5–6 долек чеснока;

5–6 ст. ложек жира;

2–3 ст. ложки воды;

1 ст. ложка муки;

2 лаврового листа;

5–6 горошин перца черного;

соль.

Салат из пшеничной крупы (индийская кухня)

Наливаем воду в 2-литровую тяжелую кастрюлю и доводим до кипения. Закладываем крупу, горох, соль, черный перец. Снимаем кастрюлю с огня и оставляем на полчаса. За это время вода впитается в зерна. (Если останется излишек воды, слить его.) Когда салат остынет, перекладываем его в миску и осторожно перемешиваем с оставшимися компонентами. Украшаем кружочками сладкого перца.

Подавать салат теплым или охлажденным.

Состав: 1 стакан крупной пшеничной крупы;

¹/₂ стакана свежего гороха;

1,5 стакана воды;

по ¹/₂ ч. ложки соли, молотого черного перца;

1 стакан нарезанной петрушки;

¹/₄ стакана мелко нарезанной свежей мяты (или 1 ст. ложка сушеной);

2 помидора, разрезанные на 8 долек;

¹/₄ стакана растительного масла;

¹/₂ стручка очищенного от семян и измельченного красного перца;

кружки сладкого перца для украшения.

Салат из молодого красного перца по-корейски

Терпкий вкус салата позволяет использовать его как приправу или как гарнир к отварному рису.

Из перца удаляем семена, тонко его шинкуем, ошпариваем в 0,5 %-ном растворе соли. Лук шинкуем, чеснок измельчаем. Вынимаем перец из подсоленной воды, заправляем луком, чесноком, соевым соусом, концентрированным куриным бульоном, прокипяченным маслом, кунжутом и уксусом.

Состав: 200 г молодого красного перца;

3 г соли;

10 г зеленого лука;

5 г чеснока;

10 г растительного масла;

2 г кунжута;

2 г столового уксуса;

20 г соевого соуса;

0,5 г концентрированного куриного бульона.

Арабский фруктово-овощной салат

Картофель и морковь варим, чистим и нарезаем кубиками или соломкой. Яблоко, апельсин и огурцы чистим и нарезаем ломтиками. Все соединяем, приправляем майонезом, лимонным соком и сахаром, выкладываем горкой в миску и украшаем ломтиками лимона.

Состав: по 1 яблоку и апельсину;

по 1 средней картофелине и крупной моркови;

2 средних огурца;

1,5 ч. ложки сахара;

4 ст. ложки майонеза;

1 ст. ложка лимонного сока;

несколько ломтиков лимона.

Мункачина (арабская кухня)

Апельсины и лук очистим и нарежем тонкими ломтиками. Прибавим оливки, приправим маслом, солью и перцем, перемешаем.

Состав: 3 апельсина;

2 луковицы;

50 г оливок без косточек;

растительное масло, соль и молотый черный перец.

Салат из капусты с мятой и арахисом (корейская кухня)

Верхние листы капусты удаляем, остальные натираем на мелкой терке в миску, солим, заливаем 100 мл винного уксуса и оставляем на 2 часа.

Орехи пропускаем через мясорубку. Листья мяты измельчаем. В салатнике приготавливаем уксусный соус из 100 г арахисового масла, 3 ст. ложек винного уксуса, соли и жгучего перца, добавляем процеженную капусту, маслины, мяту и орехи. Все тщательно перемешиваем.

Состав: 1 кочан капусты;

100 мл винного уксуса;

20 листиков свежей мяты;

50 г жареного арахиса;

24 небольшие маслины;

100 г арахисового масла;

3 ст. ложки винного уксуса;

щепотка соли;

жгучий перец на кончике ножа.

Салат из арахиса по-египетски

Очищенный от шелухи арахис растолчем. Помидоры очистим от кожицы и нарежем небольшими кубиками. Лук мелко нарубим. Все ингредиенты смешаем, приправим солью и перцем, перемешаем и дадим настояться.

Состав: 150 г арахиса;

4 помидора;

1 луковица;

соль и молотый красный перец.

Салат с арахисом (корейская кухня)

Очистим и промоем кресс-салат, отцедим, обсушим, положим в салатник с арахисом и заправим перечисленными компонентами по вкусу.

Состав: 100 г кресс-салата;

50 г очищенного арахиса;

растительное масло, соль, черный молотый перец.

Салат из баклажанов с чесноком (восточная кухня)

Баклажаны чистим, разрезаем пополам вдоль и варим на пару. Даем им остыть и нарезаем соломкой, прибавляем соевый соус, кунжутное масло, порошок глютамата натрия и уксус. Все перемешиваем, выкладываем горкой в миску и посыпаем мелко нарубленным чесноком. Отдельно подаем соевый соус.

Состав: 1–2 баклажана (общим весом около 800 г);

4–6 зубчиков чеснока;

4–5 ст. ложек кунжутного масла;

120 г соевого соуса;

3 ч. ложки уксуса;

¹/₂ ст. ложки порошка глютамата натрия.

Салат из свежих огурцов по-корейски

Молодые огурцы натираем крупной солью и тут же обмываем в воде. Разрезаем их вдоль на две половинки, а затем на кусочки толщиной 0,2 см в виде листьев ивы или полулуны. Добавляем уксус, соевый соус, нашинкованный лук, измельченный чеснок, кунжут, равномерно размешиваем и, выложив на тарелку, посыпаем тонко нарезанным красным перцем.

Состав: 500 г огурцов;

10 г чеснока;

20 г столового уксуса;

10 г соли;

30 г зеленого лука;

20 г соевого соуса;

0,4 г тонко нарезанного красного перца;

0,5 г подсоленного кунжута.

Бобовый салат (турецкая кухня)

Отварим замоченные накануне бобы, охладим. Добавим мелко нарезанные луковицу и зелень.

Соединим масло, лимонный сок, соль, перец и тщательно перемешаем. Польем этой смесью салат и украсим дольками помидора и яиц.

Состав: 250 г крупных красных бобов;

4 ст. ложки оливкового масла;

сок 1 лимона; 1 луковица;

1 помидор;

2 сваренных вкрутую яйца;

зелень петрушки, укроп, мята, перец, соль.

Салат обычный по-корейски

Латук чистим, оборвав листья, промываем, обсушиваем, кладем в салатник и ставим в холодное место.

С апельсина снимаем цедру и белую пленку, мякоть нарезаем тонкими ломтиками.

Лимон выжимаем, сок перемешиваем со сливками, солью и перцем.

В момент подачи на стол выкладываем ломтики апельсина на листья латука, поливаем соусом.

Состав: 1 салат-латук;

1 крупный апельсин;

1 лимон;

50 г свежих сливок;

соль, черный молотый перец.

Гуакамоле (мексиканская кухня)

Очищенные от кожицы авокадо разминаем вилкой, не доводя до состояния пюре. Помидоры и лук мелко нарезаем. Бекон обжариваем до хрустящего состояния и также мелко нарезаем. Смешиваем все компоненты и подаем на стол.

Примечание. Если гуакамоле оставлено «на потом», оно может потемнеть. Чтобы этого не случилось, нужно положить в него косточки от авокадо, герметично закрыть (можно обернуть посуду полиэтиленовым пакетом) и поставить в холодильник.

Состав: 2 крупных спелых авокадо;

1 ломтик бекона;

¹/₄ небольшой луковицы;

1 помидор;

1 ст. ложка сока лайма или лимона;

1 щепотка красного сладкого или острого перца;

¹/₄ чайной ложки соли.

Салат овощной со сливками по-корейски

Очистим редис, промоем, обсушим, нарежем кружочками.

Промоем и обсушим листья салата.

Артишоки отцедим, сполоснем теплой водой, остудим и отцедим.

Очистим огурец, разрежем вдоль на 4 части, удалим семена и нарежем небольшими кусочками.

Авокадо разрезаем пополам и нарезаем тонкими ломтиками.

Соус: тщательно перемешаем горчицу, сок лимона, сливки, соль, черный молотый перец.

На дно салатника выкладываем листья салата, на середину размещаем все овощи, поливаем соусом, перемешиваем перед подачей на стол.

Состав: 1 небольшой пучок редиса;

1 небольшой свежий огурец;

1 банка консервированных артишоков;

1 крупный плод авокадо;

сок 1 лимона;

1 десертная ложка острой горчицы;

100 г свежих сливок;

несколько листьев салата, соль, черный молотый перец.

Салат из авокадо с мандаринами (корейская кухня)

Авокадо разрезаем на 2 части и удаляем семена, снимаем кожицу, а мякоть нарезаем ломтиками. Мандарины чистим и разделяем на дольки. Помидоры нарезаем тонкими кружочками. Блюдо покрываем листьями латука, сверху раскладываем ломтики помидоров, авокадо, дольки мандаринов и посыпаем мелко нарезанной зеленью петрушки.

Подаем с соусом, приготовленным из указанных компонентов.

Состав: 5 авокадо;

5 мандаринов;

1 помидор;

12 листьев латука;

1 пучок зелени петрушки.

Для соуса: 3 кофейные ложечки острой горчицы;

1,5 ст. ложки винного уксуса;

8 ст. ложек растительного масла;

соль, черный молотый перец.

Салат из авокадо (мексиканская кухня)

Помидор, перец, сельдерей и лук мелко нарезаем. Отложив 6 маслин для украшения, остальные нарезаем колечками. Сыр измельчаем вилкой. Все соединяем, прибавляем кукурузу и горошек, заправляем, солим, хорошо перемешиваем и ставим в холодильник на 1 час.

Авокадо разрезаем пополам (вдоль), чистим от кожуры и вынимаем косточку. Сбрызнув лимонным соком, раскладываем половинки авокадо на блюдо, выстланное листьями салата, наполняем выемки салатом и украшаем маслинами.

Состав: 3 авокадо;

1 помидор;

1 стручок сладкого зеленого перца;

100 г корня сельдерея;

1 небольшая луковица;

по 50 г отварной (консервированной) кукурузы

и зеленого горошка;

15 маслин без косточек;

50 г сыра рокфор;

100 г французской заправки (смеси оливкового масла и уксуса);

1 ст. ложка сока лайма или лимона;

соль, листья зеленого салата.

Салат из авокадо, папайи и креветок (мексиканская кухня)

Авокадо и папайю чистим от кожуры и нарезаем кубиками, перец – длинными тонкими полосками, лук – кружочками, клубнику разрезаем пополам.

Авокадо, папайю, креветки, перец и семечки складываем в большую миску, прибавляем французскую заправку и как следует перемешиваем.

Подаем на тарелках, выстланных листьями салата, украсив сверху кружочками лука и половинками клубники.

Состав: 4 авокадо средних размеров;

¹/₄ папайи средних размеров;

400 г очищенных вареных креветок;

1 стручок острого перца;

¹/₂ стакана очищенных семечек подсолнечника;

¹/₂ красной луковицы;

5–6 ягод клубники;

150 г французской заправки (смеси оливкового масла и уксуса);

листья зеленого салата, несколько ягод клубники для украшения.