»

Книги автора Елена Бойко

  • 23 декабря 2019, 10:40
Скачать книгу Вся правда о еде автора Елена Бойко

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


+16

«Правильное питание – это здоровье. А здоровье – это всегда красиво!».

Многие из нас поддержат это утверждение, но как же сложно заставить себя придерживаться такой установки. Для Елены это не просто красивая фраза, а девиз, которому она следует в жизни....

  • 13 мая 2014, 00:32
Скачать книгу Упражнения для глаз автора Елена Бойко

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Несмотря на то что чтение утомляет глаза и ослабляет зрение, эта книга не принесет им вреда. Ведь в ней вы найдете комплексы упражнений для глаз, которые помогут вам снять напряжение, улучшить и даже восстановить зрение.

Профилактическая и классическая лечебная гимнастика, методы лечения близорукости, дальнозоркости, астигматизма, косоглазия и астенопии, аутогенная тренировка, йога, комплексы упражнений для слабовидящих людей, а также советы специалистов помогут вам улучшить свое зрение и восстановить...

  • 11 декабря 2013, 13:49
Скачать книгу Очищение организма автора Елена Бойко

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Человеческий организм работает как самовосстанавливающая система, однако он не всегда в состоянии справиться со всеми вредными веществами, поступающими из окружающей среды. Именно с целью помочь ему в этом специалистами и были разработаны методики очищения различных систем органов, приведенные в данной книге.

Полное очищение

Очищение по принципам Аюрведы

Ароматерапия

Диетотерапия

Очищение голоданием

Очищение лекарственными...

  • 14 ноября 2013, 04:12
Скачать книгу Лучшие ужины для всей семьи автора Елена Бойко

Жанр: Кулинария, Дом и Семья


Как сделать так, чтобы приготовленный ужин понравился каждому члену вашей семьи и был одновременно вкусным и полезным? В этой книге вы найдете примеры сбалансированных ужинов с оригинальными рецептами блюд, которые можно приготовить как в будни, так и в выходные дни для мужчин и женщин, школьников и студентов, профессиональных спортсменов и людей, ведущих активный образ...

  • 12 ноября 2013, 15:13
Скачать книгу Учимся строить предложения и рассказывать. Простые упражнения для развития речи дошкольников автора Елена Бойко

Жанр: Языкознание, Наука и Образование


В предлагаемом издании подобраны игры и упражнения, направленные на развитие речи, а также интеллекта, внимания и памяти детей дошкольного и младшего школьного возраста. Составленные в игровой форме занятия помогут сформировать выразительность речи ребенка и умение верно формулировать свою мысль, выработать четкость произношения каждого слова, навык правильной постановки ударений в словах, грамотность, ясность речи, обогатить словарный запас и...

  • 10 ноября 2013, 00:28
Скачать книгу Великолепные блюда из рыбы и морепродуктов. Лучшие рецепты автора Елена Бойко

Жанр: Кулинария, Дом и Семья


В этой книге вы найдете множество рецептов вкусных и полезных блюд из рыбы. Закуски, салаты, первые и вторые блюда подойдут как для повседневных обедов, так и для изысканных праздничных ужинов. Подробные рецепты сделают процесс приготовления быстрым, легким и...

  • 28 октября 2013, 02:22
  • 28 октября 2013, 01:42
Скачать книгу Лучшие завтраки для всей семьи автора Елена Бойко

Жанр: Кулинария, Дом и Семья


Хотите, чтобы ваше утро и утро ваших близких начиналось с полезного и вкусного завтрака? Тогда воспользуйтесь уникальными рецептами, предложенными в этой книге. Здесь вы найдете примерные меню из самых разных блюд, учитывающие вкус, потребности и образ жизни каждого из членов вашей...

  • 2 октября 2013, 18:43
Скачать книгу Кулинарные рецепты вкуснейших блюд для великолепного состояния волос, кожи и ногтей автора Елена Бойко

Жанр: Кулинария, Дом и Семья


В этой книге собрано множество рецептов полезных и очень вкусных блюд – от простых до самых изысканных, приготовив которые можно улучшить состояние волос, кожи и ногтей, сделав свой путь к красоте очень...

  • 2 октября 2013, 18:42
Скачать книгу Подтянутая и упругая кожа лица за 10 минут в день автора Елена Бойко

Жанр: Здоровье, Дом и Семья


Эта книга предназначена для всех, кто мечтает о здоровой и красивой коже. В ней описаны основные правила ухода за кожей лица и тела, а также предложено множество рецептов масок, компрессов, ванночек и других профилактических и лечебных...

Последние отзывы
2020-04-04 21:32:08
Flybaby: Мне нравится главная героиня. Сначала я подумала что она типичный синий чулок, но нет, она очень интересная девушка. И еще мне очень нравятся персонажи, которые без ума от книг, как и я сама. Такие книги я всегда зачитываю до дыр....
2020-04-04 21:18:46
Flybaby: Книга реально мотивирует. Каждый из нас нуждается в такой мотивации. Автор правильно отмечает – очень легко загореться какой-то идеей, целью и желанием ее достичь. Но можно писать планы на десятки страниц и ничего из этих планов не воплотить в жизнь....
2020-04-04 21:14:13
Flybaby: Мне очень понравилось. Реально затягивает. Конечно, все это сказочно-наивно, но юные девушки в восторге от подобных историй. А это значит, что книга будет иметь успех у романтичных натур.
Популярные книги за неделю

Рекомендации



сообщить о неприемлемом содержании