Текст книги "Веер цветовых возможностей вашей жизни: Цвет – помощник, лекарь, советчик. Цветомузыка души: Физика тонких тел глазами психолога"

Главное – это уметь вести диалог с красками…

Рудольф Штайнер

Информация об индивидуальных лечебных свойствах различных цветов, конечно, очень пригодится при выборе целебного для вас цвета. Однако, желая применить цвет для лечения, можно столкнуться с рядом трудностей. Нередко для исцеления одной и той же болезни рекомендуется не один, а несколько различных цветов. Возникает вопрос: какой же из них следует предпочесть? Кроме того, у каждого цвета существует множество оттенков – на каком же оттенке лучше остановиться? И наконец, наше состояние, как душевное, так и телесное, может меняться не только день ото дня, но и в течение одних суток. Поэтому вполне возможно, что утром для лечения для вас оптимален один цвет, а вечером предпочтительнее окажется какой-то другой.

Для определения самого целебного для вас на данный момент цвета (необходимого вам, как говорится, «здесь и сейчас») целесообразно обратиться к своему подсознанию, которое лучше всего знает, что и когда нам нужно. Это можно сделать, например, при помощи отвеса (в народе его чаще называют маятником) или пальцевых сигналов.

Маятник издавна использовали в качестве универсального индикатора, дававшего ответы на многие, самые разные вопросы. Интересно, что рисунок маятника-советчика украшал первое издание знаменитых предсказаний Нострадамуса.

Принцип действия маятника основан на идеомоторной реакции, то есть независимой от нашего сознания реакции организма в виде определенной мышечной активности. Идеомоторная реакция представляет собой автоматическую подстройку человека через его мышечную систему к окружающей среде.

Если убрать все или почти все отвлекающие человека факторы, то его чувствительность повышается в сотни, тысячи, а иногда и в миллионы раз. Чтобы человек смог настроиться на прием информации, ему нужно «отстроиться» от всяких мешающих, отвлекающих его факторов. Для успешной работы с маятником необходимо отвлечься от всех посторонних для решаемой вами задачи мыслей. Поэтому постарайтесь максимально перекрыть все свои сенсорные каналы: выключите свет и закройте глаза, чтобы отключить световые раздражители, создайте в помещении тишину, можете также надеть на уши звукопоглощающие наушники – исключите слуховые раздражители. Дело в том, что, перекрывая все сенсорные каналы, мы освобождаемся от мешающей информации и открываем путь для информации необходимой, искомой в данное время.

Для получения ответов на свои вопросы вначале с отвесом нужно «договориться». Конечно, на самом деле мы договариваемся не с отвесом, а со своим подсознанием, со своей бессознательной сферой. Например, договоримся, что если маятник будет вращаться по часовой стрелке, то значит ответ «да» (причем чем интенсивнее вращение, тем достовернее ответ), если вращается против часовой стрелки – ответ «нет», если он движется в плоскости к вам-от вас, то ответ – «скорее всего», если наблюдается покачивание маятника влево-вправо, то ответ – «не готов ответить». Последний вариант ответа может быть связан и с тем, что вопрос задан некорректно.

С маятником, являющимся средством общения с подсознанием, можно договориться и по-другому. Приведу отрывок из статьи натуропата, профессора В. И. Дубина «Маятник поможет выбрать полезные продукты» («Народный лекарь» 2018, № 13, с. 34).

Откликаясь на задаваемый вопрос, маятник приходит в движение. Движения у маятника могут быть четырех видов: от себя-к себе («да»), влево-вправо («нет), против часовой стрелки («не могу отвечать») и по часовой стрелке («не хочу отвечать»). Но у вас формы ответов могут быть другими, их необходимо уточнить перед началом работы, сделав соответствующие запросы маятнику.

Какой бы вариант формы ответа маятника вы ни выбрали, важно учесть, что вопрос нужно задавать исключительно точно, ясно и просто. Поскольку наше подсознание понимает все буквально, не допускаются никакие вторые и третьи смыслы. Например, при выборе цвета (или комбинации цветов) для цветотерапии вопросы могут быть такими: «Есть у меня сейчас потребность в оранжевом цвете?» или «Для лечения мне нужен более светлый оттенок зеленого, чем данный?» Для проверки правильности полученного ответа можете переформулировать свой вопрос на противоположный и задать его маятнику. Например, если на вопрос «Мне для лечения сейчас оптимален желтый цвет?» вы получили положительный ответ, а на вопрос «Желтый цвет мне сейчас для лечения не подходит?» – отрицательный, то, значит, желтый цвет вам в данное время действительно полезен.

Психолог и целитель Б. И. Голдовский, многие годы успешно работающий с рамкой и отвесом, дает следующие рекомендации для изготовления маятника:

• Нить возьмите приблизительно на четыре сантиметра короче, чем ваше предплечье – чтобы локоть стоял на столе, а маятник не касался стола, но был совсем близко от его поверхности. (Лучше всего, если зазор между маятником и столом будет порядка один-полтора сантиметра.) В этом случае вам будет легко работать с маятником, разместив на столе графические материалы (например, таблицу с перечислением цветов или цветовые карточки).

• Материал бечевки для отвеса не должен сильно скручиваться, то есть крутильные колебания следует как можно больше нивелировать. Синтетические нити обычно скручены из нескольких волокон, поэтому они меньше подходят. Хорошо взять в качестве нити для отвеса пеньковую веревку (ее производят из растительного сырья), прочную нитку из вискозы, а еще лучше плетеную нитку (ее можно сплести косичкой из трех ниток).

• Материал отвеса существенного значения не имеет, однако, безусловно, нужно учитывать собственную симпатию к материалу: кому-то может быть предпочтителен какой-либо металл, камень или, может быть, керамический предмет.

Можно предложить подсознанию и такой язык знаков, как движения пальцев. Этому способу много лет назад я научилась по книге В. Синельникова «Возлюби болезнь свою» и считаю его даже более удобным: ведь пальцевые сигналы помогут в любой момент и в любом месте. Например, вы выбираете одежду в магазине и спрашиваете свое подсознание о полезности для вас цвета конкретной, находящейся перед вами вещи.

Приведу отрывок из указанной книги В. Синельникова:

Простейшим языком знаков будет приподнимание того или иного пальца: например, приподнимание указательного пальца на правой руке для ответа «да» (если вы правша) и приподнимание указательного пальца на левой руке для ответа «нет». Приподнимание обоих пальцев одновременно для ответа «не знаю» и неподвижность пальцев – «не хочу отвечать». Как вы понимаете, такое деление чисто условно, и вы можете сами установить язык знаков. Движения пальцев должны быть бессознательными, автоматическими. Не пытайтесь двигать пальцами сознательно. Просто не мешайте своему подсознанию, доверьтесь ему полностью.

Простая перемена цвета одежды или интерьера связана с новым восприятием мира. И ведомая цветом душа чувствует это. В нашем стремлении лучше приспособиться (к партнеру, к семье, к коллективу) цвет играет роль опредмеченных эмоций. То есть цветом одежды или машины мы часто передаем все то, чего никогда не сможем сказать окружающим. Не из-за боязни чего-либо. Нет. Скорее уж потому, что не можем выразить словами все реально ощущаемое, все чувствуемое нами. Словами можно передать осознанное, цветами – неосознаваемое. Да и можно ли словами передать содержание своей души – все свое отношение к свету, к миру, к себе, к окружающим.

Н. В. Серов, доктор культурологии, профессор

Цвет должен радовать глаз, а не утомлять его. Кроме того, цвет должен украшать человека, который его носит.

Вивьенн Тэм, модельер

Каждый цвет по-своему прекрасен. Варьируя цвета, мы как бы передаем окружающим свое настроение: пастельные тона – женственность и мягкость; яркие краски – жизнерадостность и оптимизм; приглушенные тона объявят вас консерватором.

Донна Каран, модельер

Цветовой язык одежды говорит о многом. С одной стороны, человек, его внутренний мир изменяется под воздействием цвета. С другой – под воздействием моды меняются выбираемые человеком тона одежды. Один и тот же цвет утомляет как окружающих, так и нас самих, поэтому понятно, почему мода на цвет периодически активно вступает в свои права. «Как солнце проходит она по зодиакальному кругу души», – так образно пишет о моде культуролог Н. В. Серов.

Появившиеся во второй половине XIX века сборники советов о правильном выборе нарядов избегали давать рекомендации относительно конкретных оттенков цвета – речь всегда шла только о цветовой гамме, которая, по мнению авторов, подходит тому или иному типу. В одной из книг можно было найти такое объяснение этому: «Вообще цвета сильно подвержены моде, почему мы не можем приводить здесь примеров; во всяком случае, советуем избегать так называемых модных цветов, которые часто через несколько недель носят все. Такие цвета очень непрактичны, потому что по ним всегда можно узнать год их изготовления». Однако сегодня, наверное, имеет смысл отойти от этих излишне практичных рекомендаций. Женщине стоит позволить себе быть очаровательно модной, тем более что зачастую модные тона требуются нам для нашего личностного и интеллектуального развития – так считают не только модельеры, но и психологи, хотя изучение этого вопроса учеными еще продолжается. «Я люблю то, что модно, так как мода отражает время», – говорила Майя Плисецкая. Как указывает Н. В. Серов в книге «Цвет культуры», в среднем модным принято считать цвет в течение от одного до трех лет. Именно такой период предназначен нам природой социального общения для перехода к следующему этапу интеллектуального развития. «Вот так и возникает изменчивость нашей тяги к цветам. И трудно не заметить ее цикличность и нашу приверженность к тому или иному цвету в ритмах массовой моды».

Надо отметить, что цветовая терапия позволяет ускорить процесс нашего развития с помощью цвета: всего за несколько сеансов цветотерапевт может помочь достигнуть тех же результатов, к которым приводят в нашей жизни многолетние цвета моды.

Давайте рассмотрим смысл (семантику) цветов в моде и нашей одежде.

Смысловая функция белого цвета производна от света, от мистического просветления. Облачение в белую одежду поднимает настроение, вызывает восторг.

Белый цвет символизирует чистоту, невинность, добродетель, радость, добро, исцеление, удачу, победу над злыми духами. С белизной связано представление об общепринятом, законном, истинном. Он ассоциируется с дневным светом, небесными светилами и водой, поэтому белый цвет во всех культурах связывается с божеством и духовностью. Белой была одежда жрецов. Невеста идет под венец в белом платье. Медперсонал, работники общепита и представители других профессий, для которых особенно важна чистота, также облачены в белые одежды.

Белые животные и птицы у всех народов священны.

С другой стороны, белый цвет можно соотнести с холодом снега, с ледяным безмолвием и пустотой. Смысл белого цвета имеет и отрицательное свойство – мертвенную бледность, которая может быть символом смерти.

Поскольку белый цвет представляет собой синтез всей цветовой гаммы, то он является идеальным цветом мечты. Он почти никого не отталкивает и нравится людям разных характеров. «Выбери белый – будешь выглядеть как ангел», – советует эксперт моды, стилист Эвелина Хромченко. «Благодаря белому цвету женщина преображается и выглядит элегантнее и свежее», – считает историк моды Александр Васильев. «Белый – это вовсе не нейтральный цвет. Это цвет спокойствия – яркий, но не кричащий», – так пишет о белом англо-американский дизайнер Джон Айв.

Как и другие цвета, белый в моде переживает то подъемы, то спады, однако он никогда не выходит из употребления. Можно сказать, что белый всегда в моде.

Праздничная одежда обычно частично белого цвета, например, нарядно смотрится белая мужская сорочка или женская блузка.

В Европе до 1815 года белый был излюбленным цветом в великосветском обществе: и бальное, и дорожное платья были белого цвета. После окончания эпохи Наполеона белые платья стали редкостью. Их признавали излишне скромными и целомудренными; считалось, что их могли носить только барышни из обедневших дворянских родов, у которых не хватало денег, чтобы идти в ногу со временем.

В конце ХХ столетия белый цвет стал как никогда актуален, и многие ведущие модельеры мира видели свои изделия в белом цвете.

Белый цвет не является столь дискретным, столь однозначным, как мы это выражаем словами. Серов Н. В. пишет: «На самом деле как спектр белого цвета представляет собой переход одних оттенков в другие, так и чувства, и функции органов человека – непрерывное динамическое изменение и/или наложение друг на друга». Иными словами, существует множество холодных и теплых тонов белого. Кроме того, важно обращать внимание на возможные контрасты.

Человек с очень светлой кожей, светлыми глазами и волосами выглядит в белом довольно скучно. Смуглым от природы, а также загорелым людям тоже не стоит подчеркивать темный оттенок кожи холодной белизной. В этом случае можно добиться противоположного эффекта, поскольку кожа в таком соседстве покажется серее, а не золотистее, как ожидалось.

Холодный белый цвет подойдет при контрастных чертах внешности: темных волосах и глазах и относительно белой коже. Цвет отбеленной шерсти, слоновой кости, кремовый, чуть сероватый – все эти оттенки белого может носить любой человек.

Кроме того, нужно учитывать, что белый зрительно увеличивает наши объемы и, надев белое платье, вы можете выглядеть полнее, чем на самом деле.

В заключение хочу привести важный совет Э. Хромченко относительно белого цвета:

«Самая большая проблема белого цвета вовсе не в том, что он маркий, а в том, что он плохо комплектуется с другими вещами белого цвета». Дело в том, что два белых рядом начинают мешать друг другу. Если один оттенок чуть более плотный, чем другой, то начинает казаться, что он грязный. Поэтому лучше выбирать тотально белый комплект, ведь в тотально белом комплекте грязи совершенно точно не место. Хороший способ помочь себе в этой ситуации – надеть вовнутрь какой-нибудь альтернативный цвет. Так что не бойтесь белого, он действительно прекрасен и для того чтобы выйти на концерт или отправиться в театр, и для того чтобы сходить на свидание, и для того чтобы сходить на работу или на учебу.

Серый цвет связан с пассивностью во внешнем мире. Согласно М. Люшеру, нейтральный серый не вызывает никаких психологических реакций. Он не успокаивает и не возбуждает, хотя и создает внутреннюю стабильность, частично отгораживая от внешних воздействий.

Это любимый цвет рассудочных и недоверчивых натур, которые долго думают перед тем, как принять какое-либо решение, а также тех, кто боится быть скомпрометированным.

Людям, которые не хотят, чтобы их познавали, целесообразно носить одежды серых тонов. Этот цвет позволяет человеку оградить себя от всяческих влияний, переутомлений или внешних напряжений, однако влечет за собой неприкрытое отсутствие сопереживаний. Колористы считают, что любовь к серому – это своеобразная защита психики и стремление к выживанию. Импульсивному, легкомысленному человеку серый цвет, как правило, не нравится.

В моде этот цвет означает скромность и благородство. В конце ХХ века серый цвет стал очень популярным у деловых женщин. Однако в то время как рассудительность и серьезность серого позволяли им преуспеть в бизнесе, незаметность этого цвета часто негативно сказывалась на интимных отношениях бизнес-леди и препятствовала завязыванию новых знакомств. Вообще серый традиционно считается «вторым предпринимательским цветом» («первым предпринимательским цветом» является темно-синий).

«Серый цвет фактически двоюродный брат черного, однако он значительно более нежен», – отмечает Э. Хромченко. Нужно подчеркнуть, что даже темно-серый производит более мягкое впечатление на окружающих, чем черный. Поэтому, чтобы расположить к себе собеседника, имиджмейкеры советуют надевать костюм именно серого цвета. Однако серый необходимо «оживлять» каким-то другим цветом, например зеленым, желтым или пастельными тонами. Один серый или даже в сочетании с белым цветом выглядит скучновато.

Древние люди не жаловали серый цвет – они предпочитали носить яркую одежду. В Средние века серый использовался в костюмах лишь в качестве дополнения, например, к фиолетовому или черному и белому. Серый, как и коричневый, тогда воспринимался как цвет грусти. Крестьяне называли темно-серый цвет смурым – такого цвета была домотканая некрашеная темная шерсть.

Позже отношение к серому цвету изменилось. Разнообразие оттенков серого в текстильном производстве прошлого века просто поражает: например, были в ходу такие тона серого, как «розовый пепел», серый жемчужного оттенка, зеленовато-серый, а также серый с оттенком коричневого и маренго (черный с сероватым отливом).

Сегодня модные ткани – твид, кашемир, шерстяная фланель – окрашены во всевозможные оттенки серого. Популярны ткани с эффектом блеска, которые часто делают серебристого цвета.

Одежду черного цвета носят обычно агрессивно настроенные упрямцы, а также властные личности. Психологи говорят, что черный цвет отдаляет, создает дистанцию. Надев черное, человек как бы сигнализирует своим видом, что он самодостаточен.

Черный цвет превосходно сказывается на состоянии организма – как поглощающий все цвета спектра и объединяющий в себе все их лечебные свойства. Поэтому иногда его рекомендуют в качестве общеукрепляющего средства людям с ослабленным здоровьем: ношение одежды черного цвета дает чувство защищенности и спокойствия, может укрепить чрезмерно чувствительных людей. Однако при депрессии черную одежду необходимо заменить на яркую, даже если в данный момент черный в моде и идет вам.

Многие имиджмейкеры не советуют перед выступлением на публике надевать черный костюм. Дело в том, что вещи, окрашенные в черный, имеют обыкновение «исчезать» – не случайно кукловоды всегда одеваются в черное.

Надо отметить, что черный бывает слишком контрастным для многих оттенков кожи, особенно для женщин с нежным цветом лица. Кроме того, должны быть осторожны с черным те люди, внешность которых уже начинает выдавать их возраст: черный еще резче обозначит мешки под глазами и морщины. Ни в коем случае черный не должен находиться близко к лицу – его необходимо чем-нибудь освежать. Также нужно помнить и о такой коварности черного цвета: он стройнит и скрадывает недостатки фигуры, но в то же время дает четкую линию, обозначая силуэт, и любые выпуклости начинают проявляться. Поэтому черные колготки уместно носить лишь обладательницам стройных ножек. Еще Леонардо да Винчи писал, что черные одежды делают обнаженные места и людей более рельефными на вид, чем белые одежды.

Великий французский кутюрье Ив Сен-Лоран считал черный цвет торжеством элегантности. Одна из законодательниц современной моды, американский модельер и дизайнер Донна Каран буквально признается в любви к черному цвету: «Черный цвет – это идеал. Вы можете носить его и днем, и вечером. Он всегда к лицу. Он всегда сексуален. Лично я чувствую себя стройной и привлекательно только в черном. <…> К тому же на черном так исключительно смотрятся драгоценности и бижутерия. Если вы, как и я, любите черный цвет, смело носите с ним золото, серебро, жемчуг и даже любые минералы».

Женщины, как правило, любят носить черную одежду и на это есть много причин. Черный цвет шикарен, элегантен, загадочен, он делает женщину визуально стройнее и выше ростом, к тому же он практичен и немарок, превосходно комбинируется с другими цветами. «Черный – это традиционно один из самых понятных цветов моды», – так считает эксперт моды Э. Хромченко. Черную одежду желательно «разбавлять» яркими пятнами – иначе вы будете смотреться слишком мрачно, особенно при дневном свете. И еще раз приведу слова Э. Хромченко: «Что касается черного, то мнение о том, что этот цвет старит, спорно. Ведь нет ничего более манящего, более элегантного, более роскошного, чем женщина в черном. В крайнем случае всегда можно освежить цвет лица с помощью платка или блузы».

Черно-белая классика – всегда беспроигрышный вариант. Это может быть «связка» белый верх – черный низ или черный верх – белый низ, или же платья с черно-белыми принтами либо однотонного цвета, но с контрастными деталями (манжетами, жабо, бантами, оторочкой).

Однако визажисты напоминают, что более изысканным и элегантным является сочетание черного не с чисто белым, а с цветом слоновой кости.