Книга: Faceday. Идеальное лицо за 10 минут в день - Елена Каркукли
Автор книги: Елена Каркукли
Жанр: Здоровье, Дом и Семья
Возрастные ограничения: 12+
Язык: русский
Издательство: Эксмо
Город издания: Москва
Год издания: 2017
ISBN: 978-5-699-94435-4 Размер: 2 Мб
сообщить о неприемлемом содержимом
Описание книги
Эта книга для тех, кто задумывается о своем здоровье и сохранении привлекательной внешности, кто хочет остановить процессы старения.
«Когда-то я была в отчаянии… Казалось, что запущен процесс разрушения, который не остановить, и молодость потеряна навсегда» – такие эмоции знакомы многим. Елена Каркукли, автор этой книги, нашла решение, и уже тысячи женщин открыли для себя мир фейсфитнеса.
Тренируя и расслабляя мышцы под кожей лица, вы сможете: уменьшить второй подбородок, восстановить «угол молодости», смягчить носогубные складки, разгладить межбровные морщины.
Всего 10 минут в день, 28 упражнений, и с каждым годом вы будете выглядеть только моложе.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Последнее впечатление о книге
Книга очень понравилась моей маме: хорошая структура, только необходимая информация без лишней «воды». Хорошо разобрана часть про анатомию и возрастные изменения – все объяснено с примерами.