Жанр: Здоровье, Дом и Семья

Данная «Гимнастика суставов» – это и краткий и доступный экскурс в анатомию, физиологию и биомеханику, и весёлые рассуждения о том, как начать свой день, чтобы голова не пошла кругом, а ваши колени и поясница были вам благодарны.Ничего не изобретая, так...

Жанр: Современная русская литература, Современная проза

Пятая книга завершает повествование о весёлых студентах. Елена не забыла никого из своих героев, оставив их, каждого на своём рубеже к желанному пьедесталу, в далёком 1982 году.Будет ли продолжение романа? Давайте мечтать!В тексте приводятся знаменитые...

Жанр: Современная русская литература, Современная проза

В четвёртой книге весёлые студенты учатся и тренируются – хотеть и терпеть, надеяться и ждать, побеждать и проигрывать. Пьедесталы у каждого из них свои, а дорога к ним лежит через труд и настойчивость, что прописываются в конспектыжизни и сохранятся...

Жанр: Приключения: прочее, Приключения

Шесть веков разделяют персонажей этой исторической саги. Каждый из них, косвенно или напрямую, соприкасается с легендой о двух крестах, подлинном и поддельном, великого господаря молдавского Стефана. Встречи героев с важными историческими личностями,...

Жанр: Современные детективы, Детективы

История нескольких семей может сначала показаться читателю лёгкой беллетристикой, ведь отношения её героев такие же, как у многих из нас. И только по мере углубления в роман начинаешь осознавать, что это трагедия.Автор просит не делать каких-либо сопоставлений...

Жанр: Приключения: прочее, Приключения

1981 год. Герои, уже известные читателю по первой книге, – теперь студенты физкультурного института в Малаховке. Им предстоит поездка в колхоз. Там, в непростой обстановке, каждый раскрывается как личность. Анекдотические ситуации удачно подчёркивают...

Жанр: Современная русская литература, Современная проза

1981 год. Главные герои первой книги романа уже студенты. Им предстоит отработать полтора месяца на обязательной сельскохозяйственной практике. В неформальной обстановке колхоза, далеко от спортивных объектов и достижений каждый герой романа раскрывается как личность. Анекдотические ситуации самого пребывания в колхозе дополняют колорита в остроту сюжета. Наметившиеся симпатии-антипатии развиваются...

Жанр: Спорт и фитнес, Дом и Семья

Как и отчего возникают боли в спине? Как с ними бороться, не превышая нагрузку и не рискуя сделать себе ещё хуже? Об этом в пособии, которое предлагаю как профессионалам здоровья, так и для индивидуальных занятий. Основу занятий составляет признанный во всём мире способ гипопрессивного давления и обратного дыхания, при котором нагрузка выполняется...

Жанр: Медицина, Наука и Образование

Жанр: Современная русская литература, Современная проза

1981 год. Сразу после Всесоюзной Спартакиады школьников в Малаховский институт физической культуры поступают спортсмены разных видов спорта. Симпатии и антипатии формируются мгновенно, также как и понятие о взаимовыручке и солидарности на дорожке, в зале, на площадке, в бассейне. И это – несмотря на спортивное соперничество. Книга 1 рассказывает о казусах первых дней поступления...