Текст книги "ART-коучинг. Техники пРОСТых решений"
Автор книги: Елена Тарарина
Жанр: Личностный рост, Книги по психологии
Возрастные ограничения: +12
сообщить о неприемлемом содержимом
Текущая страница: 4 (всего у книги 4 страниц)
Цель: увеличение уверенности в себе.
Инвентарь: метафорические карты (картинки)
Время: 30 мин.
1. Составьте список качеств, которых вам не хватает для успеха в вашей цели.
2. К каждому из качеств подберите символическую метафорическую карту.
3. На втором листе перечислите все то, что вы могли бы сделать, обладая качествами из 1 – го списка.
4. Выберите один любой пункт из 2-го списка и выполните его несмотря ни на что!
5. Определите сроки, критерии, достижения, составьте план.
Выводы: техника помогает осознать и научиться применять в жизни дополнительные личностные ресурсы, проявляет актуальные сильные стороны личности.
Техника «Страх своей Мощи!»Цель: техника работы с целями, которые вызывают глубокие перемены в жизни.
Время: 40 мин.
Инвентарь: бумага, ручка, раздаточный материал, вишенки 2-х двух цветов
Алгоритм:
1. Составьте колесо в виде пирога из 8-10 требований, которым вам придется соответствовать или действий, которые вам придется выполнять, когда вы достигнете цели.
2. Оцените каждое качество по шкале от 1 до 10; где 1 – совершенно не можете справиться, 10 – абсолютно уверены, что справитесь на отлично.
3. Создайте список всех ресурсов, которые у вас есть сейчас или появятся в случае успеха.
4. Ассоциируйте каждый ресурс с красной вишенкой и напишите его на ягоде.
5. Соедините между собой проблемы и ресурсы. На каждый кусок тортика (проблему) положите сверху вишенку (ресурс), которая поможет справиться с любыми сложностями вопреки всему.
6. Подумайте и определите 3–5 ресурсов, которых у вас пока нет, но они могли бы ускорить и оптимизировать ваш путь к цели.
7. Возьмите 3–5 зеленых ягод и напишите на них недостающие ресурсы.
8. Составьте список из 5 – 7 человек, которые могли бы оказать вам информационную или какую-либо другую помощь для скорейшего «созревания ягод».
Выводы: техника помогает осознать и научиться применять в жизни дополнительные личностные ресурсы, проявляет актуальные сильные стороны личности.
Техника «Стоп – Критик»Цель: осознание возможностей полезности критики на пути к цели, анализ стратегий реагирования на критику
Инвентарь: фотоаппарат, ноутбук, шнур
Время: 30 мин.
Алгоритм:
1. Дайте определение понятию «КРИТИКА».
2. Опишите, что вы чувствуете, когда критикуют ваши эмоции, ваше мнение, вашу веру?
3. Опишите, что вы чувствуете, когда критика касается вашего эго? Чем она отличается от первой?
4. Опишите, что вы чувствуете, когда критика угрожает вашей репутации?
5. Какая из них троих для вас самая болезненная?
6. Сделайте три фотографии своего «внутреннего критика».
• Мой критик в душе;
• Мой собственный критик в голове;
• Мой критик моей репутации;
+ ещё три фотографии
✓ Моё состояние внутри на критику души;
✓ Моё состояние внутри на критику эго;
✓ Моё состояние внутри на критику репутации.
7. Рассмотрите полученные фото в парах.
8. Определите по 10 б. шкале уровень вашей устойчивости к каждой критике.
9. Над какой из трех критик важно поработать прежде всего?
10. Какие простые по три действия можно внести в ваш план до конца дня, до конца недели, до конца месяца, квартала, года, что бы усилить вашу устойчивость к критике.
Выводы: техника помогает осознать и научиться выстраивать диалог с внутренним критиком, проявляет актуальные сильные стороны личности.
Техника «Лестница преодоления»Цель: работа с возможным самосаботажем, ленью и сопротивлением на пути к цели.
Инвентарь: цветные карандаши, бумага А4.
Время работы: 30–40 мин.
Алгоритм:
1. Какая твоя цель, чего ты хочешь?
2. Закрой глаза и представь, что путь к твоей цели состоит из ступеней. Как они выглядят? На что они похожи? Какая твоя лестница, опиши её?
Когда ты представляешь себе эту лестницу, какое количество ступенек предстает перед твоими глазами в первую очередь?
3. Зарисуй основные ступеньки (обычно 5–7). Если их много, предложите клиенту определить их в группы.
4. Назовите каждую из ступенек «Лестницы преодоления». Оцените каждую ступеньку по 10-ти балльной шкале по сложности преодоления.
5. Начав преодоление, с какой ступеньки вы почувствуете наибольший прилив уверенности и силы воли?
6. Какие три действия, события, встречи можно внести в ваш план для того, что бы начать движение к преодолению?
7. Что ещё должно обязательно быть в вашем плане, чтобы вы победили свою «лестницу»?
8. Пройдите походкой человека, который уже преодолел свою лестницу.
9. Опишите свои чувства. Дайте ответ на вопросы: «Почему вы можете больше, чем вы делаете. Что будет, если вы осмелитесь на большее?»
Выводы: техника помогает осознать, на каком этапе движения какие личностные качества и состояния могут быть максимально полезными, проявляет актуальные сильные стороны личности.
Техника «Времена года»Цель: прояснение этапов цели, осознание очередности действий.
Время: 30 мин.
Инвентарь: -
Алгоритм:
1. Какая твоя цель, чего ты хочешь?
2. Если представить, что процесс достижения цели похож на времена года, тогда на какой стадии ты находишься? И на сколько процентов из 100 % возможных реализован твой потенциал в каждом подпункте?
3.
4. Определите где вы находитесь сейчас? И какие ближайшие действия (5–7 позиций) важно сделать для того, что бы удерживать темп?
Выводы: техника помогает структурировать алгоритмы продвижения к намеченной цели.
Техника «Генератор»Цель: осознание возможностей самоподдержки и самомотивации на пути к цели.
Время: 30 мин.
Инвентарь: пластилин или фольга.
Алгоритм:
1. Какая твоя цель?
2. Представь, что у тебя есть твой собственный генератор энергии. Опиши его.
3. Вылепи его из пластилина (фольги), приблизительно опираясь на твой визуальный образ.
4. Пропиши перечень (список) дел, которые наполняют тебя энергией, всегда бодрят и запускают твой генератор внутренних сил? Эти дела могут относиться необязательно к работе, они могут быть из разных сфер жизни.
5. Какие из этих дел, и с какой частотой важно внести в твоё жизненное расписание для того, чтобы тебе хватило энергии на пути к этой цели?
6. Составь реальный список дел-самомотиваторов и внеси их в свое расписание прямо сейчас. Помни, самомотивация – это исключительно ваше дело.
Выводы: техника помогает осознать и научиться применять в жизни дополнительные личностные ресурсы, проявляет актуальные сильные стороны личности.
Техника «Характер цели»Цель: повышение уровня мотивации на пути к цели.
Время: 20 мин.
Инвентарь: цветные карандаши, бумага А4
Алгоритм:
1. Какая твоя цель, чего ты хочешь?
2. Если бы именно эта конкретная цель была человеком, то как бы он выглядел? Опиши его, его чувства, его внешний вид, стиль одежды.
3. Нарисуй этого человека карандашами.
4. Чего не достает твоему человеку для большей уверенности и основательности. Дорисуй это.
5. Какие качества ты добавил своему персонажу? А что это могут быть за качества относительно твоей цели?
6. Что важно запланировать и сделать в жизни, для того чтобы эти качества сформировались в тебе и окрепли?
7. Запланируй на ближайший месяц несколько таких дел, которые позволят проявиться новым качествам.
Выводы: техника помогает проявлять актуальные сильные стороны личности, формирует навык самомотивации и самоподдержки.
Техника «Работы со страхами»Цель: осознание возможных страхов на пути к цели и возможностей их преодоления.
Инвентарь: природный ландшафт, бумага АЗ, цветные карандаши.
Время работы: 30–40 мин.
Алгоритм:
1. Какая твоя цель, чего ты хочешь?
2. Если представить, что у человека есть задача из пункта А попасть в пункт Б, то какие природные преграды, препятствия и опасности могут возникнуть на его пути, представь такую ситуацию и опиши те преграды, которые возникают в твоем воображении?
3. Составь список возможных препятствий, которые тебе представились.
4. Напротив каждого препятствия напиши эмоцию, с которой оно у тебя ассоциируется. Далее клиенту предлагается поработать с таблицей. Вот образец.
5. Если подумать о пути к твоей цели, то какие преграды, препятствия и помехи смогут вызвать у тебя эмоцию № 1, № 2, № 3 и т. д.
6. Если представить, что все свои реальные помехи можно объединить в две группы:
♦ Я могу на это повлиять:
♦ Я не могу на это повлиять:
7. Очевидно, что о помехах второй группы думать нет смысла, так как они находятся вне зоны твоего влияния.
8. Составь перечень действий, которые помогут предотвратить влияние преград из первой группы, минимизируют потери и повысят твою устойчивость. Будет хорошо, если укажешь сроки реализации каждого действия.
Выводы: техника помогает осознать и научиться преодолевать базовые внутренние тревоги и переживания, которые нарушают алгоритм движения к цели.
Техника «Точно в цель»Цель: анализ стратегии достижения цели при условии наличия сомнений у клиента.
Время работы: 60 мин.
Инвентарь: нет
Алгоритм:
1. Какая ваша цель, чего вы хотите? Опишите идеальный ожидаемый результат.
2. Какой ваш план, из скольких этапов он состоит?
3. Оцените, сколько по времени приблизительно может уйти на каждый этап проекта? Запишите это себе.
4. Какое допустимое время ускорения и промедления на каждом этапе? Важно предположить и записать результат.
5. Какое количество личного времени вам лично нужно будет вложить на каждом этапе? Это реально для вас? Какие шаги нужно предпринять, чтобы вам хватило времени для этой цели, и вы не истощались?
6. Кто будет участвовать в достижении цели кроме вас? Кого вы могли бы привлечь? Что за люди, и из каких сфер жизни могут быть вам полезны именно в этом проекте?
7. Кому и что вы могли бы делегировать? Как и кто мог бы контролировать выполнение этих полномочий? Что важно учесть при делегировании?
8. Определи, сколько точек контроля будет на каждом этапе? Что будет контрольными критериями? Кто будет их контролировать?
9. Как вы лично будете понимать, что промежуточные цели достигнуты?
10. Каких экспертов вы могли бы привлечь к помощи в случае форс-мажора? Составьте краткий список потенциальных консультантов.
Выводы: техника помогает осознать и научиться применять в жизни навыки делегирования, самоконтроля и самоуправления.
Техника «Путевой набросок»Цель: осознание ценности цели, прояснение этапов пути и возможных преград
Время работы: 40 мин.
Инвентарь: бросовый материал, природные объекты, краски, бумага АЗ
Алгоритм:
1. Какая твоя цель, чего ты хочешь?
2. Путешествуя на улице среди природных объектов, выберите и принесите те, которые могут символизировать разные задачи, идеи, этапы вашей цели, преграды и т. д. Из собранных элементов на листе бумаги формата АЗ вам предлагается построить символический «Путь к своей цели».
3. Путешествие по улице занимает 20 мин. Собирайте все, что привлечет ваше внимание. Для сбора материалов воспользуйтесь пакетом или контейнером.
4. Спустя 20 мин. вернитесь в рабочий кабинет и создайте инсталляцию «путевой набросок моего пути» время на создание 10–15 мин.
5. Дайте название своему пути. Расскажите, что вы создали.
6. Какие участки вашего путевого наброска вызывают у вас тревогу, что это за этапы проекта?
7. Какие действия важно предусмотреть, чтобы минимизировать риски?
8. Какие участки пути увлекают вас, кажутся особенно интересными?
9. Добавьте в ваш путевой набросок что-то, что придаст вам уверенности и надежности в момент следования маршрутом.
Выводы: техника помогает осознать возможности более мягкого движения на пути к целям, повышает уровень внутренней мотивации.
Техника «Полярность»Цель: осознание базовых качеств для каждого из этапов достижения целей.
Инвентарь: бумага и ручка
Время работы: 30–40 мин.
Алгоритм:
1. Какая твоя цель, чего ты хочешь?
2. Из каких этапов состоит твоя цель? Назови их и охарактеризуй кратко.
3. Познакомься с кругом полярностей.
4. Пропиши, на каких этапах, какие полярности потребуют твоего особого внимания? Какие помогут тебе продвигаться к цели?
5. Есть ли полярности, которые понадобятся на пути к цели, но у тебя не хватает компетенции в них? Если да, то где ты можешь этому научиться? У кого попросить помощи?
6. Определите полярности, в которых вы наиболее компетентны, экспертны.
7. Что важно вписать в план, чтобы повысить уровень компетентности по значимым полярностям?
Выводы: техника помогает осознать и научиться применять в жизни дополнительные личностные ресурсы, проявляет актуальные сильные стороны личности.
Техника «Кто управляет»Цель: прояснение управленческих функций на пути достижения цели, осознание разницы между героем и лидером
Инвентарь: цветные карандаши, 2 листа А4
Время работы: 30 мин.
Алгоритм:
1. Какая твоя цель, чего ты хочешь?
2. За что ты конкретно отвечаешь? Кем ты управляешь? Какими ресурсами ты управляешь?
3. На одном листе формата А-4 нарисуйте дерево «Лидер», а на другом листе нарисуйте дерево «Герой».
4. Назовите три основные характеристики первого дерева и 3 основные характеристики второго дерева.
5. Проанализируйте все 6 характеристик обоих деревьев: какие из них наиболее помогут вам в достижении цели? Какие могут помешать?
6. В чем, по-вашему, разница между «лидером» и «героем»? На каких этапах цели может помочь роль «лидер», а на каких роль «герой»?
7. К каким результатам обычно стремится «лидер», а к каким «герой»? Каких результатов хотите добиться вы относительно вашей цели?
8. Какие три пункта важно запланировать для того, чтобы ваше управление было максимально эффективным?
Выводы: техника помогает осознать разницу между понятиями «лидер» и «герой», проясняет возможности использования в каждой роли разнообразных ресурсов.
Техника «Гусеница»Цель: осознание этапов достижения цели и алгоритмов экологического продвижения.
Инвентарь: краски, кисти, листы А-4
Время работы: 40 мин.
Алгоритм:
1. Какая твоя цель, чего ты хочешь?
2. На пяти листах А-4 красками создай 5 символических рисунков:
• Жизнь обычной гусеницы;
• Зарождение мечты стать бабочкой;
• Сбор информации;
• Заматывание в кокон;
• Рождение бабочки.
Перед рисованием зачитывается сказка – притча.
В одной волшебной стране жила зеленая гусеница, она была похожа на тысячи таких же гусениц. Просыпаясь, ползла на работу, ела траву весь день, а вечером возвращалась обратно. Среди гусениц было принято медленно ползать, наедаться до отвала и хорошенько высыпаться.
Но однажды с гусеницей случилось удивительное. Совершенно случайно она подняла глаза вверх и увидела бабочку. Какая же она была лучезарная, казалось, что она могла все! Красивая, легкая и счастливая. «И я так хочу! А я так смогу? Глаза гусеницы загорелись мечтой!»
У червяка, у кузнечика, у воробья и у стрекозы гусеница спросила про бабочку: кто она, что умеет, как живет? Гусеница читала книги, смотрела фильмы, и через какое-то время она знала о бабочке все. В её голове был четкий план, как стать бабочкой. Другие гусеницы шутили, не верили, сомневались. Она видела только план и свою мечту.
И начался самый сложный этап – заматывание в кокон. Важно было найти помощников, место, время, ограничить себя по рукам и ногам, отказаться от привычной свободы, проявить терпение. И самое страшное, замотаться в кокон с головой, остаться наедине с самой собой и довисеть до конца.
В один из дней на коконе появилась первая трещина. Уже через два часа показалось крылышко. Никто не верил и не ждал новорожденную бабочку. Ей было не важно. Сбылась мечта. На одну счастливую бабочку стало больше.
3. Какие три действия вы на пути к своей цели, сделаете в первую очередь? Дайте ответ на вопрос, опираясь на ваш первый рисунок.
Какие по три действия будут сопровождать ваш 2-й, 3, 4, 5 этапы.
4. Осознаете ли вы те перемены, которые предстоят вам на пути к цели?
5. Какие действия нужно добавить в ваш план, чтобы они приносили вам силы и поддерживали уверенность?
Выводы: техника помогает сформировать план экологичного продвижения к цели.
Техника «Скульптура ресурсов»Цель: анализ и осознание внешних и внутренних, материальных, духовных и социальных ресурсов на пути достижения цели.
Инвентарь: подручные и природные материалы, бумага, мусор и т. д.
Время работы: 30–40 мин.
Алгоритм:
1. Какая твоя цель, что ты хочешь?
2. Из подручных и природных материалов создайте скульптуру, которая была бы символическим отражением всех видов ресурсов, которыми вы обладаете на пути к достижению своей цели (15 мин). Скульптуру разместите на бумаге формата А-4.
3. Расскажи, что ты создал? Как ты можешь назвать свою скульптуру? Каких ресурсов у тебя больше? Всеми ли ты пользуешься на пути к своей цели? Хочешь ли ты добавить к своей скульптуре ещё что-либо, что бы она стала ещё более устойчивой, основательной? Что это за ресурсы?
4. На каких этапах цели, какие ресурсы будут наиболее полезны?
5. Есть ли ресурсы, ценность которых ты занижаешь или преувеличиваешь?
6. Что ты можешь в целом сказать о своих ресурсах, и о том, как ты их используешь?
Выводы: техника помогает осознать и научиться применять в жизни дополнительные личностные ресурсы, проявляет актуальные сильные стороны личности.
Техника «Целевые роли»Цель: осознание своего профессионального репертуара и своих ролей на пути к достижению своих целей
Инвентарь: фотоаппарат
Время работы: 30–40 мин.
Алгоритм:
1. Какая твоя цель, чего ты хочешь?
2. Путешествуя за пределами арт-терапевтического кабинета (15 мин), сделайте 7-15 фотографий, которые отражают в полной мере ваш ролевой репертуар на пути именно к этой цели.
3. Расскажите, какие роли вы выбрали? Какие фотографии вы сделали?
4. Расположите фотографии по степени важности.
5. Какая роль является самой ресурсной? Какая из них потребует особого внимания?
6. Как ты можешь влиять на свои роли? Что поможет тебе управлять ими?
Выводы: техника помогает осознать и научиться использовать в жизни эффективный ролевой потенциал.
Методические материалы
СОГЛАШЕНИЕ НА УСТАНОВЛЕНИЕ ОТНОШЕНИЙ КОУЧИНГА
№____
«__» _______ ____г. г._____________
Данное соглашение, заключенное между Коучем
_______________________________(ФИО) ___________(документы об образовании, диплом, сертификат) и Клиентом
________________________(ФИО) – далее Стороны отношений коучинга, устанавливает взаимное согласие на установление отношений коучинга, вступает в силу с момента подписания обеими сторонами отношений коучинга и действует в течение _______ (месяцев) до «___»________г. (дата).
Коучинг (англ. coaching – обучение, тренировки) – серия бесед коуча и клиента, направленных на содействие повышению результативности, обучению и развитию ресурсами и потенциалом самого клиента с помощью выстраивания диалога из грамотных вопросов Коуча и личных ответов Клиента.
Стороны договорились:
1. Коуч профессионализмом и знаниями способствует, чтобы Клиент научился минимальными усилиями добиваться лучших результатов.
2. Клиент определяет тему каждой коуч-сессии, формулирует свою задачу на сессию и ожидаемые результаты.
3. Коуч-сессии проводятся при личной встрече ____ раз в неделю, по телефону на номер Клиента: __-__-__-__ (указать номер тел.) (___ раза в неделю), и (или) через Интернет, путем скайп-сессий, электронных сообщений на эл. адрес Клиента:_____________________. (заполнить или нужное подчеркнуть).
4. _________________________________Длительность одной коуч-сессии составляет 50–60 минут в зависимости от личного темпа работы Клиента.
5. _________________________________ Плата за первую встречу составляет ______________________________________ грн., плата за первые три месяца составляет _____________________________________грн. и может вноситься платежами в размере ________ грн. в начале каждого месяца. Клиент перечисляет плату за коуч-сессию на карточный счет № ______________.(ПриватБанк).
6. _________________________________ Коуч обязуется после каждой коуч-сессии направлять на эл. адрес Клиента: _____________ письменный отчет о проделанной работе на коуч-сессии (от 3 до 7 пунктов) и домашнее задание для эффективного достижения поставленных целей Клиента.
7. _________________________________ Коуч обязуется в начале последующей коуч-сессии проверять выполнение домашнего задания Клиентом (время проверки не должно превышать 15 минут).
8. _________________________________ В случае необходимости достижения более эффективного продвижения к цели, коуч имеет право дополнительно прояснять и корректировать заявленную клиентом цель и помогать разрабатывать клиенту более подробный план действий.
9. _________________________________ Коуч и Клиент договорились, что в случае невыполнения домашнего задания и (или) невыполнения пошагового плана действий, для Клиента наступают штрафные санкции в виде оплаты на карточный счет № _____________ суммы в размере ___ грн. за каждый невыполненный пункт плана или домашнее задание.
10. ________________________________ Коуч и Клиент гарантируют конфеденциальность информации, полученной на коуч-сессии.
11. ________________________________ Клиент понимает, что сила и эффективность отношений коучинга могут быть обеспечены только им самим, с чем он и соглашается. Он соглашается позволить отношениям коучинга быть эффективными.
12. ________________________________ Если Клиент считает, что коучинг (как тренировка и обучение) не выполняет свою функцию в его жизни, он имеет право и возможность сообщить об этом Коучу и добиваться каких-либо изменений, чтобы вернуть эффективность отношениям коучинга.
Наши подписи Коуча и Клиента под этим соглашением означают, что мы оба полностью принимаем информацию, обозначенную выше, и соглашаемся с ней.
Стороны отношений коучинга:
Клиент__________________________________ Дата _________________
Коуч ________________________________ Дата _________________
Дорогие друзья!
Приглашаем вас на ОБУЧАЮЩУЮ ПРОГРАММУ
«APT-КОУЧИНГ В РАБОТЕ СПЕЦИАЛИСТОВ ПОМОГАЮЩИХ ПРОФЕССИЙ ON-LINE»
Конкретный пошаговый алгоритм экологичного творческого коучинга!
Для себя лично Вы:
– проработаете свои личные страхи и повысите самооценку;
– избавитесь от ощущения «вечной спешки», найдете баланс и перестанете быть «семируким восьминогом»;
– повысите умение формировать ценность собственного труда в глазах окружающих;
– осознаете и проработаете собственные ограничивающие убеждения;
– позволите своему творческому потоку Реализоваться!
Ком подходит этот обучающий курс?
Вы коуч и хотите зарабатывать больше, а выгорать меньше
Вы HR и хотите вдохновлять подопечных с минимальными материальными и энергетическими затратами.
Вы консультант и хотите стать высококвалифицированным специалистом в своем деле.
Вы арт-терапевт, который хочет консультировать и коучить взрослых клиентов. Вы педагог, который хочет применять в воспитании прогрессивные технологии развитии личности.
В течение курса Вы изучите 15 базовых техник арт-коучинга и 10 вспомогательных техник мотивационного консультирования.
ПРОГРАММА ЗАНЯТИЙ:
1. занятие: Что такое арт-коучинг. Личный кодекс арт-коуча. Фишки арт-коуча. Метафора в языке арт-коучинга. Возможности метода в работе в разными возрастными и социальными категориями.
2. занятие: Арт-коучинг в диагностике ложных и истинных целей. Ресурсная составляющая арт-коучинга. Арт-коучинг спешащих и неуспевающих.
3. занятие: Ограничивающие убеждения клиентов. Ресурсные и мотивационные практики арт-коучинга.
4. занятие: Экологичность плана действий. Понятие самомотивации, менторства, целевой ответственности клиента.
5. занятие: Техники целеполагания в арт-коучинге. Сопровождение страхов и других негативных эмоций в арт-коучинге. Родительские послания и цели.
6. Занятие: Техники на проявление преград и ресурсов на пути достижения цели клиентом. Работа с настойчивостью клиента методами фототерапии.
7. Занятие: Техники работы с рисками на пути к цели методами изотерапии. Пост-коучинговое сопровождение клиента. Элементы самоменеджмента в арт-коучинге.
Пять выгод, которые вам ГАРАНТИРУЕТ обучение:
1. Практика на каждом занятии
2. Тест на усвоение учебного материала на каждом занятии
3. Проверка выполнения домашних заданий
4. Повышение уровня самоценности
5. Скачок уровня личной энергии
Ваши сомнения:
1. Это дорого
Ответ: А с чем вы сравниваете? Стоимость обучения это: 110 пар колготок, 3 утюга, 2 платья!
2. Это необычно, я еще не обучалась он-лайн
Ответ: Много вебинаров Елены есть на ее YouTube – канале и уже там вы сможете сделать вывод о том, насколько профессионально работает тренер в он-лайн зоне.
3. А если мои ожидания от курса не оправдаются или мне будет очень сложно работать?
Ответ: Мы готовы вернуть вам деньги после всего курса, если он не реализует хотя бы одной из обещанных задач!
Наши гарантии:
1. Мы выпустили уже более 500 выпускников он-лайн курсов и многие из них уже ведут свою частную практику в арт-коучинге и освоили за время курса скайп-консультирование!
2. Каждый участник получит максимальную возможность общаться с тренеров в закрытой группе в ВК и получать ответы на актуальные вопросы в тот же день!
3. Записи каждого занятия вы будите получать на следующий день после прохождения каждого модуля.
4. Сертификаты будут отправлены вам в бумажном виде в течение недели после завершения обучения.
5. Вы получите возможность учиться у человека, который является одним из ведущих экспертов в самомотивации, вдохновитесь сами и начнете изменять свое окружение в лучшую сторону!
Обучающий курс будет проходить в формате ON-LINE, для работы вам необходимы: компьютер, интернет, Skype.
Занятия будут проходить по вторникам с 17.00 до 20.00.
Курс включает в себя 7 on-line встреч.
По окончанию обучения выдается СЕРТИФИКАТ от Восточноукраинской ассоциации арт-терапии и Тренигового Центра Елены Тарарной
Количество часов в сертификате– 40 ак. часов.
ВЕДУЩАЯ программы: Елена Тарарина – сертифицированный обучающий арт-терапевт, бизнес-тренер, коуч, президент Восточно-украинской ассоциации арт – терапии, организатор международных фестивалей, автор книг, метафорических карт, игр. Практический психолог высшей категории, кандидат педагогических наук.
Возможна оплата двумя частями.
Возможна оплата в других валютах, стоимость уточняйте при регистрации. При регистрации Вы вносите 50 % стоимости курса.
Менеджер проекта: Дмитрий Бодров [email protected] +38 098 388 72 51; +38 050 926 70 01
Станьте более эффективным в работе с клиентами, применяя творчество и уникальные техники психологической помощи. Приглашаем вас на дистанционный обучающий курс Елены Тарариной
«Теория и практика арт-терапии».
На курсе вы:
– Изучите более 15 направлений арт-терапии;
– Проработаете на практике более 40 техник;
– Научитесь диагностировать, корректировать, интерпретировать поведение человека, опираясь на его продукты арт-деятельности;
– Приобретете опыт практического использования арт-терапии индивидуально и в группе;
– Сможете получить 3 сертификата о повышении квалификации.
Вас ждет 10 недель активной практики, отработка профессиональных навыков и личная терапия. Все это в результате даст качественный рывок в профессии!
Регистрация на курс: http://art.tsupport.com.ua/
Менеджер проекта Наталья Олейник [email protected] +38 067 868 38 30 +38 066 096 09 79 +38 073 158 83 78 (Viber)
ОБУЧАЮЩАЯ ONLINE ПРОГРАММА
«СЕРТИФИКАЦИОННЫЙ ТРЕНЕРСКИЙ КУРС» С ЕЛЕНОЙ ТАРАРИНОЙ
Всего за 2,5 месяца Вы станете профессиональным веб-тренером!
Мы приготовили для Вас 10 online-занятий по 3 часа, практические советы, уникальные «фишки» тренера и много-много полезностей!
Вы будете после каждого занятия получать креативное домашнее задание. А также получите доступ к закрытой группе, которая создана только для участников данного курса.
Программа курса состоит из 8 блоков:
1 БЛОК (1 занятие) – Основные понятия тренерства.
Что такое тренинг, вебинар, в чем разница.
Личность тренера, каким должен быть тренер/ веб-тренер, задачи, роли, обязанности тренера.
2 БЛОК (2 занятие) – Структура тренинга.
Какие обязательные блоки должны быть. Как создавать упражнения. Как переходить от одного блока к другому и т. д.
3 БЛОК (3 занятие) – Особенности работы с группой, групповая динамика и ее важность и т. д.
4 БЛОК (4–5 занятие) – Основы работы online. Как проводить информационные и обучающие вебинары.
Как работать с группой в режиме online. Как сопровождать группу дистанционно и т. д.
5 БЛОК (6, 7 занятие) – Основы создания собственного инфопродукта. Что такое целевая аудитория. Написание вебинара/создание дистанционного обучающего курса.
6 БЛОК (8 занятие) – Тренер и бренд. Как создать собственный бренд. Инструменты самопродвижения. Особенности презентации себя.
7 БЛОК (9– занятие) – Выход на рынок с собственным продуктом (тренингом, курсом). Как правильно выбрать «клиентскую нишу». Основные ошибки начинающих тренеров. Особенности работы с менеджерами.
8 БЛОК (10 занятие) – Подведение итогов. Анализ ситуаций. Ответы на вопросы по всему курсу. Сертификация.
ВНИМАНИЕ!!! Каждое занятие будет записываться и после окончания рассылаться участникам на почту.
По окончании курса Вы получите сразу 3 сертификата, один из которых – международного образца.
Подробную информацию, даты проведения и стоимость Вы узнаете, связавшись с менеджером проекта:
Наталья Олейник [email protected] +38 067 868 38 30 +38 066 096 09 79 +38 073 158 83 78 (Viber)
Приглашаем на обучающую программу Елены Тарариной
«Теория и практика консультирования».
На курсе вы научитесь:
* Выстраивать консультативную сессию.
* Применять методы арт-терапии (изотерапию, сказкотерапию, музыкальную терапию, ландшафтную терапию, фототерапию, метафорические карты и т. д.)
* Отличать истинный запрос клиента от жалобы.
* Преодолевать сопротивление клиента в ходе консультативной практики.
* Давать поддержку клиенту не формируя терапевтической зависимости.
* Помогать клиенту реализовывать его задачи в жизни, сохраняя баланс приоритетных сфер.
Регистрация на курс: http://konsult.tsupport.com.ua/
Менеджер проекта Наталья Олейник [email protected] +38 067 868 38 30 +38 066 096 09 79 +38 073 158 83 78 (Viber)
Контакты для регистрации на учебные программы и дополнительная информация также на сайте tararina.com.
Правообладателям!
Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если это не так и размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.