Текст книги "Знакомство с Владыками"

При таком разнообразии эфирных городов и обителей как же разобраться, куда направиться? Чоханы семи лучей дали ответ на этот вопрос, предложив студентам возможность обучаться в особых обителях, называемых университетами Духа. Это не совсем обычные университеты. Господь Майтрейя пояснил: «Возлюбленные сердца, это определение не имеет ничего общего с устоявшимся представлением мира об университетах. Вы не услышите здесь о присуждении учёных степеней, потому что их там просто не существует. Ибо это степени Духа, имеющие духовную природу, и поскольку вы получаете их на внутренних уровнях, то носите с великой честью»[71]71
  Pearls of Wisdom, vol. 23, no. 51, p. 367.


[Закрыть]. Студенты посещают университеты Духа каждого чохана в течение четырнадцати дней, получая пошаговые наставления на семи лучах. Затем они направляются на обучение к Маха Чохану[72]72
  Как представитель Святого Духа, Маха Чохан воплощает белый свет всех лучей и учит балансированию семи лучей. Благодаря его обету, принесённому всему человечеству, который звучит так: «Я сохраняю пламя для вас, пока вы не сможете хранить его сами», – этого воистину Великого Господа также называют Хранителем Пламени.


[Закрыть], «Великому Господу», который является иерархом семи чоханов. Он помогает студентам обобщить знания, полученные на всех лучах.

Преимущества обучения в университетах Духа

Университеты Духа предлагают очевидные преимущества, которые помогают душам достичь конечной цели жизни, победного воссоединения с Я ЕСМЬ Присутствием, известного как вознесение (для дополнительной информации см. книгу 1). В 1997 году архангел Рафаил призвал нас воспользоваться столь прекрасной перспективой для духовного продвижения:

Да, возлюбленные, настали дни, когда врата небес (эфирная октава) открыты для тех, кто ещё остаётся на Земле и имеет возможность по ночам посещать обители небесного мира, обучаться в университетах Духа, а утром приступать к выполнению своих земных обязанностей, воплощая высшее знание, полученное на уровне души.

Возлюбленные, для вас это также доступно. Есть много свидетельств …от тех, кто запомнил и принёс с собой полученное в храмах небесного мира. Стремитесь к этому! Ибо однажды вы устремитесь и достигнете цели»[73]73
  Pearls of Wisdom, vol. 40, no. 12, pp. 69–70.


[Закрыть].

Одним из преимуществ обучения у чоханов является повышение уровня владения семью лучами. Другим – значительное расширение возможности уравновесить личную карму. Каждое из них играет ключевую роль на пути к окончательному воссоединению с Божественным Я.

Обретение мастерства на семи лучах

Как объяснялось ранее, души должны достичь некоего начального уровня Божественного мастерства на каждом из семи лучей ещё до вознесения. Такие достижения проявляются через семь чакр и четыре низших тела в виде служения жизни на всех лучах.

Занятия с чоханами позволяют значительно поднять уровень мастерства на семи лучах. Давняя ученица вознесённых владык, которая в течение пятнадцати лет неизменно «путешествовала» по университетам Духа, делится тем, как учёба помогала ей духовно расти:

«У меня нет слов, чтобы выразить благодарность за возможность обучаться в университетах Духа у семи чоханов. Складывается впечатление, будто существует взаимосвязь между тем, что я узнаю в обители ночью и что происходит со мной днём за время конкретного четырнадцатидневного цикла. Когда я отправляюсь в обитель чохана ночью, то обнаруживаю, как затем работаю с его лучом в течение дня. Я помню почти всё, познанное в обителях, ибо применяю это незамедлительно. Я чувствую непрерывную нить контакта с этим владыкой и ощущаю окутывающую меня, окрашенную в цвет его луча энергию. И я благодарю Бога за такое благословение, отмечая на протяжении многих лет реальный рост своего мастерства!»

Уравновешивание негативной кармы

Обучение в университетах Духа предоставляет студентам и возможность по возвращении в повседневную жизнь уравновесить личную карму, поскольку основная подготовка к этому происходит в обителях. Они получают водительство и готовятся исправить негативные тенденции настоящей или прошлых жизней, принимая там духовные наставления и набираясь опыта.

В определённый момент владыки могут раскрыть события одного или нескольких прошлых воплощений, относящихся к кармическим обстоятельствам вашей жизни. Например, в своей обители в Дарджилинге Эль Мория подводит души к так называемому космическому зеркалу. На первый взгляд может показаться, что смотреть в зеркало – всё равно что смотреть на обычный экран. Затем владыка выбирает определённые сцены, взятые из хроник акаши[74]74
  Всё происходящее в мире индивидуума регистрируется материей и измерением, называемым «Акаша» (санскрит). Акаша – первичная субстанция, тончайшая эфирная энергия, вибрирующая с определённой частотой, чтобы впитывать или записывать все впечатления жизни. Записи акаши могут быть прочитаны адептами или теми, у кого хорошо развиты способности души.


[Закрыть], и они оживают. То, что вы видите, нельзя сравнить даже с форматом 3D в кинотеатре – вы просто оказываетесь там! Перед вами проходят сцены одной из ваших жизней или даже сразу нескольких. И мгновенно вы осознаёте сложные последствия кармы по мере того, как заново проживаете свои эмоции, мысли и поступки. Под влиянием этих обстоятельств вы осознаёте целесообразность использования фиолетового пламени для трансмутации негативной кармы просмотренных сцен. Несмотря на то, что это большой труд, всё же ваша душа с нетерпением ждёт встречи с необходимыми ей испытаниями.

После обзора жизни Эль Мория предлагает вам вернуться в момент создания кармы, обратно к физическому телу и кармической ситуации, чтобы отработать её в повседневных делах, применяя силу Божественной любви и фиолетовое пламя.

Торжественное открытие университетов Духа

Как появилась эта великая диспенсация духовного роста? Всё началось 1 января 1986 года в полном великолепии обители Роял Титон над горным хребтом Титон в Вайоминге. Давайте отправимся туда и приобщимся к самому событию!

В это время, накануне Нового года, владыки со всего мира съезжаются на большое собрание и торжественный Совет. Мы прибыли пораньше – как раз на закате солнца, когда оно окрашивает снежные вершины Гранд Титона в золотисто-розовые тона.

Гаутама Будда

Мы идём в огромный эфирный амфитеатр, где в ожидании новогоднего обращения возлюбленного Гаутамы Будды собрались десятки тысяч невознесённых душ. Господь Ланто, иерарх обители, ведёт нас из большого зала Совета по коридору к двери, распахнутой прямо в звёздную ночь. И там мы видим сиденья, которые, располагаясь вокруг центральной сцены, поднимаются вверх ярус за ярусом.

Уже почти полночь, Гаутама Будда восседает на золотом троне, а Владыки Кармы[75]75
  Владыки Кармы – это группа из восьми вознесённых владык и космических существ, которые отправляют правосудие в этой системе миров. Они вершат карму, милосердие и суд от имени каждой души. Все души предстают перед ними после каждой инкарнации. Владыки Кармы оценивают их работу и дают им задания на следующую жизнь.


[Закрыть] стоят рядом с ним. Господь Мира готов обратиться к членам Братства, собравшимся в большом зале Совета, и к приглашённым гостям в амфитеатре.

Залитый звёздным светом амфитеатр погружается в тишину, когда он начинает речь. Вскоре семь чоханов встают, делают шаг вперёд и кланяются, выражая своё почтение Божественному пламени, а затем передают свиток Господу Гаутаме и Владыкам Кармы.

Председательствующие владыки открывают свиток и читают его. Через мгновение Будда поднимает глаза и поясняет, что это просьба чоханов открыть университеты Духа в находящихся под их руководством обителях, где десятки тысяч студентов смогут посещать курсы по изучению законов вознесённых владык.

Он очерчивает план для тех, «кто будет усердно следовать путём самосовершенствования на семи лучах, систематически овладевая всеми, но особенно первым и седьмым лучами …и немедленно приступит к работе по личной и мировой трансмутации» благодаря действию фиолетового пламени. Первые две недели занятий проведёт Эль Мория в Дарджилинге, а следующие две – Сен-Жермен в обители Роял Титон. Ученик будет попеременно посещать эти две обители до тех пор, пока успешно не пройдёт определённые уровни посвящения и не получит возможность учиться у других чоханов.

Господь Мира объявляет, что он и Владыки Кармы одобрили прошение и «в этот час оно официально удовлетворено».

Присутствующие в амфитеатре вскакивают с мест, приветствуя утверждение диспенсации, и горы оглашаются возгласами одобрения. Так велико желание этих душ посещать Школы мистерий Братства![76]76
  Prophet and Prophet, Lost Teachings on Keys to Spiritual Progress, The Lost Teachings of Jesus series, pp. 139, 141–42.


[Закрыть]

Когда Гаутама Будда объявил об открытии университетов Духа, график, который он наметил, предполагал последовательность обучения, отличную от обычного хронологического порядка семи лучей. Человек отправляется в университеты Духа в соответствии со следующим расписанием:

1. Эль Мория, чохан первого луча.

2. Сен-Жермен, чохан седьмого луча.

3. Господь Ланто, чохан второго луча.

4. Павел Венецианец, чохан третьего луча.

5. Вознесённая владычица Нада, чохан шестого луча.

6. Серапис Бей, чохан четвёртого луча.

7. Илларион, чохан пятого луча.

8. Маха Чохан.

Элизабет Клэр Профет пояснила, что такой порядок отражает определённую логику. Сначала нужно обучиться у Эль Мории, чтобы прийти в сонастрой с волей Бога и утвердить свою внутреннюю Божественную светокопию. Практическое применение характерных для первого луча качеств даёт человеку ощущение решимости и начала духовного пути. В то же время оно укрепляет голубой лепесток трёхлепесткового пламени.

Затем студенты направляются на обучение к Сен-Жермену. Изучение и применение качеств седьмого луча сразу придаёт ускорение развитию души благодаря действию фиолетового пламени, что позволяет стереть карму прошлых жизней, которую Эль Мория недавно показал ученикам в космическом зеркале в своей обители.

Третья обитель – Господа Ланто, чохана второго луча. Там ученики получают новые озарения, активизируя лепесток мудрости своего трёхлепесткового пламени.

Далее последует изучение розового (третьего) луча Павла Венецианца, который наставляет на пути огненной любви через овладение Божественным искусством. Он показывает ученикам способ создания образа собственного Я Христа и обучает, как добиться его внешнего проявления.

Гаутама Будда так объясняет остальные пункты расписания:

«Возлюбленные, это обучение задумано для совершенствования трёхлепесткового пламени на пути мудрости и особенно на пути развития священного сердца…

Затем, как вы понимаете, наступает этап пастырства и служения, который является логическим проявлением любви и сбалансированного трёхлепесткового пламени. Благодаря священным ритуалам и служению в обители Нады над Аравийской пустыней они [ученики] найдут место, где смогут проводить… сессии динамических велений… направленные на изменение всех… неблагоприятных ситуаций…

И, пройдя эти обители, будут готовы омыться в чистоте священных огней Храма Вознесения. …Затем они направятся на Крит… там Илларион покажет им истину всех веков, а наука бытия раскроется шаг за шагом.

Таким образом, завершая полный круг [обучения] во всех обителях – цикл четырнадцатидневных курсов, некоторые проходят обучение в тех же обителях [оставаясь на том же уровне], а другие переходят из обители в обитель, приступая ко второму и третьему уровням обучения на семи лучах»[77]77
  Pearls of Wisdom, vol. 29, no. 21, p. 179.


[Закрыть].

Четырнадцатидневные циклы в университетах Духа предоставляют драгоценную возможность работать и учиться в тесном конт акте с семью чоханами, медитировать и усваивать качества, которые они олицетворяют. На сайте www.SummitLighthouse.org/SA-Universities ► вы можете узнать о текущем графике посещения обителей. Теперь давайте разберёмся, как же нам попасть на эти важные занятия.

Дарджилинг, Индия

Вознесённые владыки предоставили простой метод и много полезных советов по путешествию в обители. Приведённая ниже молитва является основной формулой для посещения занятий в университетах Духа. В этой молитве в качестве примера используется обитель Эль Мории в Дарджилинге, Индия, и включает в себя просьбу заряжать энергией синего луча Божественной воли:

«Во имя Я ЕСМЬ ТО ЧТО Я ЕСМЬ я призываю возлюбленного архангела Михаила послать ангела, чтобы он сопроводил меня в моём эфирном теле в [обитель Божьей воли] в [Дарджилинге]. [Прошу зарядить мои четыре нихних тела волей Бога и моей Божественной светокопией]. Да будет это исполнено согласно воле Бога. Аминь».

Чтобы посетить обитель другого чохана, вам необходимо указать соответствующую информацию в выделенных скобками частях молитвы. Применяя следующую таблицу, замените в обращении имя чохана, местоположение обители и сформулируйте вашу просьбу. В случае необходимости вы также можете попросить о верном направлении или обучении в конкретных вопросах или проблемных областях вашей жизни, связанных с изучаемым лучом.

Храм Вознесения в Луксоре

Было бы хорошо (но не обязательно) иметь изображение физического двойника эфирной обители, чтобы сосредоточиться на нём перед путешествием души. Например, вы можете рассматривать фотографии горного хребта Титон или гор Дарджилинга в Индии, собираясь посетить обители Сен-Жермена или Эль Мории соответственно. Или медитировать на изображение Храма Вознесения, готовясь отправиться в Луксор для работы с Сераписом Беем. Изображения обителей можно найти в книге Марка и Элизабет Профет «Владыки семи лучей. Зеркало сознания».

Упражнение, приведённое ниже, сводит воедино всю информацию, которая пригодится в подготовке к путешествию души. Кроме обителей чоханов, студенты могут просить и о посещении обителей архангелов, которые будут описаны в 5 главе. Как правило, обучение у чоханов в университетах Духа является предварительным условием для работы с архангелами в их эфирных обителях.

• УНИВЕРСИТЕТЫ ДУХА •

Люди не всегда помнят о посещении обителей, но порой утром у них всплывают воспоминания о каких-то событиях, произошедших с ними. Они могут воспринимать их как сон, но зачастую вспоминают реальную встречу с владыками, ангелами или космическими наставниками. Некоторые люди просыпаются, имея чёткую мотивацию выполнить определённую задачу. Другие могут почувствовать, что затруднительная ситуация, о которой они молились прошлой ночью, разрешилась, или они уже точно знают, какие шаги предпринять, чтобы успешно справиться с ней.

Элизабет Клэр Профет рассказывала нам, как после возвращения души в тело слышит ангелов, разговаривающих с ней каждое утро. Во многих случаях она вспоминает, что должна сделать какое-то дело, или ей приходит в голову решение проблемы, которую она отдала Богу пред сном. Элизабет Клэр Профет говорит, что моменты пробуждения позволяют соединиться с другим миром и увидеть золотой век, уже существующий на эфирном плане. Мы также можем понять, в чём заключается наш Божественный план и что необходимо сделать для его реализации. Если мы не будем обращать внимание на информацию при пробуждении, то потеряем воспоминание, приносящее столь важные ключи к нашей жизни.

Перед сном полезно попросить своё Высшее Я помочь вам вспомнить утром опыт посещения обители. Хорошо бы иметь под рукой на тумбочке дневник с ручкой или карандашом, чтобы сразу после пробуждения записать полученные вами наставления и откровения. Некоторые сны – это зашифрованная информация, символически представленная вашим Святым Я Христа. Один из способов расшифровать их – попросить своё Высшее Я пояснить смысл таких снов и показать, как применить уроки в повседневной жизни. Другой способ – проанализировать увиденное во сне и на основе анализа решить, что кажется правильным и соответствует этическим нормам. Затем отбросить всё неправдоподобное и нерациональное.

Иногда люди, совершившие путешествие души, видят сны, которые не связаны с их опытом в обители. Нередко это происходит, когда душа возвращается в физическое тело. По этой причине люди зачастую считают, что они не были в обителях, хотя в действительности были. Это весьма обычное явление и не должно быть поводом для беспокойства. Независимо от того, существует ли осознанный опыт посещения обители или нет, внутренняя память всё равно будет влиять на их жизнь. Эль Мория сказал: «Уроки, полученные душой вне тела во время сна, не проходят даром, а становятся частью подсознательного самоведения, всплывая на поверхность ровно настолько, чтобы кольнуть память души и побудить её к решительному действию»[78]78
  Марк Л. Профет, Элизабет Клэр Профет, «Владыки семи лучей. Зеркало сознания», М., «Восьмой луч», 2000, стр. 435.


[Закрыть]. Порой требуется некое время, чтобы обретённый в обители опыт принёс свои плоды. Сен-Жермен сказал следующее об уроках, которые мы выносим из посещения обителей: «Итак, в соответствии со способностями и потребностями каждого все получают именно то, что должны взять с собой, когда они возвращаются в тело, обычно в 4 часа утра. Некоторые будут помнить полученную информацию при пробуждении, между тем другим потребуется от шести месяцев до трёх лет или больше, чтобы осознать и усвоить полученное на внутренних планах»[79]79
  Pearls of Wisdom, vol. 39, no. 25, p. 142.


[Закрыть]. Независимо от того, что мы помним наяву об обучении в обителях, наша душа усваивает уроки и в конечном счёте движется к более высокому духовному осознанию. Теперь давайте рассмотрим возможные способы помощи для души, отправляющейся в путешествие к эфирным обителям.

Для перехода с физического уровня в эфирные октавы душа должна пройти через так называемый «астральный план». Этот план вибрирует на низкой частоте в отличие от эфирной октавы и соотносится с эмоциями, желаниями и подсознанием всех, кто живёт на Земле. Астральный план загрязнён и запутан, и души могут легко потеряться там, попав в бесконечные эмоциональные переживания, препятствующие духовному развитию. Существуют методики путешествия души, которые вознесённые владыки не рекомендуют, например, астральное проецирование, поскольку они зачастую включают внетелесные переживания в астральном мире.

Обители владык существуют на эфирном уровне, являющемся противоположностью к астральному. Поэтому для тех, кто намерен отправиться в путешествие вне тела, разумно принять некоторые меры предосторожности, чтобы убедиться, что он действительно достиг эфирного плана, где расположены обители, а не оказался притянутым на астральный уровень. Неразрешённые негативные эмоции, такие как гнев или страх, могут помешать человеку попасть в обители, потому что эти элементы сознания способны привлечь его к тем же энергиям на астральном плане. Это помешает душе подняться в небесный мир. Поэтому гнев, раздражение и разлад должны быть устранены прежде, чем человек погрузится в состояние сна. Апостол Павел именно это имел в виду, когда говорил: «Солнце да не зайдет во гневе вашем»[80]80
  К Ефесянам 4:26.


[Закрыть].

Вознесённые владыки дали множество практических советов, чтобы обеспечить плавное, спокойное перемещение души в эфирные обители. Попробуйте применить следующие подсказки и посмотрите, что больше всего вам подходит, памятуя о распорядке дня и загруженности ежедневными обязанностями. Подберите наиболее подходящие варианты, поскольку вам необходимо внедрить личную практику подготовки посещения обителей в повседневную жизнь.

Практические советы для посещения обителей

1. Создайте в своей спальне святилище мира и покоя. Поддерживайте там как можно более высокие вибрации. Избегайте беспорядка и разместите на стенах красивые изображения и картины, расставьте статуэтки для возвышения сознания. Включайте также записи классической и умиротворяющей музыки, чтобы наполнить комнату вибрациями мира и гармонии.

2. Избегайте обильной еды за три часа до сна. Это позволит вашему организму отдохнуть, и энергия не будет направлена на пищеварение. Если захотите перекусить, выберите что-то лёгкое.

3. Перед сном избегайте просмотра сцен насилия или других моментов, вызывающих беспокойство. Подобные сцены, которые вы можете увидеть по телевизору, в кино или своём компьютере, могут примагнитить ваши энергии к астральному уровню и стать препятствием для подъёма души на эфирный план. Постарайтесь вообще не смотреть телевизор в спальне.

4. Старайтесь ложиться спать до 23 часов, чтобы до полуночи прибыть в обитель. Вознесённые владыки часто рекомендовали своим чела готовиться к отдыху в это время, чтобы быть на своих местах в эфирных обителях по расписанию.

5. Читайте перед сном вдохновляющую и духовную литературу или святые писания. Благочестивая и возвышающая литература взрастит ваше сознание и облегчит работу архангелу Михаилу по сопровождению вас в обители.

6. Очищайте четыре нижних тела, применяя веления фиолетового пламени. Чтение от пяти до пятнадцати минут велений фиолетового пламени перед сном помогает трансмутировать негативные мысли и чувства, которые могут помешать вашей душе достичь эфирной октавы. Вы можете попросить, чтобы все дисгармоничные состояния были преобразованы фиолетовым пламенем, а ваши четыре низших тела наполнились совершенным миром и гармонией.

7. Примиритесь со всеми перед сном. Это полезный совет, так как владыки просят не брать с собой багаж неразрешённых негативных эмоций, когда душа отправляется в путешествие. Это можно сделать следующими способами:

А. Постарайтесь разрешить конфликт с человеком, с которым у вас возникли проблемы. Извинитесь перед ним и попросите прощения или простите того, кто совершил какой-то неблаговидный поступок.

Б. Если невозможно полностью разрешить проблему с человеком или группой людей, попросите у Бога прощения за любой вред, причинённый вами. (Вы также можете обобщить молитву, прося прощения за всё, что вы сделали кому-то когда бы то ни было.)

В. Затем почитайте веления фиолетового пламени, чтобы трансмутировать причину и суть проблемы.

• УПРАЖНЕНИЕ •

ПОДГОТОВКА К ПУТЕШЕСТВИЮ ДУШИ

Попробуйте выполнить следующее упражнение перед отходом ко сну для подготовки к посещению эфирных обителей. Прежде чем приступить, зайдите на сайт www.SummitLighthouse.org/SA-Universities или https://tslrussia.org/pages/retreats и выясните, какая обитель открыта для посещения в этот день согласно расписанию университетов Духа. Когда вы подойдёте к шагу 5, примените эту информацию в молитве, называя имя чохана и место его обители, прося о наставлении. В таблице "УНИВЕРСИТЕТЫ ДУХА" ► приведены примеры таких молитвенных обращений.

1. Займите удобное положение сидя, дышите глубоко и сосредоточьтесь на сердце.

2. Поразмышляйте о событиях прошедшего дня: остались ли какие-то спорные вопросы или эмоциональные всплески, за которые вы хотели бы попросить прощения. Подумав об этом, произнесите следующую молитву о прощении, а затем девять раз предложенное далее веление фиолетового пламени.

Во имя моего Я ЕСМЬ Присутствия и Святого Я Христа я прошу прощения за все ошибочные действия, которые я когда-либо совершил против жизни. Я прощаю всех, кто когда-то совершил что-либо против меня, включая [произнесите личные молитвы о прощении]».

 
I AM forgiveness acting here,
Casting out all doubt and fear,
Setting men forever free
With wings of cosmic victory.
I AM calling in full power
For forgiveness every hour;
To all life in every place
I flood forth forgiving grace.
Я ЕСМЬ дающий здесь прощение,
Прочь гоню страх и сомнения,
Всех навек освобождая,
И победой окрыляя.
Я взываю полновластно
О прощеньи ежечасно,
Сущему всему прощая,
Милость всюду изливаю.
 

3. Представьте себя опечатанным ореолом синего огня, в окружении архангела Михаила и его ангелов синего пламени.

4. Для установления защиты произнесите следующее веление три раза:

 
Lord Michael before, Lord Michael behind,
Lord Michael to the right, Lord Michael to the left,
 

Архангел Михаил

 
Lord Michael above, Lord Michael below,
Lord Michael, Lord Michael wherever I go!
I AM his love protecting here!
I AM his love protecting here!
I AM his love protecting here!
Господь Михаил впереди, Господь Михаил позади,
Господь Михаил справа, Господь Михаил слева,
Господь Михаил вверху, Господь Михаил внизу,
Господь Михаил –                везде, где иду!
Я ЕСМЬ его Любовь, защищающая здесь!
Я ЕСМЬ его Любовь, защищающая здесь!
Я ЕСМЬ его Любовь, защищающая здесь!
 

5. Произнесите призыв, применив информацию о выбранной для посещения обители:

«Во имя Я ЕСМЬ ТО ЧТО Я ЕСМЬ я призываю возлюбленного архангела Михаила послать ангела, чтобы он сопроводил меня в моём тонком теле в [назовите обитель владыки] в [укажите расположение обители]. [Сделайте конкретный призыв о том, чем бы вы хотели заняться в обители]. Да будет это исполнено согласно воле Бога. Аминь».

6. Если возможно, прежде помедитируйте на изображение внешнего фокуса обители или на лик владыки, обитель которого вы хотите посетить. Или просто постарайтесь представить обитель или владыку.

7. Засыпайте в полной уверенности, что ваша душа достигнет места назначения.

В дальнейшем, применяя эту медитацию, вы можете свободно видоизменять её в соответствии с вашими личными нуждами. Вероятно, вы захотите воспользоваться следующими советами или хотя бы одним из них:

● Глубоко дышите, что позволит вам расслабиться и подготовиться к путешествию души.

● Перед сном вы можете произнести нараспев АУМ столько раз, сколько вам захочется.

● Добавляйте или заменяйте молитвы и веления по своему усмотрению.