Электронная библиотека » Елизавета Королева » скачать книгу Краткое содержание «Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог»

Книга: Краткое содержание «Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог» -

  • Добавлена в библиотеку: 21 октября 2023, 01:00
обложка книги Краткое содержание «Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог» автора Елизавета Королева 

Автор книги: Елизавета Королева


Жанр: О бизнесе популярно, Бизнес-Книги


Серия: КнигиКратко
Язык: русский
Год издания: 2019
Размер: 696 Кб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Этот текст – сокращенная версия книги «Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.

Прочитав название книги, вы наверняка подумали, что ее написал человек, который может выпрыгнуть из самолета так же легко и бесстрашно, как вы по утрам заказываете кофе. Что ж, если считаете, что именно так можно победить тревоги и обрести уверенность в себе, вы на ложном пути. Бесстрашие и уверенность – совершенно разные вещи. Страх присутствует почти во всех аспектах нашей жизни, он всегда шагает рядом. Искоренить его полностью невозможно, им надо научиться управлять. Страх и уверенность на самом деле – две стороны одной медали и только от вас зависит, какая из них возьмет верх.

Автор книги, Кэролайн Форен, когда-то была подвержена тревоге и паническим атакам. Она смогла справиться со страхами и теперь учит этому других. В кратком обзоре мы дадим инструкцию к действию и рассмотрим самые полезные упражнения из книги для тренировки уверенности в себе.

Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги.





Правообладателям!

Это произведение, предположительно, находится в статусе 'public domain'. Если это не так и размещение материала нарушает чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации