Книга: Как хочет женщина. Практика - Эмили Нагоски

Очень крутая метафора, правда? ⠀ Я считаю, что эта бомбическая книга сегодня должна быть в библиотеке любой девушки/женщины. И я назову 2 причины почему: ⠀ 1. В наше время все еще далеко не все девочки обсуждают подобные темы с мамами. Причины тут могут быть разные - стеснение, недоверие, консерватизм, но факт остается фактом. Кто- то из вас обсуждал с мамой свой первый раз или не первый? С кем- то из вас делилась своими знаниями мама? Если да, то вам крупно повезло. Но большинство из девочек начинают половую жизнь, мало что зная о своем организме и его особенностях. Тоже самое можно сказать и о взрослых женщинах. Это незнание себя приводит к неудовлетворению, комплексам, стрессам, тревожности и замкнутости. ⠀ Автор книги - доктор психологии и эксперт в области полового воспитания с 20- летним стажем. Она очень грамотно и доступно объясняет всю научную теорию, так что понятно будет любой. А еще она очень аккуратна и ненавязчива в своем тексте, принимает и понимает любую ситуацию, сложившуюся у ее учениц/клиенток. Она никого и ни за что не осуждает. ⠀ 2. Помимо того, что Эмилия рассказывает о женском здоровье и организме, приводит примеры из реальной жизни, демонстрирует интересную статистику, вспоминает необычные эксперименты и называет нетипичные различия между М и Ж, она с легкостью доносит до любой женской головы одну очень простую, но такую сложную для нас женщин мысль о том, что МЫ ВСЕ НОРМАЛЬНЫ!! ⠀ А если ты себе уяснишь, что ты нормальна, с твоих хрупких плеч свалится огромный мешок проблем, которые навязало общество и придумала ты сама себе. И жить станет легче. ⠀ Прочитай книгу. Освободись. Пойми и прими себя. ⠀

П.С. А некоторые главы можно дать почитать своим партнерам. Да и обсудить с ними некоторые важные для вас моменты тоже будет неплохо.

Все, что мы знали раньше о сексе - это далекий и древний old school, который в 21 веке не актуален. Все советские и пост-советские книги можно сдавать в макулатуру. Современные представления имеют научное подтверждение и изучались годами. Масс медиа и культура продолжают навязывать нам устаревшие стереотипы, а эта книга эффективно их разрушает. В 100% кино классически демонстрируют женщин со спонтанным типом влечения, но в реальности сколько таких же? И мы смотрим это кино, сравниваем, находим, что у нас-то в жизни не так, и думаем, что ненормальны. Эмили рассказывает, что все мы разные, с разными типами влечений и все абсолютно нормальны! Это как камень с души. Да, в книге много терминов, научных данных, экспериментов, но не забывайте, Эмили ведь доктор наук и ее книга базируется на науке.

Эмили прекрасно все объясняет и раскладывает по полочкам: - все мы разные и абсолютно нормальны - мужская сексуальность и женская сексуальность - это не одно и то же - полюбите свое тело - найдите свой контекст - узнайте ваши включатели и выключатели - включите все включатели и выключите все выключатели - научитесь бороться со стрессом - секс - это не потребность - оргазм - это не цель, а бонус

Эмили дает прекрасные советы как побороть стресс, что очень необычно для книги про секс. В целом, книга написана очень грамотно, можно изучать, думать и перечитывать. Особенно эффективно читать и обсуждать с партнером.

И да, я нормальная! Эту книгу стоило бы раздавать женщинам бесплатно, и тогда возможно у нас стало бы больше счастливых женщин.

Поэтому я не смогла дочитать. 

При этом, то что прочитала весьма занимательно и в некоторой мере полезно.