Текст книги "Хюгге. Датский детский мир: мудрые советы родителям от психолога из самой счастливой страны"

Любовь и горе в одном доме

У меня за плечами многолетний опыт очень неудачного брака, в котором мы с женой пытались создать нормальные отношения. Могу с чистой совестью сказать, что мы перепробовали все возможные способы. Но после того, как последняя встреча у семейного консультанта не принесла никаких результатов, я год назад собрался с силами и ушел от жены. У нас осталась восьмилетняя дочь, которая живет теперь попеременно неделю с матерью, а неделю со мной. Такая схема оказалась удобной для всех нас, поскольку мы с бывшей женой превосходно понимаем друг друга.

Должен признаться, что после развода я как заново родился и стал чувствовать себя по-другому: теперь я полон энергии и радуюсь жизни, а несколько месяцев назад влюбился в другую женщину, с которой чувствую себя счастливым, и даже подумываю съехаться с ней и начать жить вместе. Однако моя радость омрачена одним неприятным событием. Моя дочь всегда говорила, что ей стало гораздо лучше после нашего развода, а теперь злится на меня и мою возлюбленную. Она открыто показывает свое неприятие нашего союза и особенно плохо ведет себя в ее присутствии. Моей избраннице очень нравится моя дочь, хотя ее, конечно, обижает враждебность девочки.

Дело дошло до того, что мой ребенок отказывается приезжать ко мне на неделю, и это стало большой проблемой. Я очень привязан к своей дочери, но не могу смириться с ее плохим поведением. Я не хочу, чтобы девочка диктовала мне, с кем встречаться. Мне нужен ваш совет: как мне справиться с ревностью моего ребенка.

Один отец, который счастлив и несчастлив одновременно…

Ответ Еспера Юуля

Все разводившиеся спрашивают себя: было ли это решение лучшим для детей и насколько сильную травму принесло им расставание родителей. Должны ли мы ради них продолжать жить вместе? На этот вопрос многие почти сразу и уверенно отвечают: дети не станут счастливее, если родители будут и дальше поддерживать скверные отношения.

Ситуации с разводами настолько сложны, что на этот и все другие вопросы нельзя дать простые ответы. В каждом конкретном случае нужно выслушать всех участников драмы, и только через несколько месяцев или даже лет их отношения могут принять другую, совершенно непредсказуемую форму.

В вашем случае развод стал облегчением для взрослых, и дочь тоже стала чувствовать себя намного лучше. Вполне может быть, что это было связано не с самим концом брака, а с тем, что просто ее родителям стало более комфортно.

Эта солидарность с ними оказалась сильнее печали от распада семьи – а ее переживают все дети, независимо от того, как чувствуют себя взрослые. Ребенку требуется довольно много времени на привыкание после развода родителей, которые им очень близки и, образно говоря, держат палец на их пульсе. Они чутко воспринимают настроение папы и мамы, считывают их язык тела и внимательно слушают, что им говорят.

Для большинства детей в возрасте от полутора до двух лет этот период адаптации длится примерно три года, прежде чем они смогут признать случившееся.

«Детям нужно время, чтобы свыкнуться с мыслью о потере семьи и чувства безопасности в ней, и понять, что это навсегда».

Когда человек влюблен, он становится полным эгоцентриком. Так и должно быть, если это настоящая любовь, и остерегайтесь морализаторских рассуждений по этому поводу. Следует понимать, что влюбленный уделяет другим людям намного меньше времени. В вашем случае у вас в сознании уменьшилось пространство для дочери, и вы в меньшей степени доступны ей, чем раньше. Однако вы настолько счастливы, что дочка постаралась бы скрыть свою печаль, если бы смогла.

Но сейчас сделать это ей не под силу. В это непростое время она, как никогда, нуждается в папе и маме. Мало кто из восьмилетних девочек будет сердиться на любимого отца, поэтому ребенок скорее выплеснет все свои негативные эмоции на вашу избранницу. Ведь она заняла в вашем сознании то место, которое так нужно дочери.

Вы наверняка спрашиваете себя, разве отец не имеет права влюбиться, как любой другой человек? Конечно, имеет, но за это придется заплатить определенную цену. Время, которое вы уделяете своей подруге, автоматически «списывается со счета» дочери, хотя речь идет о двух совершенно разных формах любви. Если бы вы написали мне еще два месяца назад, я бы посоветовал быть скромнее с вашей любовью. Сейчас я могу лишь рекомендовать попридержать лошадей, когда будете проводить время вместе. Прежде всего несколько раз обстоятельно обсудите с дочерью ее потребности, поинтересуйтесь ее точкой зрения на новую семью. Речь не идет о том, чтобы начать жить по ее условиям, однако вы должны считаться с ее нуждами, границами личности и чувствами.

Я предлагаю найти время и возможность поговорить с дочкой и признать, что вы немного поторопились. Вы ошибочно думали, что ваше счастье распространится и на нее. Объясните ей, как много она для вас значит и что вы решили повременить с созданием новой семьи. Кроме того, предложите девочке направить свое раздражение на вас, а не на вашу подругу. Объясните ей, что испытали большое облегчение после развода, что не разобрались с ее настроением, но очень хотите это сделать.

Не нужно обвинять дочку в том, что она проявляет враждебное поведение, потому что ребенок всего лишь пытается разделить свою боль с вами.

Есть ли альтернатива? Да, если скажете ей, что не можете исполнить все ее желания, так как вам дороги отношения с новой подругой. Это не сделает вас злодеем, но превратит в нерадивого отца, который должен будет согласиться с последствиями. Результатом может быть дальнейшая война на истощение, в которой обе ваши женщины перестанут верить, что представляют для вас какую-то ценность, хотя вы будете прилагать все свои усилия, чтобы это им показать.

Гармония
…означает говорить себе «да», но иногда отвечать «нет» на просьбы других

Как сохранить свою личность

Я заметил у многих супружеских пар, которые приходят ко мне на консультацию, что один из партнеров все время пытается найти компромисс, прийти к согласию с другим. Поэтому он готов сдать свои позиции и согласиться со многими требованиями, хотя при этом нарушаются его границы поведения, а потребности часто игнорируются. Он теряет вместе с тем свою личность и говорит «да» там, где ему следует сказать «нет», и воспринимает любовные отношения как кандалы, а семью – как институт подавления. Я убежден, что союз двух людей тем прочнее, чем сильнее каждый из них уважает себя как личность. Другими словами, чем точнее каждый из них знает, чего он хочет и чего не хочет. Чем точнее он может это выразить, тем лучше для обоих.

Такое отношение не имеет ничего общего с эгоизмом. Когда человек высказывает свои потребности и пожелания, это совсем не означает, что он намерен воплотить их в жизнь немедленно или ждет, что все его «хочу» будут исполнены сию же минуту. Он лишь делает первый шаг навстречу своему партнеру и соотносит свои интересы с интересами своего супруга или своей супруги.

В каждой семье всегда происходят конфликты интересов. Супруги в таком союзе являются индивидуальностями, со своими потребностями и интересами, и каждый хочет, чтобы они признавались. Многим родителям сложно признать эту истину, потому как в семьях, где их самих воспитывали, они не научились защищать границы собственной личности и свою гармонию. Физические и психологические основы, а также потребности детей и подростков, в течение многих веков систематически нарушались. Чтобы заслужить родительскую любовь, ребенку приходилось подавлять свое «я» и послушно выполнять их требования.

До недавнего времени такое поведение считалось правильным и даже обязательным. Я считаю, что и сегодня многие родители придерживаются такого подхода в воспитании. Они ведь сами учились идти на компромисс, как и другие дети, чтобы заслужить любовь папы и мамы. В детстве все готовы приспосабливаться и выполнять любые требования. Причем родители часто не замечают тревожных сигналов, которые подают им их отпрыски в виде различных симптомов. Когда ребенок длительное время соглашается со взрослыми в ущерб своим потребностям, это может привести к различным нарушениями и проявится, например, в виде больного желудка или отсутствия аппетита (что хорошо показано в самом первом письме). А если он не хочет соглашаться, то родители начинают считать его «трудным».

Взрослые люди должны в полной мере отвечать за свои поступки, именно поэтому нам нужно постоянно критически осмысливать свое поведение. Никому не станет лучше, если мы откажемся от роли наставника или лидера и будем говорить «да» на каждое желание ребенка. Дети всегда рады слышать это «да». А «нет», сказанное даже дружелюбно, вызывает недовольство, расстраивает ребенка и даже злит. Это может вызвать, в зависимости от темперамента малыша, очень напряженную ситуацию. Но участники драмы должны через это пройти, потому что иначе дети не смогут нормально воспринимать отказы во взрослом возрасте. Это элементарный жизненный опыт, который им немедленно требуется усвоить. Тогда позднее, после неудач и ударов судьбы, они будут в состоянии подняться и встать на ноги. Они должны понять, что напрасно пытаться как-то обойти это «нет», когда оно не обсуждается.

Гармония в семье означает, что родители устанавливают границы не для своих детей, а для самих себя. Например, фраза «Мне кажется, что музыка слишком громко играет. Прошу тебя, сделай потише» будет предпочтительнее, чем «Немедленно убавь громкость на телефоне, иначе я у тебя его отберу!». После этого дети почувствуют любовь и уважение семьи.

Дети и стресс

Совсем недавно я прочитала в газете несколько статей о детях и стрессе. Я одинокая мать, работаю на полную ставку и воспитываю десятилетнюю дочь. Ей пришлось с ранних лет стать самостоятельной, потому что по утрам я не могу долго задерживаться дома, чтобы будить ее, завтракать с ней или следить, чтобы она аккуратно оделась, как это делают родители других детей. Я звоню ей с работы, чтобы проверить, вовремя ли она встала и позавтракала. Вот уже год, как Сандру мучают боли в животе. Иногда они настолько сильные, что ее освобождают от занятий и отпускают домой. В последнее время боли стали такими интенсивными, что мы даже заподозрили аппендицит. Но врач полагает, что ее недомогания не имеют органической природы.

Недавно я прочитала в газете одну статью на похожую тему, и стала беспокоиться, что у Сандры стресс и именно мой образ жизни является причиной ее сильных болей. Но не знаю, как исправить хоть что-нибудь в нашей ситуации. В конце концов, я должна зарабатывать деньги и заботиться о своей дочери и о себе. И не вижу никакого выхода.

К сожалению, большой объем работы и постоянные угрызения совести, что у меня слишком мало времени на дочь, подтачивают мое здоровье и расшатывают мои нервы. На выходных я чувствую себя такой усталой, что легко теряю терпение и тут же срываюсь, если Сандра копается и делает все не так, как мне хочется. На меня слишком много всего навалилось, едва остается время на себя и на друзей. Боюсь, что я все делаю неправильно, и не знаю, как быть. Что сделать, чтобы моей дочери стало лучше, как наладить с ней нормальные отношения?

Отчаявшаяся мать в состоянии стресса

Ответ Еспера Юуля

Позвольте для начала сказать, что проблемы вашей дочери – психосоматические боли в животе – не так уж и редки. Сейчас все больше детей страдают от расстройств, вызванных стрессом. Самые распространенные – это головная боль, боль в мышцах, в животе, в суставах, приступы головокружения и проблемы со зрением. Однако прежде чем дело дойдет до расстройств подобного рода, у детей часто наблюдаются такие симптомы, как вроде бы ничем не мотивированная агрессия и необъяснимая раздражительность, плохой или повышенный аппетит, упрямство и нежелание слушаться. И многие вдруг начинают говорить «Нет!» в ситуации, когда они раньше легко шли навстречу. А до того у них значительно снижается активность и наблюдается упадок сил.

Дети реагируют точно так же, как и взрослые, и по тем же самым причинам: стресс приводит к хроническому разладу между их собственными границами личности, потребностями и стремлениями и поведением взрослых, а также с требованиями и ожиданиями семьи. Если это происходит в течение долгого времени, то начинают проявляться вполне предсказуемые сигналы и симптомы, которые у вас описаны.

Могу лишь сказать, что вам необходимо принять серьезное решение: либо продолжать вести тот же образ жизни, либо изменить его. Если вы будете продолжать жить, как раньше, а это одно из ваших возможных решений, то придется отвечать не только за физическое и душевное здоровье дочери, но и за все тяготы ваших взаимоотношений. Сюда входят и последствия такого выбора для вашего здоровья, которые обязательно дадут о себе знать в будущем. Другими словами, вопрос стоит следующим образом: хотите ли вы приспособиться или сохранить независимость?

Трудность еще и в том, что вы сами выросли в обществе, которое, особенно по отношению к детям и подросткам, предпочитает приспособление. И люди, принимающие на себя ответственность за свою жизнь, воспринимаются таким обществом как нежелательные и проблемные. Придется принять решение, которое повлечет большие социальные и экономические изменения в вашей жизни, вам необходимо будет пересмотреть ценности, которые сформировали вашу личность в детстве и юности.

Мне кажется, что открытые дебаты на тему «Дети и стресс» много лет велись однобоко. Родителям ставили в упрек, что они слишком заняты работой и карьерой и уделяют мало времени (волшебное слово) своим детям. Или же они превращают процесс воспитания детей в эгоистичный проект, где предъявляют им слишком высокие требования по поводу успеваемости в школе и проведения свободного времени. Многие взрослые, обвиненные в этом грехе, ощутили себя под сильным давлением (чувство вины и угрызения совести приводят, как вы сами только что показали, к серьезному стрессу).

Однако все гораздо сложнее, чем многие думают, и весьма сомнительно, что можно переложить «вину» за стресс на учителей в школе. В моей профессии сам этот термин считают «системным явлением». Это означает, что в напряженной обстановке нужно прилагать серьезные усилия, чтобы предохранить себя от этой напасти. Никто не может быть полностью огражден от стресса, однако многие подвержены его влиянию сильнее других, и поэтому он влияет и на их личное окружение.

Система работает в обоих направлениях: если мой коллега испытывает стресс, то и я нахожусь в подобной ситуации и вызываю у него еще больший стресс. Когда муж постоянно в напряжении, его часто не бывает дома и он не принимает участия в жизни семьи, то это действует и на жену. Ее критика и требования увеличивают его напряжение, а из-за этого появляется стресс у детей, с симптомами, еще больше влияющими на всех. У обоих супругов пропадает сексуальное влечение, оба недовольны, и уровень стресса продолжает расти.

Этот обоюдный процесс совершенно естественен для нашего общества с его большими проблемами. А ведет он к тому, что мы слишком часто отдаем предпочтение совместной работе, приспособлению и конформизму, принося в жертву гармонию своей личности и соблюдение своих границ и потребностей.

Из этого заколдованного круга есть только один выход: самому отвечать за свою собственную жизнь.

Нельзя вырваться из системы, но можно сохранить свою индивидуальность и контролировать свое поведение, хотя и придется чем-то заплатить, если хочешь стать частью большого сообщества. Мы сохраняем гармонию собственной личности, если считаем свои потребности выше, чем потребности других. По-другому это не работает. Необходимо сделать выбор между компромиссом и признанием большей важности своих собственных дел. В семье нужно вести себя так в зависимости от ситуации и постоянно пересматривать свои решения.

Такой выбор есть у каждого взрослого человека, а вот у детей его нет. Можно принять ответственность за жизнь и хорошее самочувствие своих детей, только когда возьмешь ее за самого себя. У них не будет стресса, если его нет в семье. Напряжение редко связано с требованиями, а чаще с реакцией на них. Дети в состоянии выдержать очень многое, если им «всего лишь» помогают и заботятся о них, но эта помощь должна быть высокого «качества». Это поможет им снять напряжение. Если взрослые не могут подать пример преодоления обычных неприятностей, то стресс ребенка становится для них серьезной проблемой.

Но почему дети не получают необходимой помощи для снятия стресса? А все дело в том, что многие родители отвечают тем же напряжением. Так происходит не только в семьях, где родители переживают из-за своей работы. Стресс может проистекать из-за стремления к идеалу, из-за неуверенности или из-за страха неправильно поступить и может проявиться как у домохозяйки, так и у отца-карьериста. А они, в свою очередь, не дают ребенку успокоиться, снять напряжение и найти контакт с самим собой.

Для старших детей важно чувствовать рядом с собой взрослого человека. А малышу требуется родитель, который даст пример преодоления стресса. Поэтому самое лучшее, что можно сделать для своих детей (и для себя) до поступления ребенка в школу, – примерно полчаса в день с ним поиграть. Электронные игры никогда не смогут заменить живое общение с родителями, потому что они только еще больше его возбуждают. Даже если Сандра уже вышла из этого возраста, то любое развлечение снимает стресс, а вы уж точно найдете игру, интересную вам обоим. О детях нужно заботиться, чтобы научить их расслабляться, а сами они дают нам такое ощущение счастья, которое нельзя купить ни за какие за деньги.

Стресс скоро превратится в национальную болезнь, в том числе и у детей. Так уж сложилось в нашем обществе, и нельзя взваливать ответственность за это на какого-то одного человека в семье. Необходимы индивидуальные методы для преодоления стресса у родителей и ребенка, снятия напряжения в семье. Хотим ли мы правильно себя вести или закрыть глаза и ждать, когда все образуется само собой?

Чтобы ответить на это, понадобится еще какое-то время. Ваша неуверенность совершенно понятна, ее нельзя устранить по волшебству. Хорошо бы изменить что-то на работе, но я понимаю, что арендная плата и бытовые расходы есть объективная реальность, и от этого никуда не уйти. Пережившие стресс наверняка посоветовали бы вам вести себя, как и раньше. Но тогда у вас или дочки все может закончиться эмоциональным кризисом.

Если решиться на это, то правила приличия требуют, чтобы вы посмотрели в глаза своей дочери и сказали: «Я знаю, что наш образ жизни приносит тебе проблемы со здоровьем и заставляет сомневаться в собственной ценности. И это очень огорчает меня. Однако сейчас я не вижу другого варианта, поэтому тебе придется жить точно так же». Так вы завоюете доверие Сандры и призовете справляться с трудностями без постоянного руководства матери.

«Автономная» девочка

У нас с мужем совершенно чудесная и лучшая в мире дочь! Вот только хочу оговориться, что только когда она демонстрирует свои лучшие стороны. С самого рождения у нее были заметны сильная воля и яркий темперамент. Нам многие говорят, будто у ребенка сложный возраст, но у меня такое чувство, что этот период продолжается уже лет пять. В детском саду все просто великолепно. Там она ведет себя, как все, и не выделяется среди детей необычным поведением, ничего этакого не откалывает. Воспитательницы говорят, что в других группах есть много еще более темпераментных детей, чем наша дочь. Мне кажется, что-то тут не так.

Мы испробовали все мыслимые способы и уловки: вводили систему вознаграждений, ограничивали количество игрушек, предоставляли полную свободу, были требовательными и настойчивыми – но ничто пока не помогло! К тому же совершенно выбились из сил! Мы очень сожалеем обо всем случившемся, так как в редкие моменты ее хорошего расположения духа нам не приходится тратить силы и напрягаться, чтобы весело проводить с ней время. Она регулярно поощряется и буквально окружена любовью, но ей не установлены четкие границ поведения.

Когда отец говорит ей, что мама очень расстроена ее поведением, она просто смотрит на него и отвечает: «Но ведь и ты расстроен!» Она всегда найдет, что возразить, а иногда выражается очень дерзко и резко. Наиболее трудно мне приходится, когда дело доходит до одежды. Все ей не по вкусу – и трусы, и носки. Накануне вечером ей разрешается самой выбрать, что надеть завтра, и пока она утром одевается, я сижу рядом. Каждый день она страшно раздражается. После одного из таких припадков, длиной в четыре часа, она долго не могла успокоиться. Частенько она идет на такие ужасные вещи, что я совсем не понимаю мотивов ее поведения. Иногда мы с мужем попеременно разговариваем с ней – меняемся, чтобы она совсем нас не вымотала. Наша дочь любит находиться в центре внимания. Каждый вечер она с удовольствием поет или играет нам на пианино. Мы делаем для нее все, но ей мало.

Не знаю, как быть. Я боюсь, что если так будет продолжаться и дальше, то дела пойдут только хуже. В детском саду нам говорят, что нам нужно быть последовательными в своих действиях, и тогда все изменится к лучшему. Если бы с ней действительно было что-то не так, говорят они, то это проявилось бы в отношениях с другими детьми или воспитательницами.

Что же нам делать?

Два совершенно измотанных родителя

Ответ Еспера Юуля

Отвечая на ваше письмо, я иду на некоторый риск, так как не могу лично побывать в вашей семье. С другой стороны, этот случай похож на истории многих других родителей, о которых я читал или с которыми сталкивался в своей практике. Осмелюсь сделать осторожное предположение: вы счастливые родители и у вас исключительный ребенок, которого я могу охарактеризовать словом «автономный».

Раньше я опасался говорить про таких детей, но теперь решился на этот шаг. Потому что многие родители совершенно измотаны и отчаялись, как и вы. К тому же такому ребенку не ставят официальный диагноз, а его родители обычно уже пытались установить границы поведения своего отпрыска.

Но устанавливать границы таким детям – худшее, что только можно придумать.

Когда я говорю о подобных случаях на консультациях, которые провожу по всей Европе, то примерно 10 % участников реагируют так: «У меня тоже такой ребенок!» или «Я тоже был таким в детстве!». Да, есть и дети, и родители, которые переживают нечто подобное.

О таких детях можно сказать следующее: они рождаются «готовыми» к жизни в этом мире, без младенческой неуклюжести, являются сразу заметной личностью. По скорости развития моторных навыков они на несколько недель опережают своих сверстников, а стремление к самостоятельности написано у них чуть ли не на лбу. Зачастую они не выносят нежностей, которые так любят другие дети, и не воспринимают того, что мы часто называем «воспитанием». Почти половина из них в детском саду и школе ведут себя совсем иначе, а другие считаются проблемными и «трудными».

Родители такого ребенка часто приходят в отчаяние, а одна мать так описала свое состояние: «Я чувствую, что не могу любить его так же сильно, как своих остальных малышей». Как и вы, отцы и матери таких детей перепробовали различные способы общения с ними, но без малейшего успеха. Дело в том, что автономные дети не позволяют другим людям быстро завоевать свое доверие. В отличие от большинства, они скорее отторгаются от своих родителей, чем подчиняются им. Сегодня это считается «драмой». Но если их понять, то жить с ними становится приятно и поучительно.

По сути дела, ваша дочь сразу объяснила вам: «Я даю этому миру себя и беру от него все так, как и когда мне удобно. Вы можете попытаться манипулировать мной и изменить мое отношение к миру, но гарантирую, что вы ничего не добьетесь. Мои притязания не так уж и высоки. Мне просто надо, чтобы меня любили и уважали такой, какая есть, потому что при всем желании не смогу быть другой».

Если бы ваша дочь сообщила вам нечто подобное с самого начала, то вы бы обрадовались: «Да конечно, дорогая ты наша. Мы тебя любим всем сердцем и сделаем все возможное». Но поскольку сказать так она не смогла, у вас ушло пять лет на изнурительную борьбу с собственным ребенком. И только потом вы бы осознали, что большую часть своих сил и умственной энергии потратили на понимание своей дочери.

С вашей семьей все в порядке. У всех известных мне автономных детей были сильные, любящие, ответственные и чувствительные родители. С точки зрения семейного консультанта, у вас все есть. Совершенно нормально, что дети борются за признание их такими, какими они являются, однако для большинства серьезная схватка начинается только в пубертатном возрасте или позднее, а у некоторых – даже много, много лет спустя.

Если вы решите посмотреть фактам в глаза и признать, что у вас именно такая дочь, то остаток пути не будет представлять никаких трудностей. Вам нужно за чашкой чая и куском яблочного пирога сесть за стол с вашей дочерью и сказать ей примерно следующее: «Пять лет мы считали, будто точно знаем, что будет для тебя лучше и каким человеком ты должна быть. К сожалению, это привело к войнам и конфликтам между нами, и в результате мы все только расстраивались. Но теперь-то мы поняли, что ты особенная девочка, которая знает и умеет много такого, чего не могут другие дети, и которой мы можем абсолютно доверять. Очень жаль, что мы были такими упрямыми, и мы рады, что ты никогда не сдавалась. С сегодняшнего дня мы сделаем все, чтобы услышать и признать тебя всерьез. Конечно, это будет не так просто, и если у нас ничего не получится, ты должна нам помочь. Хочешь ли ты это сделать?»

Произнесите эти фразы несколько раз самим себе и выразите ту же мысль своими словами (не описывая при этом поведение девочки!). Когда все будет звучать как надо, скажите их дочке. Это должно быть очень серьезно и от чистого сердца. Беседа не должна быть частью какой-то новой педагогической стратегии. Единственная альтернатива этому – продолжить борьбу за власть.

Подготовьтесь к реакции, с которой можете столкнуться. Дочка либо просто скажет «да», либо начнет с облегчением плакать, что тоже означает согласие, только выраженное не словами, а языком тела. Я видел детей, которые отвечали и «нет» на подобное предложение, однако они слишком часто подвергались телесным наказаниям и потеряли всякое доверие к своим родителям. Конечно, это не ваш случай.

Особенность автономных детей состоит в том, что они обладают незаурядной самостоятельностью.

Они хотят иметь на все собственную точку зрения. Они желают принимать решения сами. Если оно окажется неверным, они это признают и найдут выход из ситуации.

Ваша дочь многое может сделать сама, но не в одиночку! Ей нужна ваша забота, помощь и ваш совет – однако речь должна идти о предложениях. Все другое она будет воспринимать как ограничение ее суверенитета. Я часто использую следующий образ: эти дети не хотят есть, когда перед ними ставят на стол полную тарелку. Они хотят посмотреть меню. И сами решат, что, сколько и когда они захотят выбрать.

Рассматривайте утреннюю драму с одеванием как пример вашего будущего поведения.

Утром спросите свою дочь, помочь ли ей выбрать одежду. Если она откажется, вы можете просто выйти из комнаты, а если она передумает, еще раз предложите ей свои услуги. Впрочем, вы рискуете, что девочка наденет что-нибудь не соответствующее погоде или совсем ей не подходящее. Если такое произойдет, можно сказать: «Ага, это интересное сочетание! Я бы выбрала что-нибудь другое, однако посмотрим, как ты будешь чувствовать себя днем». (Она учится только на собственном опыте!)

Если выбор окажется слишком экстремальным, вы можете, например, передать воспитательнице пакет с другой одеждой, которую она предложит вашей дочери, если та замерзнет или почувствует себя неловко.