Текст книги "Первая книга стервы"

3. Поставь руку локтем на стол, безвольно урони кисть, чтобы она повисла, а теперь с помощью второй руки попробуй подтянуть большой палец, нажимая на него с внутренней стороны, к предплечью.

4. Поставь руку на стол, как в школе, словно ты поднимаешь ее, просясь к доске. Напряги все мышцы кисти, напряжены должны быть даже пальцы. Теперь попробуй согнуть пальцы (все вместе), но не так, как мы привыкли их сгибать, а только верхнюю фалангу. Не расслабляй кисть, иначе ничего не получится. Потренируйся делать это упражнение так, чтобы пальцы сгибались и разгибались быстро и без титанических усилий.

5. Научись быстро печатать всеми пальцами на клавиатуре компьютера.

Кроме того, тебе предстоит небольшая работа по наблюдению за собственными руками перед зеркалом. Вот они поправляют прическу – очень даже ничего, а вот чашку держат как-то неуклюже, надо бы потренироваться, а еще зачем-то одежду теребят – от этой дурной привычки нужно их избавить. Таким образом, ты приучишь руки все делать красиво. Знаешь ли ты, например, что коньяк пьют, пропуская ножку бокала между указательным и средним пальцем, как бы держа бокал на ладони, а если уж ты решила попить на пикнике пиво прямо из бутылки, то держать ее нужно ближе к горлышку, чтобы не быть похожей на алкоголичных тетушек? Твоим рукам предстоит многому научиться. Попробуй погладить себя по бедру, двигаясь сверху вниз, растопырив пальцы, теперь снова собери их вместе, двигаясь снизу вверх. Точно так же ты будешь ласкать мужчину, гладя его подушечками пальцев, слегка царапая. Представь, что мужчина – это сложный музыкальный инструмент, имеющий клавиши и струны, которые тебе предстоит найти и научиться на них играть. Как и в науке игры на любом музыкальном инструменте, сначала тебе будет сложно, но потом польется чарующая музыка – музыка любви, которую ты подаришь себе и ему, в которой вы будете купаться, как в теплом молоке, двигаясь в едином ритме. Представь, что мужчина, задающий ритм, – это ударные или басовые инструменты вашего маленького оркестра, а ты должна наполнить ритм прекрасной мелодией, играя своим телом и включая в игру мужчину. Теперь ты понимаешь, что такое настоящий секс, от которого мужчина становится сам не свой? Только таким образом можно вызвать у партнера сексуальную зависимость, которая перерастет в любовь, отбросит всех соперниц на три корпуса назад, сделает тебя настоящей жрицей любви, черпающей свою силу в любовном танце. Я научу тебя выполнять несколько упражнений, которые помогут тебе танцевать в постели так, чтобы после первой же ночи мужчина понял, что раньше имел дело только с бледными копиями Настоящей Женщины.

Первое, чему тебе предстоит научиться, – это чувствовать ритм и даже впадать в некий транс во время занятий любовью. И в танцах, и в сексе чувство ритма играет огромную роль. Если природа не наделила тебя пригодной грацией и умением двигаться легко и пластично, могу только посоветовать заняться танцами и раскрепостить свое тело, ведь большинство женщин ужасно зажаты не только в сексе и танце, это видно по их походке, движениям, мимике. Кому-то удается немного расслабиться после рюмочки-другой горячительного напитка, но разве это правильно? Так ведь можно и алкоголичкой стать. Я, например, когда хочу расслабиться, просто танцую, если я дома, или на десять-пятнадцать минут «расползаюсь медузой» в кресле на работе, предварительно напрягая все мышцы, а затем давая им приказ расслабиться. Учись слушать свое тело. Хочется ему потянуться – потянись, хочется потанцевать – танцуй, бегай и прыгай по травке, не боясь показаться дурочкой, клади ноги на стол, если уверена, что никто тебя не потревожит. Человеческий организм – сложная система, которая отлично работает сама по себе. А мы ей только мешаем, ставим психологические блоки, заставляя есть по графику, когда совсем не хочется, пичкая «полезными» продуктами, мучая непосильными зарядками и внеурочной работой. В результате, организм разлаживается, засоряется, болеет и не дружит с головой, поэтому, когда ты ложишься с мужчиной в постель и хочешь расслабиться, он расслабляться не желает, а в результате мужчина видит не прекрасную любовницу, раскрепощенную телом и душой, а закомплексованную и зажатую женщину, у которой руки-крюки, да и ноги ничем не лучше.

Танцы – прекрасный способ наладить контакт со своим телом, сбросить без особых усилий лишние килограммы, стать грациозной и пластичной, почувствовать себя сильной и молодой. Танец – это целый язык, который скажет мужчине больше любых слов и наигранного кокетства. Он отвлекает мужчину от повседневных забот, приковывая внимание только к тебе, раскрывает женщину перед мужчиной. Запомни, все, что делает женщина, должно быть наполнено красотой, иначе она перестает быть женщиной, а значит, желанной для мужчины. Не можешь танцевать – не танцуй, не можешь петь – не пой, а еще лучше, научись петь и танцевать, ведь каждое приобретенное умение оставляет позади толпы сладкоголосых и грациозно двигающихся потенциальных соперниц, зажигает глаза женщины осознанием власти над мужчиной. Если твоя фигура далека от модельных идеалов, – это не минус, а большой плюс, который выделит тебя на любой вечеринке. Грациозная полная женщина источает сексуальную энергию. Если она не подпрыгивает, как мячик, тряся складочками, а грациозно движется, используя руки, выставляя напоказ полную грудь и бедра, – это удивительно сексуальное зрелище. Мне доводилось видеть танцовщиц с полными, но упругими телами, которые так исполняли танец живота и танцы в индийском стиле, что мужчины с ума сходили от желания, а ведь эти женщины не показывали стриптиз, не кидали лифчики в зал, не трясли грудью и не висли на шестах. Это лишь подтверждает, что мужчину привлекает внутренняя и внешняя красота женщины, и только если ее нет – пошлость и грубая физиология, прекрасно и во всех ракурсах представленная в «порнухах». Я советую тебе научиться танцевать и владеть своим телом в постели. По-моему, это почти одно и то же. Предлагаю свой набор универсальных упражнений, которые помогут тебе быть на высоте и на танцполе, и в объятьях любимого мужчины.

1. Поставь кассету с музыкой, от звуков которой у тебя все внутри пускается в пляс. Совершенно не важно, будет ли это восточная медленная музыка или напевы Верки Сердючки – главное, чтобы тебе нравилось. Потанцуй перед зеркалом, анализируя свои движения. Как только заметишь неудачное движение, запомни его и не повторяй больше, и наоборот, экспериментируя, вычисли самые выигрышные ходы и используй их почаще.

2. Приучи себя собираться на работу и убирать в квартире, слегка пританцовывая под музыку.

3. Наблюдай, когда смотришь телевизор, как танцуют певцы и профессиональные танцоры, перенимай у них самые простые, но эффектные движения и тут же пробуй повторить их перед зеркалом.

4. Собираясь на вечеринку с танцами, не надевай узкую юбку и туфли-шпильки, я еще не видела женщину, которая в таком наряде танцевала бы грациозно.

5. Представь, что каждая песня – это мини-спектакль с тобой в главной роли. Вот ты кого-то открыто соблазняешь, а вот ты – скромная девушка, кокетливо бросающая взгляды на какого-то приглянувшегося мужчинку, в следующей песне ты – бандитская краля или подружка ковбоя. В рамках игры можно позволить себе много движений, может, и не совсем танцевальных, но на общем фоне выглядящих очень даже гармонично. Включай в танец мимику, играй с другими танцующими.

6. Попробуй вечером в свете свечей станцевать наедине сама с собой, полностью обнаженной, какой-нибудь очень древний и очень сексуальный танец. Наши далекие предки не учились танцевать. Под бой тамтамов они отдавались во власть своего тела, освобождая его от напряжения и негативной энергии. Для лучшего вживания в образ древней шаманки, купи кассету с ритмичной этнической музыкой, надень ожерелья и браслеты, нарисуй себе «индийские глаза», намажь тело маслом.

7. Любовница любой комплекции должна быть гибкой как кошка. Самое простое и эффективное упражнение – это «вырисовывание» бедрами восьмерки. В горизонтальной плоскости рисуешь бедрами восьмерку, стараясь максимально расширить амплитуду движений (плечи неподвижны), восьмерка может быть боковой или фронтальной. При фронтальной бедра движутся вперед и наружу, а затем назад, а при боковой – в стороны. Можно попробовать подвигать бедрами вверх-вниз, поджимая и отпуская живот. Следующее упражнение – выпады бедрами вперед, назад и в стороны, а также круговые движения бедрами, при которых ноги не сгибаются, а плечи не двигаются. Эти движения можно включать и в танец.

8. Научись танцевать, не перебирая ногами, стоя на месте. Самое эффектное движение, которое можно включать в медленные восточные танцы, – это волна. Волну можно делать руками, если развести их в стороны ладонями вниз. Принцип волны очень прост. Нарисуй на бумаге волну и повесь на зеркало, перед которым будешь выполнять упражнение. Если опущено одно плечо, другое должно быть поднято. Представь атлета, который по плечам перекатывает мяч, и тебе станет понятно, какое должно получиться движение. Ускорять темп можно только после того, как движение начнет получаться.

9. Обязательно купи обруч, лучше всего алюминиевый, и тренируйся с ним как можно чаще – он заменит тебе кучу упражнений, которые обычно рекомендуют делать, чтобы талия оставалась стройной, укреплялись мышцы спины и пресса. Когда почувствуешь, что крутить обруч стало легко, попроси кого-нибудь просверлить в нем дырочку, насыпь вовнутрь песок и залепи дырочку пластилином. Утяжеленный обруч повышает эффективность упражнений. Для тренировки ног и рук прекрасно подходит скакалка; 200–300 прыжков каждое утро, и ты в отличной физической форме – быстро и совсем не утомительно.

10. Чтобы заставить двигаться по время танца грудь и плечи, научись делать волну. Для этого встань к зеркалу боком, а теперь представь, что на уровне лба у тебя находится перекладина, под которую тебе нужно «поднырнуть», не сходя с места. Начинаем «подныривать» – сначала головой, затем по очереди выпячиваются грудь, живот, бедра, слегка подгибаются колени, пятки отрываются от пола. Еще одно упражнение – выпячивание груди. Сначала ты максимально выгибаешься вперед, а потом медленно делаешь грудью круг, заваливая ее назад и возвращая на место. Чувствуешь, как захрустели косточки?

11. Хочешь почувствовать себя настоящей жрицей древнего индийского храма? Это очень просто. Встань перед зеркалом, широко расставив ноги, согни их в коленях, носки разведи в стороны. Руки поверни ладонями вверх и согни в локтях. Не меняя положение, сделай несколько выпадов головой вперед, а затем в стороны, не поворачивая и не наклоняя голову. В том же положении оторви одну ногу от земли и приблизь, держа на весу, ко второй ноге, вернись в исходное положение. После десяти таких упражнений мышцы у тебя будут болеть, как после получасового сеанса гимнастики. Теперь ты понимаешь, почему индийские женщины были фигуристыми, сбитыми и сильными? Еще один элемент индийского танца – ласточка. Как делать ласточку, ты наверняка знаешь, но после того, как ты отвела назад ногу и выпрямила корпус, попробуй ногу, на которой стоишь, слегка (или сильно, если получится) согнуть, отведенную назад ногу тоже согнуть, выгнуть назад корпус, насколько это возможно. Повтори то же самое со второй ногой. Руки – в любом удобном для тебя положении. Другие «индийские» движения ты можешь придумать сама, если будешь соблюдать простые правила:

– ноги в индийском танце почти всегда немного согнуты и разведены;

– ноги и руки должны двигаться синхронно, а не по очереди;

– после каждого движения танцовщица застывает на секунду, как бы давая всем налюбоваться на красоту этого мгновения танца;

– многие движения построены на припадании танцовщицы на ту или другую ногу, а также на красивом поднимании ног с вытянутыми или задранными носками;

– переход рук из одного положения в другое осуществляется более резко, чем в арабских танцах, без характерных волнообразных движений тела и рук.

Я для того описываю все эти упражнения, чтобы ты поняла: женщину делает женщиной не утренняя гимнастика и шейпинг (хотя и они не помешают), а гимнастика всего тела, направленная на развитие чувственности, гибкости, такая гимнастика затрагивает не только мышечный слой, но и внутренние органы. Поверь, делать ее намного увлекательнее, чем дрыгаться перед экраном, повторяя движения какой-нибудь модели или актрисы. Женщина, танцующая в лучах утреннего солнца, выглядит для мужчины более привлекательно, чем «девушка с гантелями», пыхтящая от непосильной тяжести и злая на весь мир за то, что нужно держать себя в форме, истязая тело непосильными тренировками. Мой секрет стройной фигуры прост: больше ходи пешком, забудь про лифты, больше танцуй и занимайся любовью!

Время, проведенное с женщиной, нельзя считать потерянным. Мужской ум нуждается в общении с женским.

А. Моруа

Когда я была маленькой, я совсем не понимала, почему именно те или иные вещи кажутся взрослым смешными, и всерьез обижалась, когда родители добродушно подтрунивали надо мной. Впрочем, мне не очень-то и хотелось шутить… до поры до времени. Лет этак в пять-шесть к человеку приходит осознание: для того, чтобы меня любили, чтобы со мной дружили и мной восхищались, мало быть просто мальчиком или девочкой. Мало даже быть послушной девочкой и не досаждать родителям, послушных детей словно и не замечают, а это обидно. Что же делать? Как привлечь к себе внимание и стать удивительной и очень хорошей девочкой? Можно, конечно, попеть или сплясать, но уже в этом раннем возрасте мне казалось, что выгляжу я в моменты показного творчества не лучшим образом. И тогда загадка разрешилась словно сама собой, я начала учиться шутить. Маленьким детям шутки ни к чему, они и так смешны в своей непосредственности, желании походить на взрослых и любопытстве. Но мы взрослеем, все больше становимся похожи на взрослых и все меньше этим самым взрослым интересны. Мое освоение мира юмора началось с анекдотов и «обезьянничанья». Сейчас мне кажется, что это – самый верный путь не только для ребенка, но и для взрослого. Анекдоты содержат диалоги, их нужно рассказывать в лицах, по-разному меняя тембр голоса, быстроту речи. Анекдоты – прекрасная тренировка для начинающего юмориста.

Второй способ быть в центре внимания – рассказать что-нибудь этакое, изобразив действующих лиц, спародировав их в немного утрированной форме. Я репетировала перед зеркалом, записывала анекдоты (тогда они еще не продавались в виде книг) и истории, которые интересны и смешны не только для меня. Потом я «выходила на публику» и смотрела за реакцией. То, что не вызывало энтузиазма у слушателей, перекраивалось и изменялось, а то и вовсе отправлялось в корзину.

Следующий шаг – шутки над людьми. Признаюсь честно, в подростковом возрасте, на который и пришелся этот юмористический период, я лишилась многих друзей потому, что не могла отличить сарказм от иронии, порой шутила зло и совсем не к месту. Зато иногда в результате интенсивных тренировок случался настоящий прорыв, и я могла веселить всю компанию вечер напролет или придумывала сценарий юмористического выступления класса за несколько часов. Именно смех заставил обернуться в мою сторону первых поклонников, а не выдающиеся внешние данные, которых тогда и не было вовсе. С тех пор я привыкла жить весело. Я веселю знакомых и друзей, веселю мужей и любовников, а когда никого нет – себя. Нет, я не похожа на клоуна, я умею чувствовать, стоит ли шутить или оставаться серьезной, и могу с помощью юмора корректно направить разговор в нужное мне русло. Ни разу я не пожалела о цирковом училище, которое сама себе устроила с детства. Юмор обезоруживает партнеров по работе, расслабляет и отвлекает от проблем мужчин, помогает выведать нужную информацию и красиво высмеять человека, который неприятен. Юмор улучшает настроение, в конце концов, помогает избежать конфликтов. Меня не любили многие коллеги, но они боялись со мной связываться из-за острого языка, это экономило мне кучу времени. Мужчинам нравилось, что со мной легко и необычно, как будто в одной женщине живут сразу несколько – конечно, я ведь долго училась их мастерски копировать.

Юмор – это прекрасная возможность, не конфликтуя (!) в открытую, сказать человеку то, что о нем думаешь, и добиться своего, не испортив отношений. Вспомни придворных шутов, которые веселили королей дерзкими, но смешными шутками. Придворных казнили и травили за инакомыслие, а шутам прощалось все. За смех и хорошее настроение король готов был терпеть маленького бунтовщика в шутовском колпаке, а порой, наслушавшись его шуток, всерьез задумывался о том, не стоит ли навести порядок в королевстве. Любой мужчина – маленький король в своем маленьком королевстве, и ему тоже не нравится, когда придворные бунтуют, зато мысль, поданная невзначай и с юмором, надолго задерживается у него в голове. Мужчина добреет, а подобрев, от великодушия и королевской щедрости соглашается сделать то, что ты просишь.

Чувство юмора – это не только отношение к жизни и людям, но и мерило интеллекта. Я еще не встречала ни одного дурака, который мог бы удачно пошутить. Люди глупые или просто «серо-зачумоданенные», замордованные жизнью, не умеют радовать ни себя, ни других. Вершина юмористического творчества для этой категории – Петросян и Степаненко. Дураки, как правило, серьезны и как будто погружены в размышления, часто немногословны и выглядят романтиками или мыслителями. Я таких не люблю. Человек должен быть открыт, пусть не всем, но самым близким – обязательно. Для меня умение шутить красноречивее любых дипломов, не даром же оно по-другому зовется остроумием. Женщина, которая имеет чувство юмора, не ранит мужчину в самое сердце своим интеллектом, ведь умение смешить – не повод для соперничества, наоборот, твой мужчина будет тобой гордиться, как тот же король своим шутом.

В нашей жизни юмор играет огромную роль, ведь он обладает обезоруживающей силой, а также силой убеждения и многими другими «силами». Если уж перефразировать известное изречение, то с уверенностью можно сказать, что юмор – страшная сила. Человек, не способный шутить и воспринимать шутки, – несчастен, обделен многими радостными событиями, потому что тот, кто смеется, – сдается последним. Я в это верю. Добрый, веселый нрав, позитивное отношение к жизни делают многие проблемы легкоразрешимыми, а жизнь – более насыщенной и прекрасной. Делает людей добрее искренний смех, а не «напяленная» американская улыбка. Я не верю в то, что жизнь – зебра, что бывают черные и белые полосы. Если ты легко и весело будешь относиться к проблемам, то никаким черным полосам просто не останется в ней места. У меня есть любимый анекдот, который помогает мне справляться с проблемами и смотреть на вещи позитивно.

Было у одного мужика все в жизни плохо, просто какая-то черная-пречерная полоса наступила: жена его бросила, с работы уволили, квартиру за долги отнимают бандиты, даже выпить не на что. И решил мужик от горя такого повеситься. Намылил веревку, приладил ее к люстре, а решиться засунуть голову в петлю никак не может. Тогда достал он из «заначки» последние «сто грамм» водки и выпил. Потом залез на табуретку, засунул голову в петлю… и вдруг видит на шкафу недокуренный бычок. Мужик подумал, что надо в последний раз покурить перед смертью, чтоб не так было страшно. Взял он этот бычок, вышел на балкон, прикурил, затянулся и подумал: «А жизнь-то налаживается!»

Этот анекдот про оптимистов, про людей, которые не ноют, не плачут, когда возникают проблемы и неприятности, а, посмеявшись над собой, над своим невезением, начинают «шевелить лапками» и в конце концов обязательно «выгребают». Я за оптимистов, за весельчаков и балагуров, за яркую, интересную и насыщенную жизнь и таких же ярких веселых мужчин, с которыми не скучно жить, спать и работать.

Женский юмор отличается от мужского, но от этого не становится менее привлекательным для мужчин. Женщины, например, не любят анекдотов, где смеются над слабыми, ведь задача женщины «вить гнездо», заботиться о своих детях и мужчине. Ей трудно смириться с тем, что слабых, а в данном случае – это ее дети и мужчина, кто-то может обидеть, посмеявшись над ними. Я уже давно поняла, что любая женщина – даже самая добродушная и неконфликтная – становится разъяренной волчицей, если слышит, что кто-то осмелился «обижать» ее близких. Она легче перенесет обиду в свой адрес, нежели в адрес своих близких.

Из-за неудачных шуток и сарказма часто возникают ненужные конфликты, портятся отношения с коллегами, друзьями и родственниками. Но от таких неудавшихся шутников не застрахован никто, и ты в том числе, поэтому, прежде чем кидаться на обидчика, попробуй его «сделать» при помощи хорошего чувства юмора. Если сказать человеку обидные и даже злые слова с улыбкой, то, скорее всего, намек будет понят, но никто не обидится. В крайнем случае собеседник может подумать, что у тебя не все в порядке с головой, но не заподозрит злого умысла. Проверено, ведь когда люди смеются, то они становятся добрее, а за хорошее настроение они прощают многое. Вспомни, как липнут к «душам компании» женщины, а ведь весельчаки зачастую зло смеются и даже унижают своими шутками свои вторые половины, особенно если те не могут им достойно ответить.

Чувство юмора незаменимо в быту и повседневной жизни, в отношениях с любым мужчиной. С помощью юмора можно многого добиться без слез и скандалов. Приведу простой пример. Одна моя знакомая была озабочена «проклюнувшимся» животиком своего мужа. Просьбы поменьше пить пива и заняться спортом никакого действия не возымели. И тогда на помощь пришел юмор. Моя приятельница стала разговаривать в шутливом тоне с предметом споров, то есть с животом своего любимого. Звучало это примерно следующим образом: «Ах, ты мой маленький, ты кушать хочешь? Сейчас мы тебя покормим и пивка нальем нашему хорошенькому, сладенькому, толстенькому животику!» При этом она нежно поглаживала живот, пощипывала складочки и продолжала: «Скоро мы станем большими-пребольшими начальниками, будем сидеть за столом, а чтобы стол не мешал, мы сделаем в нем вырез для нашего сладенького животика». После недели подобного рода разговоров с животом муж не выдержал и пошел в спортзал, да и с пивом стал намного воздержаннее. Вот тебе и результат! Опять же, если твой мужчина пришел домой не в духе, дуется и пытается затеять скандал, начинает придираться к каким-нибудь мелочам, то с ним можно поскандалить, разбив несколько тарелок. Но убирать-то осколки все равно придется тебе, да и ложиться спать, обиженными друг на друга, – не самое удачное завершение вечера. Что же делать? Безусловно, звать на помощь чувство юмора. В ответ на его непонятное недовольство всегда можно прикинуться этакой беспрекословно подчиняющейся японской женщиной, сложить ручки, как для молитвы, и, подойдя к мужчине семенящей походкой, сказать на манер гейши: «Все будет, как пожелает мой господин. Сережа-сан, чего вы желаете?» Я не думаю, что после этого у него хватит наглости продолжать дуться и бурчать себе что-то под нос.

Еще один вариант, когда юмором можно просто стены пробивать. Вот представь, хочется тебе новую шубку, а твой любимый заупрямился и твердит, как заведенный, что, мол, зачем тебе шуба, ты и в пуховике ему очень даже нравишься (прямо как в том анекдоте, когда маленькая девочка просит папу купить ей туфли, а он ей отвечает, что она, дескать, еще коньки не сносила). Естественно, такое положение вещей женщину никак не может устроить. В этом случае можно затеять шутливую сцену: «Да, я бедная Золушка, которая трудится на благо своей семьи, не покладая ручек и ножек, я целыми днями сажаю розы и пропалываю грядки. И нет рядом доброй волшебной феи, которая смогла бы облегчить такую тяжелую участь маленькой, бедной женщины. И не видать Золушке кареты и хрустальных туфелек, и разлюбит ее принц, и уйдет он к злой мачехе, потому что мачеха щеголяет в шубке, а бедная, несчастная Золушка кукует свой век в пуховике с карманьями. Горе мне, горе!» Дополнить картину поможет нарочитое всхлипывание, выражение лица «ах, оставьте меня, оставьте» и грустный взгляд, обращенный на мужчину. Думаешь, он сможет тебе отказать в такой мелочи, как новая шубка? Ну что ему, в самом деле, стоит, если уж тебе так сильно хочется ею обладать, да и ваш совместный бюджет позволяет! И ты своей цели добьешься, и он почувствует себя доброй феей или принцем, на худой конец, а разве такая роль может ему не понравиться? Рекомендую быть благодарной Золушкой и не превращаться в тыкву после покупки желаемой вещички. Пусть он поймет, что хорошее настроение и ослепительный внешний вид жены – прямой результат его деятельности. С довольной и красивой женщиной жить-то завсегда приятнее!

Чувство юмора пригодится не только в общении с мужчинами, но и в сложных и пикантных ситуациях, из которых ты должна выйти, не потеряв достоинства. Моя приятельница однажды попала в очень неприятную историю, но смогла справиться и даже превратить коллег в поклонников. Если ты помнишь, в недавнем прошлом ни о каких прокладках с крылышками никто и слыхом не слыхивал. Были самодельные прокладки или такие, которые делали все, только не выполняли своей прямой функции. Они перекручивались, комкались в нижнем белье, превращаясь вместо прокладки в нечто, не поддающееся описанию и т. д. Закон «обтягивающее не носить, белое не надевать» как раз родом из тех времен. И вот моя подруга решила (и что только ее к этому подтолкнуло?) нарушить этот закон и отправилась на работу, подложив целых две прокладки и надев золотистый сарафан. В обеденный перерыв она поднялась со стула и поняла, что случилось страшное. На ее прекрасном, новом сарафанчике в положенном (а вернее, в совсем неположенном!) месте расплылось огромное красное пятно! Дело было летом, поэтому никакого плаща или длинной кофты, чтобы хоть как-то прикрыть «безобразие», не было. Нужно было что-то делать, ведь все женщины знают, что от сидения на одном месте такие пятна не пропадают. И тогда моя приятельница, прикрываясь папкой, отправилась в туалет, чтобы хоть как-то смыть позор, а потом, высохнув, в приличном виде вернуться на рабочее место.

Как известно, если случается один конфуз, жди другого, еще худшего, и он, как и положено, случился. После тщательного застирывания обнаружилось, что пятно пропало, но вместе с ним пропала и часть золота с сарафанчика. Как говорит моя подруга, хорошо, что ее слова в адрес производителей этого золотистого чуда слышали только унитазы. Нужно было срочно что-то делать, и тогда она, намочив сарафан и слегка потерев его в нескольких местах, пошла в свой кабинет со слезами на глазах. В кабинете, кроме нее, работало еще четверо мужчин. Удивленным коллегам она заявила, ничуть не смутившись: «У меня большое горе – в руках взорвался пакет просроченного сока, а когда я попыталась застирать сарафан, с него посыпались блески. Что теперь делать – даже не знаю!» Народ чуть не умер от смеха, но пытливый мужской ум нашел выход из положения. Водрузив несчастную в мокром сарафане на стул, трое мужиков стали равномерно стирать позолоту со всего сарафана. Все вспотевшие, в золотой пыли и разгоряченные близостью женского тела под просвечивающимся сарафанчиком, они так увлеклись, что подруге пришлось чуть ли не силой разгонять их по рабочим местам. Сарафан в результате появления благородных потертостей стал выглядеть еще лучше, походя на смелую разработку известного Кутюрье. Это еще не конец истории. После этого происшествия все (!) мужчины, принимавшие участие в оттирании, признались моей подруге в больших и светлых чувствах, а коллеги женского пола долго допытывались, где же продаются такие волшебные сарафанчики.

Другой пример. Моя однокурсница отправилась на свидание. Погода была дождливая, вокруг одни лужи и грязь. И вот, переходя очередную лужу по тонюсенькой жердочке, она споткнулась и вся такая нарядная со всего размаха шлепнулась в лужу. Сама она рассказывает об этом так: «Сначала я просто обалдела. Вокруг столько народу, машины едут, и я, как дура, сижу в луже вся грязная и в порванных колготках. Я представила, как сейчас глупо выгляжу, и мне стало так смешно, что я начала хохотать. Я так смеялась, что даже не могла подняться. И тут ко мне подходит молодой человек и подает руку. Вы знаете, мы скоро поженимся. Я так рада, что то мое свидание так и не состоялось, зато историю нашего с Вадимом знакомства, я пожалуй, не забуду никогда». А Вадим рассказывал, что когда он увидел Ирину сидящей в луже, и она при этом хохотала, то сразу понял, что эта девушка – то, что надо. Умение смеяться не только на кем-то, но, в первую очередь, над собой, над своими недостатками – это главная победа и гарантированный успех у мужчин. Причем смеяться можно и нужно, ведь проблема, над которой смеются (пусть даже это твои недостатки) – уже и не проблема вовсе, а так, мелочи жизни.

Но самое главное – это смех в постели. Хохот с покатыванием до боли в животе, до икоты и судорог в щеках – одна из самых увлекательных сексуальных игр. Может, именно поэтому нас так тянет к веселым мужчинам? Ученые доказали, что когда женщина смеется, то она возбуждается. В глазах начинают плясать чертики, щеки покрываются румянцем, дыхание и пульс учащаются. Мужчину шутки и смех возбуждают ничуть не меньше, чем, например, сеанс стриптиза или оральные ласки. Смех помогает снять напряжение и усталость после тяжелого рабочего дня, поднимает настроение и активизирует хорошую энергию. И что самое главное, смех помогает отвлечься от тягот взрослой жизни и хоть на какое-то время окунуться в атмосферу беззаботного детства, отводя проблемы на второй план. Я не знаю лучшего средства, с помощью которого можно подготовить к близости затурканного трудоголика, злого на начальство и думающего только о работе. Представляешь, как ему надоели серьезные дядьки и тетки на работе? Смех раскрепостит мужчину, освободит его мозги и заставит подумать о тебе. Согласись, мало приятного, когда мужчина, занимаясь с тобой любовью, обдумывает стратегию ведения переговоров или логистику доставки груза из пункта А в пункт Б. Возможно, после твоей веселой истории или мини-спектакля он наконец вспомнит, что в доме есть не только кабинет, но и спальня?

Чувство юмора можно и нужно в себе воспитывать, тогда уйдет мнительность и чрезмерная обидчивость, отодвинутся на задний план проблемы с деньгами и неприятности на работе, жизнь заиграет новыми красками. Учиться смеяться и веселить других – наука не из легких. Попробуй-ка за день-два научиться писать стихи или петь. Я не призываю тебя становиться профессиональной артисткой эстрады или придворным шутом, но стать чуточку беззаботнее и жизнерадостнее не помешает никому. А то, что научиться можно и этому делу, подтверждает наличие учебных заведений, в которых учат массовиков-затейников. Чувство юмора – такая же наука, как русский язык или история, со своими законами, домашними заготовками, знатоками и клубами по юмористическим интересам. Чтобы постепенно воспитать в себе умение шутить и отвечать на шутки, я могу посоветовать тебе: