Электронная библиотека » Фрэнк Андерсон » скачать книгу Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью

Книга: Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью -

  • Добавлена в библиотеку: 1 июля 2024, 16:13
обложка книги Посттравма. Как справиться с болью, стыдом и тревогой и вернуть контроль над своей жизнью автора Фрэнк Андерсон 

Автор книги: Фрэнк Андерсон


Жанр: Психотерапия и консультирование, Книги по психологии


Серия: Хороший психолог
Возрастные ограничения: 18+
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Даниил Лемешко
ISBN: 978-5-17-158227-2 Размер: 2 Мб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Нам не избежать душевных ран, но мы можем исцелить их. Внутри каждого из нас может прятаться недолюбленный ребенок, оскорбленный подросток или отчаявшийся взрослый. Помочь этим частям может книга Фрэнка Андерсона. Здесь вы найдете: типы травм при ПТСР и индивидуальный подход к ним; связь между ПТСР и мозгом; баланс между эмпатией и состраданием; примеры конкретных случаев, личный опыт и упражнения.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации