Книга: Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии - Ричард Шварц
Автор книги: Ричард Шварц
Жанр: Личностный рост, Книги по психологии
Серия: МИФ Психология, Психология МИФ. Работа с внутренними фигурами
Возрастные ограничения: 16+
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Надежда Вершинина
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Город издания: Москва
Год издания: 2024
ISBN: 978-5-00214-341-2 Размер: 521 Кб
сообщить о неприемлемом содержимом
Описание книги
За последние два десятилетия системная семейная терапия субличностей (IFS) изменила практику психотерапии. Это руководство поможет понять и научиться применять этот вдохновляющий и эффективный подход к самопознанию и исцелению.
Под обложкой доктор Шварц делится эффективными инструментами и примерами из своей практики, которые помогут:
– перейти от ограничивающей парадигмы «мономозга» к признанию своей чудесной многомерной природы;
– освободить свои раненые части;
– демистифицировать свои наиболее часто неправильно понимаемые части;
– превратить свои самые сложные части из внутренних препятствий в бесценных союзников;
– принять существование врожденной человеческой доброты – в себе и других;
– соединиться с истинным «Я», которое гораздо больше, чем сумма ваших частей.
«Мое самое замечательное открытие заключается в том, что, выполняя эту работу, вы освобождаете свое истинное “Я” – того, кто вы есть», – говорит доктор Шварц.
На русском языке публикуется впервые.
Правообладателям!
Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.Читателям!
Оплатили, но не знаете что делать дальше?
