Текст книги "Найди в себе Бога. Или как познать счастье и радость жизни"

Чувства

Раньше я никогда не задумывался над темой чувств – что это такое, для чего они нам нужны, что нужно знать об этом. Знал лишь, что есть большое чувство к противоположному полу, сам не раз его глубоко испытывал, но на этом и всё. В самом деле чувств много и то что мы называем эмоциями, тоже могут быть чувства. Все чувства – это топливо для человеческого опыта, ведь они рождают желания.

Основных чувств два – любовь и страх, все остальные это производные от них и основанные на каждом из них. Для Бога нет хорошего и нет плохого, всё это условные понятия, придуманные людьми на определенном этапе жизни. Так и эти чувства – нет хороших и плохих. Есть то что нам служит, что нам позволяет развиваться, строить свою жизнь, идти вперед и это конечно любовь. И есть то что нас тормозит, тянет нас назад, не позволяет нам получать тот человеческий опыт, который нам нужен – это страх.

Любовь и основанные на ней, чувства всегда исходит из Души и творят на одном уровне. Страх исходит не из Души и творит на другом. Результаты всегда разные.

Производные чувства любви: зависть, гнев, радость, любовь, печаль. Бывает такие ситуации в жизни, что испытываешь гнев, чувствуешь, что необходимо высказаться, сказать что-то жесткое человеку, главное сделать это без оскорблений и не навредив ему. Спустя время, понимаешь, что не мог поступить иначе, потому что тогда, требовала так Душа, к тому же последствия этой ситуации оказались положительными.

Однажды, читая книгу о появлении жизни на Земле, я прочитал такую фразу – «первые люди на Земле никогда не знали страха» и тогда, я испытал чувство зависти к этим людям. Я подумал – «неплохо было бы и мне никогда не испытывать чувства страха, раз уж это возможно.» И это зажгло во мне огонь развития в этом направлении. Прошло время и сейчас я живу без страха и всех призываю к этому. Вот как сработала зависть. И это только мелкие примеры, показывающие, как работают чувства любви.

Страх же противоположное чувству любви. Он был создан Богом как полярность для познания чувства любви. Ведь без одного, мы не сможем познать другого. Если бы мы просто любили, мы бы и не знали, что это такое, пока не испытали страха. Как все в этом мире имеет противоположность, любовь имеет страх.

О страхе можно долго говорить, но суть в том, что страх нам совершенно не помогает, я бы даже сказал, он нам вредит.

Широкое распространение страх получил на Земле много тысяч лет назад. Сначала это основывалось на Божественной мифологии и проникало в жизнь людей, потом это перешло в современные религии и прочно закрепилось в жизни современных людей. Как правило это нужно было одним людям для подчинения себе других, либо манипуляции одних над другими. Главный миф страха пришедший к нам, что мы грешники, мы грешим постоянно, Бог за всё покарает и накажет. В самом деле Богу всё равно, да и станет ли Бог наказывать самого себя (Душу, которой мы являемся), конечно нет. Ведь Бог получает опыт в любом случае, даже когда совершаем что-то не очень хорошее, на наш взгляд. Вдумайтесь, как же глубоко проник страх в нашу жизнь, мы боимся всего. Это страх потери работы, страх недостатка денег, страх потери близкого, страх потери имущества и прочее, прочее, прочее. Прежде чем сделать какой-то шаг, мы говорим, а вдруг случится так, а вдруг так, мы боимся. Это очень сильно нас тормозит, это нам мешает, это очень неосознанно и поэтому, в том числе, мир находится в таком состоянии – мы на краю гибели цивилизации.

Так как избавится от страхов. Первым шагом будет осознание, того, кем мы являемся: мы триединые существа, имеющие в себе часть Бога (Душу), по факту мы и являемся Душой. И во Вселенной достаточно всего для всех и не существует такого понятия как недостаток, во Вселенной достаточно всего для получения тобой жизненного опыта, просто прими это и живи без страхов. Следующим шагом будет поиск в себе Бога, найти и почувствовать в себе Душу, вот что нам нужно. Когда ты начнешь так жить, то увидишь появляющиеся возможности для построения нового себя и своей жизни.

Мысли и Бог

О мышлении много можно сказать в рамках новой духовности, о которой мы здесь говорим. Как я уже отметил выше, мысли могут исходить из каждой части нас – души, тела, разума. Нам нужно только научится распознавать наши мысли, контролировать их. Вначале кажется, что это нелегко, но поупражнявшись, видишь, что возможно. Делая это постоянно, замечаешь, что совсем нетрудно и под силу каждому. Вы скажете – да кому всё это надо, да и зачем это делать? Всё дело в том, что мы все настолько сильно вовлечены в иллюзию своих мыслей, что даже не замечаем того, что мы это не то, что о себе думаем. Мы не тот человек (имя, фамилия, пол, внешность, характер и т.д.), мы это Душа, а Душа это частичка Бога. А Бог не мыслит, он всё знает, он всё осознает, ему не нужно мыслить. Получается, чтобы почувствовать в себе Бога (Душу), необходимо остановить мышление. Так и есть – Бог в безмыслии. В этом и вся суть осознанной жизни – ощущать в себе Бога постоянно. Вы скажете, что же получается, надо совсем не думать? Нет конечно, да это и невозможно. Нам необходимо изменить порядок вещей: не чтобы мысли пользовались нами, но что мы использовали мышления для нужных нам целей и намерений.

Ну вспомните, как это обычно бывает. Происходит какое-то событие, предположим неблагоприятное для нас, которое может привести к определенным последствиям через какое-то время. И на нас наваливается сразу же бурный поток мышления – а как всё произойдет, может так, а может и так, а вдруг по-другому. У нас сразу же меняется настроение, ухудшается самочувствие, возможны даже проявляются болезни. В таком постоянном неблагоприятном состоянии проходят дни. И вдруг мы узнаем, что это событие случилось совсем по-другому, не так как мы предполагали и с более легкими последствиями. Получилось, что всё это время – от одного события до другого, мы напрасно себя терзали, нанесли себе неисправимый вред, ведь мы не знаем никогда, как всё произойдет. Источник всего этого – навязчивое мышление. Если в момент первого события уйти в безмыслие (найти в себе Бога) и посмотреть на предполагаемые последствия, то выводы примерно будут такие: «событие произойдет как произойдет, зачем мне об этом беспокоится, подумаю об этом, когда это случится, лучше я буду наслаждаться настоящим моментом сейчас и проведу это время в прекрасном настроении». Разве не видно разницы и это совсем маленький пример, как мышление нам мешает и как этого можно избежать.

Иногда всё это трудно вместить, как это – мы триединые существа, у нас есть Душа, зачем останавливать мысли. Но ищущему человеку это понятно. Случившиеся обстоятельства жизни подталкивают нас к этому. Это потеря близкого человека, разрыв семьи, отношений, неудачи в делах, неразделенная любовь, долги и прочее. В эти самые моменты, мы под воздействием случившегося автоматически уходим в себя, ищем себя, останавливаем мысли и соприкасаемся с Богом. Такие обстоятельства жизни кажутся невыносимыми, но вспоминая это время, понимаешь, насколько ты был возвышен над всем тогда. В самом деле нет невыносимых или трудных условий, обстоятельств жизни. Есть лишь наше отношение к ним и нам выбирать это. Если мы делаем выбор с позиции Души, то все эти трудности вовсе не кажутся таковыми, а просто такими какие они есть и это всего лишь часть получаемого жизненного опыты, часть процесса по строительству наивысшей версии себя.

Быть в настоящем моменте сейчас – еще одно обстоятельство, которое кажется невыполнимым. Вспомните как это бывает, если мы заняты каким-то обыденным делом -готовкой пищи, уборкой, высадкой на участке и т.д., мы как правило мыслим совсем о другом, о том, что может произойти, случится или наоборот уже произошло, случилось. Т.е. наши мысли или в прошлом или в будущем, как правило или там, или там. Но только не в том моменте, где мы сейчас и чем заняты. Так мы упускаем возможность проживать каждый момент жизни из-за неосознанного навязчивого мышления. Так теряется Божественный смысл проживания жизни. Счастливы ты люди, которые занимаются любимым делом, любимой работой, они полностью поглощены этим процессом и сосредоточены только на нем, оттого не устают и постоянно вдохновлены. Нам следует много у них поучиться. В Японии, например, очень развита эта сосредоточенность на процессе, любой мастер чем-бы он не занимался полностью поглощен только этим делом и внимание его только в нем. Результаты деятельности таких людей очевидны – они намного гармоничнее и качественнее. Вот почему ценятся японские изделия от музыкальных инструментов до автомобилей.

Нам нужно вставить небольшой невидимый фильтр себе в голову, чтобы контролировать мышление и думать только нужные нам мысли. Если тебе не нравится то, что ты сейчас думаешь и ты знаешь, что это не принесет тебе пользы, а даже и наоборот, то просто передумай заново. Если не нравится и это, еще раз передумай. Поступай так каждый раз и увидишь, что наводишь порядок в своей жизни, ведь жизнь начинается с мыслей.

Наши мысли порождают наше эго – скопление энергий, образованное в результате постоянного однотипного мышления о себе: кто мы, какое место занимаем в обществе, какую имеем внешность, какой у нас характер, поведение и тому подобное. В общем всё то каким мы себя представляем в этой жизни на Земле. Чем человек старше, тем сильнее у него эго и наоборот. Эго заставляет нас поступать по выработанному шаблону о себе и только так, никак иначе. Но Бог не этом, а в том, чтобы поступать всегда по-разному, согласно своим представлениям о себе в данный момент. Когда мы поступаем от Души, наши поступки более легкие, более осознанные, имеющие благоприятные последствия. В такие моменты эго начинает вмешиваться в наш выбор, ведь оно привыкло поступать, по-своему, и требует оставить это право за ним. Человеку, который на пути к изменению себя вначале бывает трудно бороться с эго, но победа неизбежна. Одержать верх над эго поможет постоянный откат к Душе, пребывание в Душе как можно большее время. Но нам и не нужно побеждать эго, нужно просто уйти от него. Пусть оно останется и послужит нам в построении новой версии себя и получении жизненного опыта. Ведь мы не эго, мы – Душа.

Нам нужно знать и о окрасе своих мыслей или то с каким настроением они думаются. Мышление, исходящее из Души всегда более возвышенное, легкое, позитивное. И нам нужно стремится именно к такому мышлению, потому что позитив, это среда, которая необходима для скорого прихода в нашу жизнь только благоприятных событий. Позитивным мышлением мы заявляем Вселенной, что всё необходимое у нас уже есть, нужно только выбрать это в подходящий момент, когда он наступит.

Негатив же просто обуял нашу жизнь, он присутствует всегда, везде и у многих людей. Окружающие люди не улыбаются, не радуются, тем более не делятся хорошим настроением с другими. В таком состоянии люди пребывают большую часть своей жизни. Никто даже и не задумывается – а в чём тут все-таки дело, что не так, может пора что-то изменить, понять нашу жизнь. Такое происходит в первую очередь от незнания того, кто мы есть и зачем сюда пришли: мы триединые существа, созданные Богом, имеющие в себе его частицу – Душу, и пришли для построения новейшей версии себя в каждом витке нашей жизни.

Негативное мышление может возникать по причине тяжести нашего тела. Ведь мы совсем не заботимся о теле, сказано же тело – «это храм Души» и это действительно так. Посмотрим, как мы живем – питаем тело жирной, мясной пищей. Это просто – ему же трудно такую пищу перерабатывать, он устает, т.к. изначально совсем не предназначен принимать такое, от этого он значительно быстрее изнашивается, ученые твердят об этом во все трубы, но всегда находится тот, кто утверждает обратное и мы охотно верим ему, а не своему телу. А алкоголь, курение, прием искусственных напитков, постоянный недосып, отсутствие регулярных физических нагрузок. Есть еще чисто энергетические вещи, влияющие на тело – постоянный просмотр телевидения, интернета, видеоигр, прослушивание громкой музыки. Это все, честно надо сказать, наносит вред организму, часто непоправимый. Душе с таким телом очень трудно, некомфортно находится, что уж говорить о позитивном мышлении. Получается какой-то замкнутый круг. Вначале мы жалуемся, что жизнь трудна и невыносима, затем приходим вечером домой и думаем так: «из-за такой жизни надо выпить, вкусненько пожирнее поесть, потом чтобы расслабиться надо покурить». Утром и на следующий день как следствие тяжелое состояние организма, негатив в настроении, и мы опять жалуемся на жизнь. И нет конца в этом круговороте. Не кажется ли Вам, что мы водим себя за нос в темной комнате. Не пора ли включить свет и разобраться в чем тут дело.

Внимательность к своему телу нам просто необходима, как мы себя чувствуем, как ощущаем, как это самочувствие меняется в зависимости от наших действий, нашего поведения. На основе этих наблюдений, выстраивать новое отношение к телу, развивать свое тело. Потому что это сильно влияет на настроение нашего мышления и в итоге на нашу жизнь. Вообще наблюдательность, то качество которого нам не хватает в сегодняшней жизни, мы не замечаем, что происходит вокруг нас, и не делаем никаких выводов, чтобы что-то изменить. Во всем, что происходит мы склонны обвинять всех вокруг, но только не себя. ПОЙМИ, всё что происходит с тобой сейчас, это всего лишь ответные действия Вселенной на твоё мышление, и никто в этом не виноват! Все происходящее в твой жизни исходит от одной части тебя, а может и не одной. Если ты не понимаешь эти события, то скорее всего ты не думал о них на сознательном уровне и это выбор Души. В таких случаях необходимо довериться, принять событие как своё и быть в настоящем моменте жизни.

Вообще вопрос принятия очень актуальный. Когда мы живем обыденной жизнью, вновь возникшее обстоятельство, которое никак не вписывается в нашу ситуация, может сильно повлиять на нас. Мы не знаем, как поступить, обвиняем тех людей из-за кого это случилось, начинаем нервничать, сильно беспокоиться и даже не пытаемся остановиться чтобы найти себя. Это вмешивается наше эго и не дает нам развиваться. Ответ простой – останови мысли и прими данное событие как своё, как свой личный выбор. И исходя из этого действуй дальше.

Так как же остановить мысли и найти в себе Бога. С помощью различных практик. Это может быть медитация, может быть сосредоточенная молитва, кто-то это делает в моменты единения с природой – в лесу, в горах, в поле, у воды и проч., кому как удобно, согласно его происхождению, национальности, вероисповедания, особенностей семьи. Но я бы все-таки порекомендовал медитацию, т.к. считаю, что она наиболее эффективна в нужном нам вопросе.

Это достаточно распространенная восточная практика пришла к нам из глубины веков и имеет длинную историю. Техник медитации имеется великое множество, но я хотел бы разобрать принцип её действия, саму суть. Любая медитация основана на концентрации всего внимания на каком-либо процессе и пребывания в этом состоянии как можно дольше времени. В эти моменты останавливается мышление, и мы познаем Бога. Духовные мастера, долгое время практикующие медитации могут испытывать состояния самадхи – полное, глубочайшее созерцание Божественного, в эти моменты вся земная жизнь им представляется полной иллюзией.

Наиболее простой, распространенной и наверное самой эффективной практикой медитации является медитация дыхания. Мы концентрируемся на дыхании, слушаем его и таким образом уходим в себя.

Для тех, кто с ней не знаком, да и вообще не знаком с медитацией, расскажу поподробнее. Выберете удобное время, когда вы наиболее спокойны, лучше ранним утром. Позаботьтесь о тишине, она должна быть полная, либо могут присутствовать естественные звуки природы. Примите любую удобную расслабленную позу. Закройте глаза и начинайте дышать. Вдох – мы слышим и чувствуем, как раскрывается грудная клетка, слышим шум вдыхаемого воздуха. Остановились, слышим стук нашего сердца. Выдох – слышим звук выдыхаемого воздуха и сжимается грудная клетка. Снова слушаем сердце. Вновь вдох, совсем короткая задержка, выдох. И так дышим, дышим, дышим. В первое время мысли будут навязчиво мешать нам. Не нужно с ними бороться, либо отгонять их. Нужно с каждым разом концентрировать свое внимание на дыхании и так каждый раз, каждый раз, концентрируйся на дыхании. Практикуя медитацию каждый день в течении около 6 месяцев, твои ум и тело начнут привыкать к состоянию безмыслия, и ты сможешь вызывать это состояние в любой необходимый тебе момент времени, даже если это будут секунды или небольшие мгновения в перерывах между мыслями. В этом и есть твой Бог, которого ты ищешь.

В определенный момент времени, когда я находился на пути к осознанности, какое-то время практиковал медитацию путешествия к Абсолюту. Я тогда еще не понимал суть действия медитации, но практиковал как был научен. Расскажу вкратце о ней.

После начала медитации, ты постепенно освобождаешься от тела, выходишь из него, поднимаешься над ним, поднимаешься над местом, городом, областью, страной, Землей и выходишь в Космос. Ты видишь Планеты Солнечной системы, Солнце, Звезды и покидаешься свою Галактику на пути к Абсолюту. Ты летишь долгое время, встречая бесчисленное множество различных Планет, Звезд, Галактик. В неожиданный момент время ты влетаешь в пустоту и ощущаешь вокруг себя только белое сияние, мир, спокойствие, понимание, безмолвие, любовь, гармонию, счастье – это мир полного Абсолюта, это мир присутствия Бога. Ты проникаешься всем тем, что ощущаешь вокруг себя или полной любовью и собираешься в обратное путешествие. Сквозь Звезды, Галактики, Планеты, отыскиваешь свою Галактику, свою Планету, свое место и возвращаешься в свое тело с тем, что дал тебе Бог – абсолютную любовь. Могу сказать, что после окончания такой медитации, я совсем терялся во времени. Казалось, будто прошло всего лишь несколько минут, а оказывалось что прошел уже целый час или более. После такой практики, я чувствовал себя необыкновенно легким и одухотворенным и этого заряда хватало на весь день.

Или вот еще одна медитация. Начинаешь как всегда с дыхания, потом переключаешь все свое внимание на так называемый третий глаз, это точка между бровями, ищешь ярко голубой свет в этом месте. Он появляется не сразу, но после его появления ощущаешь необыкновенную легкость. Даже если он и не появится, состояние после окончания медитации будет особенным.

Я рекомендую медитацию каждому, кто хоть каким-то образом стремиться изменить свою жизнь, стать осознанным и найти в себе Бога.

Законы Вселенной

Законы Вселенной существуют и нам необходимо о них знать. Понятие закон в данном случае скорее условное, потому что нет никаких изданных и подписанных Богом документов, скорее существуют правила, и достаточно простые, оказывающие влияние на нашу жизнь. О законах мышления, творения я уже рассказал, поговорим о других.

Закон желания. Мы замечали, что в то время, когда мы чего-то очень сильно хотим, мы это не получаем, либо получаем не сразу. Выражение своего желания, своего хочу, означает посыл Вселенной знак, что у тебя этого нет. Вселенная отвечает тебе в твоей реальности тем же – у тебя этого нет. И так каждый раз. Чем сильнее твое желание, тем дальше от тебя его проявление.

А в жизни нет недостатка, всё есть в достаточном количестве. Нам лишь нужно выразить свое желание таким образом, что это у тебя уже есть. Веди себя так, как будто желаемое у тебя уже присутствует и нет в нём нужды. В твоей реальности Вселенная ответит тем же – это у тебя есть, и желаемое появится. Здесь нет обмана Вселенной, здесь есть только знание её законов.

Если ты поймешь, что тебе что-то нужно, не живи желанием, живи ощущением того что это у тебя уже есть и в нужный момент, при наступлении соответствующих обстоятельств, выбери это. Если тебе нужны деньги, живи так, что они у тебя уже есть, нужен автомобиль, живи тем, что он у тебя есть, нужна любовь, живи так что она у тебя есть и так далее.

Чтобы убрать чрезмерное желание – уйди в безмыслие, найди в себе Бога. Ведь Богу совсем ничего не нужно, у него всё всегда есть, и в достаточном количестве. Он лишь осуществляет выбор желаемого.

Закон принятия. То, что ты принимаешь в свою жизнь, проходит через тебя и исчезает. То, чему ты препятствуешь, остается в твоей жизни и увеличивается. Как это работает? Предположим, в твою жизнь входит какое-то совсем неожиданное, незапланированное событие, которое ты не хотел бы, чтобы с тобой произошло. У тебя есть выбор – принять его, либо всячески сопротивляться или избегать появления его в твоей жизни. Это событие не исчезнет и никуда не денется, а только станет увеличиваться. Дело в том, что оно прошло стадии задумки и реализации Вселенной, остается его принять и пережить. И если ты не помнишь, что думал о нем на сознательном уровне, то доверься и пойми – это задумано на уровне Души. Всё что нам остается – без страха, беспокойства и сомнений впустить его в свою жизнь и пережить. Чем быстрее ты это сделаешь, то увидишь, что все случилось с наилучшими последствиями. Если ты будешь медлить, бояться и убегать, последствия будут другими и менее предсказуемыми.

Нам пора осознать, что абсолютно все происходящие с нами события и ситуации – это отклик Вселенной на наше мысли, слова, действия. И абсолютно все они задуманы на одной из наших составляющих – души, ума, тела. Поэтому нам надо быть внимательным к нашему мышлению, словам, действиям. Всё это отражается на дальнейшей нашей жизни. И нет смысла искать причины и виноватых, мы сами авторы всех событий. Нам нужно с легкостью принять их, пережить и идти дальше.

Закон внимания. То на чём ты задерживаешь свое внимание растет, увеличивается. То с чего убираешь свое внимание – уменьшается и исчезает. Ну здесь всё просто. Мы и сами знаем, что если загоришься какой-то идеей, то все остальное вокруг перестает играть для тебя роль. Ты настолько поглощён ею, сконцентрирован на ней, что буквально живешь ею. Ты постоянно думаешь только о ней, потом говоришь, строишь планы, потом приступаешь к реализации, все остальное для тебя неважно.

Таким образом, получается, что, если ты хочешь, чтобы не совсем благоприятная ситуация исчезла из твоей жизни, просто перестань совсем думать о ней, беспокоиться и переживать, сконцентрируй своё внимание на другом, более значимом для тебе деле в данный момент. Ты увидишь, что ситуация рано или поздно неизбежно разрешиться и исчезнет из твоей жизни. А если наоборот, хочешь что-то осуществить, то думай только об этом, говори только об этом, делай только это. Увидишь, что идея осуществляется.

Закон причины и следствия. Здесь нечего особо пояснять, всё, что бы мы не делали приводит или имеет последствия. Скорее хотел бы остановиться на делах или поступках, которые бесполезны или совершенно нам не служат. К примеру, ты в ходе горячего спора ударил своего оппонента, будь готов к тому, что он ударит тебя в ответ. Либо ты взял вещь, не принадлежащую тебе, будь готов к тому, что к тебе приедет полиция.

Всё имеет последствия. Нам нужно вдумчиво и осознанно поступать, понимая, к каким последствиям это может привести.

Пожалуй, это основные законы, которые нам нужно знать. И нет никаких законов кармы, законов преступления и наказания, нет греха, нет рая и ада, нет за то, что нас надо наказывать. Да и будет ли Бог наказывать свои создания, своих детей, ему всё равно, как мы живём. Он создает условия, через которые протекает жизнь, нам же нужно самим научиться понимать смысл жизни, осознавать жизнь, чтобы она текла легко, непринужденно и счастливо.