Электронная библиотека » Грэм Лоутон » скачать книгу Взламывая организм человека

Книга: Взламывая организм человека -

  • Добавлена в библиотеку: 25 января 2022, 09:02
обложка книги Взламывая организм человека автора Грэм Лоутон 

Автор книги: Грэм Лоутон


Жанр: Прочая образовательная литература, Наука и Образование


Серия: Взламывая науку
Возрастные ограничения: 12+
Язык: русский
Язык оригинала: английский
Переводчик(и): Диана Дорджиева
Издательство: ООО «Издательство АСТ»
Город издания: Москва
Год издания: 2022
ISBN: 978-5-17-146183-6 Размер: 3 Мб

сообщить о неприемлемом содержимом

Описание книги

Как похудеть и сохранить результат? Насколько полезны витамины, молоко, мясо, рыба, суперфуды? Надо ли проходить в день 10 000 шагов? Сколько нужно спать и чем опасен недосып? Насколько вреден алкоголь? Как замедлить процесс старения? Полезны ли кардио и детокс? Как оставаться здоровым? Что обязательно надо знать об иммунной системе?

Эта книга поможет разобраться в запутанных данных и найти правду. Полная новейших исследований и приправленная полезными советами, она если и не спасет вашу жизнь, то точно сделает ее здоровее и дольше.

Грэм Лоутон получил степень бакалавра по биохимии и магистра по коммуникации в науке в Имперском колледже Лондона. Удостаивался наград за публикации и редакторские проекты в New Scientist. Живет в Лондоне.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.





Правообладателям!

Данное произведение размещено по согласованию с ООО "ЛитРес" (20% исходного текста). Если размещение книги нарушает чьи-либо права, то сообщите об этом.

Читателям!

Оплатили, но не знаете что делать дальше?

Комментарии
Добавить комментарий
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Популярные книги за неделю


Рекомендации